Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Lebioda Sebastian
Sezonów startowych
12
2008-2020
100 km
Lębork
Zarejestrowanych startów
71
rekordowo: 2009 (19)
42.195 km
02:55:20
Poznań (2009)
Kilometrów w startach
1417.13
rekordowo: 2009 (348)
21.097 km
ur. 1987-01-19
Czas na zawodach (brutto)
101:24:31
rekordowo: 23:15:13 (2010)
10 km
00:35:11
Gdynia (2013)
Trofea (podium)
3 (open)
12 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielka Brytania
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Południowa
<- Cofnij
Argentyna
0
Boliwia
0
Brazylia
0
Chile
0
Curaçao
0
Ekwador
0
Falklandy (Malw...
0
Gujana
0
Gwatemala
0
Honduras
0
Kolumbia
0
Paragwaj
0
Peru
0
Salwador
0
Surinam
0
Trynidad i Toba...
0
Urugwaj
0
Wenezuela
0
Razem: 0 z 18 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Trynidad i Tobago
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.11.08
Kraków
19 Cracovia Marathon
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.06.27
Kwidzyn
III Maraton Le¶ny Kwidzyn
Zawody odwołano
POL
?
2020.04.19
Gdańsk
6. Gdańsk Maraton
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.03.21
Kolbudy
Radunka Run
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.02.29
Gdynia
TUT - Trójmiejski Ultra Tra...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.10.05
Kwidzyn
3. Półmaraton Traktora
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.01.13
Le¶nictwo Kępino
8 Karnawałowa Le¶na 10 z Bo...
10
00:45:33
4:33/km
13/?
POL
100-999
2017.06.11
Wdzydze
Półmaraton Stolema
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.06.04
Bytów
XXXVII Półmaraton Gochów
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.06.03
Gniewino
XXX Bieg Stolemów
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.21
Sierakowice
Sierakowicka 15
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.29
Kartuzy
Kartuska 10
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.08
Pia¶nica
IX Biegi Pia¶nickie
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.08.27
Gdynia
VII Bieg Morskiego Komandos...
22.7
04:20:00
11:27/km
1/24
POL
100-999
2016.08.06
Wdzydze Kiszewskie
IV Półmaraton Stolema
20.56
01:24:34
01:24:33
4:07/km
4.07/km
24/?
5/?
?/?
POL
100-999
2016.07.31
D±bki
III Nadmorski Bieg Uzdrowis...
10.06
00:39:24
3:55/km
32/?
8/?
?/?
POL
100-999
2016.07.30
Lipusz
IV Pętla Tuszkowska Matka
11.31
00:44:46
3:57/km
17/?
3/?
?/?
POL
100-999
2016.07.23
Lębork
XVI Bieg ¶w. Jakuba
10
00:39:27
00:39:24
3:57/km
3.56/km
52/500
19/?
?/?
POL
100-999
2016.05.15
Gdańsk
2. PZU Gdańsk Maraton
42.2
03:32:56
03:32:36
5:03/km
5.02/km
322/1560
?/?
307/?
POL
1000+
2016.03.20
Gdynia
PZU Gdynia Półmaraton
21.3
?
01:42:20
---
4.48/km
?/?
POL
1000+
2015.10.04
Glasgow
Great Scottish Run
21.31
01:28:18
01:28:14
4:09/km
4.08/km
348/9090
GBR
1000+
2015.07.25
Lębork
XV Uliczny Bieg ¶w. Jakuba ...
10
00:40:59
4:06/km
51/450
POL
100-999
2014.09.13
Gdańsk
52. Bieg Westerplatte
10
00:35:35
00:35:33
3:34/km
3.33/km
21/3200
POL
1000+
2014.07.26
Lębork
XIV Bieg Uliczny ¶w.Jakuba
10
00:35:46
3:35/km
14/?
POL
100-999
2014.07.06
Przodkowo k.Gdyni
Ćwierćmaraton Szwajcarii Ka...
11.5
00:43:08
3:45/km
12/300
4/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.07.05
Sławno
Bieg XII Mostów
7.63
00:27:08
3:33/km
9/115
2/?
?/?
POL
100-999
2014.02.08
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:36:17
00:36:15
3:38/km
3.38/km
51/4250
POL
1000+
2013.11.11
Gdynia
XVI Bieg Niepodległo¶ci
10
00:35:13
00:35:11
3:31/km
3.31/km
39/5600
21/?
?/?
POL
1000+
2013.07.27
Lębork
XIII Bieg Uliczny ¶w. Jakub...
10.13
00:36:06
3:34/km
21/?
11/?
?/?
POL
100-999
2013.07.06
Sławno
XI Biegu 12 Mostów
7.17
00:24:09
3:22/km
8/200
2/?
?/?
POL
100-999
2013.06.30
Czymanowo/Gniewino
Półmaraton wokół Jeziora Ża...
21.1
01:17:59
3:42/km
10/200
2/?
?/?
POL
100-999
2013.06.29
Korzybie
XX Bieg im. Elżbiety Garduł...
10.6
00:38:20
00:38:19
3:37/km
3.37/km
8/230
POL
100-999
2013.06.23
Lębork
XXII Międzynarodowy Maraton...
42.45
03:10:27
4:29/km
30/200
6/?
29/?
POL
100-999
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.51
03:08:47
03:08:41
4:26/km
4.26/km
255/4000
48/?
?/?
POL
1000+
2012.11.17
Gdańsk
II Setka AWF Gdańsk
50.3
04:26:58
04:20:42
5:18/km
5.11/km
?/?
POL
10-99
2012.07.28
Puck
IV Półmaraton Ziemi Puckiej
21.1
01:35:37
4:32/km
59/750
14/?
?/?
POL
100-999
2012.07.21
Lębork
XII Bieg Uliczny ¦w. Jakuba...
10.14
00:35:57
3:33/km
22/400
7/?
19/?
POL
100-999
2012.07.14
Rowy
XII Bieg 10 Mil Szlakiem Zw...
17.1
01:07:25
3:57/km
12/150
3/?
9/?
POL
100-999
2012.06.17
Lębork
XXI Maraton Ekologiczny pam...
42.195
03:15:10
4:38/km
34/?
2/?
?/?
POL
100-999
2011.08.27
Jastarnia
II Bałtycki Maraton brzegie...
42.195
03:54:00
5:33/km
8/145
1/?
?/?
POL
100-999
2011.08.15
Gdynia
Energa XVII Maraton Solidar...
42.195
02:59:59
02:59:58
4:16/km
4.16/km
30/?
4/?
?/?
POL
100-999
2011.07.24
Lębork
XI Bieg Uliczny ¶w. Jakuba
10
00:36:22
3:38/km
27/315
13/?
?/?
POL
100-999
2011.07.09
Rowy
XI Bieg Szlakiem Zwiniętych...
16.09
01:05:27
4:04/km
13/150
9/?
?/?
POL
100-999
2011.06.19
Lębork
XX Maraton Ekologiczny pam....
42.195
02:55:49
4:10/km
24/232
7/?
23/?
POL
100-999
2011.06.04
Bytów
XXXI Półmaraton Gochów
21.097
01:23:11
3:57/km
9/354
4/?
?/?
POL
100-999
2011.05.03
Czarna D±brówka k.Lę...
XXI Ogólnopolski Bieg Orłów
10.17
00:37:02
3:38/km
13/143
POL
GEO.
100-999
2010.10.24
Dębno
37 Maraton Dębno
42.195
02:58:23
4:14/km
63/975
15/?
?/?
POL
1000+
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:14:45
03:14:42
4:37/km
4.37/km
118/2009
12/?
?/?
POL
1000+
2010.09.04
Ustka
XV Półmaraton Słowiński Row...
21.097
01:20:15
3:48/km
9/89
POL
10-99
2010.08.29
Łeba
XIV Bieg po muszlę ¶w. Jaku...
7.25
00:26:03
3:36/km
11/120
6/?
?/?
POL
100-999
2010.06.20
Lębork
XIX Maraton Ekologiczny pam...
42.195
03:03:01
4:20/km
22/197
4/?
?/?
POL
100-999
2010.05.28
Gdańsk
1 Bieg Politechniki Gdański...
5.5
00:18:29
3:22/km
4/131
POL
100-999
2010.05.23
Koszalin
VIII Międzynarodowy Bieg W...
10
00:37:30
3:45/km
19/188
3/?
?/?
POL
100-999
2010.05.22
Sławno
XIV Bieg ¦więców
10
00:35:53
3:35/km
14/120
2/?
?/?
POL
100-999
2010.05.16
Le¶nictwo Kępino
VII Le¶ny Maraton o Puchar ...
42.195
03:00:59
4:17/km
2/19
POL
10-99
2010.05.08
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:36:17
3:38/km
28/560
11/101
?/?
POL
100-999
2010.05.03
Czarna D±brówka
XX Bieg Orłów
10
00:36:43
3:40/km
12/93
5/?
?/?
POL
10-99
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
03:02:17
03:02:14
4:19/km
4.19/km
114/?
23/?
?/?
POL
1000+
2010.04.24
Kraków
V Mini Maraton im. Piotra ...
4.4
00:14:34
3:19/km
9/383
POL
100-999
2010.03.28
Warszawa
5. Carrefour Półmaraton War...
21.097
01:18:38
01:18:36
3:44/km
3.44/km
51/4000
23/?
?/?
POL
1000+
2010.03.20
Kołobrzeg
24 Bieg Za¶lubin
15
00:55:25
3:42/km
29/462
9/52
?/?
POL
100-999
2010.02.13
Koszalin
Bieg Karnawałowy
5
00:18:32
3:42/km
7/?
1/?
?/?
POL
10-99
2010.02.06
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:37:29
3:45/km
21/387
5/?
?/?
POL
100-999
2009.11.14
Lębork
Indywidualne Biegi - III Bi...
5
00:17:04
3:25/km
13/?
POL
10-99
2009.10.31
Lębork
Indywidualne Biegi Grand Pr...
5
00:16:57
3:23/km
9/?
POL
10-99
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
02:55:33
02:55:20
4:10/km
4.09/km
89/3999
22/?
?/?
POL
1000+
2009.09.06
Piła
19 Półmaraton Philipsa
21.097
01:19:53
01:19:48
3:47/km
3.47/km
67/1500
POL
1000+
2009.08.30
Łeba
XIII Bieg po muszlę ¶w. Jak...
7.25
00:27:36
3:48/km
12/157
6/18
?/?
POL
100-999
2009.07.26
Darłowo
XVII Bieg Eryka
12
00:55:19
4:37/km
13/99
5/13
?/?
POL
10-99
2009.07.25
Lębork
Bieg ¶w. Jakuba
10
00:38:37
3:52/km
30/187
8/30
?/?
POL
100-999
2009.07.18
Korzybie
XVI Bieg im.Elżbiety Garduł...
10.5
00:43:55
4:11/km
27/221
POL
100-999
2009.07.11
Rowy
9 Bieg Szlakiem Zwiniętych ...
16.09
01:05:22
4:04/km
23/145
6/?
?/?
POL
100-999
2009.06.07
Bytów
29 Bytowski Półmaraton Goch...
21.097
01:24:09
3:59/km
11/143
3/?
?/?
POL
100-999
2009.05.31
Obliwice
XXVII Bieg Przełajowy o Puc...
5.5
00:20:42
3:46/km
21/?
9/?
?/?
POL
10-99
2009.05.17
ŁódĽ
6 mBank ŁódĽ Maraton
42.195
02:59:56
02:59:26
4:16/km
4.15/km
29/550
5/?
?/?
POL
100-999
2009.05.09
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:36:43
00:36:43
3:40/km
3.40/km
23/413
6/85
?/?
POL
100-999
2009.05.03
Czarna D±brówka
XIX Bieg Orłów
10
00:38:58
00:38:58
3:54/km
3.54/km
17/125
5/20
?/?
POL
100-999
2009.04.26
Kraków
VIII Cracovia Maraton
42.195
03:26:45
03:26:26
4:54/km
4.54/km
271/1797
45/317
?/?
POL
1000+
2009.03.29
Poznań
2 Poznań Półmaraton
21.097
01:29:00
01:28:55
4:13/km
4.13/km
134/1701
45/441
?/?
POL
1000+
2009.03.21
Kołobrzeg
XXIII Bieg Za¶lubin
15
01:00:25
01:00:23
4:02/km
4.02/km
72/385
18/46
?/?
POL
100-999
2009.03.14
Gdańsk
3 Gdańska setka morsów Król...
42.195
03:12:01
4:33/km
2/4
1/1
?/?
POL
10-99
2009.02.22
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:39:12
3:55/km
48/389
16/69
?/?
POL
100-999
2008.12.06
Toruń
6 Półmaraton ¶w. Mikołajów
21.097
01:25:07
4:02/km
53/1071
20/259
?/?
POL
1000+
2008.11.11
Gdynia
XI Jesienny Bieg Polski Dzi...
10
00:38:15
3:50/km
42/496
15/126
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
05:05
00:52
00:19
23:21
23:14
23:13
23:06
22:22
22:09
22:03
21:56
21:56
21:51
21:46
21:41
21:30
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|