| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 04:09:45
04:08:37 | Warszawa | 31 Maraton Warszawski | 2009:09:27 | RŻ ATEST |
04:19:57
04:18:00 | Warszawa | 32 Maraton Warszawski | 2010:09:26 | ATEST |
04:51:13
04:50:29 | Warszawa | 33 Maraton Warszawski | 2011:09:25 | ATEST |
| 25 km | 02:17:31 | ŁódĽ | Puchar Maratonu Warszawskiego | 2011:08:28 | |
| 21.097 km | 01:40:58 | ŁódĽ | mBank ŁódĽ Maraton - Półmaraton | 2009:05:17 | RŻ ATEST |
01:42:50
01:42:50 | Warszawa | 7. Półmaraton Warszawski | 2012:03:25 | ATEST |
01:46:05
01:45:52 | Rudawa | VII Jurajski Półmaraton | 2011:06:12 | ATEST |
01:47:07
01:46:44 | Warszawa | 4 Półmaraton Warszawski | 2009:03:29 | ATEST |
01:48:36
01:48:27 | ŁódĽ | 5 mBank ŁódĽ Maraton | 2008:05:18 | ATEST |
01:48:40
01:48:19 | Rudawa k/Krakowa | VI Jurajski Półmaraton | 2010:06:13 | |
| 01:49:00 | Warszawa | 3 Carrefour Półmaraton Warszawski | 2008:03:30 | ATEST |
01:50:06
01:49:47 | Warszawa | 6. Półmaraton Warszawski | 2011:03:27 | ATEST |
| 21.096 km | 01:44:32 | Warszawa | 9. Półmaraton Warszawski | 2014:03:30 | ATEST |
| 01:47:00 | ŁódĽ | IV Półmaraton Szakala | 2013:10:27 | |
| 20 km | 01:46:42
01:46:40 | ŁódĽ | Puchar Maratonu Warszawskiego | 2011:07:31 | |
| 15 km | 01:13:33 | ŁódĽ | VI Bieg ¦więtojański | 2012:06:23 | |
| 14.8 km | 01:07:47 | Arturówek | III Bieg ¦więtojański | 2009:06:20 | RŻ |
| 10.2 km | 00:47:52
00:47:52 | ŁódĽ | IX ¦wiatowy Dzień Biegania | 2012:11:11 | |
| 10 km | 00:43:08 | Tomaszów Mazowiecki | 28 Tomaszowski Bieg im. Bronisława Malin | 2009:09:06 | RŻ |
| 00:44:02 | Arturówek | III Bieg Solidarno¶ci | 2008:09:13 | |
| 00:44:46 | Uniejów | VII Ekologiczny Bieg do Gor±cych ¬ródeł | 2013:10:20 | |
00:44:53
00:44:48 | ŁódĽ | III Bieg Fabrykanta | 2013:08:31 | ATEST |
| 00:44:59 | ŁódĽ | Bieg Fabrykanta | 2011:09:10 | |
| 00:45:03 | Tomaszów Mazowiecki | 29. Tomaszowski Bieg im. Bronisława Mali | 2010:09:05 | |
| 00:45:05 | Arturówek | Textilcross | 2009:05:09 | |
00:45:15
00:44:50 | ŁódĽ | 10 Bieg Ulic± Piotrkowsk± | 2012:05:26 | ATEST |
| 00:45:25 | ŁódĽ | 12 Bieg Ulic± Piotrkowsk± Rossmann Run | 2014:05:24 | ATEST |
00:45:32
00:45:32 | ŁódĽ | ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie | 2014:04:13 | |
| 00:45:32 | Justynów | VI Dycha Justynów - Janówka | 2014:04:26 | |
| 00:45:54 | ŁódĽ | Bieg Sylwestrowy | 2008:12:31 | |
00:46:14
00:46:07 | Tomaszów Mazowiecki | 31. Tomaszowski Bieg im. Bronisława Mali | 2012:09:09 | |
| 00:46:17 | ŁódĽ | ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie | 2013:04:14 | |
| 00:46:24 | ŁódĽ | Biegam po Łodzi | 2012:07:29 | |
00:46:41
00:46:22 | ŁódĽ | ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie | 2011:06:05 | ATEST |
| 00:46:44 | Justynów - Janówka | Dycha Justynów - Janówka | 2013:04:27 | |
| 00:48:14 | Koło | 30. Bieg Warcieński im. Zdzisława Krzysz | 2010:10:24 | |
00:48:23
00:48:12 | ŁódĽ | Bieg Ulic± Piotrkowsk± | 2011:05:22 | ATEST |
| 00:48:54 | Janowice Wielkie | III Bieg Janowicki | 2014:06:28 | |
| 00:49:21 | Justynów | VII Dycha Justynów-Janówka | 2015:04:25 | |
| 00:49:58 | Koło | 31 Bieg Warciański im.Zdzisława Krzyszko | 2011:10:23 | |
| 00:50:19 | Arturówek | VI ¦wiatowy Dzień Biegania | 2009:11:08 | |
| 00:51:01 | Łódż | ALE 10k Run | 2015:04:19 | |
| 00:53:09 | ŁódĽ | XXXI Bieg Sylwestrowy | 2015:12:31 | |
| 00:54:36 | Dobra | III Bieg Powstańca | 2015:02:22 | |
00:56:06
00:55:05 | ŁódĽ | ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie | 2012:04:15 | ATEST |
| 9 km | 00:43:25 | ŁódĽ | Bieg Sylwestrowy | 2007:12:31 | |
| 6 km | 00:25:41 | Konstantynów Łódzki | IV Bieg Wdzięczno¶ci | 2010:04:25 | |
| 00:26:44 | Konstantynów Łódzki | V Bieg Wdzięczno¶ci | 2011:04:17 | |
| 5 km | 00:21:30 | ŁódĽ | parkrun ŁódĽ | 2013:05:18 | |
00:22:11
00:22:11 | ŁódĽ | parkrun ŁódĽ | 2013:05:04 | |
