Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Deresiński Tomasz
Sezonów startowych
11
2014-2024
100 km
Topola-Osiedle
Zarejestrowanych startów
125
rekordowo: 2023 (27)
42.195 km
03:50:42
Wrocław (2017)
KS FABRYKA BIEGANIA OSTRÓW WIELKOPOLSKI
Kilometrów w startach
1648
rekordowo: 2017 (354)
21.097 km
01:28:29
Ostrów Wielkopolski (2024)
ur. 1977-07-10
Czas na zawodach (brutto)
117:28:16
rekordowo: 25:4:39 (2017)
10 km
00:41:09
Ostrów Wielkopolski (2021)
Trofea (podium)
0 (open)
2 (kat.wiek.)
5 km
00:20:16
Prusice (2017)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Azja
<- Cofnij
Afganistan
0
Arabia Saudyjsk...
0
Armenia
0
Azerbejdżan
0
Bahrajn
0
Bangladesz
0
Bhutan
0
Brunei
0
Chiny
0
Filipiny
0
Hongkong
0
Indie
0
Indonezja
0
Irak
0
Iran
0
Izrael
0
Japonia
0
Jemen
0
Jordania
0
Kambodza
0
Katar
0
Kazachstan
0
Kirgistan
0
Korea Polnocna
0
Korea Poludniow...
0
Kuwejt
0
Laos
0
Liban
0
Makau
0
Malediwy
0
Malezja
0
Mjanmar Birma
0
Mongolia
0
Nepal
0
Oman
0
Pakistan
0
Palestyna
0
Singapur
0
Sri Lanka
0
Syria
0
Tadzykistan
0
Tajlandia
0
Tajwan
0
Timor Wschodni
0
Turkmenistan
0
Uzbekistan
0
Wietnam
0
Zjednoczone Emi...
0
Razem: 0 z 48 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Indie
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.03.17
Ostrów Wielkopolski
X Ostrowski ICE MAT Półmara...
21.097
01:28:29
01:28:29
4:12/km
4.12/km
63/421
23/126
62/361
POL
100-999
2022.03.20
Ostrów Wielkopolski
VIII Ostrowski ICE MAT Półm...
21.097
01:31:34
01:31:52
4:20/km
4.21/km
62/336
25/108
59/294
POL
100-999
2021.08.07
Kalisz
III Kaliski Półmaraton Nocn...
21.097
01:37:10
01:37:03
4:36/km
4.36/km
97/430
35/134
92/349
POL
100-999
2019.06.15
Wrocław
7. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:39:20
01:39:20
4:43/km
4.43/km
1229/10702
400/2537
1152/7396
POL
1000+
2019.04.07
Ostrzeszów
55 Cross Ostrzeszowski
21.097
01:35:47
01:35:40
4:32/km
4.32/km
40/241
12/69
38/196
POL
100-999
2019.03.30
Ostrów Wielkopolski
4. Biegowa Droga Krzyżowa
21.097
?
02:50:00
---
8.03/km
?/?
POL
?
2019.03.24
Ostrów Wielkopolski
VI Ostrowski ICE MAT Półmar...
21.097
01:34:54
01:35:17
4:30/km
4.31/km
123/553
45/178
119/481
POL
100-999
2018.10.20
Wrocław
Półmaraton Piastowski
21.097
01:42:23
4:51/km
75/331
19/77
72/?
POL
100-999
2018.06.16
Wrocław
6. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:40:14
01:39:59
4:45/km
4.44/km
1435/10799
461/2438
1365/7386
POL
1000+
2018.03.18
Ostrów Wielkopolski
V Ostrowski ICE MAT Półmara...
21.097
01:36:08
01:36:11
4:33/km
4.34/km
97/484
27/152
91/413
POL
100-999
2018.03.10
Ostrów Wielkopolski
3. Biegowa Droga Krzyżowa
21.097
?
02:14:33
---
6.23/km
?/?
POL
?
2017.10.08
Włocławek
Półmaraton Włocławek
21.097
01:38:58
01:38:53
4:41/km
4.41/km
113/454
23/71
106/?
POL
100-999
2017.06.17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:34:15
01:34:45
4:28/km
4.29/km
954/9892
278/2154
912/6952
POL
1000+
2017.06.04
Ostrów Wielkopolski
X Maraton Ostrowski im M. J...
21.097
01:43:04
4:53/km
9/52
POL
10-99
2017.04.23
Ostrzeszów
53. Cross Ostrzeszowski
21.097
01:37:50
01:37:37
4:38/km
4.38/km
78/273
23/68
?/?
POL
100-999
2017.04.02
Ostrów Wielkopolski
IV Ostrowski ICE MAT Półmar...
21.097
01:43:07
01:42:51
4:53/km
4.53/km
166/628
55/169
156/522
POL
100-999
2017.03.25
Sobótka
10. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.097
01:39:40
01:40:09
4:43/km
4.45/km
846/2754
157/660
803/3043
POL
1000+
2017.03.18
Ostrów Wielkopolski
2. Biegowa Droga Krzyżowa
21.097
?
02:39:44
---
7.34/km
?/?
POL
?
2016.06.18
Wrocław
4. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:40:00
01:39:48
4:44/km
4.44/km
1558/9356
645/2765
1462/6594
POL
1000+
2016.04.03
Ostrów Wielkopolski
III Ostrowski ICE MAT Półma...
21.097
01:36:31
01:36:31
4:34/km
4.34/km
115/644
37/189
111/546
POL
100-999
2016.03.19
Sobótka
9. PANAS Półmaraton ¦lężańs...
21.097
01:46:58
01:47:34
5:04/km
5.06/km
1537/4417
337/787
1424/3518
POL
1000+
2016.03.12
Ostrów Wielkopolski
Biegowa Droga Krzyżowa
21.097
?
02:30:00
---
7.07/km
?/?
POL
?
2015.06.28
Ostrów Wielkopolski
IX Maraton Ostrowski im. Ma...
21.097
01:47:46
01:47:46
5:06/km
5.06/km
45/91
18/27
44/73
POL
10-99
2015.03.22
Ostrów Wielkopolski
II Ostrowski ICE MAT Półmar...
21.097
01:39:20
01:39:20
4:43/km
4.43/km
282/712
94/207
271/600
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:04
22:36
22:31
22:24
21:59
21:54
21:50
21:50
21:47
21:46
21:21
21:20
21:14
20:55
20:51
20:43
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|