Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Maciej Juma
Sezonów startowych
4
2016-2023
100 km
Oleśnica
Zarejestrowanych startów
15
rekordowo: 2017 (23)
42.195 km
KB Lupus Oleśnica
Kilometrów w startach
117.2
rekordowo: 2017 (97)
21.097 km
ur. 1981-01-12
Czas na zawodach (brutto)
8:17:39
rekordowo: 6:41:45 (2017)
10 km
00:41:10
Twardogóra (2017)
Trofea (podium)
0 (open)
2 (kat.wiek.)
5 km
00:19:11
Ostrzeszów (2017)
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2018
2017
2016
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Afryka
<- Cofnij
Algieria
0
Angola
0
Benin
0
Botswana
0
Burkina Faso
0
Burundi
0
Czad
0
Dżibuti
0
Egipt
0
Erytrea
0
Gabon
0
Gambia
0
Ghana
0
Gwinea
0
Gwinea Bissau
0
Gwinea Równikow...
0
Kamerun
0
Kenia
0
Komory
0
Kongo
0
Lesotho
0
Liberia
0
Libia
0
Madagaskar
0
Malawi
0
Mali
0
Maroko
0
Mauretania
0
Mauritius
0
Mozambik
0
Namibia
0
Niger
0
Nigeria
0
Republika Połud...
0
Republika Zielo...
0
Reunion
0
Rwanda
0
Sahara Zachodni...
0
Senegal
0
Seszele
0
Sierra Leone
0
Somalia
0
Suazi (Eswatini...
0
Sudan
0
Sudan Południow...
0
Tanzania
0
Togo
0
Tunezja
0
Uganda
0
Wybrzeże Kości ...
0
Zambia
0
Zimbabwe
0
Razem: 0 z 52 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Rwanda
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.05.20
Bartków
XVII Bieg Lupusa
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.09.09
Wrocław
36 PKO Wrocław Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.06.16
Wrocław
6. PKO Nocny Wrocław Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.06.03
Jelcz-Laskowice
Bieg z Okazji 40-lecia Spół...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.05.03
Twardogóra
II Bieg Wokół Remizy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.15
Kobyla Góra
XXXV Biegi Przełajowe o Puc...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.07
Skórzewo k.Poznania
Rodzinka RUN
Zawody odwołano
POL
GEO.
?
2018.03.04
Oleśnica
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2017.12.31
Jelcz-Laskowice
III Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.11.11
Poznań
2. Poznański Bieg Niepodleg...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.09.30
Poznań
VII Bieg Papieski
?
?
---
?/?
POL
?
2017.09.30
Oleśnica
III Festiwal Biegów Rodzinn...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.09.17
Posadowice k.Bieruto...
Cztery Pory Roku - etap III
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.09.16
Oleśnica
XXXIII Międzynarodowy Bieg ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.09.09
Poznań
I Bieg Grunwaldzki
?
?
---
?/?
POL
?
2017.09.02
Wysogotowo k.Poznani...
Wysogotowo na Piątkę
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2017.08.19
Poznań
parkrun Poznań
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.08.15
Oleśnica
VII Bieg Do Pani Fatimskiej
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.07.15
Piaski k.Łęki Opatow...
I Bieg Uliczny o Puchar Wój...
10
00:40:57
00:40:47
4:06/km
4.05/km
23/130
?/?
22/?
POL
GEO.
100-999
2017.07.05
Poznań
Botaniczna piątka - edycja ...
5
00:19:25
00:19:25
3:53/km
3.53/km
16/233
11/46
16/113
POL
100-999
2017.07.04
Poznań
Cytadela by Night - Bieg ós...
5
00:20:56
00:20:56
4:11/km
4.11/km
16/189
16/?
16/?
POL
100-999
2017.06.25
Kruszowice k.Bieruto...
Cztery Pory Roku 2017
5
00:21:24
00:21:24
4:17/km
4.17/km
18/117
6/24
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.06.22
Poznań
Cytadela by Night bieg 7
5
00:20:40
00:20:40
4:08/km
4.08/km
10/187
?/?
10/?
POL
100-999
2017.06.17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21
01:30:26
4:18/km
616/9951
240/2813
?/?
POL
1000+
2017.06.10
Poznań
Razem dla Bezpieczeństwa
10
00:41:23
00:41:21
4:08/km
4.08/km
25/254
12/136
23/207
POL
100-999
2017.05.13
Dziadowa Kłoda
II Bieg o Kłodę
5.2
00:20:18
00:20:18
3:54/km
3.54/km
9/123
3/25
?/?
POL
100-999
2017.05.03
Twardogóra
I Bieg Wokół Remizy
10
00:41:10
00:41:10
4:07/km
4.07/km
28/115
14/29
?/?
POL
100-999
2017.04.23
Ostrzeszów
53. Cross Ostrzeszowski
5
00:19:11
00:19:11
3:50/km
3.50/km
6/38
2/9
?/?
POL
100-999
2017.04.02
Kobyla Góra
XXXIV Biegi Przełajowe o Pu...
6
00:24:57
00:24:54
4:10/km
4.09/km
23/68
?/?
22/51
POL
10-99
2017.03.19
Kijowice k. Bierutow...
Cztery Pory Roku 2017
5
00:20:52
00:20:52
4:10/km
4.10/km
14/135
4/30
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.02.26
Oleśnica
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
5
00:20:06
4:01/km
14/78
?/?
12/61
POL
10-99
2016.09.17
Oleśnica
XXXII Bieg Uliczny Memoriał...
10
00:45:37
00:45:37
4:34/km
4.34/km
84/195
32/60
73/156
POL
100-999
2016.08.15
Oleśnica
VI Bieg do Pani Fatimskiej
10
00:50:17
5:02/km
107/154
39/50
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
20:05
19:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|