Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Mróz Marek
Sezonów startowych
8
2007-2014
100 km
Malbork
Zarejestrowanych startów
114
rekordowo: 2009 (30)
42.195 km
03:53:05
Dębno (2010)
Pasja Czyni Wolnym
Kilometrów w startach
1747.1
rekordowo: 2009 (473)
21.097 km
01:33:16
Kąpino-Puck (2009)
ur. ----
Czas na zawodach (brutto)
149:56:5
rekordowo: 39:3:12 (2009)
10 km
00:43:05
Gdynia (2009)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Francja
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Południowa
<- Cofnij
Argentyna
0
Boliwia
0
Brazylia
0
Chile
0
Curaçao
0
Ekwador
0
Falklandy (Malw...
0
Gujana
0
Gwatemala
0
Honduras
0
Kolumbia
0
Paragwaj
0
Peru
0
Salwador
0
Surinam
0
Trynidad i Toba...
0
Urugwaj
0
Wenezuela
0
Razem: 0 z 18 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Curaçao
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2014.09.21
Elbląg
V Elbląski Półmaraton Bażan...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.09.07
Piła
24 Półmaraton Philipsa
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.08.15
Radzymin
XXIII Półmaraton Cud nad Wi...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.08.02
Szklarska Poręba
VI Maraton Karkonoski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.07.05
Kretowiny
XVI Bieg o Kryształową Perł...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.05.10
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.05.03
Grudziądz - Rulewo
II Półmaraton Śladami Bronk...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.03.30
Warszawa
9. Półmaraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.03.01
Jakuszyce
XXXVIII Bieg Piastów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.02.08
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.01.19
Warszawa
XXXI Bieg Chomiczówki
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.09.29
Berlin
40. BMW Berlin-Marathon
?
?
---
?/?
GER
1000+
2013.07.06
Kretowiny
XV Bieg o Kryształową Perłę...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.06.29
Gdańsk
I Półmaraton Wyspy Sobiesze...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.06.21
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.05.18
Kwidzyn
IV Kwidzyński Bieg Papierni...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.04.14
Łódź
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:45:06
01:42:36
4:59/km
4.52/km
2200/10047
POL
1000+
2013.03.10
Malbork
I Bieg na 5 km z okazji Dni...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.02.09
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.01.20
Warszawa
XXX Bieg Chomiczówki
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.12.30
Malbork
Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
?
2012.12.16
Kępino
Charytatywny Bieg dla Monik...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.11.11
Warszawa
XXIV Bieg Niepodległości
10
00:53:17
00:53:17
5:20/km
5.20/km
?/?
POL
1000+
2012.11.04
Gdańsk
Gdańsk Biega 2012
5.2
00:30:00
5:46/km
?/?
POL
1000+
2012.10.28
Tczew
Bieg Nadwiślański Doliną Do...
20.5
01:41:07
01:41:07
4:56/km
4.56/km
49/113
POL
100-999
2012.10.21
Gdańsk
Koleżeńskie 10 km z okazji ...
10.2
00:48:13
00:48:13
4:44/km
4.44/km
14/34
POL
10-99
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
42.195
04:00:30
03:54:00
5:42/km
5.33/km
2494/6708
POL
1000+
2012.09.09
Piła
22. Półmaraton Philipsa
21.097
01:47:26
01:46:25
5:06/km
5.03/km
870/1933
POL
1000+
2012.08.26
Ciechocinek
Półmaraton Termy
21.097
01:46:16
01:45:48
5:02/km
5.01/km
168/449
POL
100-999
2012.08.18
Osiek
IV Kamus Cross for The Beat...
10
00:49:21
00:49:21
4:56/km
4.56/km
?/?
POL
100-999
2012.08.04
Gdańsk
Biegaj z Netto
1
00:06:40
6:40/km
?/?
POL
1000+
2012.07.28
Puck
IV Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:53:33
01:53:23
5:23/km
5.22/km
243/717
42/131
?/?
POL
100-999
2012.07.07
Kretowiny
XIV Bieg o Kryształową Perł...
33
03:11:43
03:11:43
5:49/km
5.49/km
81/144
27/?
?/?
POL
100-999
2012.06.17
Luzino
III Charytatywny Bieg Skrzy...
5
00:24:18
00:24:18
4:52/km
4.52/km
?/?
POL
10-99
2012.05.19
Kwidzyn
III Kwidzyński Bieg Papiern...
10
00:48:04
00:47:14
4:48/km
4.43/km
394/965
POL
1000+
2012.05.12
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:47:04
00:46:30
4:42/km
4.39/km
561/1598
210/?
?/?
POL
1000+
2012.02.25
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:47:16
00:46:58
4:44/km
4.42/km
509/1482
151/476
?/?
POL
1000+
2012.02.18
Sztum
XIII Zimowe Grand Prix Sztu...
4.8
00:22:34
4:42/km
?/?
POL
100-999
2012.02.11
Trzemeszno
X Zimowy Bieg Trzech Jezior
15
01:19:23
5:18/km
381/533
POL
100-999
2012.01.14
Sztum
XIII Zimowe Grand Prix Sztu...
4.8
00:21:50
4:33/km
110/177
22/?
?/?
POL
100-999
2012.01.08
Leśnictwo Kępino
Karnawałowa Leśna Dziesiątk...
10
00:52:17
5:14/km
73/113
POL
100-999
2011.12.10
Sztum
XIII Zimowe Grand Prix Sztu...
4.7
00:20:32
00:20:32
4:22/km
4.22/km
101/190
POL
100-999
2011.11.11
Malbork
XXI Bieg Niepodległości
10
00:38:22
3:50/km
32/?
POL
100-999
2011.11.11
Gdynia
XIV Bieg Niepodległości
10
00:50:39
00:50:26
5:04/km
5.03/km
999/1855
339/586
?/?
POL
1000+
2011.10.22
Tuchola
II Bieg św. Huberta
15
01:12:41
4:51/km
130/250
34/50
?/?
POL
100-999
2011.09.25
Berlin
38 BMW Berlin Marathon
42.195
04:15:02
04:02:31
6:03/km
5.45/km
13756/?
2234/?
?/?
GER
1000+
2011.09.04
Piła
21 Półmaraton Philipsa
21.097
01:49:37
01:48:54
5:12/km
5.10/km
911/2113
376/789
?/?
POL
1000+
2011.07.30
Puck
III Półmaraton Ziemi Puckie...
21.097
01:48:04
01:47:44
5:07/km
5.06/km
304/660
51/104
?/?
POL
100-999
2011.06.18
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
00:44:57
00:44:50
4:30/km
4.29/km
285/1077
113/374
?/?
POL
1000+
2011.05.21
Kwidzyn
II Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:43:14
00:43:04
4:19/km
4.18/km
?/?
POL
100-999
2011.05.07
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:43:47
00:43:46
4:23/km
4.23/km
135/551
52/184
?/?
POL
100-999
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
04:13:27
04:12:03
6:00/km
5.58/km
2068/3197
675/970
?/?
POL
1000+
2011.03.27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
21.097
01:38:50
01:38:19
4:41/km
4.40/km
786/4705
171/?
?/?
POL
1000+
2011.03.20
Kołobrzeg
XXV Międzynarodowy Bieg Za...
15
01:08:27
01:08:05
4:34/km
4.32/km
219/606
76/?
?/?
POL
100-999
2011.02.05
Gdynia
Bieg i Marsz Urodzinowy
3.3
00:13:51
00:13:51
4:12/km
4.12/km
22/88
POL
10-99
2010.12.05
Toruń
VIII Półmaraton Św.Mikołajó...
21.097
01:55:13
01:54:19
5:28/km
5.25/km
544/1328
POL
1000+
2010.11.11
Malbork
Bieg Niepodległości
8.5
00:37:24
4:24/km
34/57
POL
10-99
2010.10.24
Dębno
37 Maraton Dębno
42.195
03:53:11
03:53:05
5:32/km
5.31/km
530/976
185/329
506/905
POL
1000+
2010.09.26
Warszawa
32 Maraton Warszawski
42.195
04:28:23
04:27:26
6:22/km
6.20/km
2225/3323
419/603
2093/3023
POL
1000+
2010.09.05
Piła
20 Półmaraton Philipsa
21.097
01:49:20
01:48:44
5:11/km
5.09/km
1019/1721
374/?
?/?
POL
1000+
2010.07.10
Kretowiny
XII Bieg o Kryształową Per...
33
03:13:30
5:52/km
67/103
18/30
?/?
POL
100-999
2010.06.26
Elbląg
II Elbląski Bieg Uliczny Pi...
9.6
00:45:47
4:46/km
?/?
POL
10-99
2010.06.19
Gdynia
VI Nocny Bieg Świętojański
10
00:43:44
00:43:44
4:22/km
4.22/km
188/821
POL
100-999
2010.06.06
Bytów
XXX Półmaraton Gochów
21.097
01:51:27
5:17/km
128/244
POL
100-999
2010.05.29
Pasłęk
V Ogólnopolskie Biegi Ulicz...
10
00:43:44
00:43:44
4:22/km
4.22/km
65/154
23/44
?/?
POL
100-999
2010.05.23
Koszalin
VIII Międzynarodowy Bieg W...
10
00:44:50
00:44:50
4:29/km
4.29/km
64/192
26/50
?/?
POL
100-999
2010.05.22
Kwidzyn
I Kwidzyński Bieg Papiernik...
10
00:50:04
00:50:04
5:00/km
5.00/km
103/243
POL
100-999
2010.05.15
Starogard Gdański
XXVII Bieg Szpęgawski
5.6
00:22:40
4:03/km
71/254
17/30
?/?
POL
100-999
2010.05.08
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:44:48
4:29/km
187/540
65/182
?/?
POL
100-999
2010.05.03
Sztum
XX Sztumski Bieg Solidarnoś...
6.6
00:27:55
4:14/km
94/202
21/39
?/?
POL
100-999
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
03:59:15
03:58:04
5:40/km
5.39/km
1312/2417
POL
1000+
2010.03.20
Kołobrzeg
24 Bieg Zaślubin
15
01:09:33
01:09:26
4:38/km
4.38/km
186/462
58/104
178/404
POL
100-999
2010.02.20
Trzemeszno
VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...
15
01:15:23
5:02/km
233/558
60/142
?/?
POL
100-999
2010.02.06
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:47:50
00:47:50
4:47/km
4.47/km
?/?
POL
100-999
2010.01.02
Gdańsk
Bieg Noworoczny
10
00:53:15
5:20/km
?/?
POL
10-99
2009.12.06
Toruń
7 Półmaraton św. Mikołajów
21.097
01:45:08
01:44:09
4:59/km
4.56/km
415/1382
142/428
?/?
POL
1000+
2009.11.11
Malbork
XIX Bieg Niepodległości
8.5
00:36:04
00:36:04
4:15/km
4.15/km
?/?
POL
?
2009.11.07
Tczew
19 Bieg Sambora
6
00:24:41
00:24:41
4:07/km
4.07/km
?/?
POL
100-999
2009.10.24
Nowy Dwór Gdański
VI Jesienny Bieg Gburów
10
00:42:44
00:42:44
4:16/km
4.16/km
?/?
POL
10-99
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
03:56:40
03:55:38
5:37/km
5.35/km
1702/4007
POL
1000+
2009.10.03
Starogard Gdański
18 Bieg Kociewski z Polphar...
9.3
00:36:35
00:36:35
3:56/km
3.56/km
97/222
22/39
?/?
POL
100-999
2009.09.26
Prabuty k.Kwidzynia
I Bieg Liwa Cup
5
00:19:16
00:19:16
3:51/km
3.51/km
?/?
POL
10-99
2009.09.13
Wrocław
27.Hasco-Lek Wrocław Marato...
42.195
03:59:35
03:58:40
5:41/km
5.39/km
909/1733
151/?
?/?
POL
1000+
2009.09.06
Piła
19 Półmaraton Philipsa
21.097
01:36:41
01:36:21
4:35/km
4.34/km
435/1449
151/496
?/?
POL
1000+
2009.08.30
Szczecin
30 Jubileuszowy Szczeciński...
21.097
01:41:11
01:41:11
4:48/km
4.48/km
167/562
59/181
?/?
POL
100-999
2009.08.08
Gdańsk
XVI Bieg Św. Dominika - Męż...
3.74
00:14:42
00:14:42
3:56/km
3.56/km
99/217
6/19
?/?
POL
100-999
2009.07.25
Kąpino-Puck
I Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:34:02
01:33:16
4:27/km
4.25/km
108/326
15/37
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.07.19
Skórcz
II Bieg Turystyczny Czterec...
15
01:08:07
01:08:07
4:32/km
4.32/km
90/252
POL
100-999
2009.07.18
Korzybie
XVI Bieg im.Elżbiety Garduł...
10.5
00:49:10
00:49:10
4:41/km
4.41/km
76/218
POL
100-999
2009.07.11
Kretowiny
XI Bieg o Kryształową Perł...
33
02:52:25
02:52:25
5:13/km
5.13/km
90/151
33/52
?/?
POL
100-999
2009.07.05
Jarosławiec
XIX Międzynarodowy Bieg po ...
15
01:16:43
01:16:43
5:07/km
5.07/km
249/623
67/129
?/?
POL
100-999
2009.06.20
Elbląg
I Elbląski Bieg Piekarczyk ...
9.8
00:41:44
00:41:44
4:16/km
4.16/km
35/76
POL
10-99
2009.06.13
Stargard Szczeciński
III Bieg o Błękitną Wstęgę
10
00:44:57
00:44:57
4:30/km
4.30/km
87/?
POL
100-999
2009.06.06
Gdynia
IV Nocny Maraton Świętojańs...
21.653
01:41:59
01:41:59
4:43/km
4.43/km
50/243
28/103
?/?
POL
100-999
2009.05.23
Pasłęk
IV Ogólnopolskie Biegi Ulic...
10
00:44:22
00:44:22
4:26/km
4.26/km
81/146
20/31
?/?
POL
100-999
2009.05.09
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:43:05
00:43:05
4:19/km
4.19/km
96/413
26/125
?/?
POL
100-999
2009.05.03
Sztum
XIX Sztumski Bieg Solidarn...
6.6
00:28:25
00:28:25
4:18/km
4.18/km
75/182
16/28
?/?
POL
100-999
2009.04.26
Kraków
VIII Cracovia Maraton
42.195
04:17:27
04:16:25
6:06/km
6.05/km
1145/1786
346/526
?/?
POL
1000+
2009.04.04
Starogard Gdański
XXVI Bieg Szpęgawski Szlaki...
5.8
00:24:14
00:24:14
4:11/km
4.11/km
161/501
30/39
?/?
POL
100-999
2009.03.29
Poznań
2 Poznań Półmaraton
21.097
01:43:11
01:42:56
4:53/km
4.53/km
477/1701
148/537
?/?
POL
1000+
2009.03.21
Kołobrzeg
XXIII Bieg Zaślubin
15
01:09:58
01:09:55
4:40/km
4.40/km
172/386
49/91
?/?
POL
100-999
2009.02.28
Sztum
GP Sztumu - III Bieg
5.4
00:22:53
00:22:53
4:14/km
4.14/km
57/106
9/24
?/?
POL
100-999
2009.02.22
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:47:46
00:47:46
4:47/km
4.47/km
189/389
53/102
?/?
POL
100-999
2009.02.14
Trzemeszno
VII Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:15:29
01:15:29
5:02/km
5.02/km
335/654
87/?
?/?
POL
100-999
2009.01.17
Sztum
GP Sztumu - II Bieg
5.4
00:23:58
00:23:58
4:26/km
4.26/km
61/?
POL
100-999
2008.12.13
Sztum
GP Sztumu - I Bieg
5.5
00:22:49
4:09/km
?/?
13/?
?/?
POL
100-999
2008.12.06
Toruń
6 Półmaraton św. Mikołajów
21.1
01:46:52
5:04/km
425/1106
POL
1000+
2008.11.11
Gdynia
XI Jesienny Bieg Polski Dzi...
10
00:45:52
4:35/km
?/?
POL
100-999
2008.10.12
Val de reuil
Marathon Seine-eure
42.195
04:30:13
6:24/km
443/473
FRA
100-999
2008.09.28
Warszawa
XXX Maraton Warszawski
42.195
04:23:19
6:14/km
1835/2663
668/?
?/?
POL
1000+
2008.09.07
Piła
18 Półmaraton Philipsa
21.097
01:45:39
5:00/km
706/1213
234/370
?/?
POL
1000+
2008.08.02
Gdańsk
15 Międzynarodowy Bieg Św.D...
3.74
00:14:52
3:59/km
100/188
11/20
?/?
POL
100-999
2008.07.26
Lębork
VIII Bieg Uliczny Św. Jakub...
10
00:47:34
4:45/km
103/197
22/32
?/?
POL
100-999
2008.07.20
Skórcz k.Starogardu ...
I. Bieg Turystyczny Czterec...
15
01:11:28
4:46/km
92/161
POL
GEO.
100-999
2008.07.06
Jarosławiec
18 Miedzynarodowy Bieg po P...
15
01:21:27
5:26/km
268/446
66/87
?/?
POL
100-999
2008.06.21
Gdynia
III Nocny Maraton Świętojań...
21.678
01:50:59
5:07/km
90/198
POL
100-999
2008.06.07
Pasłęk
III Ogólnopolskie Biegi Uli...
10
00:47:59
4:48/km
?/?
POL
10-99
2008.06.01
Osieczna
VI Piknik Sportowy
4
00:17:05
4:16/km
?/?
POL
?
2008.05.03
Sztum k.Malborka
XVIII Sztumski Bieg Solidar...
5.8
00:22:30
3:53/km
44/100
POL
GEO.
100-999
2008.04.27
Toruń
XXVI Maraton Toruński
21.1
01:39:50
4:44/km
72/160
POL
1000+
2008.04.05
Starogard Gdański
XXV Bieg Szpęgawski
5.5
00:22:30
4:05/km
99/441
POL
1000+
2008.03.02
Elbląg
Biegi Przełajowe Grand Prix...
5
00:20:42
4:08/km
23/?
POL
100-999
2008.02.23
Sztum
IX Grand Prix Sztumu w Bieg...
5.5
00:23:08
4:12/km
65/124
9/16
?/?
POL
100-999
2008.02.16
Trzemeszno-Gołąbki
VI Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:10:43
4:43/km
293/593
POL
100-999
2008.02.09
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:45:28
4:33/km
124/282
29/63
?/?
POL
100-999
2008.01.12
Sztum
IX Grand Prix Sztumu w Bieg...
5.5
00:24:27
4:27/km
53/?
POL
100-999
2007.12.15
Sztum
IX Grand Prix Sztumu w Bieg...
5.5
00:24:00
4:22/km
66/103
POL
100-999
2007.12.08
Toruń
V Półmaraton Świętych Mikoł...
21.097
01:55:23
5:28/km
?/?
POL
100-999
2007.10.06
Starogard Gdański
XVI Bieg Kociewski
9.3
00:39:00
4:12/km
123/234
POL
100-999
2007.09.09
Piła
17 Międzynarodowy Półmarato...
21.097
01:52:55
5:21/km
870/1091
236/?
?/?
POL
1000+
2007.08.25
Golub-Dobrzyń
XVIII Międzynarodowy Bieg S...
12
00:57:25
4:47/km
?/?
POL
100-999
2007.07.21
Lębork
7 Bieg Uliczny św.Jakuba Ap...
10
00:48:58
4:54/km
?/?
POL
100-999
2007.06.02
Pasłęk
II Ogólnopolskie Biegi Ulic...
10
00:48:23
4:50/km
?/?
POL
?
2007.05.12
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:49:40
4:58/km
105/?
POL
100-999
2007.03.31
Starogard Gdański
24 Bieg Szpęgawski
5.5
00:26:59
4:54/km
245/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
05:30
05:14
04:23
03:52
02:31
00:03
23:04
22:36
22:31
22:24
21:59
21:54
21:50
21:50
21:47
21:46
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|