Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Nagło Piotr
Sezonów startowych
8
2013-2020
100 km
Sosnowiec
Zarejestrowanych startów
48
rekordowo: 2013 (12)
42.195 km
02:53:11
Kraków (2016)
Solvere Team
Kilometrów w startach
671.667
rekordowo: 2013 (144)
21.097 km
01:18:33
D±browa Górnicza (2016)
ur. 1980-03-09
Czas na zawodach (brutto)
45:10:27
rekordowo: 9:31:57 (2014)
10 km
00:35:17
Chorzów (2018)
Trofea (podium)
3 (open)
6 (kat.wiek.)
5 km
00:17:05
D±browa Górnicza (2018)
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Azja
<- Cofnij
Afganistan
0
Arabia Saudyjsk...
0
Armenia
0
Azerbejdżan
0
Bahrajn
0
Bangladesz
0
Bhutan
0
Brunei
0
Chiny
0
Filipiny
0
Hongkong
0
Indie
0
Indonezja
0
Irak
0
Iran
0
Izrael
0
Japonia
0
Jemen
0
Jordania
0
Kambodza
0
Katar
0
Kazachstan
0
Kirgistan
0
Korea Polnocna
0
Korea Poludniow...
0
Kuwejt
0
Laos
0
Liban
0
Makau
0
Malediwy
0
Malezja
0
Mjanmar Birma
0
Mongolia
0
Nepal
0
Oman
0
Pakistan
0
Palestyna
0
Singapur
0
Sri Lanka
0
Syria
0
Tadzykistan
0
Tajlandia
0
Tajwan
0
Timor Wschodni
0
Turkmenistan
0
Uzbekistan
0
Wietnam
0
Zjednoczone Emi...
0
Razem: 0 z 48 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Mongolia
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.10.11
D±browa Górnicza
XIII Półmaraton D±browski
Zawody odwołano
POL
1000+
2019.05.19
Chrzanów
Poci±g do biegania
10
00:37:07
3:43/km
9/302
POL
100-999
2019.05.12
D±browa Górnicza
IX Szóstka Pogorii
5
00:17:02
3:24/km
4/319
POL
100-999
2018.09.30
D±browa Górnicza
VII Cross Czwórki
15
00:59:46
3:59/km
3/107
POL
100-999
2018.09.23
Knurów
XXVI Bieg Uliczny
10
00:36:29
3:39/km
19/361
POL
100-999
2018.08.25
Jakuszyce
Letni Bieg Piastów
12
00:50:05
4:10/km
8/353
POL
100-999
2018.05.06
D±browa Górnicza
Szóstka Pogorii
5
00:17:05
3:25/km
3/432
POL
100-999
2018.04.22
Cieszyn
10.Cieszyński FORTUNA Bieg
10
00:36:05
00:36:01
3:37/km
3.36/km
24/1287
POL
1000+
2018.03.25
Sosnowiec
5. Harpagańska Dycha
10
00:35:42
3:34/km
18/853
POL
100-999
2018.03.18
Tychy
VIII Bieg Pawła Lorensa
10
00:35:41
3:34/km
7/226
3/67
?/?
POL
100-999
2018.03.11
Chorzów
Bieg Wiosenny
10
00:35:17
3:32/km
12/3056
3/909
?/?
POL
1000+
2017.10.15
D±browa Górnicza
VI Cross Czwórki
15
01:01:24
4:06/km
7/112
POL
100-999
2017.10.01
Parzymiechy
XXXIX Bieg Jesienny im.red....
10
00:37:05
00:37:03
3:43/km
3.42/km
6/149
1/26
?/?
POL
100-999
2017.09.24
Knurów
XXV Międzynarodowy Bieg Uli...
10
00:36:26
00:36:25
3:39/km
3.39/km
22/326
3/84
?/?
POL
100-999
2017.09.16
Jastrzębie Zdrój
Jastrzębska Dziesi±tka
10
00:36:19
00:36:16
3:38/km
3.38/km
31/909
POL
1000+
2017.09.09
Sosnowiec - Katowice
15-tka z Sosnowca do Katowi...
15
00:57:44
00:57:44
3:51/km
3.51/km
2/347
POL
GEO.
100-999
2017.09.03
Tychy
VI Tyski Półmaraton
10
00:36:34
00:36:34
3:39/km
3.39/km
5/214
POL
1000+
2017.08.27
Racibórz
III RAFAKO Półmaraton Racib...
21.097
01:23:23
01:23:21
3:57/km
3.57/km
20/790
3/243
?/?
POL
100-999
2016.05.15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
42.195
02:53:11
4:06/km
59/5548
POL
1000+
2016.05.08
D±browa Górnicza
Szóstka Pogorii
5
00:17:36
3:31/km
6/444
POL
100-999
2016.04.10
D±browa Górnicza
IX Półmaraton D±browski Arc...
21.097
01:18:36
01:18:33
3:44/km
3.43/km
20/1124
POL
1000+
2016.04.03
Sosnowiec
3. Harpagańska Dycha
10
00:36:42
3:40/km
13/821
POL
100-999
2016.03.13
Tychy
VI Bieg Pawła Lorensa
10
00:35:28
3:33/km
10/193
POL
100-999
2015.06.27
Rybnik
VI Rybnicki Półmaraton Księ...
21.097
01:24:14
01:24:10
4:00/km
3.59/km
37/1159
POL
1000+
2015.06.20
D±browa Górnicza
4 Nocny Bieg ¦wietlików
6
00:21:29
00:21:28
3:35/km
3.35/km
5/253
2/64
?/?
POL
100-999
2015.06.12
Siemianowice ¦l±skie
X Ekologiczny Nocny Bieg Go...
15.306
01:00:00
3:55/km
6/90
POL
10-99
2015.04.19
Kraków
14. Cracovia Maraton
42.195
02:59:07
4:15/km
90/4576
POL
1000+
2015.04.12
D±browa Górnicza
VIII Półmaraton D±browski
21.097
01:21:50
01:21:47
3:53/km
3.53/km
34/919
POL
1000+
2015.03.29
Sosnowiec
2. Harpagańska Dycha
10.3
00:37:45
00:37:41
3:40/km
3.40/km
23/620
POL
100-999
2015.03.08
Tychy
V Bieg Pawła Lorensa
10
00:36:50
3:41/km
16/334
POL
100-999
2014.10.26
D±browa Górnicza
Cross Czwórki
15
01:04:07
01:04:04
4:16/km
4.16/km
9/139
POL
100-999
2014.06.28
Rybnik
V Rybnicki Półmaraton Księż...
21.097
01:29:02
4:13/km
58/963
POL
1000+
2014.05.18
Kraków
13 Cracovia Maraton
42.195
03:34:30
5:05/km
1129/5378
POL
1000+
2014.05.10
Skawina
XII Bieg Skawiński
10
00:42:25
4:15/km
212/993
POL
1000+
2014.04.06
D±browa Górnicza
VII Półmaraton D±browski
21.097
01:29:57
01:29:50
4:16/km
4.15/km
102/965
POL
1000+
2014.03.22
Brzeszcze
IV Bieg o Złote Gacie
10
00:40:42
4:04/km
41/300
POL
100-999
2014.02.09
D±browa Górnicza
III Bieg Walentynkowy
6
00:31:14
00:31:05
5:12/km
5.11/km
16/114
POL
100-999
2013.10.20
D±browa Gónicza
II Cross Czwórki
15
01:06:34
01:06:33
4:26/km
4.26/km
20/220
POL
100-999
2013.10.06
D±browa Górnicza
Dycha Spadaj±cych Li¶ci
10
00:39:31
00:39:29
3:57/km
3.57/km
20/212
POL
100-999
2013.09.29
Knurów
XXI Bieg Uliczny w Knurowie
10
00:39:18
00:39:15
3:56/km
3.56/km
81/381
POL
100-999
2013.06.29
Rybnik
IV Rybnicki Półmaraton Księ...
21.097
01:27:05
4:08/km
53/769
POL
1000+
2013.06.22
D±browa Górnicza
II Nocny Bieg ¦wietlików
6
00:23:10
3:52/km
22/139
POL
100-999
2013.06.07
Siemianowice ¦l±skie
VIII Ekologiczny Nocny Bieg...
14.7
01:00:00
4:05/km
15/99
POL
100-999
2013.05.26
Bielsko-Biała
21 Bieg Fiata
10
00:40:24
4:02/km
99/995
POL
1000+
2013.05.19
D±browa Górnicza
Szóstka Pogorii
6
00:22:49
3:48/km
6/126
POL
100-999
2013.05.11
Skawina
XI Międzynarodowy Bieg Skaw...
10
00:39:07
3:55/km
97/930
POL
1000+
2013.04.21
D±browa Górnicza
VI Półmaraton D±browski
21.097
01:27:06
4:08/km
50/660
POL
100-999
2013.04.13
Częstochowa
5 Bieg Częstochowski
10
00:40:19
00:40:17
4:02/km
4.02/km
108/940
POL
100-999
2013.03.09
Brzeszcze
III Bieg o Złote Gacie
10
00:41:05
4:07/km
60/326
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
07:24
07:09
06:34
05:53
05:47
04:05
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|