Dyscyplina: Nordic Walking | |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42.195 km | 05:22:30 05:22:30 | Radziechowy | IV Maraton Beskidy | 2011:11:12 | RŻ |
10.6 km | 01:11:46 01:11:46 | Słupsk | Grand Prix Ziemi Słupskiej | 2011:04:16 | |
10.5 km | 01:10:28 01:10:28 | Starogard Gdański | Puchar Polski Nordic Walking | 2011:06:19 | |
9.6 km | 01:01:42 01:01:42 | Tuchola | II Bieg ¶w. Huberta | 2011:10:22 | |
01:05:46 01:05:46 | Barlinek | Puchar Polski Nordic Walking | 2011:09:10 | |
9.4 km | 01:05:29 01:05:29 | Gdańsk | Puchar Polski P.F.N.W. 7/7 Finał | 2011:10:08 | |
5.9 km | 00:38:17 00:38:17 | Gdynia | Puchar Pomorza | 2011:05:14 | |
5.4 km | 00:33:14 00:33:14 | Słupsk | Grand Prix Ziemi Słupskiej | 2011:10:15 | |
00:35:17 00:35:17 | Koszalin | IV Cross Góry Chełmskiej | 2011:08:13 | |
5 km | 00:30:10 00:30:10 | Gdańsk | Grand Prix Nordic Walking III Edycja | 2011:09:25 | ATEST |
00:32:59 00:32:59 | Słupsk | 2 Hanza Nordic Walking | 2011:04:03 | |
00:35:20 00:35:20 | Koszalin | Koszaliński Bieg Górski 2011 | 2011:04:09 | |
00:35:37 00:35:37 | Koszalin | Koszaliński Bieg Górski | 2012:04:21 | |
4.6 km | 00:31:28 00:31:28 | Koszalin | Koszaliński Bieg Górski | 2013:04:20 | |
4 km | 00:25:04 00:25:04 | Koszalin | IX Międzynarodowy Bieg Wenedów | 2011:05:22 | ATEST |
3.4 km | 00:21:16 00:21:16 | Przechlewo | Puchar Pomorza | 2011:06:01 | |
3.33 km | 00:21:03 00:21:03 | Cała Polska | Cała Polska Biega z Map± | 2011:05:07 | ATEST |
Dyscyplina: Biegi | |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
50 km | 06:18:00 06:18:00 | Ełk | Ełcka Zmarzlina | 2014:01:04 | |
42.195 km | 03:12:11 03:11:54 | Lizbona | Lisbon Marathon 2012 | 2012:12:09 | RŻ ATEST |
21.097 km | 01:24:50 01:24:27 | Warszawa | 7. Półmaraton Warszawski | 2012:03:25 | RŻ ATEST |
01:25:38 01:25:38 | Koszalin | Nocna ¦ciema | 2011:10:30 | |
01:25:54 01:25:54 | Koszalin | Nocna ¦ciema 2014 | 2014:10:26 | |
01:27:34 01:27:15 | Forst | Forster Halbmarathon | 2012:11:03 | |
01:34:17 01:34:13 | Toruń | VIII Półmaraton ¦w.Mikołajów | 2010:12:05 | |
15 km | 00:58:53 00:58:51 | Trzemeszno | X Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2012:02:11 | RŻ |
00:59:54 00:59:50 | Kołobrzeg | XXVI Bieg Za¶lubin | 2012:03:18 | ATEST |
01:00:28 01:00:28 | Kobylin k.Krotoszyna | 21 Bieg im.Marszałka Józefa Piłsudskiego | 2012:08:15 | |
12.7 km | 00:52:29 00:52:29 | Łętowo k.Sławna | Bieg wokół Jeziora Łętowskiego | 2012:09:22 | |
11.8 km | 00:52:00 00:52:00 | Główczyce k.Słupska | Główczycki Cross | 2014:10:11 | |
11 km | 00:42:50 00:42:50 | Damnica | II Bieg Pod Dębem | 2012:09:16 | |
00:45:47 00:45:47 | Damnica | IV Bieg Pod Debem | 2014:09:14 | |
10.6 km | 00:43:47 00:43:47 | Ustka | Ustecka Dziesi±tka z Hakiem | 2011:08:14 | |
10.5 km | 00:48:24 00:48:24 | Korzybie | XIX Bieg im. Elżbiety Garduły | 2012:06:30 | |
10 km | 00:37:02 00:36:57 | Gdynia | Jesienny Bieg Niepodległo¶ci | 2012:11:11 | RŻ ATEST |
00:37:13 00:37:13 | Bischofswerda k.Drezna | 35. Bischofswerdaer Langstreckenlauf | 2012:04:07 | |
00:37:33 00:37:27 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2012:02:25 | ATEST |
00:38:21 00:38:21 | Wrze¶nia | XXIX Bieg Kosynierów | 2012:04:29 | |
00:38:44 00:38:44 | Kołobrzeg | XXIII Bieg Solidarno¶ci | 2012:08:26 | |
00:38:53 00:38:53 | Słupsk | Słupski Bieg Niepodległo¶ci | 2014:11:11 | |
00:39:47 00:39:47 | Okonek | 14 Bieg Niepodległo¶ci | 2011:11:06 | |
00:41:54 00:41:46 | Gdynia | Nocny Bieg ¦więtojański | 2012:07:07 | ATEST |
00:42:55 00:42:20 | Gdynia | XIII Bieg Niepodległo¶ci | 2010:11:11 | |
00:43:16 00:43:00 | Gdynia | Bieg Europejski | 2011:05:07 | ATEST |
00:43:47 00:43:42 | Lębork | XI Bieg Uliczny ¶w. Jakuba | 2011:07:24 | ATEST |
00:44:48 00:44:48 | Pasłęk | Bieg Filipidesa | 2012:06:09 | ATEST |
00:49:06 00:49:06 | Gdańsk | 49 Bieg Westerplatte | 2011:09:03 | ATEST |
8.4 km | 00:34:59 00:34:59 | Sopot | Grand Prix Sopotu | 2011:12:17 | |
8.1 km | 00:31:48 00:31:48 | Sopot | Grand Prix Sopotu | 2012:01:21 | |
00:32:30 00:32:30 | Sopot | Grand Prix Sopotu | 2012:03:17 | |
6 km | 00:24:02 00:24:00 | Legnickie Pole k.Legnicy | Majowe Biegi Przełajowe | 2014:05:01 | |
00:26:51 00:26:49 | Jarosławiec | X Bieg Mikołajkowy | 2010:12:11 | |
5.7 km | 00:20:53 00:20:53 | Słupsk | Słupskie Dzikie Biegi 4/6 | 2014:02:15 | |
5 km | 00:18:01 00:18:01 | Warszawa | parkrun Warszawa-Praga | 2014:03:29 | RŻ ATEST |
00:18:24 00:18:24 | Słupsk | Słupskie Dzikie Biegi | 2014:03:08 | |
00:19:28 00:19:28 | Koszalin | III Koszaliński Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | |
4.8 km | 00:17:54 00:17:54 | Wałbrzych | 14 Bieg Wielkanocny | 2012:04:09 | |
00:18:23 00:18:23 | Słupsk | II Słupski Bieg Orkiestrowy | 2014:01:12 | |
4.25 km | 00:15:54 00:15:54 | Słupsk | I Słupski Bieg Orkiestrowy | 2013:01:13 | |
1 km | 00:03:03 00:03:03 | Słupsk | Szybki Kilos | 2014:05:24 | RŻ ATEST |