Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
MICKIEWICZ ADAM
Sezonów startowych
8
2014-2021
100 km
GRACZE
Zarejestrowanych startów
94
rekordowo: 2015 (25)
42.195 km
03:59:36
Rzeszów (2017)
Kilometrów w startach
1914.82
rekordowo: 2017 (519)
21.097 km
01:45:16
Grodzisk Wielkopolski (2016)
ur. 1967-11-14
Czas na zawodach (brutto)
210:27:33
rekordowo: 45:21:56 (2019)
10 km
00:45:51
Brzeg (2016)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Komitat Zala:
<- Cofnij
Kliknij nazwę powiatu
aby zobaczyć więcej szczegółów.
Razem: 0 z 0 powiatów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.01.04
Góra ¶w. Anny
Pielgrzym 2020
4.6
00:25:33
00:25:33
5:33/km
5.33/km
87/248
11/36
?/?
POL
100-999
2019.11.23
Gracze
XXV Barbórkowy Bieg Skalnik...
14
01:10:09
01:09:56
5:01/km
5.00/km
108/243
13/29
?/?
POL
100-999
2019.01.05
Góra ¶w. Anny
VI Pielgrzym
4.6
00:26:42
00:26:42
5:48/km
5.48/km
45/202
4/19
?/?
POL
100-999
2018.11.17
Gracze
XIV Barbórkowy Bieg Skalnik...
14
01:07:51
01:07:48
4:51/km
4.51/km
90/221
7/?
78/?
POL
100-999
2018.10.14
Lewin Brzeski
VI Otwarty Bieg Uliczny Lew...
10.97
00:55:29
00:55:21
5:03/km
5.03/km
107/257
6/19
87/173
POL
100-999
2018.09.01
Jaworzno
23. Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:19:17
01:19:17
5:17/km
5.17/km
?/?
30/?
?/?
POL
100-999
2018.01.14
Opole
VI Opolski Bieg Policz się ...
3.6
00:16:31
00:16:31
4:35/km
4.35/km
83/?
POL
100-999
2018.01.07
Góra ¶w. Anny
Pielgrzym 2018
4
00:21:17
00:21:15
5:19/km
5.19/km
56/192
8/18
?/?
POL
100-999
2017.11.18
Gracze
XXIII Barbórkowy Bieg Skaln...
14
01:07:27
01:07:25
4:49/km
4.49/km
90/?
9/?
?/?
POL
100-999
2017.11.11
Biały Ko¶ciół
VI Niepodległo¶ciowa Jedena...
11
00:55:30
00:55:17
5:03/km
5.02/km
149/506
9/?
137/370
POL
100-999
2017.10.22
Lewin Brzeski
V Bieg Uliczny Lewin Biega
10.9
00:52:56
00:52:51
4:51/km
4.51/km
104/238
13/30
89/170
POL
100-999
2017.09.09
Wegierska Górka
Baran TRAIL Race
25
03:10:41
03:10:41
7:38/km
7.38/km
?/?
POL
100-999
2017.08.26
Jaworzno
22. Międzynarodowy Bieg Uli...
15.1
01:22:13
01:22:13
5:27/km
5.27/km
320/?
30/?
?/?
POL
100-999
2017.05.14
Jedlina-Zdrój
4. Wodoci±gi Półmaraton Gór...
24
02:29:35
02:29:35
6:14/km
6.14/km
218/?
14/?
203/?
POL
GEO.
100-999
2017.03.05
Wrocław
Wrocławska Trzydziestka
30
02:53:39
02:53:39
5:47/km
5.47/km
?/?
POL
100-999
2017.02.26
Marcinkowice k.Wrocł...
CrossAnt
23
02:15:24
02:15:22
5:53/km
5.53/km
78/?
POL
GEO.
100-999
2017.01.15
Opole
5. Opolski Bieg Policz się ...
4.2
00:21:26
00:21:26
5:06/km
5.06/km
74/?
POL
100-999
2017.01.07
Góra ¶w. Anny
Pielgrzym 2017
4.7
00:27:11
00:27:11
5:47/km
5.47/km
50/162
9/22
49/?
POL
GEO.
100-999
2016.11.19
Gracze
XXII Barbórkowy Bieg Skalni...
14
01:07:33
01:07:30
4:50/km
4.49/km
97/240
31/51
?/?
POL
100-999
2016.11.11
Biały Ko¶ciół
V Niepodległo¶ciowa Jedenas...
11
00:56:20
00:56:01
5:07/km
5.06/km
180/505
55/106
159/372
POL
100-999
2016.10.23
Lewin Brzeski
IV Bieg Uliczny Lewin Biega
10.9
00:53:58
00:53:47
4:57/km
4.56/km
112/214
27/45
98/170
POL
100-999
2016.05.28
Sobótka
23. Bieg na ¦lężę
5
00:42:40
00:42:40
8:32/km
8.32/km
167/382
34/94
167/382
POL
100-999
2016.05.22
Jedlina Zdrój
3. Wodoci±gi Półmaraton Gór...
23
02:31:17
02:31:17
6:35/km
6.35/km
201/494
57/120
186/383
POL
100-999
2016.05.15
Opole
Test Coopera
2.7
00:12:00
4:27/km
?/?
POL
100-999
2016.01.03
Góra ¶w. Anny
Pielgrzym 2016
4.7
00:25:23
00:25:23
5:24/km
5.24/km
59/141
17/30
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.12.05
Kędzierzyn-KoĽle
IV Bieg Mikołajkowy
5
00:23:31
4:42/km
28/100
4/13
24/?
POL
100-999
2015.11.21
Gracze
XXI Barbórkowy Bieg Skalnik...
13.9
01:09:42
01:09:39
5:01/km
5.01/km
166/327
49/69
144/259
POL
100-999
2015.11.11
Biały Ko¶ciół
IV Niepodległo¶ciowa Jedena...
11
00:57:52
00:57:33
5:16/km
5.14/km
207/497
54/111
189/375
POL
100-999
2015.10.18
Opole
Test Coopera - Opole
2.58
00:12:00
4:39/km
?/?
POL
100-999
2015.10.10
Niemodlin
I Niemodlińska Dycha
10.7
00:51:56
4:51/km
91/181
20/34
74/131
POL
100-999
2015.09.06
Kietrz
I Graniczna Jedenastka
11.3
00:59:23
5:15/km
77/?
POL
100-999
2015.08.29
Jaworzno
20. Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:17:48
01:17:48
5:11/km
5.11/km
431/832
112/191
382/682
POL
100-999
2015.01.03
Góra ¶w. Anny
Pielgrzym 2015
4.7
00:27:18
5:49/km
38/87
7/17
?/?
POL
GEO.
10-99
2014.12.20
Strzelce Opolskie
XXV Jubileuszowy Strzelecki...
15
01:27:34
5:50/km
?/?
POL
100-999
2014.11.22
Gracze
XX Barbórkowy Bieg Skalnika
14.2
01:13:15
5:10/km
?/?
POL
100-999
2014.11.11
Brzeg
IV Brzeski Bieg Niepodległo...
7
00:37:35
5:22/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
19:52
19:24
19:08
18:30
18:22
18:18
18:14
17:40
17:03
17:03
16:38
16:21
16:13
16:10
15:26
15:20
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|