MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Kluczyński Kamil	Sezonów startowych	5	2013-2017	100 km
Poznań/Niegolewo	Zarejestrowanych startów	39	rekordowo: 2016 (44)	42.195 km	04:49:58 Poznań (2014)
	Kilometrów w startach	661.306	rekordowo: 2015 (242)	21.097 km	01:41:16 Szamotuły (2015)
ur. 1984---	Czas na zawodach (brutto)	56:27:36	rekordowo: 20:25:53 (2015)	10 km	00:45:19 Boruja Kościelna (2014)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Estonia:		<- Cofnij

	Prowincja Harjumaa
	Prowincja Hiuma
	Prowincja Järvamaa
	Prowincja Jogevamaa
	Prowincja Läänemaa
	Prowincja Parnawa
	Prowincja Polvamaa
	Prowincja Raplamaa
	Prowincja Sarema
	Prowincja Tartu
	Prowincja Valgamaa
	Prowincja Viljandimaa
	Prowincja Virumaa Wschodnia
	Prowincja Virumaa Zachodnia
	Prowincja Vorumaa

Razem: 0 z 15 regionów (0%)

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2017.09.03	Piła	27. Półmaraton Phillipsa	21.097	01:45:50 01:45:03	5:01/km 4.59/km	1080/3624 437/1044 1005/2641	POL	1000+
	2017.08.20	Wałbrzych	18. Toyota Półmaraton Wałbr...	21.097	01:46:37 01:46:20	5:03/km 5.02/km	622/2391 236/642 580/1804	POL	1000+
	2017.06.17	Wrocław	5. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:44:57 01:42:16	4:58/km 4.51/km	2153/9892 834/2813 ?/?	POL	1000+
	2017.06.11	Grodzisk Wielkopolsk...	XI Hunters Grodziski Półmar...	21.097	01:44:50 01:44:27	4:58/km 4.57/km	679/2684 122/1942 634/1943	POL	1000+
	2017.03.26	Poznań	10. PKO Poznań Półmaraton	21.195	01:50:40 01:44:26	5:13/km 4.56/km	2911/10391 1134/3046 2709/7654	POL	1000+

	2016.06.12	Grodzisk Wielkopolsk...	X Hunters Grodziski Półmara...	21.047	01:41:19 01:41:45	4:49/km 4.50/km	623/2367 94/298 586/1818	POL	1000+

	2015.11.08	Kościan	XI Kościański Półmaraton im...	21.097	01:47:31 01:46:54	5:06/km 5.04/km	672/1590 266/514 615/1236	POL	1000+
	2015.10.18	Szamotuły	V Szamotuły SAMSUNG Półmara...	21.097	01:41:47 01:41:16	4:49/km 4.48/km	411/1350 141/399 373/1055	POL	1000+
	2015.09.20	Zbąszyń	XXVIII Bieg Zbąskich	21.097	01:44:59 01:44:47	4:59/km 4.58/km	240/610 98/201 220/479	POL	100-999
	2015.09.13	Gniezno	XXXVIII Bieg Lechitów	21.097	01:52:40 01:51:53	5:20/km 5.18/km	608/1431 231/456 558/1125	POL	1000+
	2015.09.06	Piła	25. Półmaraton Philipsa	21.097	01:45:45 01:43:54	5:01/km 4.55/km	1240/3091 457/980 1145/2446	POL	1000+
	2015.06.14	Grodzisk Wielkopolsk...	IX Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:49:15 01:48:39	5:11/km 5.09/km	783/2204 140/310 735/1749	POL	1000+
	2015.05.24	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:46:54 01:46:45	5:04/km 5.04/km	350/1071 157/400 326/841	POL	1000+
	2015.05.03	Trzemeszno	XXIV Bieg im. Jana Kiliński...	21.097	01:47:11 01:47:11	5:05/km 5.05/km	182/457 60/136 168/374	POL	100-999
	2015.04.12	Poznań	8 Poznań Półmaraton	21.097	01:45:58 01:45:05	5:01/km 4.59/km	2024/8042 833/2413 1900/5884	POL	1000+
	2015.03.22	Ostrów Wielkopolski	II Ostrowski ICE MAT Półmar...	21.097	01:54:20 01:53:29	5:25/km 5.23/km	551/712 177/207 497/600	POL	100-999

	2014.09.21	Zbąszyń	XXVII Bieg Zbąskich	21.097	01:45:10 01:43:46	4:59/km 4.55/km	227/698 94/552 208/555	POL	100-999
	2014.07.20	Pobiedziska	25 Bieg Jagiełły - Półmarat...	21.097	01:54:04	5:24/km	141/404 51/143 130/345	POL	100-999
	2014.06.29	Oborniki	Bieg o Puchar Złotej Pyry	21.097	01:45:45 01:45:34	5:01/km 5.00/km	131/396 43/121 125/322	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

08:48

08:47

08:42

08:33

08:32

08:10

08:04

08:01

07:53

07:44

07:32

07:30

| Redakcja | Reklama | Regulamin |