|
|
2009-12-31, 16:39
Poradnik - informacje ogólne
| LINK: http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=8&action=7 | Z okazji nowego roku przygotowaliśmy dla Wszystkich nowych czytelników nie lada niespodziankę - specjalny, eksluzywny "Poradnik Początkującego Biegacza" !!!
Startujemy z trzema pierwszymi odcinkami, w których omówione są podstawy: dlaczego warto biegać, biegowy ekwipunek oraz pierwszy trening i pierwszy plan treningowy.
W 15 odcinkach, które będą pojawiały się co 2 tygodnie prezentować będziemy kolejne najważniejsze pojęcia związane z bieganiem.
Autorem całości Poradnika jest doskonale znany większości naszych czytelników Marcin Nagórek. Poradnik zaś powstał dzięki współpracy z siecią sklepów sportowych DECATHLON i marką biegową KALENJI. |
|
