Dyscyplina: Biegi | |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42.195 km | 04:01:59 04:01:47 | Dębno | 35 Maraton Dębno | 2008:04:13 | RŻ ATEST |
04:02:30 | Wrocław | 25 Maraton Wrocław | 2007:04:22 | ATEST |
04:06:17 04:04:58 | Warszawa | 29 Flora Maraton Warszawski | 2007:09:23 | ATEST |
04:11:03 04:11:02 | Katowice | Maraton Makalu | 2011:03:26 | |
04:11:38 04:10:24 | Toronto | The Goodlife Fittness Toronto Marathon | 2009:10:18 | ATEST |
04:12:11 04:11:11 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:06:25 | ATEST |
04:14:35 04:14:02 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:05:28 | |
04:15:15 04:13:47 | Poznań | 9 Poznań Maraton | 2008:10:12 | ATEST |
04:20:15 04:20:16 | Hunter Valley | Lawler Partners Winery Running Festival | 2010:07:18 | |
04:23:36 | Luksor | International Egyptian Marathon | 2009:02:13 | ATEST |
04:23:59 04:23:59 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:07:30 | |
04:26:04 | Omsk | Siberian International Marathon | 2009:08:01 | ATEST |
04:27:07 04:26:05 | Kraków | VII Cracovia Maraton | 2008:05:04 | ATEST |
04:28:50 04:28:01 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:04:16 | |
04:36:27 04:34:49 | Rio de Janeiro | Rio de Janeiro City Marathon | 2009:06:28 | ATEST |
04:43:42 04:41:51 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | |
05:42:45 05:42:39 | Tanhoi | 6. Internationaler Baikalsee-Eismarathon | 2010:03:07 | |
32 km | 03:15:11 | Sobótka | 8 Maraton Ślężański | 2007:03:24 | ATEST |
21.5 km | 01:57:37 01:56:40 | Wiązowna | XXX Półmaraton Wiązowski | 2010:02:28 | |
21.097 km | 01:57:30 01:56:30 | Majdan | VII Bieg Andrzejkowy | 2009:12:05 | |
01:59:57 | Hajnówka | IX Półmaraton Hajnowski | 2009:05:16 | ATEST |
02:00:43 | Radzymin - Ossów | XVIII Półmaraton - Cud Nad Wisłą | 2009:08:15 | ATEST |
21.095 km | 01:53:00 | Wiązowna | XXVII Półmaraton Wiązowski | 2007:02:25 | RŻ ATEST |
01:57:29 | Wiązowna | XXVIII Półmaraton Wiązowski | 2008:03:02 | ATEST |
01:59:18 01:58:02 | Warszawa | 3 Carrefour Półmaraton Warszawski | 2008:03:30 | |
01:59:48 01:59:39 | Łomża | IV Łomżyński Półmaraton | 2009:09:06 | |
02:06:09 02:06:09 | Skarżysko-Kamienna | VIII Półmaraton Rejów | 2008:08:23 | ATEST |
21 km | 01:56:26 01:56:14 | Wiązowna | XXXI Półmaraton Wiązowski | 2011:02:27 | |
15 km | 01:18:23 | Mińsk Mazowiecki | XIV Mazowiecka Piętnastka | 2009:05:31 | RŻ ATEST |
01:19:26 | Warszawa | XXIV Bieg Chomiczówki | 2007:01:21 | ATEST |
01:24:53 | Warszawa | XXV Bieg Chomiczówki | 2008:01:20 | ATEST |
01:30:09 01:29:46 | Warszawa | XXVII Bieg Chomiczówki | 2010:01:17 | |
01:36:39 01:36:31 | Kraków - Skotniki | VI Bieg Kraków - Skotniki z okazji 91. u | 2011:05:22 | |
10 km | 00:47:49 00:48:07 | Warszawa | I Bieg Pamięci | 2011:04:09 | |
00:48:50 00:48:48 | Raszyn | II Bieg Raszyński | 2011:04:10 | |
00:49:38 00:49:29 | Radom | IV Bieg Kazików | 2011:03:06 | |
00:50:00 | Sulejówek | II Bieg Marszałka | 2009:06:13 | RŻ |
00:50:23 | Warszawa | XIX Bieg Niepodległości | 2007:11:11 | ATEST |
00:50:38 00:50:21 | Uniejów | IV Bieg Ekologiczny - Do Gorących Źródeł | 2010:10:17 | |
00:51:41 | Warszawa | XVII Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2007:07:28 | ATEST |
00:51:52 00:51:32 | Warszawa | Bieg dookoła ZOO | 2009:04:18 | |
00:52:01 | Warszawa-Żoliborz | Bieg Mikołajkowy | 2008:12:07 | |
00:52:18 00:51:32 | Warszawa | The NIKE+ Human Race | 2008:08:31 | |
00:53:06 | Legionowo | I Legionowska Dycha | 2009:06:21 | ATEST |
00:53:08 00:52:55 | Żabieniec k.Piaseczna-Lasy | Frog Race | 2009:09:05 | |
00:53:17 00:52:03 | Warszawa | XVIII Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2008:07:26 | ATEST |
00:53:32 00:53:01 | Warszawa | II Bieg Dookoła ZOO | 2010:05:01 | |
00:53:46 00:52:58 | Warszawa | 18.Bieg Niepodległości | 2006:11:11 | ATEST |
00:55:38 | Choszczówka | Toyota Ekobieg Choszczówka | 2010:04:25 | |
00:55:40 00:55:20 | Warszawa | I Bieg Wisły | 2011:05:21 | |
00:56:16 00:56:11 | Sulejówek | IV Bieg Marszałka | 2011:06:11 | ATEST |
00:56:40 00:56:29 | Żabieniec | Frog Race II | 2010:09:11 | |
00:57:56 | Warszawa | Run Warsaw | 2007:10:07 | ATEST |
01:06:26 01:01:44 | Warszawa | XXII Bieg Niepodległości | 2010:11:11 | |
8 km | 40:30:65 40:30:64 | Dębowa k.Kędzierzyna-Koźla | IV Bieg Herbowy | 2011:07:09 | |
5 km | 00:24:04 00:23:49 | Warszawa | XXI Bieg Konstytucji 3 Maja | 2011:05:03 | |
00:24:42 00:24:05 | Warszawa | V Bieg Ursynowa | 2011:06:18 | ATEST |
00:24:48 | Warszawa | 19 Bieg Konstytucji 3 Maja | 2009:05:03 | RŻ |
00:25:08 00:25:06 | Warszawa | II Bemowski Bieg Przyjaźni | 2010:09:19 | |
00:25:20 00:25:03 | Warszawa | XX Bieg Konstytucji 3 Maja | 2010:05:03 | ATEST |
00:26:30 00:26:29 | Warszawa | Run Warsaw | 2006:10:01 | |
00:26:41 | Warszawa | III Bieg o Puchar Bielan | 2008:01:20 | ATEST |
00:28:08 00:27:38 | Warszawa | V Bieg o Puchar Bielan | 2010:01:17 | |
00:31:03 00:29:27 | Warszawa | 3 Bieg Policz się z Cukrzycą | 2009:01:11 | |
4 km | 00:16:53 00:16:52 | Wieliszew | V Wieliszewski Bieg Wiosny | 2011:05:15 | |