Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Serafin Dariusz
Sezonów startowych
17
2008-2024
100 km
Zakopane
Zarejestrowanych startów
258
rekordowo: 2013 (30)
42.195 km
03:35:07
Radom (2014)
Towarzystwo Gimnastyczne Sokół Zakopane
Kilometrów w startach
4508.89
rekordowo: 2021 (1032)
21.097 km
01:35:49
Wieliczka (2015)
ur. 1966-06-09
Czas na zawodach (brutto)
429:58:11
rekordowo: 123:48:15 (2021)
10 km
00:42:28
Nowy S±cz (2010)
Trofea (podium)
7 (open)
37 (kat.wiek.)
5 km
00:20:13
Zakopane (2018)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Cypr
Grecja
Hiszpania
Polska
Slowacja
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
139
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.09.01
Zakopane
9 Bieg po Oddech
5
00:24:29
00:24:23
4:54/km
4.53/km
86/591
11/31
77/302
POL
100-999
2024.03.02
Zakopane
Tropem Wilczym
5
00:25:07
00:25:07
5:01/km
5.01/km
21/48
3/6
20/38
POL
10-99
2023.11.11
Zakopane
X Zakopiański Bieg Niepodle...
5
00:24:29
00:24:20
4:54/km
4.52/km
128/393
7/14
112/238
POL
10-99
2023.02.11
Nowy Targ
Bieg Podhalański
7
00:26:23
00:26:23
3:46/km
3.46/km
19/282
6/23
18/158
POL
10-99
2022.11.11
Zakopane
IX Zakopiański Bieg Niepodl...
5
00:23:28
00:23:09
4:42/km
4.38/km
54/322
1/7
44/175
POL
100-999
2022.10.25
Zakopane
XVIII Zakopiański Test Coop...
2.69
00:12:00
00:12:00
4:28/km
4.28/km
?/?
4/7
37/161
POL
100-999
2022.10.23
Zakopane
Biegniemy z Nadziej±
5
00:27:52
00:27:52
5:34/km
5.34/km
26/142
3/7
25/72
POL
100-999
2022.10.09
Zakopane
V Bieg Hasiora
5
00:21:36
00:21:36
4:19/km
4.19/km
43/114
4/7
35/63
POL
10-99
2022.09.04
Zakopane
7 Bieg po Oddech
5
00:24:07
00:24:04
4:49/km
4.49/km
69/428
8/28
50/206
POL
100-999
2022.03.21
Zakopane
VIII Zakopiański Bieg Wagar...
1.2
00:05:34
00:05:34
4:38/km
4.38/km
39/429
POL
100-999
2022.03.06
Zakopane
Tropem Wilczym
5
00:26:51
00:26:51
5:22/km
5.22/km
44/74
?/?
41/54
POL
100-999
2022.03.04
Szklarska Poręba
Bieg Piastów
30
02:07:53
02:07:53
4:16/km
4.16/km
230/504
54/119
206/435
POL
1000+
2021.11.11
Zakopane
VIII Zakopiański Bieg Niepo...
5
00:23:39
00:23:24
4:44/km
4.41/km
40/153
2/10
?/?
POL
100-999
2021.09.05
Zakopane
IX Bieg Pamięci Żołnierzy W...
5
00:24:37
00:24:30
4:55/km
4.54/km
16/42
3/4
?/?
POL
10-99
2021.08.29
Zakopane
6. Bieg Po Oddech
5
00:23:49
00:23:49
4:46/km
4.46/km
52/327
8/20
41/161
POL
100-999
2021.05.01
Zakopane
Wirtualna Zakopiańska Mila ...
1.61
00:06:07
00:06:07
3:48/km
3.48/km
4/50
1/2
?/?
POL
1-9
2021.03.15
Zakopane
Zakopiański Bieg Wagarowicz...
11
01:20:41
01:20:41
7:20/km
7.20/km
106/164
POL
1-9
2021.01.01
Zakopane
Wirtualny Zakopiański Bieg ...
5
00:22:18
00:22:18
4:28/km
4.28/km
5/47
2/10
?/?
POL
1-9
2020.12.17
Zakopane
Wirtualny Zakopiański Bieg ...
5
00:21:26
00:21:26
4:17/km
4.17/km
3/73
2/9
3/41
POL
1-9
2020.12.06
Zakopane
Wirtualny Zakopiański Bieg ...
5
00:23:29
00:23:29
4:42/km
4.42/km
13/54
4/7
?/?
POL
1-9
2020.11.16
Zakopane
102 kilometry na 102. roczn...
15
01:36:13
01:36:13
6:25/km
6.25/km
7/10
POL
1-9
2020.05.15
Zakopane
Zakopiański Olimpijski Sied...
5
00:23:11
00:23:11
4:38/km
4.38/km
?/?
POL
1-9
2020.05.15
Zakopane
Zakopiański Olimpijski Sied...
0.1
00:00:16
00:00:16
2:40/km
2.40/km
?/?
POL
1-9
2020.05.15
Zakopane
Zakopiański Olimpijski Sied...
0.2
00:00:35
00:00:35
2:55/km
2.55/km
?/?
POL
1-9
2020.05.15
Zakopane
Zakopiański Olimpijski Sied...
0.4
00:01:24
00:01:24
3:30/km
3.30/km
?/?
POL
1-9
2020.05.15
Zakopane
Zakopiański Olimpijski Sied...
0.8
00:03:13
00:03:13
4:01/km
4.01/km
?/?
POL
1-9
2020.05.15
Zakopane
Zakopiański Olimpijski Sied...
1.5
00:06:35
00:06:35
4:23/km
4.23/km
?/?
POL
1-9
2020.02.28
Jakuszyce
Bieg Piastów
6
00:27:44
00:27:44
4:37/km
4.37/km
103/707
20/88
87/451
POL
100-999
2019.11.11
Zakopane
VI Zakopiański Bieg Niepodl...
5
00:21:45
00:21:45
4:21/km
4.21/km
31/285
3/11
28/152
POL
100-999
2019.10.24
Zakopane
Zakopiański Test Coopera - ...
2.912
00:12:00
00:12:00
4:07/km
4.07/km
32/365
5/5
27/192
POL
100-999
2019.10.20
Zakopane
IV Bieg Biegniemy z Nadziej...
5
00:22:33
00:22:33
4:31/km
4.31/km
19/150
3/7
17/86
POL
100-999
2019.09.21
Zakopane
V Bieg Kurierów Tatrzańskic...
5
00:21:12
00:21:12
4:14/km
4.14/km
19/64
4/5
17/40
POL
10-99
2019.03.03
Zakopane
Tropem Wilczym
5
00:22:17
00:22:09
4:27/km
4.26/km
?/?
?/?
38/68
POL
100-999
2019.02.09
Nowy Targ
X Bieg Podhalański im. Jana...
30
01:41:06
01:41:06
3:22/km
3.22/km
40/111
7/22
39/101
POL
100-999
2019.02.02
Zakopane
XXXV Bieg G±sieniców
5
00:25:13
00:25:13
5:03/km
5.03/km
15/32
4/?
15/32
POL
10-99
2018.11.11
Kraków
Krakowski Bieg Niepodległo¶...
11
00:49:52
00:49:46
4:32/km
4.31/km
241/2960
6/122
228/2027
POL
1000+
2018.11.08
Zakopane
XXVI Sztafetowy Bieg Niepod...
0.96
00:03:39
00:03:39
3:48/km
3.48/km
3/34
POL
10-99
2018.09.01
Zakopane
IV Bieg Kurierów Tatrzański...
5
00:20:52
00:20:52
4:10/km
4.10/km
9/67
3/5
?/?
POL
10-99
2018.06.05
Zakopane
Zakopane Biega
2.75
00:12:15
00:12:15
4:27/km
4.27/km
?/?
?/?
22/94
POL
100-999
2018.06.03
Zakopane
ZakoEko Bieg - II Bieg Gazd...
5
00:28:04
00:28:04
5:37/km
5.37/km
42/75
?/?
36/52
POL
10-99
2018.06.03
Zakopane
I Bieg Hasiora
5
00:20:13
00:20:13
4:03/km
4.03/km
37/148
7/12
35/89
POL
100-999
2018.05.29
Zakopane
X Zakopiański Test Coopera
2.79
00:12:00
00:12:00
4:18/km
4.18/km
41/125
POL
100-999
2018.05.03
Zakopane
III Zakopiańska Mila Konsty...
1.609
00:06:20
00:06:20
3:56/km
3.56/km
41/113
5/6
37/63
POL
100-999
2018.03.21
Zakopane
V Zakopiański Bieg Wagarowi...
2.4
00:10:59
00:10:59
4:35/km
4.35/km
22/120
3/?
?/?
POL
100-999
2018.03.04
Zakopane
Bieg Pamięci Żołnierzy Wykl...
5
00:21:26
00:21:07
4:17/km
4.13/km
28/87
?/?
26/58
POL
100-999
2018.02.18
Zakopane
IV Zakopiański Duathlon Zim...
8
00:38:02
00:38:02
4:45/km
4.45/km
9/26
3/?
?/?
POL
10-99
2018.02.17
Zakopane
5 Trójbieg MOSiRu na Polani...
1.4
00:16:01
00:16:01
11:26/km
11.26/km
20/51
POL
10-99
2018.02.11
Zakopane
XXXIV Bieg G±sieniców
5
00:21:38
00:21:38
4:20/km
4.20/km
18/80
5/11
?/?
POL
10-99
2017.06.03
Zakopane
Bieg Marduły
32
05:00:41
05:00:41
9:24/km
9.24/km
190/306
13/26
?/?
POL
100-999
2017.05.31
Zakopane
Zakopane Biega
2.2
00:09:50
00:09:50
4:28/km
4.28/km
15/26
POL
100-999
2017.05.29
Zakopane
VIII Zakopiański Test Coope...
2.8
00:12:00
00:12:00
4:17/km
4.17/km
31/63
POL
100-999
2017.05.03
Zakopane
II Zakopiański Bieg Konstyt...
1.609
00:06:14
00:06:14
3:52/km
3.52/km
31/56
6/8
?/?
POL
10-99
2017.03.21
Zakopane
IV Zakopiański Bieg Wagarow...
2.5
00:10:35
00:10:35
4:14/km
4.14/km
31/146
POL
100-999
2017.02.26
Zakopane
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
5
00:20:38
00:20:38
4:08/km
4.08/km
17/64
4/6
?/?
POL
100-999
2017.02.25
Zakopane
Trójbieg MOSiRu na Polanie ...
1.4
00:19:55
00:19:55
14:14/km
14.14/km
27/47
POL
10-99
2017.02.04
Nowy Targ
IX Bieg Podhalański
20
01:07:05
01:07:05
3:21/km
3.21/km
33/136
6/28
29/119
POL
100-999
2017.01.21
Ko¶cielisko
XXXIII Bieg G±sieniców
8.5
00:33:14
00:33:14
3:55/km
3.55/km
28/87
7/18
?/?
POL
10-99
2016.09.17
Zakopane
Biegniemy z Nadziej±
5
00:21:02
00:21:02
4:12/km
4.12/km
28/191
6/8
28/94
POL
100-999
2016.09.04
Zakopane
Bieg Po Oddech
5
00:20:47
00:20:47
4:09/km
4.09/km
56/280
8/46
?/?
POL
100-999
2016.05.20
Zakopane
Polska biega
2.6
00:11:13
00:11:13
4:19/km
4.19/km
?/?
POL
100-999
2016.04.26
Zakopane - Gdańsk
Pomarańczowa poMOC
8
00:41:20
00:41:20
5:10/km
5.10/km
?/?
POL
GEO.
?
2016.03.21
Zakopane
III Zakopiański Bieg Wagaro...
3
00:13:22
00:13:22
4:27/km
4.27/km
?/?
POL
100-999
2016.03.19
Zakopane
XXXII Bieg G±sieniców
5
00:18:57
00:18:57
3:47/km
3.47/km
17/55
4/8
?/?
POL
10-99
2016.03.12
Zakopane
Trójbieg MOSiRu na Polanie ...
1.4
00:18:11
00:18:11
12:59/km
12.59/km
?/?
POL
10-99
2016.03.06
Zakopane
II Zakopiański Duathlon Zim...
9
00:48:11
00:48:11
5:21/km
5.21/km
15/29
4/5
?/?
POL
10-99
2016.02.28
Zakopane
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
2
00:09:00
00:09:00
4:30/km
4.30/km
29/151
POL
100-999
2016.01.01
Zakopane
I Zakopiański Bieg Noworocz...
5
00:25:13
00:25:13
5:03/km
5.03/km
13/50
3/5
?/?
POL
10-99
2016.01.01
Ko¶cielisko
Bieg Noworoczny
5
00:23:17
00:23:17
4:39/km
4.39/km
?/?
POL
10-99
2015.12.19
Nowy Targ
Bieg po(d) choinkę
5
00:23:25
00:23:25
4:41/km
4.41/km
39/88
POL
10-99
2015.11.11
Zakopane
II Zakopiański Bieg Niepodl...
5
00:20:59
00:20:59
4:12/km
4.12/km
15/125
1/10
15/69
POL
100-999
2015.10.04
Zakopane
I Bieg Kurierów Tatrzańskic...
5
00:20:16
00:20:16
4:03/km
4.03/km
19/59
3/10
19/39
POL
10-99
2015.06.14
Zakopane
I Bieg O¶więcimski
5
00:20:55
00:20:55
4:11/km
4.11/km
11/37
3/?
?/?
POL
10-99
2015.05.30
Zakopane
VI Zakopiański Test Coopera
2.91
00:12:00
00:12:00
4:07/km
4.07/km
17/65
3/?
?/?
POL
10-99
2015.05.26
Zakopane
Polska Biega
2.5
00:10:31
00:10:31
4:12/km
4.12/km
?/?
2/?
7/15
POL
100-999
2015.03.21
Ko¶cielisko
Wiosenny Bieg Ku Słońcu
7
00:27:49
00:27:49
3:58/km
3.58/km
15/35
3/5
?/?
POL
10-99
2015.03.20
Zakopane
II Zakopiański Bieg Wagarow...
2.4
00:09:51
00:09:51
4:06/km
4.06/km
8/72
2/4
?/?
POL
10-99
2015.03.14
Z±b k.Zakopanego
Bieg Narciarski o Puchar Sp...
5
00:18:37
00:18:37
3:43/km
3.43/km
13/36
3/10
?/?
POL
GEO.
10-99
2015.03.07
Chochołów
Bieg Kurierów Tatrzańskich
3
00:08:09
00:08:09
2:43/km
2.43/km
8/26
1/6
?/?
POL
10-99
2015.03.07
Zakopane
Trójbieg Mosiru
1.4
00:18:44
00:18:44
13:23/km
13.23/km
4/?
1/?
?/?
POL
10-99
2015.03.01
Zakopane
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
1.73
00:06:47
00:06:47
3:55/km
3.55/km
9/83
2/?
?/?
POL
10-99
2015.02.20
Z±b k. Zakopanego
Pokutna Steyrmacka Zymbiańk...
15
01:07:58
01:07:58
4:32/km
4.32/km
?/?
POL
GEO.
?
2015.02.14
Chochołów
Zawody w biegach narciarski
4
00:11:08
00:11:08
2:47/km
2.47/km
4/?
1/?
?/?
POL
?
2015.02.07
Nowy Targ
VIII Bieg Podhalański im. J...
15
00:52:37
00:52:37
3:30/km
3.30/km
41/247
10/37
39/200
POL
100-999
2015.01.24
Białka Tatrzańska
Red Bull Bieg Zbójników
7.2
00:38:42
00:38:42
5:23/km
5.23/km
33/83
27/70
?/?
POL
10-99
2015.01.17
Białka Tatrzańska
Nocna ¦cigacka
10.5
00:40:22
00:40:22
3:51/km
3.51/km
8/29
2/6
?/?
POL
10-99
2015.01.11
Zakopane
Salomon Nordic Sunday
2.6
00:09:32
00:09:32
3:40/km
3.40/km
10/?
6/?
?/?
POL
GEO.
?
2014.11.11
Zakopane
I Zakopiański Bieg Niepodle...
5
00:21:58
00:21:56
4:24/km
4.23/km
13/99
1/?
9/50
POL
100-999
2014.08.30
Nowy Targ -Długa Pol...
Gorce Maraton
40
05:13:06
05:13:04
7:50/km
7.50/km
106/165
54/75
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.06.07
Zakopane
Wysokogórski Bieg im. druha...
25.5
04:45:01
04:44:55
11:11/km
11.10/km
286/305
POL
100-999
2014.05.23
Zakopane
Polska biega
3
00:11:54
00:11:54
3:58/km
3.58/km
?/?
POL
100-999
2014.04.19
Zakopane
IV Bieg o Wielkanocne Jajo
6
00:41:21
00:41:21
6:54/km
6.54/km
?/?
POL
10-99
2014.02.15
Nowy Targ
Icebug Winter Trail 2014
16.6
01:51:45
01:51:45
6:44/km
6.44/km
148/338
?/?
139/272
POL
100-999
2013.11.08
Zakopane
XXI Sztafetowy Bieg Niepodl...
0.96
00:03:34
00:03:34
3:43/km
3.43/km
3/7
POL
1-9
2013.10.19
Zakopane
VI Alpin Sport Tatrzański B...
8.5
01:21:43
01:21:43
9:37/km
9.37/km
196/342
36/70
?/?
POL
100-999
2013.10.12
Kiry
I Bieg Dwóch Dolin im. Mari...
25.6
02:26:49
02:26:49
5:44/km
5.44/km
?/?
POL
?
2013.06.21
Zakopane
IV Zakopiański Test Coopera
3.03
00:12:00
00:12:00
3:58/km
3.58/km
4/63
POL
10-99
2013.06.14
Zakopane
Polska biega
3
00:13:17
00:13:17
4:26/km
4.26/km
9/143
POL
100-999
2013.06.02
Zakopane
VI Wysokogórski Bieg im. dr...
25.5
04:00:02
03:59:58
9:25/km
9.25/km
204/301
51/70
187/?
POL
100-999
2013.05.31
Zakopane
VI Bieg Sokoła
15.6
01:51:31
01:51:31
7:09/km
7.09/km
62/149
14/23
60/?
POL
100-999
2013.04.07
My¶lenice
II Wiosenny Bieg My¶lenicki
9
00:52:49
00:52:49
5:52/km
5.52/km
67/121
23/42
60/101
POL
100-999
2013.03.30
Zakopane
III Bieg o Wielkanocne Jajo
9
00:57:10
00:57:10
6:21/km
6.21/km
22/27
5/6
?/?
POL
10-99
2013.03.10
Z±b k.Zakopanego
II Bieg Narciarski o Puchar...
5
00:19:47
00:19:47
3:57/km
3.57/km
10/33
4/8
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.03.09
Zakopane
VII Bieg Narciarski ¦ladami...
2
00:03:40
00:03:40
1:50/km
1.50/km
?/?
6/10
?/?
POL
?
2013.03.08
Cała Polska
Cała Polska biegnie dla Kar...
15
01:09:51
4:39/km
?/?
POL
1-9
2013.02.24
Chochołów
Zawody w biegach narciarski...
4
00:15:54
00:15:54
3:59/km
3.59/km
?/?
2/6
?/?
POL
?
2013.02.23
Witów k.Zakopanego
Szlak Bez Granic – V ...
12
00:49:54
00:49:54
4:10/km
4.10/km
13/96
POL
GEO.
100-999
2013.02.17
Piwniczna - Zdrój
II Bieg Popradzki
18
01:14:59
01:14:59
4:10/km
4.10/km
47/102
16/27
?/?
POL
100-999
2013.02.09
Nowy Targ
VII Bieg Podhalański im. J...
15
00:54:58
00:54:58
3:40/km
3.40/km
29/277
6/46
26/209
POL
100-999
2013.01.27
Zakopane
XXX Ogólnopolski Bieg G±sie...
15
01:16:10
01:16:10
5:05/km
5.05/km
29/46
8/13
?/?
POL
10-99
2013.01.20
Paczółtowice
SNS - Bieg V Bieg
7.5
00:26:09
00:26:09
3:29/km
3.29/km
5/12
2/6
?/?
POL
10-99
2012.11.09
Zakopane
XX Sztafetowy Bieg Niepodl...
7.03
00:22:06
00:22:06
3:09/km
3.09/km
3/31
POL
10-99
2012.10.13
Zakopane
Przegonić depresję
9.3
00:43:54
00:43:54
4:43/km
4.43/km
?/?
POL
10-99
2012.10.07
Kraków
VI Międzynarodowe Mistrzost...
13
01:05:40
01:05:37
5:03/km
5.03/km
367/1299
74/205
348/1075
POL
1000+
2012.09.29
Dolina Chochołowska ...
Bieg górski na Wołowiec i R...
9
01:20:35
01:20:35
8:57/km
8.57/km
14/21
?/?
14/17
POL
GEO.
10-99
2012.09.22
Zakopane
Amatorski Bieg Górski
1.7
00:14:30
00:14:30
8:32/km
8.32/km
23/38
4/5
20/28
POL
10-99
2012.06.15
Zakopane
Polska Biega
3
00:17:54
00:17:49
5:58/km
5.56/km
49/212
POL
100-999
2012.03.03
Witów k.Zakopanego
IV Masowy Integracyjny Bieg...
15
00:55:51
00:55:51
3:43/km
3.43/km
12/100
POL
GEO.
100-999
2012.02.11
Nowy Targ
Bieg Podhalański
15
01:02:16
01:02:16
4:09/km
4.09/km
47/198
11/33
40/150
POL
100-999
2012.01.29
Zakopane
XXIX Bieg G±sieniców
15
00:57:02
00:57:02
3:48/km
3.48/km
22/39
9/10
?/?
POL
10-99
2011.10.09
Zakopane
I Zakopiańska Mila
1.609
00:06:13
00:06:13
3:52/km
3.52/km
20/26
7/9
?/?
POL
10-99
2011.06.08
Zakopane
Kwietny Bieg
9.3
00:53:20
00:53:20
5:44/km
5.44/km
?/?
POL
?
2011.06.05
Zakopane
Bieg Wysokogórski im. druha...
22
03:42:36
03:42:36
10:07/km
10.07/km
108/122
20/25
?/?
POL
100-999
2011.06.03
Zakopane
II Zakopiański Test Coopera
2.98
00:12:00
00:12:00
4:02/km
4.02/km
40/104
POL
100-999
2011.05.30
Zakopane
Polska Biega
3
00:11:56
00:11:56
3:59/km
3.59/km
6/263
POL
100-999
2011.05.14
Ko¶cielisko
Polska Biega
3.6
00:16:16
00:16:16
4:31/km
4.31/km
8/?
POL
10-99
2011.04.25
Zakopane
I Bieg o Wielkanocne Jajo
5
00:25:50
00:25:50
5:10/km
5.10/km
7/19
POL
10-99
2011.02.27
Skała Kmity
III Bieg ku Rogatemu Ranczu
8.1
00:42:23
00:42:14
5:14/km
5.13/km
85/270
POL
100-999
2011.02.13
Chochołów
III Bieg Kurierów Tatrzańsk...
1.2
00:04:54
00:04:54
4:05/km
4.05/km
?/?
POL
1-9
2010.11.10
Zakopane
Bieg Niepodleglosci
1.06
00:04:05
3:51/km
3/7
POL
GEO.
1-9
2010.10.02
Zakopane
III Alpin Sport Tatrzański ...
8.5
01:14:01
8:42/km
85/180
12/24
75/141
POL
100-999
2010.09.11
Zakopane
III Bieg Wysokogórski im. D...
7.5
00:51:46
6:54/km
8/23
POL
10-99
2010.06.19
Zakopane
4 Alpin Sport berglaufpur
7.5
01:03:47
01:03:47
8:30/km
8.30/km
100/177
7/13
92/154
POL
100-999
2010.05.28
Zakopane - Gdynia
Góry Ryby Morze
9
01:00:00
01:00:00
6:40/km
6.40/km
?/?
POL
GEO.
?
2010.05.27
Zakopane
Kwietny Bieg
8.4
00:51:00
00:51:00
6:04/km
6.04/km
?/?
POL
?
2010.05.07
Zakopane
Polska biega
2.7
00:11:41
00:11:41
4:20/km
4.20/km
1/56
POL
10-99
2009.10.17
Zakopane
II Alpin Sport Tatrzański B...
3.5
00:23:06
6:36/km
101/171
18/31
?/?
POL
100-999
2009.09.19
Zakopane
II Wysokogórski Bieg im. Dr...
7.5
00:55:02
7:20/km
7/16
1/5
?/?
POL
10-99
2009.05.09
Zakopane
Polska biega
4.2
00:16:55
4:02/km
15/?
POL
100-999
2009.04.26
Kraków
IV Mini Maraton im. Piotra ...
4.2
00:18:19
4:22/km
118/662
9/41
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
16:49
16:31
15:37
15:07
14:43
14:41
14:39
14:36
14:26
14:16
14:10
14:07
13:54
13:51
13:46
13:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|