MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Bartosz Marek	Sezonów startowych	10	2008-2017	100 km	14:41:57 Krynica Zdrój (2014)
Kraków	Zarejestrowanych startów	133	rekordowo: 2012 (24)	42.195 km	03:09:41 Kraków (2015)
	Kilometrów w startach	3261.92	rekordowo: 2015 (747)	21.097 km	01:28:21 Kraków (2015)
ur. 1979-04-30	Czas na zawodach (brutto)	347:31:33	rekordowo: 105:15:38 (2015)	10 km	00:41:29 Częstochowa (2014)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km	00:20:09 Warszawa (2013)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	2	1	12	10	10		18		9	1	63
100-999 osób	7		3		11	1	16		27		65
10-99 osób			1		1		1		6	1	10
1-9 osób
nieznana frekwencja									1		1
RAZEM	9	1	16	10	22	1	35		43	2	139
RAZEM	10		26		23		35		45		139
Nie wpisano wyniku	3	1	3		2		3		3		15

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2017.09.10	Zawiercie k.Katowic	III BMW Półmaraton Zawierci...	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2017.07.16	Dobczyce	IV Bieg Dobczycki	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2016.10.16	Kraków	3. PZU Cracovia Półmaraton ...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.10.02	Kraków	10. PZU Bieg Trzech Kopców	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.08.26	Chamonix	UTMB Mont-Blanc	?	?	---	?/?	FRA	1000+
	2016.08.06	Rajcza	Chudy Wawrzyniec	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.07.07	Szczawnica - Wisła	Karpacki UltraMaraton	?	?	---	?/?	POL GEO.	10-99
	2016.05.21	Cisna	II Rzeźnik Ultra	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.05.15	Kraków	15. PZU Cracovia Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.05.13	Kraków	Bieg Nocny	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.04.24	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.03.20	Kraków	XIII Krakowski Półmaraton M...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.03.06	Kraków	IV Grand Prix Krakowa 5/5	11.6	01:00:24 01:00:17	5:12/km 5.12/km	55/238	POL	100-999
	2016.01.10	Kraków	IV Grand Prix Krakowa 3/5	11.6	01:04:49 01:04:34	5:35/km 5.34/km	89/249	POL	100-999
	2016.01.02	Warszawa	XIII Zimoweg Biegi Górskie ...	9.5	00:46:20 00:46:20	4:53/km 4.53/km	146/463	POL	100-999

	2015.12.06	Kraków	IV Grand Prix Krakowa	11.6	01:04:12 01:04:01	5:32/km 5.31/km	93/261 35/93 ?/?	POL	100-999
	2015.10.23	Komańcza	Łemkowyna Ultra Trail	150	26:58:55 26:58:55	10:48/km 10.48/km	81/193 ?/? 77/175	POL	100-999
	2015.09.27	Berlin	42. BMW Berlin Marathon	42.195	03:14:41 03:13:16	4:37/km 4.35/km	3385/? 736/? ?/?	GER	1000+
	2015.09.11	Krynica Zdrój	PZU Festiwal Biegowy	64	09:56:40 09:56:10	9:19/km 9.19/km	179/287	POL	1000+
	2015.09.05	Jadowniki	I Spar Półmaraton Ziemi Brz...	21.097	01:35:11 01:35:08	4:31/km 4.31/km	24/70 10/18 21/55	POL	10-99
	2015.08.23	Wierzchosławice	Wierzchosławicki Leśny Półm...	21.097	01:37:25 01:37:16	4:37/km 4.37/km	30/173 15/52 28/134	POL	100-999
	2015.08.02	Bochnia	XXII Memoriałowy Bieg Majo...	10	00:43:09 00:43:02	4:19/km 4.18/km	73/284 22/68 60/212	POL	100-999
	2015.06.26	Cortina d’Ampe...	The North Face Lavaredo Ul...	119	21:28:30 21:28:30	10:50/km 10.50/km	298/745	ITA	1000+
	2015.05.30	Cisna	Bieg Rzeźnika Ultra	105.9	18:49:50 18:49:36	10:40/km 10.40/km	73/248	POL	100-999
	2015.05.08	Ojców	IV Koniczynka Trail Maratho...	39	04:18:53 04:18:53	6:38/km 6.38/km	18/74 ?/? 18/62	POL	100-999
	2015.04.25	Szczawnica k.Krakowa	Biegi w Szczawnicy	43.3	05:44:55 05:44:46	7:58/km 7.58/km	136/416 61/166 125/360	POL GEO.	100-999
	2015.04.19	Kraków	14. Cracovia Maraton	42.195	03:09:50 03:09:41	4:30/km 4.30/km	216/4578 97/1497 205/3860	POL	1000+
	2015.03.22	Kraków	XII Krakowski Półmaraton Ma...	21.097	01:28:39 01:28:21	4:12/km 4.11/km	230/3249 98/1049 220/2508	POL	1000+
	2015.02.14	Kraków	III Grand Prix	11.6	01:05:06 01:04:58	5:37/km 5.36/km	47/171 13/57 43/139	POL	100-999
	2015.01.25	Cisna	Zimowy Maraton Bieszczadzki...	44.6	03:59:42 03:59:27	5:22/km 5.22/km	47/450 21/180 45/383	POL	100-999

	2014.12.31	Kraków	11. Krakowski Bieg Sylwestr...	10	00:44:08 00:44:08	4:25/km 4.25/km	139/980 49/297 128/743	POL	1000+
	2014.11.30	Florencja	31 Firenze Marathon	42.195	03:19:05 03:18:24	4:43/km 4.42/km	994/? 195/? 950/?	ITA	1000+
	2014.11.22	Warszawa	9 Bieg Entre	10	00:43:30 00:43:26	4:21/km 4.21/km	43/223 8/34 41/185	POL	100-999
	2014.11.11	Zakopane	I Zakopiański Bieg Niepodle...	10	00:45:02 00:44:56	4:30/km 4.30/km	74/283 42/134 63/203	POL	100-999
	2014.10.26	Kraków	1. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:29:55 01:29:40	4:16/km 4.15/km	285/3738 122/1250 272/2893	POL	1000+
	2014.10.18	Kraków	Nowohucki Bieg o Puchar Prz...	5	00:20:42 00:20:40	4:08/km 4.08/km	45/167 14/47 41/130	POL	100-999
	2014.10.05	Kraków	8. Bieg Trzech Kopców	13	01:00:56 01:00:56	4:41/km 4.41/km	317/2043 120/685 308/1641	POL	1000+
	2014.09.27	Wieliczka	Półmaraton Wielicki	21.097	01:34:45 01:34:36	4:29/km 4.29/km	81/511 22/169 69/416	POL	100-999
	2014.09.05	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy	100	14:41:57 14:41:57	8:49/km 8.49/km	183/501 90/219 171/470	POL	1000+
	2014.07.05	Istebna	Goral Marathon	70	09:00:40 09:00:40	7:43/km 7.43/km	10/25	POL	100-999
	2014.05.18	Kraków	13 Cracovia Maraton	42.195	03:21:56 03:21:46	4:47/km 4.47/km	536/5378 206/1738 521/4698	POL	1000+
	2014.05.16	Kraków	Bieg Nocny na 10 km	10	00:42:54 00:42:54	4:17/km 4.17/km	72/1058 30/271 68/708	POL	1000+
	2014.05.11	Kamienna	I Leśny Bieg Pszczelim Szla...	10	00:54:49 00:54:44	5:29/km 5.28/km	84/?	POL	1000+
	2014.04.26	Szczawnica k.Krakowa	Biegi Górskie w Szczawnicy	42.195	05:36:19 05:35:35	7:58/km 7.57/km	85/305	POL GEO.	100-999
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:11:28 03:11:15	4:32/km 4.32/km	413/5812 162/2067 394/5179	POL	1000+
	2014.04.05	Częstochowa	6 Bieg Częstochowski	10	00:41:43 00:41:29	4:10/km 4.09/km	104/1033 35/306 99/848	POL	1000+
	2014.03.23	Kraków	XI Krakowski Półmaraton Mar...	21.097	01:33:06 01:33:01	4:25/km 4.25/km	281/2461 110/790 270/1967	POL	1000+

	2013.10.27	Ljubljana	18th Ljubljana Marathon	42.195	03:17:30 03:16:29	4:41/km 4.39/km	193/1350 42/159 180/1114	SVN	1000+
	2013.10.20	Warszawa	VI Praska Dycha	10	00:41:55 00:41:53	4:12/km 4.11/km	110/835 46/298 101/559	POL	1000+
	2013.10.13	Tarnów	XXII Tarnowski Bieg Leliwit...	10	00:42:36 00:42:34	4:16/km 4.15/km	50/244 10/67 43/197	POL	100-999
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	5	00:20:13 00:20:09	4:03/km 4.02/km	95/3156	POL	1000+
	2013.09.22	Bytom	5 Bytomski Półmaraton	21.097	01:31:01 01:30:38	4:19/km 4.18/km	95/1198 33/419 91/1024	POL	1000+
	2013.09.06	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	10	00:41:01 00:40:51	4:06/km 4.05/km	248/1821 65/361 218/1248	POL	1000+
	2013.08.24	Hvar	Hvar Halfmarathon	21.097	01:42:20 01:42:20	4:51/km 4.51/km	29/147 13/37 25/106	HRV	100-999
	2013.07.27	Warszawa	XXIII Bieg Powstania Warsza...	10	00:42:44 00:42:44	4:16/km 4.16/km	236/4055 97/1364 223/3125	POL	1000+
	2013.06.23	Rytro	VIII Visegrad Maraton	42.195	03:36:19 03:36:17	5:08/km 5.08/km	39/145 14/38 36/126	POL	100-999
	2013.06.16	Bukowno	XI Bieg Uliczny	10	00:43:59 00:43:55	4:24/km 4.24/km	137/416 41/129 119/345	POL	100-999
	2013.06.09	Rudawa	IX Półmaraton Jurajski	21.097	01:41:51 01:41:45	4:50/km 4.49/km	199/1420 75/416 188/1187	POL	1000+
	2013.06.01	Zakopane	IV Bieg hrabiego Władysław...	10	00:54:50 00:54:50	5:29/km 5.29/km	69/212 27/63 67/170	POL	100-999
	2013.05.26	Kraków	PRO TOUCH Cracovia InterRun	5.3	00:21:47 00:21:47	4:07/km 4.07/km	28/1123	POL	1000+
	2013.05.18	Kraków	Test Coopera	3	00:12:00 00:12:00	4:00/km 4.00/km	?/?	POL	?
	2013.05.11	Skawina	XI Międzynarodowy Bieg Skaw...	10	00:42:12 00:42:10	4:13/km 4.13/km	198/930 67/273 185/762	POL	1000+
	2013.04.28	Kraków	XII Cracovia Maraton	42.195	03:29:07 03:28:49	4:57/km 4.57/km	691/4417 259/1383 677/3878	POL	1000+
	2013.04.21	Warszawa	Orlen Warsaw 10 km	10	00:43:25 00:42:44	4:21/km 4.16/km	497/7737 464/5474 444/5480	POL	1000+
	2013.04.07	Rzeszów	VI Rzeszowski Półmaraton	21.097	01:33:47	4:27/km	86/501 34/167 83/441	POL	100-999
	2013.03.17	Barcelona	35 Barcelona Marathon	42.195	03:16:01 03:13:15	4:39/km 4.35/km	1536/14778 476/? ?/?	ESP	1000+
	2013.02.24	Wiązowna	XXXIII Półmaraton Wiązowski	21.097	01:32:25 01:32:19	4:23/km 4.23/km	113/674 46/214 110/597	POL	100-999
	2013.01.26	Kraków	II Koleżeński Krak Maraton	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2012.11.11	Warszawa	XXIV Bieg Niepodległości	10	? 00:45:59	--- 4.36/km	1179/7203 240/1162 1121/5430	POL	1000+
	2012.10.27	Brzesko	I Brzeskiego Biegu Pamięci ...	10	00:47:24 00:47:21	4:44/km 4.44/km	34/123 11/34 33/96	POL	100-999
	2012.10.20	Puszcza Kampinoska	1 Maraton Kampinoski	21.097	01:42:51	4:53/km	19/126	POL GEO.	100-999
	2012.10.14	Tarnów	XXI Tarnowski Bieg Leliwitó...	10	00:44:44 00:44:38	4:28/km 4.28/km	67/229 19/51 62/186	POL	100-999
	2012.09.30	Berlin	39. BMW Berlin Marathon	42.195	03:20:19 03:17:13	4:45/km 4.40/km	3602/34347 578/3138 3448/26450	GER	1000+
	2012.09.23	Kraków	I Capgemini Run	10	00:43:02 00:42:58	4:18/km 4.18/km	82/431 28/134 79/347	POL	100-999
	2012.09.16	Płock	I Półmaraton Dwóch Mostów	21.097	01:38:51 01:38:39	4:41/km 4.41/km	62/466 17/? ?/?	POL	100-999
	2012.09.08	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	10	00:41:51 00:41:42	4:11/km 4.10/km	242/1199 28/104 228/868	POL	1000+
	2012.07.28	Warszawa	XXII Bieg Powstania Warszaw...	10	00:45:40 00:45:33	4:34/km 4.33/km	286/2784 128/960 280/2277	POL	1000+
	2012.07.07	Rybnik	III Rybnicki Półmaraton Ksi...	21.097	01:41:17 01:41:14	4:48/km 4.48/km	156/569 54/192 141/465	POL	100-999
	2012.06.22	Vysoke Tatry, Strbsk...	Tatry Running Tour	3.5	00:15:23 00:15:23	4:24/km 4.24/km	33/57 18/26 28/41	SVK	10-99
	2012.06.08	Komańcza - Ustrzyki ...	IX Bieg Rzeźnika	78	11:48:59 11:48:59	9:05/km 9.05/km	38/232	POL	100-999
	2012.06.03	Zakopane	V Wysokogórski Bieg im. dru...	25.4	03:42:52 03:42:52	8:46/km 8.46/km	149/239 92/127 131/208	POL	100-999
	2012.05.19	Warszawa	Bieg Szczęścia	5	00:22:54	4:35/km	23/225	POL	100-999
	2012.05.12	Skawina	X Międzynarodowy Bieg Skawi...	10	00:48:39 00:47:35	4:52/km 4.46/km	547/1044 196/316 515/880	POL	1000+
	2012.05.11	Ojcowski Park Narodo...	Koniczynka Trail Marathon	39	04:44:37 04:44:37	7:18/km 7.18/km	14/42	POL	10-99
	2012.04.22	Kraków	XI Cracovia Maraton	42.195	03:49:44 03:48:43	5:27/km 5.25/km	978/3014 349/989 938/2727	POL	1000+
	2012.03.25	Barcelona	Marato de Barcelona	42.195	03:20:50 03:18:52	4:46/km 4.43/km	2417/16012 667/? ?/?	ESP	1000+
	2012.03.18	Kraków	IX Krakowski Półmaraton Mar...	21.097	01:43:37 01:43:02	4:55/km 4.53/km	348/1175 127/381 336/1011	POL	1000+
	2012.03.03	Warszawa Falenica	IX Zimowe Biegi Górskie r.5	10	00:46:53 00:46:51	4:41/km 4.41/km	91/238	POL	100-999
	2012.02.26	Skała Kmity	IV Bieg ku Rogatemu Ranczu	8.15	00:44:06 00:44:03	5:25/km 5.24/km	96/293	POL	100-999
	2012.02.25	Kraków	I Przełajowy Cross Krak Mar...	15.2	01:35:56 01:35:56	6:19/km 6.19/km	?/?	POL	10-99
	2012.01.28	Kraków	I Koleżeński Krak Maraton	42.195	03:47:06 03:47:06	5:23/km 5.23/km	12/18	POL	10-99
	2012.01.21	Warszawa Falenica	IX Zimowe Biegi Górskie r.3	10	00:49:00 00:48:54	4:54/km 4.53/km	103/271	POL	100-999

	2011.12.31	Kraków	VIII Krakowski Bieg Sylwest...	10	00:43:32 00:43:31	4:21/km 4.21/km	100/659 38/199 97/536	POL	100-999
	2011.12.17	Warszawa - Falenica	IX Zimowe Biegi Górskie r. ...	10	00:49:51 00:49:25	4:59/km 4.57/km	136/299	POL	100-999
	2011.11.11	Warszawa	XXIII Bieg Niepodległości	10	00:45:57 00:44:27	4:36/km 4.27/km	900/6135 384/1990 868/4863	POL	1000+
	2011.10.30	Frankfurt	30. BMW Frankfurt Marathon	42.195	03:24:56 03:23:21	4:51/km 4.49/km	2380/12437 315/1032 2221/10053	GER	1000+
	2011.09.25	Warszawa	Bieg Olimpijski	8	00:36:37 00:36:14	4:35/km 4.32/km	72/833 ?/? 68/603	POL	100-999
	2011.09.09	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	42.195	03:58:51 03:58:39	5:40/km 5.39/km	151/438 38/112 138/384	POL	1000+
	2011.09.03	Cianowice k.Krakowa	Bieg o Puchar Cianowic	6.3	00:30:08 00:30:08	4:47/km 4.47/km	20/39	POL GEO.	10-99
	2011.07.30	Warszawa	XXI Bieg Powstania Warszaws...	5	00:21:53 00:21:42	4:23/km 4.20/km	118/1274 36/285 109/812	POL	1000+
	2011.07.17	Korbielów	XI Bieg na Szczyt Pilska	8	01:11:50 01:11:43	8:59/km 8.58/km	190/359 39/61 170/285	POL	100-999
	2011.06.12	Rudawa	VII Jurajski Półmaraton	21.097	01:43:45 01:43:35	4:55/km 4.55/km	384/1398 147/449 370/1206	POL	1000+
	2011.06.05	Zakopane	Bieg Wysokogórski im. druha...	22	03:27:38 03:27:38	9:26/km 9.26/km	91/122 36/39 84/106	POL	100-999
	2011.06.04	Zakopane	Bieg hrabiego Władysława Za...	10	00:57:30 00:57:30	5:45/km 5.45/km	54/85 23/26 53/74	POL	10-99
	2011.06.03	Zakopane	II Zakopiański Test Coopera	2.83	00:12:00 00:12:00	4:14/km 4.14/km	53/104	POL	100-999
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	42.195	03:33:28 03:32:54	5:04/km 5.03/km	668/3197 240/971 644/2893	POL	1000+
	2011.04.09	Warszawa	I Bieg Pamięci	9.5	00:43:01 00:42:58	4:32/km 4.31/km	58/273 22/77 55/226	POL	100-999
	2011.03.27	Bratysława	ČSOB Bratislava Marathon	42.195	03:27:06 03:25:55	4:54/km 4.53/km	181/651 91/264 167/595	SVK	1000+
	2011.03.19	Kraków	Bank Pocztowy VIII Półmarat...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.02.27	Skała Kmity	III Bieg ku Rogatemu Ranczu	8.15	00:43:39 00:43:32	5:21/km 5.20/km	103/270	POL	100-999
	2011.01.15	Mysłowice	IV Festiwal Spełnionych Mar...	18	01:33:23 01:33:10	5:11/km 5.11/km	98/253 36/80 95/223	POL	100-999

	2010.11.11	Warszawa	XXII Bieg Niepodległości	10	00:45:50 00:45:22	4:35/km 4.32/km	788/5755 326/1792 767/4623	POL	1000+
	2010.10.17	Tarnów	XIX Tarnowski Bieg Leliwitó...	10	00:45:21 00:45:16	4:32/km 4.32/km	117/218 29/51 ?/?	POL	100-999
	2010.10.03	Koszyce	Kosice Peace Marathon	42.195	03:33:31 03:32:42	5:04/km 5.02/km	275/746 133/337 ?/?	SVK	1000+
	2010.08.07	Szrenica-Śnieżka-Szr...	II Maraton Karkonoski	23	02:38:26 02:38:13	6:53/km 6.53/km	151/283 63/90 147/262	POL	100-999
	2010.07.24	Warszawa	XX Nocny Bieg Powstania War...	10	00:47:32 00:46:26	4:45/km 4.39/km	505/2098 208/720 485/1785	POL	1000+
	2010.07.04	Limanowa	II. LIMANOWA FORREST - bieg...	6.5	00:38:44 00:38:40	5:58/km 5.57/km	104/221 33/51 93/172	POL	100-999
	2010.07.03	Limanowa	II Bieg Górski Limanowa For...	18	01:56:16 01:56:14	6:28/km 6.27/km	30/86 ?/? 27/71	POL	100-999
	2010.06.19	Zakopane	4 Alpin Sport berglaufpur	6.34	01:09:12 01:09:10	10:55/km 10.55/km	125/177	POL	100-999
	2010.06.13	Rudawa k/Krakowa	VI Jurajski Półmaraton	21.097	01:50:41 01:49:16	5:15/km 5.11/km	584/1232 192/377 551/1095	POL	1000+
	2010.06.04	Bieszczady	VII Bieg Rzeźnika	77.7	14:23:40	11:07/km	54/99	POL GEO.	100-999
	2010.05.08	Gorlice	VIII Bieg Naftowy	21.097	01:38:01 01:37:56	4:39/km 4.39/km	39/108 11/22 38/98	POL	100-999
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	42.195	05:02:10 04:59:40	7:10/km 7.06/km	2254/2416 719/751 ?/?	POL	1000+
	2010.04.18	Wiedeń	27 Vienna City Marathon	42.195	03:43:54 03:34:01	5:18/km 5.04/km	1453/5040 186/518 ?/?	AUT	1000+
	2010.03.28	Żywiec	XI Półmaraton dookoła Jez...	21.097	01:42:40 01:42:34	4:52/km 4.52/km	306/716 100/220 288/650	POL	100-999
	2010.03.20	Kraków	VII Półmaraton Marzanny	21.097	01:40:49 01:40:44	4:47/km 4.46/km	113/442 41/137 ?/?	POL	100-999
	2010.02.28	Zabierzów	II Bieg Ku Rogatemu Ranczu	8.15	00:42:42 00:42:35	5:14/km 5.13/km	86/261 ?/? 69/?	POL	100-999
	2010.01.16	Mysłowice - Wesoła	III Bieg Spełnionych Marzeń...	15	01:22:48 01:22:40	5:31/km 5.31/km	129/279 45/74 121/233	POL	100-999

	2009.11.11	Warszawa	21 Bieg Niepodległości	10	00:49:19 00:47:17	4:56/km 4.44/km	1172/5245 444/1592 1121/4304	POL	1000+
	2009.11.08	Węgierska Górka	11 Cross Beskidzki Węgiersk...	18	01:39:23	5:31/km	49/69	POL	10-99
	2009.10.24	Koninki - Turbacz	I Gorczański Bieg Górskiego...	12	01:10:56	5:55/km	30/99 10/20 29/79	POL GEO.	10-99
	2009.10.17	Zakopane	II Alpin Sport Tatrzański B...	3.4	00:24:02	7:04/km	132/207 88/115 121/171	POL	100-999
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	03:43:53 03:42:50	5:18/km 5.17/km	1159/4015 374/1285 ?/?	POL	1000+
	2009.10.04	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:49:11 00:48:00	4:55/km 4.48/km	718/6640 ?/? 680/5027	POL	1000+
	2009.09.27	Tarnów	XVIII Tarnowski Bieg Leliwi...	10	00:48:22 00:48:20	4:50/km 4.50/km	93/137 26/34 ?/?	POL	100-999
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	03:46:33 03:45:45	5:22/km 5.21/km	631/1733 109/290 ?/?	POL	1000+
	2009.07.25	Wierchomla	Bieg Gorski o Puchar Dwoch ...	18	01:47:39	5:59/km	49/64 25/26 ?/?	POL GEO.	10-99
	2009.06.28	Niepołomice	W pogoni za żubrem	15	01:16:33 01:16:30	5:06/km 5.06/km	127/301 43/74 ?/?	POL	100-999
	2009.06.14	Rudawa	V Jurajski Półmaraton o Puc...	21.097	01:49:28 01:48:37	5:11/km 5.09/km	508/1121 176/335 ?/?	POL	1000+
	2009.05.24	Kraków	Cracovia Interrun	5	00:22:54 00:22:54	4:35/km 4.35/km	304/1428	POL	1000+
	2009.05.24	Kraków-Skotniki	4 Bieg Skotniki-Łagiewniki-...	13.5	01:11:16 01:11:11	5:17/km 5.16/km	304/509 78/127 ?/?	POL	100-999
	2009.05.16	Skawina k/Krakowa	VII Międzynarodowy Bieg Ska...	10	00:49:17 00:49:17	4:56/km 4.56/km	311/485 64/100 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.04.19	Dębno	36 Maraton Dębno	42.195	03:56:41 03:55:59	5:37/km 5.36/km	493/751 153/218 ?/?	POL	100-999
	2009.03.29	Warszawa	4 Półmaraton Warszawski	21.097	01:55:58 01:53:54	5:30/km 5.24/km	1992/3942 763/1397 ?/?	POL	1000+
	2009.03.22	Kraków	VI Półmaraton Marzanny	21.097	01:49:37 01:49:30	5:12/km 5.11/km	247/448 81/135 ?/?	POL	100-999

	2008.09.28	Warszawa	XXX Maraton Warszawski	42.195	04:24:55 04:23:18	6:17/km 6.14/km	?/?	POL	1000+
	2008.05.18	Kraków	CRACOVIA INTERRUN	5	00:25:51 00:25:51	5:10/km 5.10/km	?/?	POL	1000+
	2008.05.04	Kraków	VII Cracovia Maraton	42.195	04:38:39 04:37:22	6:36/km 6.34/km	?/?	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

12:26

12:14

12:12

12:10

11:38

11:30

11:15

11:03

10:52

10:46

10:44

10:34

10:33

10:08

| Redakcja | Reklama | Regulamin |