Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Piechota Robert
Sezonów startowych
11
2014-2024
100 km
Koszalin
Zarejestrowanych startów
36
rekordowo: 2019 (23)
42.195 km
04:01:38
Koszalin (2018)
Rozbiegany Koszalin
Kilometrów w startach
1303.93
rekordowo: 2019 (302)
21.097 km
01:46:02
Zielona Góra (2018)
ur. 1970-01-27
Czas na zawodach (brutto)
54:4:25
rekordowo: 16:22:39 (2019)
10 km
00:47:29
Dąbki (2018)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Północna
<- Cofnij
Anguilla
0
Antigua i Barbu...
0
Aruba
0
Bahamy
0
Barbados
0
Belize
0
Bermudy
0
Dominika
0
Dominikana
0
Grenada
0
Grenlandia
0
Haiti
0
Jamajka
0
Kajmany
0
Kanada
0
Kostaryka
0
Kuba
0
Martynika
0
Meksyk
0
Nikaragua
0
Panama
0
Portoryko
0
Saint Kitts i N...
0
Saint Lucia
0
Saint Vincent i...
0
Stany Zjednoczo...
0
Tahiti
0
Razem: 0 z 27 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.03.19
Kołobrzeg
37. Bieg Zaślubin
15
01:25:42
01:24:58
5:43/km
5.40/km
557/755
91/?
433/?
POL
100-999
2021.06.05
Koszalin
Koszalińskie Bieg Górski
15.9
?
01:58:31
---
7.27/km
?/?
POL
100-999
2021.06.02
Koszalin
VI Otwarte Mistrzostwa Kosz...
5
00:24:55
4:59/km
?/?
POL
10-99
2020.09.16
Bonin
V Otwarte Mistrzostwa Kosza...
5
00:23:55
00:23:55
4:47/km
4.47/km
60/80
POL
10-99
2020.06.28
Świeszyno
Orla Pię(ś)ć - Edycja 2020 ...
5
00:24:26
4:53/km
?/?
POL
100-999
2020.06.11
Koszalin
Koszaliński Bieg Górski
16
?
01:56:00
---
7.15/km
82/?
?/?
70/?
POL
?
2020.03.10
Koszalin
Bitwa Tulipanowa WDN
6
?
00:30:11
---
5.02/km
?/?
POL
10-99
2020.01.12
Koszalin
Leśna Piątka 2020 #1 WOŚP
5
00:26:09
00:25:29
5:14/km
5.06/km
?/?
POL
100-999
2019.12.28
Koszalin
Koszaliński Bieg Sylwestrow...
5
?
00:23:17
---
4.39/km
101/?
POL
100-999
2019.11.17
Włoki k.Koszalina
Orla Pię(ś)ć FINAŁ
5
00:23:38
4:44/km
20/?
POL
GEO.
?
2019.10.12
Koszalin
Lubię To i Owo
5
00:25:56
5:11/km
30/72
?/?
24/44
POL
10-99
2019.09.18
Koszalin
IV Otwarte Mistrzostwa Kosz...
5
00:22:24
00:22:24
4:29/km
4.29/km
32/?
POL
10-99
2019.09.12
Koszalin
Leśna Piątka 2019 #5/5
5
00:24:12
00:23:32
4:50/km
4.42/km
75/?
POL
100-999
2019.08.03
Koszalin
5. eXtremalny Bieg Godzinny
9
01:07:30
7:30/km
35/107
8/24
?/?
POL
100-999
2019.06.13
Koszalin
Leśna Piątka 2019 #4/5
5
?
00:24:12
---
4.50/km
?/?
POL
100-999
2019.06.08
Koszalin
VI Bieg Politechniki Koszal...
8.4
?
00:42:43
---
5.05/km
?/?
POL
100-999
2019.05.12
Świeszyno k.Koszalin...
Orla Pię(ś)ć - Edycja 2019 ...
5
00:24:00
00:24:00
4:48/km
4.48/km
33/78
?/?
29/?
POL
GEO.
10-99
2019.05.09
Koszalin
Leśna Piątka 2019 #3/5
5
?
00:24:16
---
4.51/km
?/?
POL
100-999
2019.05.05
Poznań
Wings For Life WorldRun
20.23
?
01:54:08
---
5.39/km
?/?
POL
1000+
2019.04.25
Koszalin
Leśna Piątka 2019 #2/5
5
?
00:23:51
---
4.46/km
?/?
POL
100-999
2019.03.30
Koszalin
X Koszaliński Bieg Górski
16
?
01:47:24
---
6.43/km
?/?
POL
?
2019.03.10
Świeszyno k.Koszalin...
Orla Pię(ś)ć - Edycja 2019/...
5
00:23:46
00:23:46
4:45/km
4.45/km
?/?
POL
GEO.
?
2018.12.29
Koszalin
X Koszaliński Bieg Sylwestr...
5
00:23:47
00:23:39
4:45/km
4.44/km
91/?
30/?
83/?
POL
100-999
2018.09.13
Koszalin
Leśna Piątka 2018 #4/4
5
?
00:22:42
---
4.32/km
?/?
POL
100-999
2018.08.04
Koszalin
4. eXtremalny Bieg Godzinny
7
01:01:08
8:44/km
29/95
4/13
?/?
POL
100-999
2018.07.07
Koszalin
2. Górski Półmaraton Pętli ...
5
00:27:07
00:27:07
5:25/km
5.25/km
41/?
12/?
39/?
POL
100-999
2018.06.14
Koszalin
Leśna Piątka 2018 #3/4
5
00:23:32
00:23:24
4:42/km
4.41/km
58/563
POL
100-999
2018.05.10
Koszalin
Leśna Piątka 2018 #2/4
5
?
00:24:01
---
4.48/km
?/?
POL
100-999
2018.04.26
Koszalin
Leśna Piątka 2018 #1/4
5
?
00:24:01
---
4.48/km
?/?
POL
100-999
2018.04.07
Jastrowie
III Cross Precon Polska Jas...
10.6
?
00:56:52
---
5.22/km
?/?
POL
100-999
2018.01.14
Koszalin
Leśna Piątka WOŚP 2018
5
?
00:24:25
---
4.53/km
?/?
POL
100-999
2017.12.30
Koszalin
IX Bieg Sylwestrowy
5
?
00:24:20
---
4.52/km
?/?
POL
100-999
2017.11.26
Koszalin
BIEG WILKA - piknik Zdrowo ...
5
?
00:27:59
---
5.36/km
14/48
2/7
14/35
POL
10-99
2017.10.14
Koszalin
Lubię to i owo
5
?
00:25:19
---
5.04/km
?/?
POL
?
2017.09.07
Koszalin
Leśna Piątka 2017 #3/3
5
?
00:23:26
---
4.41/km
?/?
POL
100-999
2017.08.15
Koszalin
I DecaRun Koszalin
15
01:14:15
01:14:10
4:57/km
4.57/km
40/?
8/?
34/?
POL
10-99
2017.06.22
Koszalin
Leśna Piątka 2017 #2/3
5
?
00:23:26
---
4.41/km
?/?
POL
100-999
2017.05.11
Koszalin
Leśna Piątka 2017 #1/3
5
?
00:23:40
---
4.44/km
?/?
POL
100-999
2017.03.12
Kołobrzeg
XXXI Międzynarodowy Bieg Za...
15
?
01:16:26
---
5.06/km
?/?
POL
100-999
2016.12.31
Koszalin
Koszaliński Bieg Sylwestrow...
5.3
?
00:25:30
---
4.49/km
?/?
POL
100-999
2016.09.08
Koszalin
Leśna Piątka 2016 #6/6
5
?
00:24:06
---
4.49/km
?/?
POL
100-999
2016.08.18
Koszalin
Leśna Piątka 2016 #5/6
5
?
00:24:11
---
4.50/km
?/?
POL
100-999
2016.07.14
Koszalin
Leśna Piątka 2016 #4/6
5
?
00:24:30
---
4.54/km
?/?
POL
100-999
2016.06.16
Koszalin
Leśna Piątka 2016 #3/6
5
?
00:23:49
---
4.46/km
?/?
POL
100-999
2016.05.12
Koszalin
Leśna Piątka 2016 #2/6
5
?
00:23:30
---
4.42/km
?/?
POL
100-999
2016.04.28
Koszalin
Leśna Piątka 2016 #1/6
5
?
00:24:18
---
4.52/km
?/?
POL
100-999
2016.03.19
Koszalin
Kolorowy Bieg II
5
?
00:23:15
---
4.39/km
?/?
POL
100-999
2015.09.10
Koszalin
Leśna Piątka 2015 #6/6
5
?
00:22:50
---
4.34/km
83/683
POL
100-999
2015.07.16
Koszalin
Leśna Piątka 2015 #4/6
5
?
00:23:30
---
4.42/km
?/?
POL
100-999
2015.05.14
Koszalin
Leśna Piątka 2015 #2/6
5
?
00:25:33
---
5.07/km
?/?
POL
100-999
2015.04.30
Koszalin
Leśna Piątka 2015 #1/6
5
?
00:25:51
---
5.10/km
?/?
POL
100-999
2015.03.21
Koszalin
Kolorowy Bieg
5
?
00:24:18
---
4.52/km
?/?
POL
100-999
2014.09.11
Koszalin
Leśna Piątka (6 z 6)
5
?
00:24:19
---
4.52/km
?/?
POL
100-999
2014.08.21
Koszalin
Leśna Piątka (5 z 6)
5
?
00:24:34
---
4.55/km
?/?
POL
100-999
2014.07.17
Koszalin
Leśna Piątka (4 z 6)
5
?
00:27:52
---
5.34/km
?/?
POL
100-999
2014.06.19
Koszalin
Leśna Piątka (3 z 6)
5
?
00:27:10
---
5.26/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
16:59
16:57
16:48
16:35
16:19
16:07
15:54
15:49
15:39
15:16
15:08
15:06
14:52
14:40
14:33
14:25
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|