Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kluczyński Kamil
Sezonów startowych
5
2013-2017
100 km
Poznań/Niegolewo
Zarejestrowanych startów
39
rekordowo: 2016 (44)
42.195 km
04:49:58
Poznań (2014)
Kilometrów w startach
661.306
rekordowo: 2015 (242)
21.097 km
01:41:16
Szamotuły (2015)
ur. 1984---
Czas na zawodach (brutto)
56:27:36
rekordowo: 20:25:53 (2015)
10 km
00:45:19
Boruja Ko¶cielna (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Żupania Splicko-dalmatyńska:
<- Cofnij
Kliknij nazwę powiatu
aby zobaczyć więcej szczegółów.
Razem: 0 z 0 powiatów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2017.11.11
Wolsztyn
V Wolsztyński Bieg Niepodle...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.11.05
Ko¶cian
XIII Międzynarodowy Ko¶ciań...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.10.08
Szamotuły
VII Szamotuły SAMSUNG Półma...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.10.08
Rakoniewice
VII Dycha Drzymały
10
00:45:33
00:45:37
4:33/km
4.34/km
409/1349
163/403
384/995
POL
1000+
2017.09.24
Zb±szyń
XXX Ogólnopolski Bieg Zb±sk...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.09.23
Otusz
IV Otuski Bieg Przełajowy
7
00:31:07
00:31:07
4:27/km
4.27/km
24/106
10/31
23/73
POL
100-999
2017.09.17
Gniezno
40. Bieg Lechitów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.09.03
Piła
27. Półmaraton Phillipsa
21.097
01:45:50
01:45:03
5:01/km
4.59/km
1080/3624
437/1044
1005/2641
POL
1000+
2017.08.20
Wałbrzych
18. Toyota Półmaraton Wałbr...
21.097
01:46:37
01:46:20
5:03/km
5.02/km
622/2391
236/642
580/1804
POL
1000+
2017.07.29
Jeziory k.Mosiny
V Bieg Pogoń za Wilkiem
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.06.25
Opalenica
Bieg Urodzinowy
?
?
---
?/?
POL
?
2017.06.18
¦rem
6. Mróz ¦rem Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.06.17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:44:57
01:42:16
4:58/km
4.51/km
2153/9892
834/2813
?/?
POL
1000+
2017.06.11
Grodzisk Wielkopolsk...
XI Hunters Grodziski Półmar...
21.097
01:44:50
01:44:27
4:58/km
4.57/km
679/2684
122/1942
634/1943
POL
1000+
2017.05.28
Wolsztyn
VI Wolsztyńska Dziesi±tka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.23
Poznań
Cytadela by Night bieg 6 - ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.21
Tarnowo Podgórne
6. Bieg Lwa
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.05.13
Poznań
VI Bieg Na Tak - Run of Spi...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.07
Poznań
Wings For Life World Run
22
?
---
13005/?
2538/?
?/?
POL
1000+
2017.05.03
Trzemeszno
XXVI Ogólnopolski Bieg im. ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.23
Ostrzeszów
53. Cross Ostrzeszowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.17
Nowa Sól
V Bieg do Pustego Grobu
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.09
Boruja Ko¶cielna
Bieg z Motylem
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.02
Ostrów Wielkopolski
IV Ostrowski ICE MAT Półmar...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.01
W±growiec
1. Trucht Charytatywny
?
?
---
?/?
POL
?
2017.03.26
Poznań
10. PKO Poznań Półmaraton
21.195
01:50:40
01:44:26
5:13/km
4.56/km
2911/10391
1134/3046
2709/7654
POL
1000+
2017.03.26
Warszawa
12. PZU Półmaraton Warszaws...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.03.19
Gdynia
2. ONICO Gdynia Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.02.26
Poznań
Bieg Tropem Wilczym
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.01.15
Złotów
I Złoty Bieg
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.12.27
Poznań
Bieg Powstania Wielkopolski...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.12.03
Poznań
III Bieg Mikołajkowy Poznań
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.11.11
Wolsztyn
IV Wolsztyński Bieg Niepodl...
11
00:52:01
00:52:01
4:44/km
4.44/km
86/434
33/114
79/299
POL
100-999
2016.10.16
Szamotuły
VI Szamotuły SAMSUNG Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.10.09
Poznań
17. PKO Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.10.02
Rakoniewice
VI Dycha Drzymały
10
00:44:58
00:44:58
4:30/km
4.30/km
377/1422
129/384
352/1015
POL
1000+
2016.09.25
KaĽmierz
4 Półmaraton Dolin± Samy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.09.25
Zb±szyń
XXIX Bieg Zb±skich
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.09.18
Gniezno
39 Bieg Lechitów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.09.04
Piła
26. Półmaraton Phillipsa
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.08.27
Rzgów
IV Bieg Służb Mundurowych o...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.08.15
Kobylin
XXV Bieg im.Marszałka Józef...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.07.30
Jeziory k.Poznania
IV Pogoń za Wilkiem
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.07.24
Poznań
II Działkowa Pi±tka
?
?
---
?/?
POL
10-99
2016.07.23
Brzednia k.¦remu
4 Le¶no-Błotny Cross Le¶nyc...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
?
2016.07.17
Zdrój
IV Pętla Krosowa Grodziskie...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.07.16
Poznań
3 Nocna Lotto Maniacka 5
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.07.03
Berzyna k.Wolsztyna
CHABER - Charytatywny Berzy...
6
00:26:54
00:26:54
4:29/km
4.29/km
8/122
?/?
8/69
POL
GEO.
100-999
2016.06.25
Sielinko
II Nocny Bieg ¦więtojański
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.06.19
Poznań
Z Biegiem Warty
?
?
---
?/?
POL
10-99
2016.06.12
Grodzisk Wielkopolsk...
X Hunters Grodziski Półmara...
21.047
01:41:19
01:41:45
4:49/km
4.50/km
623/2367
94/298
586/1818
POL
1000+
2016.06.04
Poznań
Bieg Na Tak
11.4
00:55:03
00:55:00
4:50/km
4.49/km
33/215
?/?
31/144
POL
100-999
2016.05.29
D±brówka
Bieg o Koronę Księżnej D±br...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.05.29
Wolsztyn
V Wolsztyńska Dziesi±tka
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.05.22
Tarnowo Podgórne
5. Bieg Lwa
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.05.14
Poznań
Runmageddon Classic Poznań
12
03:01:16
15:06/km
578/1075
?/?
520/872
POL
1000+
2016.05.08
Poznań
Wings For Life World Run
18.15
01:40:44
01:40:44
5:33/km
5.33/km
?/?
POL
1000+
2016.04.24
Ostrzeszów
52 CROSS Ostrzeszowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.04.17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.04.10
Boruja Ko¶cielna
Bieg z Motylem
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.04.09
Poznań - Hipodrom Wo...
III Wola Biegania
?
?
---
?/?
POL
GEO.
?
2016.04.03
Bukówiec Górny
XXXI Bieg Sokoła
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.04.03
Ostrów Wielkopolski
III Ostrowski ICE MAT Półma...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.03.28
Nowa Sól
IV Bieg do Pustego Grobu
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.03.28
Pniewy
Bieg ¶w. Urszuli
?
?
---
?/?
POL
10-99
2016.03.26
Poznań
II Bieg Zaj±czka Wielkanocn...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.03.19
Sobótka
9. PANAS Półmaraton ¦lężańs...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.03.19
Poznań
12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.03.19
Olandia/Prusim 5 k. ...
II Korona Wielkopolski
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.02.28
Wielichowo k.Wolszty...
Tropem Wilczym - Bieg Pamię...
6.87
00:31:13
00:31:13
4:33/km
4.33/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.02.21
Poznań
VI Wildecka Dziesi±tka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.02.14
Poznań
I Bieg Czekoladowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.02.14
Piła
II Korona Wielkopolski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.01.01
Poznań
IV Towarzyski Bieg Noworocz...
?
?
---
?/?
POL
?
2015.12.27
Poznań
I. Bieg Powstania Wielkopol...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.11.11
Wolsztyn
III Wolsztyński Bieg Niepod...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.11.11
Luboń
5. Luboński Bieg Niepodległ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.11.08
Ko¶cian
XI Ko¶ciański Półmaraton im...
21.097
01:47:31
01:46:54
5:06/km
5.04/km
672/1590
266/514
615/1236
POL
1000+
2015.10.25
Poznań
Bieg Kobiet
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.10.18
Szamotuły
V Szamotuły SAMSUNG Półmara...
21.097
01:41:47
01:41:16
4:49/km
4.48/km
411/1350
141/399
373/1055
POL
1000+
2015.10.11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.10.04
Rakoniewice
V Dycha Drzymały
10
00:47:41
00:47:14
4:46/km
4.43/km
465/1422
168/401
439/1036
POL
1000+
2015.09.27
KaĽmierz
3 Półmaraton Dolin± Samy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.20
Zb±szyń
XXVIII Bieg Zb±skich
21.097
01:44:59
01:44:47
4:59/km
4.58/km
240/610
98/201
220/479
POL
100-999
2015.09.13
Gniezno
XXXVIII Bieg Lechitów
21.097
01:52:40
01:51:53
5:20/km
5.18/km
608/1431
231/456
558/1125
POL
1000+
2015.09.06
Piła
25. Półmaraton Philipsa
21.097
01:45:45
01:43:54
5:01/km
4.55/km
1240/3091
457/980
1145/2446
POL
1000+
2015.08.02
Wieleń k.Czarnkowa
36 Notecki Półmaraton im. J...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.08.02
Opalenica
XXIV Bieg Opalińskich
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.07.10
Poznań
II Nocny Bieg Lotto Maniack...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.06.28
Pobiedziska
26 Bieg Jagiełły
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.06.14
Grodzisk Wielkopolsk...
IX Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
01:49:15
01:48:39
5:11/km
5.09/km
783/2204
140/310
735/1749
POL
1000+
2015.05.24
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
01:46:54
01:46:45
5:04/km
5.04/km
350/1071
157/400
326/841
POL
1000+
2015.05.09
Poznań
IV Bieg Na Tak - Run of Spi...
11.4
00:54:34
00:54:25
4:47/km
4.46/km
30/166
30/166
26/101
POL
100-999
2015.05.03
Trzemeszno
XXIV Bieg im. Jana Kiliński...
21.097
01:47:11
01:47:11
5:05/km
5.05/km
182/457
60/136
168/374
POL
100-999
2015.04.12
Poznań
8 Poznań Półmaraton
21.097
01:45:58
01:45:05
5:01/km
4.59/km
2024/8042
833/2413
1900/5884
POL
1000+
2015.03.22
Ostrów Wielkopolski
II Ostrowski ICE MAT Półmar...
21.097
01:54:20
01:53:29
5:25/km
5.23/km
551/712
177/207
497/600
POL
100-999
2015.03.14
Poznań
XI Maniacka Dziesi±tka
10
00:47:18
00:46:35
4:44/km
4.40/km
11630/3705
479/1203
1097/2686
POL
1000+
2014.12.28
Poznań
XXXI Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.12.07
Poznań
Poznański Bieg Mikołajów
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.12.07
Toruń
XII Półmaraton ¦w. Mikołajó...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.12.06
Poznań
Bieg Mikołajkowy Poznań
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.11.11
Wolsztyn
II Wolsztyński Bieg Niepodl...
11
00:53:02
00:53:17
4:49/km
4.51/km
110/381
46/109
106/276
POL
100-999
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
04:53:19
04:49:58
6:57/km
6.52/km
4857/6315
2007/6295
4857/5415
POL
1000+
2014.10.05
Rakoniewice
IV Dycha Drzymały
10
00:47:44
00:46:54
4:46/km
4.41/km
519/1301
207/309
485/984
POL
1000+
2014.09.21
Zb±szyń
XXVII Bieg Zb±skich
21.097
01:45:10
01:43:46
4:59/km
4.55/km
227/698
94/552
208/555
POL
100-999
2014.08.03
Opalenica
XXIII Bieg Opalińskich
10
00:46:13
00:47:20
4:37/km
4.44/km
88/355
24/80
84/270
POL
100-999
2014.07.20
Pobiedziska
25 Bieg Jagiełły - Półmarat...
21.097
01:54:04
5:24/km
141/404
51/143
130/345
POL
100-999
2014.06.29
Oborniki
Bieg o Puchar Złotej Pyry
21.097
01:45:45
01:45:34
5:01/km
5.00/km
131/396
43/121
125/322
POL
100-999
2014.06.01
Wolsztyn
III Wolsztyńska Dziesi±tka
10
00:48:37
00:49:52
4:52/km
4.59/km
342/932
144/666
321/668
POL
100-999
2014.05.10
Poznań
Run Of Spirit
11.4
00:52:22
00:52:16
4:36/km
4.35/km
23/201
?/?
21/139
POL
100-999
2014.04.26
S±topy
Olęderski Festiwal Biegowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.04.13
Boruja Ko¶cielna
Bieg z Motylem
10
00:45:19
4:32/km
19/?
POL
10-99
2014.04.13
Ostrzeszów
XVI Półmaraton Ostrzeszowsk...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.03.15
Poznań
X Maniacka Dziesi±tka
10
00:47:06
00:46:35
4:43/km
4.40/km
1010/3153
30/425
944/?
POL
1000+
2013.11.11
Wolsztyn
I Wolsztyński Bieg Niepodle...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.10.06
Rakoniewice
III Dycha Drzymały
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.10.05
Poznań
Parkrun Poznań
?
?
---
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
19:05
18:50
18:42
18:14
18:00
18:00
17:46
17:41
17:31
17:23
17:10
17:08
16:44
16:08
15:55
15:40
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|