Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Rygielski Marcin
Sezonów startowych
16
2003-2022
100 km
TORUŃ
Zarejestrowanych startów
127
rekordowo: 2018 (23)
42.195 km
Kilometrów w startach
981.345
rekordowo: 2005 (152)
21.097 km
01:37:15
Ostrów Lednicki - Gniezno (2006)
ur. 1973----
Czas na zawodach (brutto)
82:24:57
rekordowo: 11:6:53 (2005)
10 km
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:19:26
Bydgoszcz (2005)
Sezon
Wszystkie sezony
2022
2021
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2012
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Południowa
<- Cofnij
Argentyna
0
Boliwia
0
Brazylia
0
Chile
0
Curaçao
0
Ekwador
0
Falklandy (Malw...
0
Gujana
0
Gwatemala
0
Honduras
0
Kolumbia
0
Paragwaj
0
Peru
0
Salwador
0
Surinam
0
Trynidad i Toba...
0
Urugwaj
0
Wenezuela
0
Razem: 0 z 18 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Gwatemala
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.03.03
Toruń
Tropem Wilczym
1.63
00:07:35
4:39/km
?/?
POL
10-99
2019.03.02
Toruń
TOP CROSS Torunia 03/2019
6.666
00:35:52
5:23/km
33/59
?/?
28/45
POL
10-99
2019.02.02
Toruń
TOP CROSS Torunia 02/2019
6.666
00:35:25
5:19/km
45/67
POL
10-99
2019.01.26
Toruń
TOP CROSS Torunia 01/2019
6.666
00:35:05
5:16/km
36/65
POL
10-99
2018.12.01
Toruń
Top-Cross Torunia
6.666
00:34:25
5:10/km
24/47
POL
10-99
2018.11.24
Toruń
Top-Cross Torunia
6.666
00:35:16
5:17/km
25/49
POL
10-99
2018.11.17
Toruń
VII runda Grand Prix Toruni...
5.75
00:28:26
4:57/km
59/93
POL
10-99
2018.10.13
Toruń
Top-Cross Torunia
6.666
00:35:12
5:17/km
19/41
POL
10-99
2018.10.03
Toruń
Grand Prix Torunia w biegac...
5.75
00:29:30
5:08/km
73/101
POL
100-999
2018.09.12
Toruń
Grand Prix Torunia w biegac...
5.75
00:29:40
5:10/km
71/102
POL
100-999
2018.09.05
Toruń
Top-Cross Torunia
6.666
00:36:23
5:27/km
35/54
POL
10-99
2018.08.08
Toruń
Top-Cross Torunia
6.666
00:36:15
5:26/km
28/51
POL
10-99
2018.06.20
Toruń
Grand Prix Torunia w biegac...
5.75
00:28:44
5:00/km
63/103
POL
100-999
2018.06.16
Toruń
Parkrun Toruń 151
5
00:24:16
4:51/km
26/91
POL
10-99
2018.06.06
Toruń
Top-Cross Torunia
6.666
00:34:33
5:11/km
42/64
POL
10-99
2018.05.16
Toruń
Grand Prix Torunia w biegac...
5.75
00:28:44
5:00/km
89/129
POL
100-999
2018.05.09
Toruń
Top-Cross Torunia
6.666
00:34:49
5:13/km
37/62
POL
10-99
2018.05.05
Toruń
Parkrun Toruń 145
5
00:23:29
4:42/km
40/118
POL
100-999
2018.04.29
Toruń
RUN TORUŃ
5
00:24:10
00:24:02
4:50/km
4.48/km
69/525
12/54
60/252
POL
1000+
2018.04.11
Toruń
Grand Prix Torunia w biegac...
5.75
00:29:48
5:11/km
87/116
POL
100-999
2018.04.04
Toruń
Top-Cross Torunia
6.666
00:36:04
5:25/km
47/68
POL
10-99
2018.03.21
Toruń
Grand Prix Torunia w biegac...
5.75
00:29:28
5:07/km
88/114
POL
100-999
2018.03.03
Toruń
Top-Cross Torunia
6.666
00:34:48
5:13/km
29/61
POL
10-99
2018.02.10
Toruń
Top-Cross Torunia
6.666
00:34:53
5:14/km
43/70
POL
10-99
2018.01.27
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:37:43
5:39/km
50/76
POL
10-99
2017.12.02
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:36:14
5:26/km
33/53
POL
10-99
2017.11.04
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:35:34
5:20/km
29/41
POL
10-99
2017.10.14
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:36:02
5:24/km
39/55
POL
10-99
2017.07.05
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:35:18
5:18/km
43/64
POL
10-99
2017.06.28
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:35:29
5:19/km
36/60
POL
10-99
2017.05.10
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:35:07
5:16/km
46/68
POL
10-99
2017.04.30
Toruń
Run Toruń - Zwiedzaj ze zdr...
5
00:23:52
00:23:48
4:46/km
4.46/km
69/439
POL
1000+
2017.04.05
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:34:09
5:07/km
47/71
POL
10-99
2017.02.11
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:34:30
5:11/km
38/65
POL
10-99
2016.07.16
Toruń
parkrun Toruń #49
5
00:21:57
4:23/km
12/31
POL
10-99
2016.06.04
Toruń
parkrun Toruń #43
5
00:23:18
4:40/km
11/32
POL
10-99
2016.04.30
Toruń
RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdr...
5
00:23:20
4:40/km
38/362
POL
1000+
2016.04.08
Toruń
Puchar Maratonu #torunmarat...
5
00:22:50
00:22:53
4:34/km
4.35/km
33/67
POL
10-99
2016.03.20
Barbarka
Bieg Wiosenny
8.333
00:41:19
4:57/km
?/?
POL
100-999
2015.12.05
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:33:50
5:05/km
26/41
POL
10-99
2015.11.07
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:34:01
5:06/km
33/51
POL
10-99
2015.10.24
Toruń
parkrun Toruń #11
5
00:22:55
4:35/km
9/30
POL
10-99
2015.10.17
Toruń
parkrun Toruń #10
5
00:23:20
4:40/km
14/29
POL
10-99
2015.10.03
Toruń
parkrun Toruń
5
00:23:40
4:44/km
9/25
POL
10-99
2015.10.03
Toruń
Top Cross Torunia - 200 edy...
6.666
00:34:40
5:12/km
49/69
POL
10-99
2015.09.12
Toruń
parkrun Toruń #6
5
00:23:03
4:37/km
14/30
POL
10-99
2015.09.09
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:33:18
5:00/km
48/64
POL
10-99
2015.08.15
Toruń
parkrun Toruń #2
5
00:23:00
4:36/km
14/31
POL
10-99
2015.08.12
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:33:43
5:03/km
38/60
POL
10-99
2015.07.01
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:32:55
4:56/km
40/61
POL
10-99
2015.06.10
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:33:13
4:59/km
47/69
POL
10-99
2015.05.13
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:32:42
4:54/km
46/65
POL
10-99
2015.04.19
Toruń
Run Toruń
5
00:31:02
00:31:10
6:12/km
6.14/km
146/242
POL
1000+
2015.04.01
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:32:25
4:52/km
51/76
POL
10-99
2015.03.07
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:32:56
4:56/km
49/84
POL
10-99
2014.11.22
Toruń
Top-Cross Torunia
6.666
00:34:20
5:09/km
41/53
POL
10-99
2014.10.22
Toruń
Top-Cross Torunia
6.666
00:31:40
4:45/km
41/55
POL
10-99
2014.09.24
Toruń
Top-Cross Torunia
6.666
00:35:24
5:19/km
48/64
POL
10-99
2012.06.13
Toruń
Top Cross edycja 6/12
6
00:31:17
5:13/km
51/80
POL
10-99
2008.03.08
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:30:37
4:36/km
42/?
POL
10-99
2008.02.17
Chełmno k.Torunia
37 Zimowy Bieg Uliczny o me...
5.864
00:24:56
4:15/km
21/29
12/13
?/?
POL
GEO.
10-99
2008.02.02
Toruń
Top Cross Torunia
6.666
00:32:21
4:51/km
40/71
POL
10-99
2008.01.26
Toruń
Całoroczne biegi przełajowe...
6.666
00:31:07
4:40/km
42/72
POL
10-99
2008.01.20
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszczy o Puc...
5
00:21:03
4:13/km
32/53
8/13
?/?
POL
10-99
2007.12.31
Brzoza k. Bydgoszczy
1 Bieg Sylwestrowy
9.25
00:42:27
4:35/km
56/105
POL
GEO.
100-999
2007.12.16
Bydgoszcz
IV Zimowy Bieg Rekreacyjny
5
00:21:39
4:20/km
22/36
5/6
?/?
POL
10-99
2007.12.16
Łubianka - Zamek Bie...
Grand Prix Łubianka Cross 2...
8
00:41:31
5:11/km
36/40
POL
10-99
2007.12.15
Toruń
TopCross Torunia 2007 [12/1...
6.666
00:31:29
4:43/km
29/54
POL
10-99
2007.11.17
Toruń
TopCross Torunia 2007 [11/1...
6.666
00:32:17
4:51/km
34/60
POL
10-99
2007.10.17
Toruń
TopCross Torunia 2007 [10/1...
6.666
00:31:50
4:47/km
39/66
POL
10-99
2007.10.03
Toruń
Grand Prix Torunia 2007/7
7.5
00:34:22
4:35/km
38/63
5/5
?/?
POL
10-99
2007.04.11
Toruń
Grand Prix Torunia 2007/2
7.5
00:30:52
4:07/km
28/70
7/14
?/?
POL
10-99
2007.04.04
Toruń
TopCross Torunia 2007 [4/12...
6.666
00:28:30
4:17/km
30/57
POL
10-99
2007.01.27
Toruń
TopCross Torunia 2007 [1/12...
6.666
00:30:02
4:30/km
21/70
POL
10-99
2006.11.25
Toruń
TopCross Torunia
6.666
00:46:55
7:02/km
60/63
POL
10-99
2006.10.18
Toruń
TopCross Torunia
6.666
00:46:50
7:02/km
67/69
POL
10-99
2006.09.20
Toruń
TopCross Torunia
6.666
00:28:19
4:15/km
24/66
POL
10-99
2006.08.09
Toruń
TopCross Torunia
6.666
00:28:48
4:19/km
24/74
POL
10-99
2006.04.02
Bydgoszcz
Finał Grand Prix o Puchar H...
5
00:19:57
3:59/km
?/?
POL
10-99
2006.04.01
Toruń
VIII Bieg Truchtem po Skarp...
9.2
00:41:03
4:28/km
31/89
7/13
?/?
POL
10-99
2006.03.11
Toruń
TopCross Torunia
6.666
00:29:16
4:23/km
21/68
POL
10-99
2006.03.05
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszczy o Puc...
5
00:20:24
4:05/km
?/?
POL
10-99
2006.02.12
Bydgoszcz
Grand Prix o Puchar HSW Łuc...
5
00:20:48
4:10/km
?/?
POL
10-99
2006.02.04
Toruń
TopCross Torunia
6.666
00:30:22
4:33/km
23/66
POL
10-99
2006.01.21
Toruń
TopCross Torunia
6.666
00:34:09
5:07/km
24/76
POL
10-99
2005.09.14
Toruń
Grand Prix Torunia
7.5
00:31:08
4:09/km
27/66
5/10
27/58
POL
10-99
2005.08.14
Borówko k.Bydgoszczy
Ogólnopolskie zawody triath...
25.75
01:23:36
3:15/km
49/60
29/29
48/52
POL
GEO.
10-99
2005.07.13
Toruń
TopCross Torunia [7]
6.666
00:28:55
4:20/km
27/81
POL
10-99
2005.06.08
Toruń
Grand Prix Torunia
7.5
00:30:33
4:04/km
24/62
6/11
24/56
POL
10-99
2005.04.17
Bydgoszcz
IV Bieg Grand Prix Bydgoszc...
5
00:19:26
3:53/km
?/?
POL
?
2005.04.13
Toruń
Grand Prix Torunia
7.5
00:31:30
4:12/km
38/79
7/14
36/67
POL
10-99
2005.03.13
Bydgoszcz
III Bieg Grand Prix Bydgosz...
5
00:20:28
4:06/km
?/?
POL
?
2005.02.19
Trzemeszno
III Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:28:03
5:52/km
379/410
82/86
?/?
POL
100-999
2004.11.11
Łubianka
VIII Bieg Niepodległo¶ci
10.6
00:56:45
5:21/km
210/250
42/51
?/?
POL
100-999
2004.10.31
Toruń
Top Cross Torunia (10/2004)
6.666
00:30:44
4:37/km
51/86
POL
10-99
2004.09.22
Toruń
Top Cross Torunia (9/2004)
6.666
00:31:08
4:40/km
59/100
POL
100-999
2004.07.21
Toruń
Top Cross Torunia (7/2004)
6.666
00:30:09
4:31/km
44/86
POL
10-99
2004.07.04
Korbielów
Bieg Otwarty Mistrzostw Eur...
6
00:46:28
7:45/km
55/68
POL
10-99
2004.07.03
Korbielów
Bieg na Pilsko
9
01:22:17
9:09/km
120/152
POL
100-999
2004.06.26
Toruń
6 Bieg Ekologiczny
9.5
00:42:15
4:27/km
?/?
POL
?
2004.05.26
Toruń
Top Cross Torunia (5/2004)
6.666
00:29:37
4:27/km
47/96
POL
10-99
2004.04.18
Toruń
Top Cross Torunia (4/2004)
6.666
00:29:47
4:28/km
57/116
POL
100-999
2004.03.14
Toruń
Top Cross Torunia (3/2004)
6.666
00:30:54
4:38/km
66/118
POL
100-999
2004.02.01
Toruń
Top Cross Torunia (2/2004)
6.666
00:33:12
4:59/km
63/108
POL
100-999
2004.01.18
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszczy [1]
5
00:21:51
4:22/km
32/61
POL
10-99
2004.01.11
Toruń
Top Cross Torunia (1/2004)
6.666
00:33:22
5:00/km
71/127
POL
100-999
2004.01.03
Toruń
V Bieg Millenijny
6.595
00:33:49
5:08/km
30/48
5/5
27/41
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
05:47
05:21
04:20
03:24
01:18
23:37
23:22
23:13
23:13
23:10
23:08
22:49
22:23
22:04
21:52
21:35
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|