Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Puchała Piotr
Sezonów startowych
12
2008-2023
100 km
Wilcza
Zarejestrowanych startów
118
rekordowo: 2015 (27)
42.195 km
03:05:32
Katowice (2017)
SBD ENERGETYK RYBNIK
Kilometrów w startach
3019.95
rekordowo: 2015 (735)
21.097 km
01:27:48
Bytom (2015)
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
246:23:10
rekordowo: 48:29:20 (2016)
10 km
00:38:42
Knurów (2017)
Trofea (podium)
1 (open)
5 (kat.wiek.)
5 km
00:19:29
Orzesze (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Hiszpania
Niemcy
Polska
Serbia
Slowacja
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Islandia:
<- Cofnij
Region Fiordów Zachodnich
Region południowy
Region północno-wschodni
Region północno-zachodni
Region Półwyspu Południowego
Region stołeczny Reykjavík
Region wschodni
Region zachodni
Razem: 0 z 8 regionów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2017.10.01
Katowice
9. PKO Silesia Marathon
42.195
03:05:39
03:05:32
4:24/km
4.24/km
66/1808
30/596
63/1617
POL
1000+
2017.08.13
Rybnik
15 EDF Maraton Energetyków
42.195
03:19:34
4:44/km
6/49
2/10
6/?
POL
10-99
2017.04.30
Kraków
16. PZU Cracovia Maraton
42.195
?
03:18:50
---
4.43/km
537/5614
210/1606
516/4623
POL
1000+
2016.11.05
Radziechowy – ...
IX Maraton Beskidy
42.3
?
04:56:17
---
7.00/km
125/218
46/61
115/178
POL
GEO.
100-999
2016.10.02
Katowice
PKO Silesia Marathon
42.195
03:26:58
03:26:35
4:54/km
4.54/km
139/1448
56/490
134/1286
POL
1000+
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:12:18
03:11:26
4:33/km
4.32/km
684/6586
310/2213
665/5639
POL
1000+
2016.04.17
ŁódĽ
DOZ Maraton Łódzki z PZU
42.195
03:17:10
03:16:56
4:40/km
4.40/km
169/1707
70/543
155/1500
POL
1000+
2015.12.31
Chorzów
Dwumaraton Cyborga - czę¶ć ...
42.195
03:38:50
5:11/km
?/?
POL
10-99
2015.10.11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
42.195
03:12:32
03:12:12
4:34/km
4.33/km
369/6242
166/2123
348/5266
POL
1000+
2015.10.04
Katowice
PKO Silesia Marathon
42.195
03:17:28
03:17:22
4:41/km
4.41/km
67/1174
35/469
64/1052
POL
1000+
2015.05.08
Ojców
IV Koniczynka Trail Maratho...
42.5
?
04:44:53
---
6.42/km
33/74
?/?
30/62
POL
100-999
2015.04.19
Kraków
14. Cracovia Maraton
42.195
?
03:45:11
---
5.20/km
1564/4578
639/1497
1469/3860
POL
1000+
2015.01.01
Chorzów
IX ¦l±ski Maraton Noworoczn...
42.195
03:37:20
5:09/km
15/80
?/?
15/77
POL
100-999
2014.11.08
Radziechowy
VII Beskidy Maraton
42.195
04:04:42
04:04:04
5:48/km
5.47/km
40/306
15/105
38/258
POL
100-999
2014.10.26
Podgorica
21st Podgorica Marathon
42.195
03:34:43
5:05/km
41/112
?/?
37/99
SRB
100-999
2014.10.05
Katowice
Silesia Marathon 2014
42.195
03:13:04
03:13:01
4:35/km
4.34/km
87/1198
38/498
86/1096
POL
1000+
2014.08.10
Rybnik
12. EDF Maraton Energetyków
42.195
03:42:09
5:16/km
12/55
?/?
12/46
POL
10-99
2014.04.13
Leipzig
38 Stadtwerke Leipzig Marat...
42.195
03:18:32
03:18:20
4:42/km
4.42/km
125/750
21/100
121/647
GER
100-999
2014.02.23
Sevilla
Marathon de Sevilla
42.195
03:35:08
03:32:56
5:06/km
5.03/km
3229/7938
846/1842
3122/7280
ESP
1000+
2013.10.06
Koąice
90th Koąice Peace Marathon
42.195
03:55:10
03:54:47
5:34/km
5.34/km
846/1506
378/638
777/1348
SVK
1000+
2013.05.12
Katowice - Chorzów
V Silesia Marathon
42.195
04:57:30
04:56:26
7:03/km
7.02/km
761/829
277/295
712/772
POL
1000+
2013.01.27
Neapol
Napoli City Marathon
42.195
03:40:06
03:39:44
5:13/km
5.12/km
239/573
32/56
227/534
ITA
100-999
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
42.195
03:27:55
03:26:20
4:56/km
4.53/km
656/6796
117/1119
641/6071
POL
1000+
2012.05.03
Katowice
Silesia Marathon
42.195
03:57:37
03:57:29
5:38/km
5.38/km
211/729
81/239
204/669
POL
1000+
2011.05.03
Katowice
Silesia Marathon
42.195
03:36:53
03:36:24
5:08/km
5.08/km
172/694
66/220
163/636
POL
100-999
2010.05.03
Silesia
Silesia Marathon
42.195
04:21:57
04:21:32
6:12/km
6.12/km
413/550
129/173
?/?
POL
100-999
2009.05.03
Chorzów - Siemianowi...
Silesia Marathon
42.195
04:11:56
04:11:32
5:58/km
5.58/km
390/646
138/203
?/?
POL
GEO.
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:59
23:54
23:48
23:39
23:19
23:03
23:00
22:49
22:21
22:12
22:07
21:36
21:31
21:24
21:06
21:03
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|