Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
MACHOŃ MARCIN
Sezonów startowych
10
2014-2024
100 km
Kalety
Zarejestrowanych startów
42
rekordowo: 2016 (12)
42.195 km
02:52:49
Kraków (2018)
Kilometrów w startach
787.611
rekordowo: 2018 (178)
21.097 km
01:20:29
Toruń (2017)
ur. 1983-08-05
Czas na zawodach (brutto)
48:50:7
rekordowo: 11:45:24 (2018)
10 km
00:36:21
Orzesze (2017)
Trofea (podium)
2 (open)
7 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
5
5
4
14
100-999 osób
1
7
13
9
30
10-99 osób
2
2
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
6
12
19
9
46
6
12
19
9
Nie wpisano wyniku
2
6
13
10
1
32
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.09.29
Warszawa
46 Nationale-Nederlanden Ma...
Do zawodów zostało
44
dni
POL
1000+
2024.09.01
Tychy
12 Tyski Półmaraton
Do zawodów zostało
16
dni
POL
1000+
2024.08.25
Tarnowskie Góry
Tarnogórski Półmaraton
Do zawodów zostało
9
dni
POL
100-999
2024.07.20
Piekary ¦l±skie
5 Piekarski Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
10-99
2024.06.16
Bukowno
XVIII Ogólnopolski Bieg Uli...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.05.26
Strzebiń
XVI Parafialny Bieg Uliczny...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2024.05.18
Katowice
XV Katowicki Festiwal Biego...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.04.14
Kraków
21 Cracovia Maraton
42.195
?
03:12:59
---
4.34/km
222/4594
74/1575
215/?
POL
1000+
2024.03.24
Pabianice
12 Pabianicki Półmaraton
21.097
01:20:57
01:20:57
3:50/km
3.50/km
25/?
7/?
?/?
POL
1000+
2023.06.17
RogoĽnik
Biegi w RogoĽniku
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.05.13
Katowice
XIV Katowicki Festiwal Bieg...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.04.23
Kraków
20. Cracovia Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.04.02
Pabianice
11.Pabianicki Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.03.12
Chorzów
Bieg Wiosenny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.09.18
Knurów
XXX Bieg Uliczny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.06.11
RogoĽnik
Biegi w RogoĽniku
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.04.24
ŁódĽ
DOZ Maraton ŁódĽ
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.04.03
Pabianice
10 Pabianicki Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.11.08
Kraków
19 Cracovia Marathon
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.09.26
Katowice
3. Wizz Air Katowice Half M...
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.08.22
Rybnik
XI PKO Rybnicki Półmaraton ...
Zawody odwołano
POL
100-999
2020.06.21
Bukowno
XVII Bieg Uliczny o Puchar ...
Zawody odwołano
POL
?
2020.05.09
Katowice
XIII Katowicki Festiwal Bie...
Zawody odwołano
POL
?
2020.04.05
Pabianice
10. Pabianicki Półmaraton
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.03.22
Sosnowiec
7 Harpagańska Dycha
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.03.08
Chorzów
Bieg Wiosenny
Zawody odwołano
POL
10-99
2019.11.30
Koszęcin
III Koszęcińska Dycha
10
00:38:24
00:38:22
3:50/km
3.50/km
9/312
2/72
9/225
POL
100-999
2019.06.02
Katowice
2nd Wizz Air Katowice Half ...
21.097
01:20:41
01:20:41
3:49/km
3.49/km
10/1969
6/573
8/1520
POL
1000+
2019.05.25
Lubliniec
3 SATISFASHION Bieg Lublini...
10
00:38:10
00:38:10
3:49/km
3.49/km
10/274
3/72
?/?
POL
100-999
2019.05.11
Katowice
XII Katowicki Festiwal Bieg...
21.97
01:18:59
01:18:59
3:36/km
3.36/km
2/123
1/90
?/?
POL
100-999
2019.04.07
ŁódĽ
DOZ Maraton ŁódĽ
42.195
02:55:25
02:55:17
4:09/km
4.09/km
34/1447
21/439
33/1237
POL
1000+
2019.03.10
Katowice
Bieg Wiosenny z met± na Sta...
10
00:36:33
00:36:33
3:39/km
3.39/km
25/2346
15/660
25/1674
POL
1000+
2019.03.03
Sosnowiec
Półmaraton 18 dni do wiosny...
21.097
01:25:32
01:25:32
4:03/km
4.03/km
3/199
1/86
?/?
POL
100-999
2018.10.28
Kędzierzyn-KoĽle
Maraton Odrzański 2018
42.199
02:58:25
02:58:25
4:14/km
4.14/km
12/132
5/28
?/?
POL
100-999
2018.09.23
Knurów
XXVI Bieg Uliczny
10
00:37:17
00:37:15
3:44/km
3.44/km
29/361
18/91
?/?
POL
100-999
2018.07.14
Piekary ¦l±skie
II Nocny Półmaraton Piekary...
21.097
01:21:36
01:21:34
3:52/km
3.52/km
12/495
4/157
?/?
POL
100-999
2018.06.10
Katowice
1st Wizz Air Katowice Half ...
21.097
01:21:08
01:21:08
3:51/km
3.51/km
8/1562
6/1245
7/?
POL
1000+
2018.05.26
Strzebiń
Bieg ¦w. Urbana
10
00:36:32
00:36:32
3:39/km
3.39/km
5/72
2/12
?/?
POL
10-99
2018.04.22
Kraków
17. PZU Cracovia Maraton
42.195
02:52:51
02:52:49
4:06/km
4.06/km
45/5630
20/1969
38/4589
POL
1000+
2018.04.08
D±browa Górnicza
XI Półmaraton D±browski
21.097
01:21:09
01:21:08
3:51/km
3.51/km
16/1103
7/340
15/897
POL
1000+
2018.03.11
Chorzów
Bieg Wiosenny
10
00:36:26
3:39/km
31/3056
14/910
31/2152
POL
1000+
2017.10.29
Toruń
35. Toruń Maraton
21.097
01:20:34
01:20:29
3:49/km
3.49/km
8/360
2/102
8/255
POL
100-999
2017.10.08
Orzesze
VI Orzeski Bieg Uliczny
10
00:36:22
00:36:21
3:38/km
3.38/km
7/208
1/52
7/144
POL
100-999
2017.09.10
Wrocław
35. PKO Wrocław Maraton
42.195
02:57:31
4:12/km
104/4656
34/1319
95/3821
POL
1000+
2017.08.26
Jaworzno
22. Międzynarodowy Bieg Uli...
15
?
00:59:15
---
3.57/km
37/570
12/163
33/472
POL
100-999
2017.07.15
Piekary ¦l±skie
I Nocny Półmaraton Piekary ...
21.097
01:22:12
3:54/km
11/474
4/138
11/358
POL
100-999
2017.06.25
Bukowno
XV Bieg Uliczny o Puchar Bu...
10
00:37:43
3:46/km
25/373
12/104
24/295
POL
100-999
2017.06.11
Wyry k.Mikołowa
IV Bieg Wyrski
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.05.27
Strzebiń
Bieg ¶w. Urbana
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.04.02
Żywiec
XVIII Półmaraton dookoła Je...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.10.23
Toruń
Torun Marathon
?
01:20:34
---
?/?
POL
100-999
2016.09.25
Knurów
XXIV Międzynarodowy Bieg Ul...
10
00:38:44
00:38:42
3:52/km
3.52/km
40/366
17/106
38/294
POL
100-999
2016.09.11
Wrocław
34. PKO Wrocław Maraton
42.195
03:25:28
4:52/km
185/4125
79/1348
170/3516
POL
1000+
2016.08.27
Jaworzno
21.Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:01:33
01:01:31
4:06/km
4.06/km
41/558
14/150
35/440
POL
100-999
2016.06.19
Bukowno
XIV Ogólnopolski Bieg Ulicz...
10
00:39:22
00:39:21
3:56/km
3.56/km
37/388
16/104
31/301
POL
100-999
2016.06.12
Myszków
XXXVII Bieg Pięciu Stawów i...
10
00:41:32
4:09/km
12/145
5/41
?/?
POL
100-999
2016.05.28
Strzebiń
Bieg ¦w Urbana
10
00:38:39
3:52/km
10/81
5/18
?/?
POL
10-99
2016.05.07
Tworóg
II Tworogowska dycha po tro...
10
00:39:50
00:39:50
3:59/km
3.59/km
13/260
POL
100-999
2016.05.03
Tarnowskie Góry
I Tarnogórski Półmaraton Ta...
21.097
01:28:06
01:28:05
4:11/km
4.11/km
20/410
9/322
18/325
POL
100-999
2016.04.09
Częstochowa
8. Bieg Częstochowski
10
00:39:23
3:56/km
66/1235
16/358
60/973
POL
1000+
2016.04.03
Sosnowiec
3. Harpagańska Dycha
10
00:40:03
00:40:00
4:00/km
4.00/km
59/821
28/276
56/624
POL
100-999
2016.03.20
Żywiec
XVII Półmaraton Dookoła Jez...
21.097
?
01:32:27
---
4.23/km
224/2244
86/750
216/1839
POL
1000+
2015.11.15
WoĽniki
I WoĽnicki Bieg Uliczny
10.15
00:43:03
4:14/km
26/135
14/49
26/106
POL
100-999
2015.09.27
Knurów
XXIII Międzynarodowy Bieg U...
10
00:41:29
4:09/km
124/436
44/115
115/356
POL
100-999
2015.09.20
Bytom
7 Bytomski Półmaraton
21.097
01:34:08
01:33:45
4:28/km
4.27/km
109/948
40/320
105/808
POL
100-999
2015.08.29
Jaworzno
20. Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:05:36
4:22/km
143/832
45/238
126/682
POL
100-999
2015.08.23
¦wierklaniec
VI Bieg ¦wierklaniecki
4.8
00:18:50
00:18:48
3:55/km
3.55/km
29/381
?/?
29/266
POL
100-999
2015.07.18
Dobrodzień
X Dobrodzieńska Dycha
10
00:43:36
00:43:27
4:22/km
4.21/km
80/545
23/143
?/?
POL
100-999
2015.06.14
Myszków
XXXVI Bieg 5 Stawów im. Zdz...
10.35
00:45:41
4:25/km
23/161
9/40
?/?
POL
100-999
2015.05.23
Strzebiń
IX Bieg ¦w. Urbana
10.35
00:43:40
4:13/km
26/88
4/15
?/?
POL
100-999
2015.05.09
Tworóg
Tworogowska dycha po trowie
9.75
00:40:45
00:40:41
4:11/km
4.10/km
28/225
POL
100-999
2015.04.11
Częstochowa
7 Bieg Częstochowski
10
00:45:38
4:34/km
234/1064
82/329
?/?
POL
1000+
2014.09.28
Knurów
XXII Międzynarodowy Bieg Ul...
10
?
00:45:01
---
4.30/km
214/?
78/?
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:26
15:20
15:08
14:58
14:51
14:44
14:12
14:01
14:00
13:38
13:29
13:26
12:48
12:12
11:31
11:06
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|