Dyscyplina: Biegi | ![](../pikto/ik_01.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42.195 km | 02:53:04 02:53:00 | Radom | VII Radomski Maraton TrzeĽwo¶ci | 2012:11:04 | RŻ |
02:54:30 02:54:27 | Gałkowo | 1 Maraton Mazury | 2012:06:23 | |
02:57:00 02:56:59 | Lublin | I Maraton Lubelski | 2013:06:08 | ATEST |
02:57:34 02:57:30 | Warszawa | 34 Maraton Warszawski | 2012:09:30 | ATEST |
03:02:52 03:02:50 | Toruń | XXX Maraton Toruński | 2012:05:20 | |
03:08:45 03:08:42 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | ATEST |
03:14:02 03:13:58 | Krynica-Zdrój | Koral Maraton | 2012:09:09 | ATEST |
03:17:39 03:17:14 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | ATEST |
03:24:19 03:24:16 | Radom | VI Radomski Maraton TrzeĽwo¶ci | 2011:11:06 | |
03:27:10 03:26:23 | Warszawa | 32 Maraton Warszawski | 2010:09:26 | ATEST |
03:29:58 03:29:55 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | ATEST |
03:54:09 03:54:05 | ŁódĽ | ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie | 2011:06:05 | ATEST |
03:57:17 03:57:11 | Gdańsk - Gdynia | Energa XIX Maraton | 2013:08:15 | ATEST |
04:22:27 04:22:05 | Dębno | 38. Maraton Dębno | 2011:04:10 | ATEST |
21.097 km | 01:19:29 01:19:27 | Warszawa | 8 Półmaraton Warszawski | 2013:03:24 | RŻ ATEST |
01:20:14 01:20:12 | Skarżysko-Kamienna | XIII Półmaraton WTÓRPOL | 2013:08:24 | ATEST |
01:20:15 01:20:15 | Rzeszów | VI Rzeszowski Półmaraton | 2013:04:07 | ATEST |
01:20:53 01:20:53 | Radom | I Półmaraton Radomskiego Czerwca 76 | 2013:06:23 | ATEST |
01:20:53 01:20:52 | Skarżysko-Kamienna | XII Półmaraton WTÓRPOL | 2012:08:18 | ATEST |
01:22:03 01:22:03 | Tarczyn | 3 Tarczyn Półmaraton | 2013:09:15 | ATEST |
01:24:24 01:24:02 | Warszawa | 7. Półmaraton Warszawski | 2012:03:25 | ATEST |
01:24:25 01:24:23 | Rudawa | VIII Półmaraton Jurajski | 2012:06:10 | |
01:25:57 01:25:51 | Wi±zowna | XXXII Półmaraton Wi±zowski | 2012:02:26 | ATEST |
01:28:03 01:28:00 | Skarżysko-Kamienna | XI Półmaraton Rejów | 2011:08:20 | |
01:28:40 01:28:37 | Warszawa | 6. Półmaraton Warszawski | 2011:03:27 | ATEST |
01:33:47 01:33:44 | Skarżysko-Kamienna | 10 Jubileuszowy Półmaraton Rejów | 2010:08:21 | ATEST |
01:40:37 01:40:12 | Skarżysko-Kamienna | IX Półmaraton Rejów | 2009:08:22 | ATEST |
01:44:25 01:42:32 | Warszawa | 5. Carrefour Półmaraton Warszawski | 2010:03:28 | ATEST |
01:58:07 01:55:53 | Toruń | IX Półmaraton ¦w. Mikołajów | 2011:12:04 | |
15 km | 00:54:24 00:54:24 | Warszawa | XXXI Bieg Chomiczówki | 2014:01:19 | RŻ ATEST |
01:25:46 01:24:38 | Warszawa | XXIX Bieg Chomiczówki | 2012:01:15 | ATEST |
13.5 km | 00:53:11 00:53:11 | Kraków | 8 Bieg Kraków-Skotniki | 2013:05:19 | |
12.83 km | 00:51:09 00:51:09 | Włodawa | XII Bieg Sobiborski | 2011:10:08 | RŻ |
10 km | 00:35:40 00:35:40 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | RŻ ATEST |
00:35:56 00:35:54 | Raszyn | IV Bieg Raszyński | 2013:04:14 | ATEST |
00:36:11 00:36:10 | Warszawa | XXIII Bieg Powstania Warszawskiego | 2013:07:27 | ATEST |
00:36:12 00:36:12 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2012:10:07 | ATEST |
00:36:35 00:36:27 | ŁódĽ | ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie | 2012:04:15 | ATEST |
00:36:41 00:36:41 | Sadek | XXIII Bieg Uliczny w Sadku | 2013:06:30 | |
00:36:52 00:36:45 | Warszawa | XXII Bieg Powstania Warszawskiego | 2012:07:28 | ATEST |
00:36:53 00:36:53 | Żabieniec | Frog Race V | 2013:09:07 | |
00:37:11 00:37:11 | Ryki k.Puław | Run For Ryki 4 | 2013:07:14 | |
00:37:13 00:37:09 | Radom | V Bieg Kazików | 2012:03:04 | |
00:37:35 00:37:34 | Radom | VI Bieg Kazików | 2013:03:03 | |
00:37:43 00:37:42 | Warka | XII Bieg Pułaskiego | 2012:10:21 | |
00:37:55 00:37:55 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2011:10:02 | ATEST |
00:38:04 00:38:02 | Raszyn | III Bieg Raszyński | 2012:04:29 | ATEST |
00:38:30 00:38:30 | Radom | XV Bieg o Puchar J.M. Rektora Politechni | 2012:06:16 | |
00:38:45 00:38:35 | Warszawa | XXI Bieg Powstania Warszawskiego | 2011:07:30 | ATEST |
00:39:57 00:39:54 | Radom | IV Bieg Kazików | 2011:03:06 | |
00:40:02 00:39:57 | Radom | XIII Bieg o Puchar J.M. Rektora Politech | 2010:06:19 | ATEST |
00:40:25 00:40:25 | Radom | XIV Bieg o Puchar J.M. Rektora Politechn | 2011:06:11 | |
00:41:12 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2011 - 2 | 2011:03:12 | |
00:41:34 00:40:59 | Warszawa | XXIII Bieg Niepodległo¶ci | 2011:11:11 | ATEST |
00:41:34 00:39:34 | Warszawa | XX Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2010:07:24 | ATEST |
00:42:21 00:42:21 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2009:10:04 | ATEST |
00:44:15 00:42:36 | Warszawa | XXII Bieg Niepodległo¶ci | 2010:11:11 | ATEST |
00:45:18 00:45:18 | Radom | II Radomskie Kaziki | 2009:03:08 | ATEST |
00:48:38 00:48:13 | Krynica-Zdrój | Życiowa Dycha | 2012:09:08 | ATEST |
00:49:58 00:49:58 | Warszawa | XXIV Bieg Niepodległo¶ci | 2012:11:11 | |
00:58:12 00:58:12 | Radom | III Bieg Kazików o Puchar Prezydenta Mi | 2010:03:07 | ATEST |
9.6 km | 00:34:27 00:34:27 | Brody | XIV Bieg im. Stanisława Staszica | 2013:08:11 | RŻ |
00:35:06 00:35:06 | Brody | XIII Międzynarodowy Bieg im. Stanisława | 2012:08:05 | |
00:36:44 00:36:44 | Brody | XII Bieg im.S.Staszica | 2011:08:14 | |
8.4 km | 00:56:36 00:56:36 | Radom | Radomski Maraton TrzeĽwo¶ci - dogrywka | 2012:01:07 | |
8.06 km | 00:30:54 00:30:54 | Szydłów | XXXII Uliczbe Biegi Sylwestrowe | 2011:12:30 | RŻ ATEST |
8 km | 00:29:31 00:29:31 | Szydłów | 33 Bieg Sylwestrowy | 2012:12:30 | |
7.2 km | 00:26:19 00:26:19 | Radom | Jesienne Bieganie nad Zalewem | 2012:09:23 | RŻ |
00:26:23 00:26:23 | Radom | Wiosenne Bieganie nad Zalewem | 2012:05:12 | |
00:27:46 00:27:46 | Radom | Jesienne Bieganie nad Zalewem | 2011:09:17 | |
00:28:07 00:28:07 | Radom | Radom Biega nad Zalewem | 2011:05:08 | |
00:29:29 00:29:29 | Radom | Jesienne Bieganie nad Zalewem | 2010:09:19 | |
00:30:27 00:30:27 | Radom | Jesienne Bieganie Nad Zalewem | 2009:09:20 | |
00:31:21 00:31:21 | Radom | Radom Biega nad Zalewem | 2010:05:16 | ATEST |
7 km | 00:24:43 00:24:43 | Brzeziny | 3 Bieg o Laur Brzezin | 2012:07:22 | |
00:24:55 00:24:55 | Brzeziny | 4. Bieg o Laur Brzezin | 2013:07:21 | |
5.555 km | 00:19:58 00:19:58 | Warszawa | 8 Bieg WOSP Policz się z cukrzyc± | 2014:01:12 | |
5.5 km | 00:19:48 00:19:48 | Nałęczów k.Lublina | XIX Bieg Sylwestrowy Nałęczów - Sao Paul | 2013:12:31 | |
5 km | 00:17:20 00:17:19 | Warszawa | XXIII Bieg Konstytucji 3 Maja | 2013:05:03 | RŻ ATEST |
00:17:35 00:17:33 | Warszawa | VI Bieg Ursynowa | 2012:06:02 | ATEST |
00:17:41 00:17:41 | Warszawa | I Wielka Ursynowska | 2012:09:02 | |
00:17:44 00:17:44 | Warszawa | XXII Bieg Konstytucji 3 Maja | 2012:05:03 | ATEST |
00:18:07 00:18:07 | Radom | Bieg Kochanowszczaka | 2012:10:05 | |
00:19:08 00:19:02 | Warszawa | VII Bieg o Puchar Bielan | 2012:01:15 | ATEST |
00:19:18 00:19:18 | Stalowa Wola | XXIII Bieg po zdrowie z okazji konstytuc | 2011:05:03 | |
00:24:47 00:24:47 | Warszawa | Bieg Policz się z cukrzyc± | 2012:01:08 | |
00:30:42 00:30:42 | Warszawa | IX Bieg o Puchar Bielan | 2014:01:19 | ATEST |
4.2 km | 00:16:44 00:16:44 | Radom | Bieg Urodzinowy Fitness Park | 2010:11:20 | |
1.609 km | 00:04:51 00:04:51 | Krynica-Zdrój | Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego | 2012:09:08 | RŻ ATEST |
00:04:54 00:04:54 | Krynica-Zdrój | Giełdowa Mila | 2012:09:07 | ATEST |