| Dyscyplina: Biegi sztafetowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 64.71 km | 04:12:27
04:12:27 | Bochnia | 12 Godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy | 2012:03:10 | |
| 53.24 km | 03:13:35
03:13:35 | Bochnia | 12-godz Podziemny Bieg Sztafetowy | 2013:03:09 | RŻ |
| 50.82 km | 03:01:08 | Bochnia | 12-godz Podziemny Bieg Sztafetowy | 2014:03:08 | RŻ |
| 44.8 km | 02:35:41
02:35:41 | Rawicz | II 24 godzinny Sztafetowy Bieg Plantami | 2012:05:19 | RŻ |
| 02:37:12 | Rawicz | IV 24-godzinny Rawicki Festiwal Sportu | 2014:05:17 | |
| 43.56 km | 02:40:35 | Bochnia | 12 Godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy | 2015:03:07 | |
| 42 km | 02:22:52
02:22:52 | Rawicz | 24 godzinny Rawicki Festiwal Sportu | 2013:05:18 | |
02:24:03
02:24:03 | Rawicz | 24- godzinny Rawicki Festiwal Sportu | 2015:05:16 | |
02:24:33
02:24:33 | Rawicz | 24 godzinny Sztafetowy Bieg Plantami Jan | 2011:05:28 | |
| 41.14 km | 02:29:40
02:29:40 | Bochnia | 12 Godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy | 2011:03:11 | RŻ |
| 10.8 km | 00:37:38 | Poznań | XLPL Ekiden | 2014:06:15 | |
| 00:38:38 | Poznań | Sztafet Maratońska XLPL Ekiden | 2013:06:15 | |
| 5.4 km | 00:18:48 | Poznań | XLPL EKIDEN | 2016:05:22 | |
| 5 km | 00:17:27 | Warszawa-Pole Mokotowskie | VI Sztafeta Maratońska EKIDEN | 2010:05:07 | |
| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 11 km | 00:41:47 | Łubianka | XII Bieg Niepodległości | 2008:11:11 | |
| 00:42:30 | Łubianka | XI Bieg Niepodległości | 2007:11:11 | |
| 10.6 km | 00:36:19
00:36:19 | Pigża, Gmina Łubianka | XVII Bieg Niepodległości | 2013:11:11 | |
| 10.5 km | 00:38:27 | Toruń | X Bieg Truchtem po Skarpie | 2008:03:30 | |
| 10 km | 00:34:53 | Barbarka | Barbarkowy Bieg Przełajowy | 2013:10:20 | |
00:36:00
00:36:00 | Toruń | Jesienny Barbarkowy Bieg Przełajowy | 2012:10:28 | |
| 9.3 km | 00:31:34
00:31:34 | Warszewice | Grand Prix – Łubianka Cross (9/201 | 2013:09:26 | |
| 8 km | 00:27:29 | Łubianka | Grand Prix - Łubianka Cross (8/2013) | 2013:08:29 | |
| 00:27:37 | Pigża | Grand Prix – Łubianka Cross (6/201 | 2013:06:06 | |
| 00:27:54 | Pigża | Grannd Prix Łubianka Cross (edycja 7) | 2011:07:28 | RŻ |
00:28:05
00:28:05 | Wybcz | Grand Prix – Łubianka Cross (4/201 | 2013:04:18 | |
| 00:28:21 | Pigża | GP Łubianka Cross (Edycja 6) | 2011:06:09 | |
| 00:29:12 | Zamek Bierzgłowski | Grand Prix – Łubianka Cross (10/20 | 2013:10:24 | |
| 00:29:24 | Zamek Bierzgłowski | Grand Prix - Łubianka Cross (12/2013) | 2013:12:01 | |
| 00:29:26 | Zamek Bierzgłowski | GP Łubianki E-1 | 2012:01:15 | |
| 00:29:37 | Wybcz | Grand Prix – Łubianka Cross (3/201 | 2013:03:21 | |
| 00:30:02 | Zamek Bierzgłowski | Grand Prix - Łubianka Cross | 2011:12:11 | |
00:30:54
00:30:54 | Zamek Bierzgłowski | GP Łubianki - Edycja II | 2013:02:24 | |
| 00:33:42 | Zamek Bierzgłowski | Grand Prix Łubianka Cross | 2014:01:12 | |
| 00:39:33 | Zamek Bierzgłowski | III Bieg im. Ks. B. A. Szelążka | 2012:02:26 | |
| 7.3 km | 00:25:12 | Toruń | Grand Prix Torunia - Bieg 6 | 2011:09:14 | RŻ |
| 00:25:38 | Toruń | Grand Prix Torunia - Bieg 5 | 2011:06:22 | RŻ |
| 00:26:22 | Toruń | Grand Prix Torunia - Bieg 7 | 2011:10:05 | |
| 00:26:27 | Toruń | Grand Prix Torunia w Biegach Przełajowyc | 2008:03:15 | |
| 00:26:54 | Toruń | Grand Prix Torunia | 2010:09:08 | |
| 00:28:54 | Toruń | Grand Prix Torunia | 2010:06:23 | |
| 7 km | 00:23:51 | Żnin | XV Jubileuszowe Biegi Żnińskie | 2008:04:20 | |
| 6.6 km | 00:23:48
00:23:48 | Toruń | Top Cross - Edycja 3 | 2011:03:05 | RŻ |
| 00:23:56 | Toruń | Top Cross Torunia | 2008:04:16 | |
| 00:24:16 | Toruń | Top Cross Torunia | 2008:07:23 | |
00:24:27
00:24:27 | Toruń | Top Cross | 2009:12:12 | |
| 00:24:30 | Toruń | TopCross Torunia | 2003:03:09 | |
| 00:24:39 | Toruń | Top Cross Torunia | 2008:03:08 | |
| 00:24:43 | Toruń | Top Cross | 2009:01:24 | |
| 00:24:46 | Toruń | Top Cross Torunia | 2008:11:22 | |
| 00:25:05 | Toruń | Top Cross Torunia (9/2004) | 2004:09:22 | |
| 00:25:09 | Toruń | TopCross Torunia | 2003:08:10 | |
| 00:25:18 | Toruń | Top Cross Torunia | 2008:12:13 | |
| 00:25:18 | Toruń | TopCross Torunia | 2003:12:07 | |
| 6 km | 00:21:35 | Toruń | Top-Cross Torunia | 2014:03:22 | |
| 00:29:23 | Toruń | Top Cross - edycja 1 | 2012:01:28 | |
| 5.5 km | 00:19:17 | Warszawa | Finał Pucharu Polski w Biegach Przełajow | 2002:11:22 | |
| 5 km | 00:17:10 | Szubin | IX Bieg Przełajowy im. Feliksa Matuszka | 2002:05:02 | |
| 00:17:14 | Toruń | parkrun Toruń #35 | 2016:04:09 | |
| 00:17:19 | Szubin | VIII Bieg im. Feliksa Matuszaka | 2001:05:02 | |
| 00:18:04 | Toruń | Parkrun # 42 | 2016:05:28 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:40:27
02:40:27 | Toruń | XXXI Maraton Toruński | 2013:10:27 | RŻ ATEST |
02:44:35
02:44:35 | Toruń | Torun Marathon | 2016:10:23 | ATEST |
02:44:43
02:44:42 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | RŻ ATEST |
02:45:23
02:45:21 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | ATEST |
| 02:47:43 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2016:04:24 | ATEST |
02:51:32
02:51:22 | Warszawa | 38. PZU Maraton Warszawski | 2016:09:25 | ATEST |
02:51:44
02:51:36 | Warszawa | 37. PZU Maraton Warszawski | 2015:09:27 | ATEST |
02:51:49
02:51:48 | Gałkowo | V Maraton Mazury | 2016:06:04 | |
| 02:56:51 | Toruń | XXXII Maraton Toruński | 2014:10:26 | |
| 21.097 km | 01:14:17
01:14:17 | Piła | 23 Półmaraton Philipsa | 2013:09:08 | RŻ ATEST |
01:15:01
01:14:59 | Łowicz | XXX Łowicki Półmaraton Jesieni o Puchar | 2011:09:18 | RŻ ATEST |
01:16:09
01:16:05 | Inowrocław | VI Bieg Piastowski | 2013:05:11 | ATEST |
01:16:17
01:16:14 | Berlin | 34th Vattenfall Berlin Half Marathon | 2014:03:30 | ATEST |
01:16:24
01:16:23 | Chełmno-Świecie | V Półmaraton Mondi Chełmno-Świecie | 2016:09:18 | |
| 01:16:26 | Łubianka | Półmaraton ku Słońcu | 2012:09:29 | |
01:16:42
01:16:40 | Poznań | 4 Poznań Półmaraton | 2011:04:03 | RŻ ATEST |
01:16:43
01:16:43 | Toruń | X Półmaraton św.Mikołajów | 2012:12:02 | |
01:16:45
01:16:43 | Unisław | X Półmaraton Unisławski | 2013:06:29 | ATEST |
01:17:07
01:17:06 | Warszawa | 4 Półmaraton Warszawski | 2009:03:29 | ATEST |
01:17:30
01:17:30 | Ełk | V Półmaraton Ełcki | 2012:08:26 | |
01:17:41
01:17:41 | Pobiedziska | 26 Bieg Jagiełły | 2015:06:28 | ATEST |
| 01:18:14 | Pobiedziska | XXII Bieg Władysława Jagiełły | 2011:07:17 | ATEST |
| 01:18:21 | Unisław | VI Półmaraton Unisławski | 2009:06:20 | |
| 01:18:22 | Złotoria | I Półmaraton Złoty w Złotorii | 2003:09:20 | |
01:18:26
01:18:26 | Warszawa | BMW Półmaraton Praski | 2014:08:31 | ATEST |
01:19:24
01:19:20 | Poznań | 3 Poznań Półmaraton | 2010:03:28 | ATEST |
| 01:19:33 | Bydgoszcz | IV Bydgoski Festival Biegów Ulicznych | 2010:04:25 | ATEST |
01:19:39
01:19:39 | Łubianka | III Tour The Run Ziemia Gotyku - bieg 4 | 2013:08:18 | |
| 01:20:00 | Kruszwica - Inowrocław | Bieg Piastowski | 2008:05:17 | ATEST |
| 01:20:09 | Unisław | V Półmaraton Unisławski | 2008:06:21 | |
01:20:18
01:20:17 | Chrzypsko Wielkie k.Sierakowa | IV Półmaraton Puchar Krotoski | 2015:07:18 | |
01:21:05
01:21:03 | Unisław | IX Półmaraton Unisławski | 2012:06:30 | ATEST |
01:21:53
01:21:53 | Kruszwica - Inowrocław | V Bieg Piastowski | 2012:05:12 | ATEST |
01:23:33
01:23:33 | Toruń | VIII Półmaraton Św.Mikołajów | 2010:12:05 | |
| 01:27:14 | Kruszwica - Inowrocław | III Bieg Piastowski | 2010:05:15 | ATEST |
| 20 km | 01:12:23 | Toruń | XXVI Maraton Toruński | 2008:04:27 | |
| 15.3 km | 00:55:25 | Nakło nad Notecią | III Bieg Przełajowy Doliną Noteci | 2015:05:24 | |
| 15 km | 00:52:18 | Łubianka | XVI Bieg Samorządowy | 2013:05:03 | RŻ |
00:52:58
00:52:57 | Łubianka | XVIII Bieg Samorządowy | 2015:05:03 | |
00:53:07
00:53:07 | Kończewice k.Torunia | III Tour The Run Ziemia Gotyku - bieg 2 | 2013:08:16 | |
| 00:53:07 | Lubiewo | IV Bieg Szlakiem Trzech Wież Nad Borami | 2011:07:09 | RŻ |
00:53:08
00:53:08 | Trzemeszno | XI Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2013:02:16 | |
| 00:53:15 | Tuchola | VI Bieg św. Huberta | 2015:10:24 | |
00:53:16
00:53:16 | Trzemeszno | X Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2012:02:11 | |
| 00:53:25 | Łubianka | Łubianka Grand Prix Cross | 2016:05:03 | |
00:53:36
00:53:36 | Tuchola | III Bieg Św.Huberta | 2012:10:27 | |
| 00:55:34 | Skórcz | III Bieg Turystyczny Czterech Jezior | 2010:07:18 | |
| 00:56:06 | Lubiewo | VIII Ekologiczny Bieg Szlakiem Trzech Wi | 2015:09:05 | |
| 00:56:06 | Szubin | XIV Bieg Stefana Bąka | 2002:09:01 | |
| 00:57:16 | Szubin-Łubiszyn (kujawsko-pomorskie) | XIII Bieg im. Stefana Bąka | 2001:09:02 | |
00:57:34
00:57:34 | Łubianka | Bieg Samorządowy | 2011:05:03 | |
| 01:00:19 | Łubianka | XVII Bieg Samorządowy | 2014:05:03 | |
| 14.5 km | 00:52:27 | Kruszwica/Inowrocław | XII Bieg Piastowski | 2002:09:15 | |
| 13.5 km | 00:49:18 | Lubiewo / Bory Tucholskie | I Bieg Szlakiem Trzech Wież nad Borami | 2008:07:12 | |
| 13.1 km | 00:47:40 | Bydgoszcz | III Bieg Mostami Bydgoszczy o Puchar JM. | 2011:06:19 | |
| 11.4 km | 00:40:30
00:40:29 | Pigża | Łubianka Grand Prix Cross | 2015:11:11 | |
| 11 km | 00:38:17
00:38:16 | Łubianka | XV Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | RŻ |
00:38:33
00:38:33 | Pigża | XVIII Bieg Niepodległości | 2014:11:11 | |
00:39:02
00:39:01 | Łubianka | XVI Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | |
| 00:39:18 | Łubianka | IX Bieg Niepodległości | 2005:11:11 | |
| 10.8 km | 00:38:27 | Łubianka | VI Bieg Niepodległości | 2002:11:11 | |
| 00:39:50 | Łubianka | VII Bieg Niepodległości | 2003:11:11 | |
| 10 km | 00:33:52
00:33:51 | Gniewkowo | XXI Gniewkowski bieg im.Rodziny Milewski | 2015:11:08 | RŻ |
00:34:16
00:34:14 | Toruń | 10km Run Toruń | 2013:04:28 | RŻ ATEST |
| 00:34:19 | Lubawa | Lubawska Dycha | 2011:08:28 | RŻ ATEST |
00:34:25
00:34:24 | Gniewkowo | XXII Gniewkowski bieg im.Rodziny Milewsk | 2016:11:06 | |
00:34:28
00:34:27 | Warszawa | Orlen Warsaw 10 km | 2013:04:21 | ATEST |
00:34:40
00:34:39 | Toruń | RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdrowiem! 2016 | 2016:04:30 | ATEST |
| 00:34:44 | Toruń | Nocna Dycha Kopernikańska | 2015:06:13 | ATEST |
00:34:47
00:34:47 | Toruń | 10 km Run Toruń - Zwiedzaj ze Zdrowiem! | 2014:05:04 | ATEST |
00:34:53
00:34:53 | Poznań | V Maniacka Dziesiątka | 2009:03:14 | RŻ ATEST |
00:34:58
00:34:58 | Grudziądz | XXXV Biegi im.Bronisława Malinowskiego | 2016:09:24 | ATEST |
00:34:58
00:34:58 | Janowiec Wielkopolski | XXVII Biegi im.Tomasza Hopfera | 2015:04:25 | ATEST |
00:35:00
00:34:58 | Brześć Kujawski | III Memoriał im. Czesława Wasielewskiego | 2016:08:20 | |
| 00:35:07 | Kowalewo Pomorskie | XV Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2010:08:28 | ATEST |
| 00:35:10 | Toruń | Run Toruń | 2015:04:19 | ATEST |
| 00:35:10 | Warszewice | GP Łubianki E-9 | 2011:09:29 | |
| 00:35:14 | Żnin | X Bieg Żniński | 2002:04:28 | |
00:35:33
00:35:33 | Mogilno | XVII Bieg o Memoriał Mariana Śmigielskie | 2010:09:12 | ATEST |
00:35:44
00:35:43 | Rypin k.Włocławka | XI Rypiński Bieg Po Zdrowie | 2016:09:10 | |
| 00:35:46 | Skrwilno | VII Bieg Niepodległości | 2002:10:05 | |
00:35:46
00:35:46 | Rypin | X Rypiński Bieg Po Zdrowie | 2015:09:12 | |
00:36:03
00:36:02 | Janikowo | III Janikowska Dyszka | 2016:07:02 | |
| 00:36:21 | Golub-Dobrzyń | XX Bieg Solidarności | 2010:08:21 | ATEST |
| 00:36:25 | Żnin | XI Biegi Żnińskie | 2003:04:27 | |
00:36:27
00:36:27 | Nowa Wieś Wielka | III Bieg Dożynkowy | 2016:09:03 | |
| 00:36:43 | Golub Dobrzyń (Kujawsko-pomorskie) | XII Bieg Solidarności, MP Weteranów w Bi | 2001:08:25 | |
| 00:36:48 | Wyrzysk | 10 Bieg im.E.Wojciechowskiego Olka | 2008:06:07 | |
| 00:37:05 | Janowiec Wielkopolski | XIII Bieg im.T.Hopfera | 2001:05:27 | |
| 00:37:09 | Grudziądz | XXXIV Międzynarodowe Biegi im. Bronisław | 2015:09:26 | ATEST |
| 00:37:21 | Grudziądz | XX Bieg Uliczny im.Bronisława Malinowski | 2001:09:22 | |
00:37:42
00:37:42 | Toruń | III Bieg Zamkowy | 2010:02:06 | |
| 00:39:11 | Golub-Dobrzyń | XIV Bieg Solidarności, Mistrzostaw Weter | 2003:08:02 | |
| 00:40:08 | Toruń | Bieg Zdrowych Miast Polskich | 2005:05:29 | |
00:41:54
00:41:54 | Szczecinek | XXVIII Bieg o Memoriał Winanda Osińskieg | 2011:04:17 | ATEST |
| 00:42:38 | Warszewice | GP Łubianki - Bieg 8 | 2011:08:25 | |
01:04:45
01:04:22 | Gniewkowo | XX Gniewkowski Bieg im . Rodziny Milewsk | 2014:11:09 | ATEST |
| 9.9 km | 00:34:42
00:34:41 | Biskupiec k.Olsztyna | Biegowe Grand Prix Biskupca | 2016:02:21 | |
| 9.6 km | 00:34:41 | Toruń | II Bieg Zamkowy | 2009:02:08 | |
| 9 km | 00:30:44
00:30:44 | Piwnice k.Torunia | Tour The Run - bieg 1 | 2013:08:15 | |
| 8.5 km | 00:30:28
00:30:26 | Łubianka | Łubianka Grand Prix Cross | 2015:04:12 | |
| 8 km | 00:31:47
00:31:46 | Zamek Bierzgłowski | Łubianka Grand Prix Cross | 2015:01:18 | |
| 7.5 km | 00:28:15 | Dąbrowa Chełmińska | Bieb Dąbrowa-Ostromecko | 2002:06:30 | |
| 7.4 km | 00:25:44 | Bydgoszcz - Toruń | Maraton Metropolii Bydgoszcz-Toruń | 2009:06:07 | |
| 7.3 km | 00:25:45 | Toruń | Grand Prix Torunia | 2009:03:21 | |
| 00:25:49 | Toruń | Grand Prix Torunia | 2009:06:17 | |
| 00:27:49 | Toruń | Grand Prix Torunia | 2009:06:03 | |
| 6.2 km | 00:21:19
00:21:18 | Barczewo | Barczewo Biega | 2015:07:05 | |
| 6 km | 00:22:23 | Bydgoszcz | IV Bieg Sylwestrowy | 2002:12:31 | |
| 5.3 km | 00:17:28
00:17:28 | Warszawa | Sztafeta 5x5 | 2011:03:26 | |
| 5 km | 00:16:29 | Golub-Dobrzyn | Bieg o Puchar Polski w Przełajach | 2002:03:23 | RŻ |
00:16:53
00:16:53 | Papowo Biskupie k.Torunia | III Tour The Run Ziemia Gotyku - bieg 3 | 2013:08:17 | |
| 00:17:17 | Toruń | parkrun Toruń #2 | 2015:08:15 | |
