Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)
2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Bielsko Biała
ARTYKUŁY
[7]
WYNIKI
[229]
KALENDARZ
[326]
RANKING
[69]
DYSKUSJE
[72]
NEWSY
[60]
2020-04-07
28. Biegu Fiata przeniesiony na jesień
2020-02-13
Zapraszamy na 28. Bieg Fiata
2019-05-14
Już w niedzielę 27 Bieg Fiata odbędzie się w Bielsku - Białej
2019-03-05
Bieg Fiata - możesz to przebiec!
2019-02-01
Bielsko Biała: zapraszamy na 27. Bieg Fiata
2018-05-25
Bielsko Biała: już w niedzielę 26 Bieg Fiata
2018-01-17
Zapraszamy na 26. Bieg Fiata
2017-10-18
Charytatywny Bieg Mikołajkowy
2017-05-30
25 Bieg Fiata - nawet polegli salutują
2016-12-27
2 stycznia ruszają zapisy na 25.Bieg Fiata w Bielsku-Białej
2016-06-08
Bieg Fiata: 10 km do szczęścia
2016-05-17
Spartanie na 24. Biegu Fiata w Bielsku-Białej
2016-02-02
Zapraszamy do Bielska - Białej na 24 Bieg Fiata
2015-05-20
BLOG: relacja z XXIII Biegu Fiata w Bielsku Białej
2015-05-07
Zapraszamy na 23.Bieg Fiata i finał Pucharu Beskidów w Biegach Ulicznych
2015-02-28
Rusza Akcja Bieg Fiata - możesz to przebiec!
2014-11-20
Czwartkobiegi ze SKLEPBIEGOWY.com
2014-05-26
Sklepbiegowy.com: sklep dla biegaczy prowadzony przez biegaczy
2013-12-19
Puchar Beskidów w Biegach Ulicznych
2013-11-29
I Bieg Mikołajkowy w Bielsku Białej
2013-05-23
Organizatorzy zapraszają na 21 Bieg Fiata
2013-04-09
Kozia Góra zdobyta przez biegaczy
2013-04-04
W sobotę biegacze powrócą na Kozią Górę
2012-12-27
Ruszyły zgłoszenia do 21 Biegu Fiata
2012-06-19
Lekkoatletyczne Mistrzostwa Polski Seniorów: zwycięstwa faworytów
2012-06-18
Totalna wyprzedaż w Sklepie Biegacza!
2012-04-07
Wiosenne nowości w Sklepie Biegacza
2012-03-26
Nowy Sklep Biegacza w Bielsku-Białej
2012-03-21
Puchar Beskidów w biegach ulicznych 2012
2011-05-24
Zapraszamy w niedzielę na 19 Bieg Fiata
2010-05-27
Niedziala: zapraszamy na 18 Bieg Fiata
2010-05-10
Rusza akcja Reebok: Buty na stopy
2009-05-29
Zaproszenie na 17 Bieg Fiata
2009-05-12
Weekend w górach
2009-05-11
Poznaj ekspertów Reeboka
2009-05-05
Zbadaj swoje stopy pod okiem eksperta Reeboka
2009-04-07
Salomon Trail Running 2009 – nowa edycja, dziesięć biegów!
2008-07-31
Sprawdzian kadry w Bielsku i niepewne minimum Czerwińskiego
2008-06-02
W upale, pod górkę i pod wiatr...
2008-05-20
Zaproszenie na 16 Bieg Fiata
2008-05-12
WKB META rządzi biegami górskimi?
2008-03-11
Zaproszenie na Bieg Ogień Lolek
2008-03-09
Biegnij po nowy styl
2007-06-04
Zdjęcia i wyniki 15 Biegu Fiata
2007-06-03
Bieg Fiata dla Ustianowskiej i Karonei
2007-06-01
Juz w weekend Bieg Fiata !!!
2007-05-13
Wyniki XI Biegu Magurki
2007-05-11
Jubileuszowy 15 Bieg Fiata
2006-10-25
Armwrestling: Grand Prix Tour
2006-08-11
Konwencja fitness w Euro Fitness School
2006-06-15
Zdjęcia z 14 Biegu Fiata w Bielsko Białej
2006-06-05
Wyniki 14 Biegu Fiata w Bielsku - Białej
2006-06-02
XIV Bieg Fiata w Bielsko-Białej
2006-05-17
Wyniki X Górskiego Biegu Magurki
2006-04-02
Elektroniczne zgłoszenia: Bielsko-Biała i Żywiec Festiwal
2005-05-30
Ranking Biegów
2005-05-30
Wyniki 13 Biegu Fiata w Bielsko-Białej
2005-05-04
Wyniki X Beskidzkiego Biegu Przełajowego
2005-03-15
13 Bieg Fiata
2005-01-24
13 Bieg Fiata w Bielsko-Białej
Ostatnio zalogowani
00:23
23:46
23:37
23:25
23:25
23:18
22:30
22:28
22:08
22:06
21:42
21:08
20:51
20:51
20:39
20:34
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|