Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Nowakowski Ryszard  Sezonów startowych16 2008-2024 100 km  
  Poznań  Zarejestrowanych startów189 rekordowo: 2012 (18) 42.195 km 03:37:42 Poznań (2014) 
  niezrzeszony  Kilometrów w startach3703.33 rekordowo: 2014 (345) 21.097 km 01:33:39 Szamotuły (2016) 
  ur. 1976-05-31  Czas na zawodach (brutto)301:21:10 rekordowo: 28:11:9 (2014) 10 km 00:42:20 Gniezno (2014) 
  Trofea (podium)0 (open) 0 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
 Mazowieckie:<- Cofnij 
 
  
 Powiat bialobrzeski
  
 Powiat ciechanowski
  
 Powiat garwolinski
  
 Powiat gostyninski
  
 Powiat grodziski
  
 Powiat grojecki
  
 Powiat kozienicki
  
 Powiat legionowski
  
 Powiat lipski
  
 Powiat losicki
  
 Powiat makowski
  
 Powiat minski
  
 Powiat mlawski
  
 Powiat m. Ostrolęka
  
 Powiat m. Plock
  
 Powiat m. Radom
  
 Powiat m. Siedlce
  
 Powiat m. st. Warszawa
  
 Powiat nowodworski
  
 Powiat ostrolęcki
  
 Powiat ostrowski
  
 Powiat otwocki
  
 Powiat piaseczynski
  
 Powiat plocki
  
 Powiat plonski
  
 Powiat pruszkowski
  
 Powiat przasnyski
  
 Powiat przysuski
  
 Powiat pultuski
  
 Powiat radomski
  
 Powiat siedlecki
  
 Powiat sierpecki
  
 Powiat sochaczewski
  
 Powiat sokolowski
  
 Powiat szydlowiecki
  
 Powiat warszawski zachodni
  
 Powiat węgrowski
  
 Powiat wolominski
  
 Powiat wyszkowski
  
 Powiat zurominski
  
 Powiat zwolenski
  
 Powiat zyrardowski
 
 Kliknij nazwę powiatu aby zobaczyć więcej szczegółów.
 
 Razem: 0 z 42 powiatów (0%)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2013.02.16
TrzemesznoXI Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:12:49
01:12:24
4:51/km
4.50/km
255/558
97/184
243/498
POL
100-999
2012.08.12
PuszczykowoII Puszczykowski Bieg Przeł...
7.2
00:31:50
00:31:41
4:25/km
4.24/km
23/92
4/25
22/69
POL
10-99
2012.06.24
Owińska3 Cross Dziewicza Góra
12.8
00:59:22
00:59:22
4:38/km
4.38/km
48/150
POL
100-999
2012.02.11
TrzemesznoX Zimowy Bieg Trzech Jezior
15
01:14:50
01:14:29
4:59/km
4.58/km
301/533
114/169
294/487
POL
100-999
2011.12.31
PoznańXXVIII Bieg Sylwestrowy im....
10.8
00:57:41
00:57:02
5:20/km
5.17/km
398/704
159/252
370/586
POL
100-999
2011.06.26
OwińskaII Cross na Dziewicz± Górę
10.8
00:51:29
00:51:29
4:46/km
4.46/km
41/117
11/29
41/100
POL
100-999
2011.02.19
TrzemesznoIX Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:18:12
01:17:55
5:13/km
5.12/km
352/565
102/157
333/504
POL
100-999
2010.06.27
Owińska k. PoznaniaCross Dziewicza Góra
10.8
00:52:47
00:52:37
4:53/km
4.52/km
44/109
23/40
44/97
POL
100-999
2009.08.16
Lubliniec-KokotekV Bieg Katorżnika
11
02:11:53
02:11:48
11:59/km
11.59/km
103/171
POL
1000+


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
wwdo
22:54
lordedward
22:50
maratonczyk
22:28
Bystry1983
22:13
Zedwa
22:07
jantor
22:04
KMS
21:40
soniksoniks
21:29
Wojciech
21:27
kornik
21:18
Andrzej S
21:17
ruda17347
21:10
BOP55
21:10
zbyszekbiega
21:02
Andrzej_777
20:54
stanlej
20:47
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |