Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Chrapek Urszula
Sezonów startowych
8
2013-2020
100 km
Rudzica
Zarejestrowanych startów
197
rekordowo: 2019 (36)
42.195 km
Kilometrów w startach
1861.04
rekordowo: 2019 (365)
21.097 km
ur. 1988-05-02
Czas na zawodach (brutto)
326:7:33
rekordowo: 53:16:0 (2020)
10 km
Trofea (podium)
6 (open)
66 (kat.wiek.)
5 km
00:35:29
Cieszyn (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Bialorus
Niemcy
Polska
Slowenia
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Azja
<- Cofnij
Afganistan
0
Arabia Saudyjsk...
0
Armenia
0
Azerbejdżan
0
Bahrajn
0
Bangladesz
0
Bhutan
0
Brunei
0
Chiny
0
Filipiny
0
Hongkong
0
Indie
0
Indonezja
0
Irak
0
Iran
0
Izrael
0
Japonia
0
Jemen
0
Jordania
0
Kambodza
0
Katar
0
Kazachstan
0
Kirgistan
0
Korea Polnocna
0
Korea Poludniow...
0
Kuwejt
0
Laos
0
Liban
0
Makau
0
Malediwy
0
Malezja
0
Mjanmar Birma
0
Mongolia
0
Nepal
0
Oman
0
Pakistan
0
Palestyna
0
Singapur
0
Sri Lanka
0
Syria
0
Tadzykistan
0
Tajlandia
0
Tajwan
0
Timor Wschodni
0
Turkmenistan
0
Uzbekistan
0
Wietnam
0
Zjednoczone Emi...
0
Razem: 0 z 48 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Jemen
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.11.28
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
?
?
---
?/?
POL
?
2020.10.11
D±browa Górnicza
XIII Półmaraton D±browski
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.08.30
Częstochowa
Ossona Cup 2020
12.87
06:00:00
03:39:49
27:58/km
17.05/km
29/37
2/?
11/15
POL
10-99
2020.08.15
Olsztyn
Zamek 12h
38.5
10:08:56
02:21:24
15:49/km
3.40/km
2/?
POL
100-999
2020.08.09
Częstochowa
Ossona Cup 2020
8.58
06:00:00
02:17:58
41:57/km
16.05/km
27/28
1/?
12/?
POL
10-99
2020.07.26
Częstochowa
Ossona Cup 2020
8.58
06:00:00
02:01:04
41:57/km
14.07/km
31/32
2/?
13/?
POL
10-99
2020.07.05
Częstochowa
Ossona Cup 2020
8.58
06:00:00
01:55:40
41:57/km
13.29/km
32/?
2/?
15/?
POL
10-99
2020.06.21
Częstochowa
Ossona Cup 2020 - Wiosna 1
8.58
06:00:00
01:42:38
41:57/km
11.58/km
40/?
2/?
20/?
POL
100-999
2020.03.07
Olsztyn
IV Jurajski Bieg Kobiet
10.5
01:50:04
01:50:04
10:29/km
10.29/km
26/27
3/?
17/18
POL
10-99
2020.03.01
Lubliniec
VII Lubliniecki Półmaraton ...
5.2
00:48:22
00:48:22
9:18/km
9.18/km
62/70
9/?
44/50
POL
10-99
2020.02.29
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
8.4
01:24:17
01:24:17
10:02/km
10.02/km
29/38
5/7
18/26
POL
100-999
2020.02.23
Katowice
X Paniewnicki Bieg Dzika (2...
4.882
00:46:52
00:46:18
9:36/km
9.29/km
149/259
?/?
86/169
POL
100-999
2020.01.26
Częstochowa
Ossona Cup 2020 - Zima 1
8.58
06:00:00
01:35:19
41:57/km
11.07/km
21/24
4/5
11/12
POL
10-99
2020.01.19
Katowice
X Paniewnicki Bieg Dzika (1...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.01.18
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
4.2
00:39:28
00:39:28
9:24/km
9.24/km
33/84
5/12
24/64
POL
100-999
2020.01.05
Olsztyn
III Charytatywny Bieg Karna...
10
01:38:01
01:38:01
9:48/km
9.48/km
35/?
?/?
20/?
POL
10-99
2019.12.15
Katowice
IX Panewnicki Bieg Dzika (1...
4.882
00:46:50
00:46:29
9:36/km
9.31/km
136/226
?/?
78/150
POL
100-999
2019.12.14
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
4.2
00:40:33
00:40:33
9:39/km
9.39/km
54/101
7/13
37/70
POL
100-999
2019.11.17
Katowice
Panewnicki Bieg Dzika
4.882
00:48:27
00:48:14
9:55/km
9.53/km
135/190
?/?
74/120
POL
100-999
2019.11.16
Dziekanów Le¶ny
Maraton Kampinoski
21.097
03:17:52
03:17:52
9:23/km
9.23/km
32/49
?/?
20/32
POL
100-999
2019.09.29
Warszawa
41 PZU Maraton Warszawski
5
00:43:28
00:40:59
8:42/km
8.12/km
2769/2800
?/?
1243/1262
POL
1000+
2019.09.28
Lubliniec
II Mistrzostwa Polski Nordi...
56
09:03:22
02:09:31
9:42/km
2.19/km
6/?
POL
10-99
2019.09.22
Katowice
Panewnicki Bieg Dzika
9.764
01:30:13
01:30:13
9:14/km
9.14/km
30/146
?/?
13/93
POL
100-999
2019.09.14
Hajnówka
Puchar Polski Nordic Walkin...
5
00:43:08
00:43:08
8:38/km
8.38/km
247/535
15/36
114/346
POL
100-999
2019.08.25
Katowice
Panewnicki Bieg Dzika
4.882
00:42:55
00:42:55
8:47/km
8.47/km
79/156
?/?
39/94
POL
100-999
2019.08.24
Potęgowo
Puchar Polski Nordic Walkin...
5
00:44:20
00:44:20
8:52/km
8.52/km
157/203
12/18
80/110
POL
GEO.
100-999
2019.08.15
Kędzierzyn-KoĽle
Cardio-Sport MTB Race
14
01:09:22
01:09:22
4:57/km
4.57/km
55/56
3/?
?/?
POL
10-99
2019.08.11
Częstochowa
Ossona Cup
8.58
02:01:53
02:01:53
14:12/km
14.12/km
12/?
4/?
?/?
POL
10-99
2019.07.21
Katowice
Panewnicki Bieg Dzika
9.764
01:32:19
01:32:19
9:27/km
9.27/km
23/161
?/?
9/102
POL
100-999
2019.07.21
Częstochowa
Ossona Cup
8.58
02:33:44
02:33:44
17:55/km
17.55/km
10/?
3/?
5/?
POL
10-99
2019.07.07
Ko¶cielisko
VII Mistrzostwa Polski w Bi...
4.5
00:42:50
00:42:50
9:31/km
9.31/km
?/?
11/12
?/?
POL
10-99
2019.06.16
Tarnowskie Góry
I Puchar Górnego ¦l±ska
10
01:33:49
01:33:49
9:23/km
9.23/km
92/99
13/15
52/57
POL
100-999
2019.06.16
Częstochowa
Ossona Cup
12.87
?
---
9/12
3/?
4/5
POL
10-99
2019.06.01
Kolbuszowa
Puchar Polski Nordic Walkin...
10
01:40:05
01:40:05
10:01/km
10.01/km
73/76
9/?
42/44
POL
100-999
2019.05.19
Wejherowo
Puchar Polski Nordic Walkin...
10
01:30:54
01:30:54
9:05/km
9.05/km
89/96
8/?
49/53
POL
10-99
2019.05.12
Grodno
Puchar Białorusi Nordic wal...
9.8
01:31:24
01:31:24
9:20/km
9.20/km
45/46
5/?
20/?
BLR
10-99
2019.05.04
Mielno
Puchar Polski etap 1
10
01:42:46
01:42:46
10:17/km
10.17/km
79/84
7/8
41/44
POL
10-99
2019.04.14
Katowice
Panewnicki Bieg Dzika
4.882
00:45:42
00:45:24
9:22/km
9.18/km
97/169
?/?
58/112
POL
100-999
2019.04.06
Jastrowie
4 Cross Precon Polska Jastr...
10.7
05:41:16
01:37:51
31:54/km
9.09/km
37/53
14/19
?/?
POL
10-99
2019.03.30
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
4.2
00:40:00
00:40:00
9:31/km
9.31/km
51/116
4/19
34/87
POL
100-999
2019.03.17
Częstochowa
Ossona Cup
17.16
03:57:30
03:57:30
13:50/km
13.50/km
8/11
3/?
5/6
POL
10-99
2019.03.10
Katowice
IX Panewnicki Bieg Dzika (3...
4.882
00:43:22
00:43:07
8:53/km
8.50/km
103/187
?/?
55/119
POL
100-999
2019.03.09
Olsztyn Jurajski
ESTEL III Jurajski Bieg Kob...
10
01:43:19
01:43:14
10:20/km
10.19/km
38/40
8/10
30/32
POL
100-999
2019.03.03
Lubliniec
VI Lubliniecki Półmaraton N...
21
03:21:07
03:21:07
9:35/km
9.35/km
68/78
9/10
35/42
POL
10-99
2019.02.24
Częstochowa
Ossona Cup
21.45
04:27:22
04:27:22
12:28/km
12.28/km
4/8
1/?
2/4
POL
10-99
2019.02.23
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
4.2
00:42:41
00:42:41
10:10/km
10.10/km
70/105
8/14
50/78
POL
100-999
2019.02.16
Grodno
Puchar Białorusi Nordic Wal...
10
01:36:06
01:36:06
9:37/km
9.37/km
41/44
7/?
18/20
BLR
100-999
2019.02.16
Grodno
I эта ...
5
00:50:19
00:50:19
10:04/km
10.04/km
133/160
11/12
63/83
BLR
100-999
2019.02.10
Rybnik
18 Potworny Bieg Zimowy
5
00:45:16
00:45:16
9:03/km
9.03/km
51/70
8/12
?/?
POL
100-999
2019.01.27
Katowice
IX Panewnicki Bieg Dzika (1...
4.882
00:46:35
00:46:22
9:33/km
9.30/km
91/174
?/?
51/116
POL
100-999
2019.01.20
Częstochowa
Ossona Cup
12.87
02:20:01
02:20:01
10:53/km
10.53/km
7/10
2/3
4/6
POL
10-99
2019.01.19
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.12.16
Katowice
VIII Panewnicki Bieg Dzika ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.12.15
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.11.24
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.11.18
Katowice
VIII Panewnicki Bieg Dzika ...
9.764
01:35:17
01:35:06
9:46/km
9.44/km
36/153
?/?
15/98
POL
100-999
2018.11.11
Ravenna
XX Maratona di Ravenna Citt...
10
?
---
?/?
ITA
1000+
2018.11.03
Ruda ¦l±ska
III Bieg Wiewiórki (09)
8.4
01:20:14
01:20:14
9:33/km
9.33/km
24/56
?/?
13/32
POL
100-999
2018.10.27
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
8.4
01:18:49
01:18:49
9:23/km
9.23/km
11/?
2/?
9/?
POL
100-999
2018.10.13
Krynica Zdrój
Łemkowyna Ultra Trail
30
06:07:52
06:07:52
12:16/km
12.16/km
360/362
?/?
166/167
POL
100-999
2018.09.08
Hajnówka
Finał Pucharu Polski Nordic...
21.097
03:25:07
03:25:07
9:43/km
9.43/km
61/?
6/?
27/?
POL
100-999
2018.09.02
Szczecin
Puchar Regionalny Nordic Wa...
5
00:44:57
00:44:57
8:59/km
8.59/km
147/191
12/14
88/119
POL
100-999
2018.08.26
Katowice
VIII Panewnicki Bieg Dzika ...
4.88
00:44:52
00:44:37
9:12/km
9.09/km
76/122
?/?
40/76
POL
100-999
2018.08.19
Potęgowo
Puchar Polski Nordic Walkin...
21.097
03:23:55
03:23:55
9:40/km
9.40/km
45/?
5/?
23/?
POL
GEO.
10-99
2018.08.05
Rybnik
16 Maraton Energetyków Fund...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.08.04
Osielsko
Mistrzostwa Polski Nordic ...
21.097
03:24:26
03:24:26
9:41/km
9.41/km
73/?
5/?
28/?
POL
100-999
2018.07.22
Skrwilno
Puchar Ziemi Dobrzyńskiej
5
00:45:35
00:45:35
9:07/km
9.07/km
138/182
11/13
76/110
POL
100-999
2018.07.15
Katowice
VIII Panewnicki Bieg Dzika ...
4.882
00:43:20
00:43:09
8:53/km
8.50/km
76/135
?/?
42/91
POL
100-999
2018.07.08
W±growiec
Puchar Wielkopolski Nordic ...
5
00:46:44
9:21/km
138/164
POL
100-999
2018.07.07
Polanica Zdrój
Puchar Polski Nordic Walkin...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.06.24
Katowice
VIII Panewnicki Bieg Dzika ...
9.764
01:33:08
01:33:00
9:32/km
9.31/km
40/147
?/?
15/99
POL
100-999
2018.06.23
Prudnik
III Mistrzostwa Ziemi Opols...
5.2
00:48:58
00:48:58
9:25/km
9.25/km
65/76
7/8
?/?
POL
10-99
2018.06.09
Wilkowyje k.Mikołowa
III GP Biegatonu - Le¶na Sz...
14.37
02:15:45
02:15:45
9:27/km
9.27/km
5/?
?/?
3/?
POL
GEO.
10-99
2018.06.02
Kolbuszowa
Puchar Polski Nordic Walkin...
21.097
03:29:47
03:29:47
9:57/km
9.57/km
59/61
5/6
21/23
POL
100-999
2018.05.27
Katowice
VIII Panewnicki Bieg Dzika ...
9.764
01:28:13
01:28:07
9:02/km
9.01/km
25/147
?/?
11/98
POL
100-999
2018.05.01
D±browa Górnicza
VI Bieg Przodownika
4.88
00:43:37
00:43:37
8:56/km
8.56/km
48/58
11/16
?/?
POL
100-999
2018.04.29
Katowice
VIII Panewnicki Bieg Dzika ...
4.882
00:45:35
00:45:23
9:20/km
9.18/km
118/165
?/?
68/107
POL
100-999
2018.04.28
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
8.4
01:19:33
01:19:33
9:28/km
9.28/km
25/31
4/5
?/?
POL
100-999
2018.04.21
Mińsk
Puchar Europy Nordic Walkin...
10
01:30:42
01:30:42
9:04/km
9.04/km
55/?
7/?
32/?
BLR
10-99
2018.04.21
Mińsk
Puchar Europy Nordic Walkin...
5
00:45:25
00:45:25
9:05/km
9.05/km
140/148
11/?
82/88
BLR
100-999
2018.04.15
Żarki
V Bieg Jurajskich ¦cieżek
10
01:27:58
01:27:58
8:48/km
8.48/km
47/58
8/11
25/36
POL
100-999
2018.03.11
Katowice
VIII Panewnicki Bieg Dzika ...
4.882
00:45:09
00:45:04
9:15/km
9.14/km
124/168
?/?
73/110
POL
100-999
2018.02.25
Katowice
VIII Panewnicki Bieg Dzika ...
14.646
02:16:40
02:16:40
9:20/km
9.20/km
12/157
?/?
2/100
POL
100-999
2018.02.24
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
8.4
01:17:08
01:17:08
9:11/km
9.11/km
14/30
3/5
?/?
POL
100-999
2018.01.28
Katowice
VIII Panewnicki Bieg Dzika ...
9.764
01:27:29
01:27:29
8:58/km
8.58/km
46/177
?/?
21/113
POL
100-999
2017.12.16
Złotoryja k.Legnicy
8 Mistrzostwa Polski w Nord...
10.8
01:43:23
01:43:23
9:34/km
9.34/km
?/?
2/?
48/55
POL
GEO.
100-999
2017.12.10
Katowice-Panewniki
VII Panewnicki Bieg Dzika (...
4.882
00:43:47
00:43:36
8:58/km
8.56/km
65/118
?/?
32/76
POL
100-999
2017.11.25
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
8.4
01:18:15
01:18:15
9:19/km
9.19/km
32/42
1/3
17/25
POL
100-999
2017.11.04
Ruda ¦l±ska
Bieg Wiewiórki
8.4
01:16:34
01:16:31
9:07/km
9.07/km
8/41
?/?
2/?
POL
100-999
2017.09.30
Legnica
Puchar Europy Nordic Walkin...
10
01:30:31
01:30:31
9:03/km
9.03/km
86/89
3/4
?/?
POL
10-99
2017.09.16
Bleiburg
European Nordic Walking Cup
10.5
01:32:31
01:32:31
8:49/km
8.49/km
81/?
2/3
?/?
AUT
10-99
2017.09.09
Hajnówka
Puchar Polski Nordic Walkin...
10
01:28:16
01:28:16
8:50/km
8.50/km
98/121
3/4
?/?
POL
100-999
2017.08.20
Katowice-Panewniki
VII Panewnicki Bieg Dzika (...
4.882
00:46:24
00:46:19
9:30/km
9.29/km
68/82
?/?
40/53
POL
100-999
2017.08.13
Rybnik
15 EDF Maraton Energetyków
24
03:59:06
03:59:06
9:58/km
9.58/km
18/29
1/?
8/15
POL
10-99
2017.08.04
Osielsko
Puchar Polski Nordic Walkin...
10
01:28:45
01:28:45
8:53/km
8.53/km
123/128
5/?
?/?
POL
100-999
2017.07.30
Skrwilno
Puchar Ziemi Dobrzyńskiej
10
01:35:45
9:35/km
53/?
2/?
?/?
POL
100-999
2017.07.23
Katowice-Panewniki
VII Panewnicki Bieg Dzika (...
4.882
00:45:35
00:45:23
9:20/km
9.18/km
95/139
?/?
58/95
POL
100-999
2017.07.08
Polanica-Zdrój
Puchar Polski Nordic Walkin...
10
01:31:56
01:31:56
9:12/km
9.12/km
78/96
3/?
?/?
POL
100-999
2017.07.01
Głogówek k.Opola
II Mistrzostwa Ziemi Opolsk...
5
00:48:36
00:47:23
9:43/km
9.29/km
61/78
1/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2017.06.04
Polańczyk
Puchar Podkarpacia Nordic W...
10
01:40:00
01:39:08
10:00/km
9.55/km
39/40
2/?
?/?
POL
100-999
2017.06.03
Kolbuszowa
Puchar Polski Nordic Walkin...
10
01:32:44
01:30:06
9:16/km
9.01/km
76/85
2/3
?/?
POL
100-999
2017.05.20
Radenci
Maraton treh src
9
01:19:05
01:19:05
8:47/km
8.47/km
?/?
1/?
16/41
SVN
10-99
2017.04.29
Mielno
Puchar Polski Nordic Walkin...
10
01:49:54
01:47:42
10:59/km
10.46/km
64/72
3/?
?/?
POL
100-999
2017.03.26
Lubliniec
IV Lubliniecki Półmaraton
5.28
00:46:57
00:46:44
8:54/km
8.51/km
53/73
5/7
27/40
POL
10-99
2017.03.25
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
4.2
00:38:10
00:38:10
9:05/km
9.05/km
26/89
1/3
?/?
POL
10-99
2017.03.19
Katowice-Panewniki
VII Panewnicki Bieg Dzika (...
9.764
01:25:51
01:25:46
8:48/km
8.47/km
38/140
?/?
21/96
POL
100-999
2017.02.26
Katowice-Panewniki
VII Panewnicki Bieg Dzika (...
9.764
01:30:33
01:30:18
9:16/km
9.15/km
49/141
?/?
30/99
POL
100-999
2017.02.11
Nowy Targ
Icebug Winter Trail 2017
16.8
?
---
?/?
POL
100-999
2017.01.22
Katowice-Panewniki
VII Panewnicki Bieg Dzika (...
9.764
01:26:40
01:26:35
8:53/km
8.52/km
35/118
?/?
14/75
POL
100-999
2016.12.11
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (1...
4.882
00:47:46
00:47:44
9:47/km
9.47/km
79/101
?/?
44/62
POL
100-999
2016.12.10
Piasek
Bieg Mikołaje - Aniołom
10
?
---
3/?
POL
100-999
2016.11.27
Lubin
VII Międzynarodowe Mistrzos...
4.6
00:39:13
00:39:13
8:32/km
8.32/km
39/53
4/?
39/53
POL
100-999
2016.11.11
Krostoszowice
II Monsun Krostoszowickie K...
5.5
00:49:46
00:49:46
9:03/km
9.03/km
23/44
1/7
23/44
POL
10-99
2016.10.09
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (1...
4.882
00:41:25
00:41:25
8:29/km
8.29/km
59/95
?/?
27/57
POL
100-999
2016.10.08
Legnica
Puchar Europy Nordic Walkin...
10
01:23:54
01:23:54
8:23/km
8.23/km
82/102
5/6
?/?
POL
100-999
2016.10.01
Ksi±żenice
IV Bieg po Głębokich Dołach
5
00:43:41
00:43:41
8:44/km
8.44/km
16/25
?/?
8/16
POL
10-99
2016.09.24
Ruda ¦l±ska
Bieg Wiewiórki
8.5
01:15:37
01:12:37
8:54/km
8.33/km
22/50
?/?
12/31
POL
100-999
2016.09.22
Bielsko-Biała
Bielsko-Biała Noc±
1.7
00:17:26
10:15/km
6/20
POL
10-99
2016.09.11
Krynica-Zdrój
II Mistrzostwa Polski w Hil...
2.6
00:48:38
00:48:38
18:42/km
18.42/km
51/?
2/?
?/?
POL
10-99
2016.09.10
Krynica-Zdrój
V Górskie Mistrzostwa Polsk...
4
00:31:45
00:31:45
7:56/km
7.56/km
57/92
3/?
?/?
POL
10-99
2016.09.03
Villach
Walk nr.3 der EuropaCupSeri...
10.5
02:02:18
11:39/km
81/?
3/?
?/?
AUT
10-99
2016.08.28
Ruda ¦l±ska
II Bieg Pamięci Górników
5
00:43:27
00:43:27
8:41/km
8.41/km
14/22
3/11
3/11
POL
10-99
2016.08.27
Elbl±g
Puchar Polski w Nordic Walk...
10
01:49:29
01:34:09
10:57/km
9.25/km
130/142
6/7
?/?
POL
100-999
2016.08.14
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (8...
9.764
01:26:30
01:26:30
8:52/km
8.52/km
27/79
?/?
12/45
POL
100-999
2016.08.06
Osielsko
Puchar Polski i MP w Nordic...
10
01:31:16
01:26:31
9:08/km
8.39/km
145/162
5/6
?/?
POL
100-999
2016.07.17
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (7...
9.764
01:34:55
01:34:55
9:43/km
9.43/km
37/98
?/?
18/67
POL
100-999
2016.07.09
CzeladĽ
Bieg i Marsz Nordic Walking...
3
?
---
?/?
2/?
?/?
POL
100-999
2016.07.02
Polanica Zdrój
Puchar Polski w Nordic Walk...
10
01:36:07
01:36:07
9:37/km
9.37/km
124/143
6/7
?/?
POL
100-999
2016.06.11
Kolbuszowa
Puchar Polski w Nordic Walk...
10
01:26:54
01:26:54
8:41/km
8.41/km
131/145
9/9
?/?
POL
100-999
2016.06.04
Roding
1. Europameisterschaft und ...
9
01:21:16
9:02/km
74/86
4/4
?/?
GER
100-999
2016.05.21
Radenci
Three hearts marathon
9
01:19:01
01:19:01
8:47/km
8.47/km
?/?
2/5
30/61
SVN
100-999
2016.05.15
Konstancin-Jeziorna ...
Puchar Polski w Nordic Walk...
10
01:32:37
01:28:18
9:16/km
8.50/km
190/213
11/11
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.04.17
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (4...
4.882
00:46:18
00:46:06
9:29/km
9.27/km
100/118
POL
100-999
2016.04.16
Rybnik
IV Rybnicki Test Coopera
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.03.06
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (3...
4.882
00:42:54
00:42:39
8:47/km
8.44/km
71/114
POL
100-999
2016.03.05
Ruda ¦l±ska
Bieg Wiewiórki
8
01:09:46
01:09:46
8:43/km
8.43/km
34/77
?/?
21/56
POL
100-999
2016.01.24
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (1...
9.764
01:25:03
01:24:46
8:43/km
8.41/km
17/94
POL
100-999
2016.01.17
Pszów
VIII Bieg o Puchar Burmistr...
5
00:48:05
00:48:05
9:37/km
9.37/km
33/42
3/3
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.12.31
Wodzisław ¦l±ski
Przyjacielski Bieg Sylwestr...
?
?
---
3/4
POL
1-9
2015.12.18
Bielsko-Biała
Bielsko-Biała Noc± - etap z...
?
00:44:58
00:44:58
---
0.00/km
12/14
POL
10-99
2015.12.05
Cieszyn
Parkrun Cieszyn
5
00:35:29
00:35:29
7:06/km
7.06/km
52/52
3/3
16/16
POL
10-99
2015.11.28
Lgota Murowana
Kobiety na 5-tkę
5
00:43:48
00:43:48
8:46/km
8.46/km
25/43
2/2
?/?
POL
10-99
2015.11.19
Bielsko-Biała
Bielsko-Biała Noc± - etap I...
?
00:22:04
00:22:04
---
0.00/km
1/11
POL
10-99
2015.10.22
Bielsko-Biała
Bielsko-Biała Noc± - etap I...
?
00:31:10
00:31:10
---
0.00/km
6/10
POL
10-99
2015.10.11
Rabka Zdrój
III Perły Małopolski Gorcza...
7.46
01:08:33
01:08:33
9:11/km
9.11/km
28/46
1/2
18/30
POL
100-999
2015.10.03
Gdańsk
Puchar Polski Nordic Walkin...
10
01:28:25
01:28:25
8:51/km
8.51/km
85/101
8/8
?/?
POL
100-999
2015.09.24
Bielsko-Biała
Bielsko-Biała Noc± - etap I
?
00:32:20
00:32:20
---
0.00/km
4/11
POL
10-99
2015.09.20
Ko¶cielisko
III Perły Małopolski - Tatr...
6.3
01:15:51
01:15:51
12:02/km
12.02/km
31/40
2/3
18/22
POL
100-999
2015.09.19
Elbl±g
Puchar Polski i Europy Nord...
10
01:30:35
01:30:35
9:04/km
9.04/km
97/122
6/8
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.09.13
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (09...
4.882
00:41:17
00:41:17
8:27/km
8.27/km
51/94
15/58
32/68
POL
100-999
2015.09.12
Hajnówka
Puchar Polski Nordic Walkin...
10
01:28:16
01:28:16
8:50/km
8.50/km
89/115
4/4
?/?
POL
100-999
2015.08.23
Zawoja
III Perły Małopolski Babiog...
5.4
00:57:17
00:57:17
10:36/km
10.36/km
32/48
1/4
16/28
POL
100-999
2015.08.08
Osielsko
VII Mistrzostwa Polski w No...
10
01:32:44
01:32:44
9:16/km
9.16/km
100/114
8/8
?/?
POL
100-999
2015.07.12
Ko¶cielisko
Biathlonowy Nordic Walking
4.5
00:41:32
00:41:32
9:14/km
9.14/km
?/?
10/14
?/?
POL
10-99
2015.06.28
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (06...
4.882
00:42:25
00:42:25
8:41/km
8.41/km
64/87
?/?
38/58
POL
100-999
2015.06.27
Polanica Zdrój
Puchar Polski Nordic Walkin...
10
01:33:36
01:31:42
9:22/km
9.10/km
67/75
5/5
?/?
POL
100-999
2015.06.06
Kolbuszowa
Puchar Polski Nordic Walkin...
10
01:37:23
01:33:08
9:44/km
9.19/km
83/95
4/4
?/?
POL
100-999
2015.05.31
Szczawnica
III Perły Małopolski
4.2
00:42:28
00:42:28
10:07/km
10.07/km
37/61
5/11
22/43
POL
100-999
2015.05.17
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (05...
9.764
01:27:54
01:27:54
9:00/km
9.00/km
40/120
?/?
28/86
POL
100-999
2015.05.16
Katowice
Katowicki Maraton na Rolkac...
8
01:17:47
01:17:45
9:43/km
9.43/km
14/20
2/3
5/9
POL
10-99
2015.04.19
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (04...
19.528
03:05:18
03:05:18
9:29/km
9.29/km
14/107
1/?
7/68
POL
100-999
2015.03.08
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (03...
9.764
01:23:16
01:23:16
8:32/km
8.32/km
39/112
?/?
18/74
POL
100-999
2015.02.22
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (02...
9.764
01:27:59
01:27:59
9:01/km
9.01/km
29/103
?/?
10/65
POL
100-999
2015.01.25
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (01...
14.646
02:16:23
02:16:23
9:19/km
9.19/km
20/97
3/?
11/61
POL
100-999
2015.01.18
Pszów k.Wodzisławia ...
VII Bieg o Puchar Burmistrz...
5
00:45:37
00:45:37
9:07/km
9.07/km
29/37
3/4
11/16
POL
GEO.
10-99
2015.01.11
Gliwice
IV Gliwicki Bieg Orkiestrow...
10
01:22:21
01:22:18
8:14/km
8.14/km
53/67
8/13
24/36
POL
1000+
2015.01.06
Żory
BNO Trzech Króli
3.2
00:42:56
00:42:56
13:25/km
13.25/km
5/11
?/?
1/?
POL
10-99
2014.12.27
Cieszyn
parkrun Cieszyn
5
00:38:07
00:38:07
7:37/km
7.37/km
34/34
2/2
8/8
POL
10-99
2014.12.13
Kraków
Krakowski Bieg ¦wietlików Z...
10
01:23:18
01:23:18
8:20/km
8.20/km
35/58
8/14
20/41
POL
100-999
2014.11.28
Zawoja k.Makowa Podc...
Funex Orient
25
07:44:00
07:44:00
18:34/km
18.34/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2014.11.23
Goleszówk.Cieszyna
VI DInO Ekspres
10
01:52:07
01:52:07
11:13/km
11.13/km
31/48
POL
GEO.
10-99
2014.11.22
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.35
01:26:40
01:26:40
8:22/km
8.22/km
28/?
2/2
12/?
POL
100-999
2014.11.16
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
14.646
02:10:10
02:10:10
8:53/km
8.53/km
12/76
?/?
2/45
POL
100-999
2014.11.11
Czechowice-Dziedzice
XXIII Bieg Niepodległo¶ci
4
?
---
147/154
POL
100-999
2014.10.19
Chełmno nad Wisł±
Mistrzostwa Polski w Cross ...
5
?
---
?/?
2/?
?/?
POL
10-99
2014.10.12
Ko¶cielisko
II Perły Małopolski - Tatrz...
3
00:30:09
00:30:09
10:03/km
10.03/km
17/41
1/7
10/30
POL
100-999
2014.10.04
Gdańsk
Finał Pucharu Polski w nord...
10
01:27:42
01:27:42
8:46/km
8.46/km
73/?
6/8
35/?
POL
100-999
2014.08.09
Żołędowo k.Bydgoszcz...
Mistrzostwa Polski w Nordic...
10
01:18:56
01:18:56
7:54/km
7.54/km
79/104
10/12
34/56
POL
GEO.
100-999
2014.07.20
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
9.764
01:28:20
01:28:20
9:03/km
9.03/km
25/62
?/?
9/38
POL
100-999
2014.06.29
Rabka-Zdrój
II Perły Małopolski - Gorcz...
3
00:22:13
00:22:13
7:24/km
7.24/km
14/35
1/6
5/21
POL
100-999
2014.06.28
Pako¶ć
Puchar Polski Nordic Walkin...
10
01:23:42
01:23:42
8:22/km
8.22/km
55/67
7/?
30/?
POL
100-999
2014.06.15
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
4.882
00:40:15
00:40:15
8:15/km
8.15/km
?/?
POL
100-999
2014.06.14
Kraków
Krakowski Bieg ¦wietlików L...
10
01:26:44
01:26:44
8:40/km
8.40/km
10/20
2/5
6/16
POL
100-999
2014.06.07
Grudzi±dz
Puchar Polski Nordic Walkin...
10
01:28:48
01:28:48
8:53/km
8.53/km
60/72
5/7
30/38
POL
100-999
2014.06.01
Szczawnica
II Perły Małopolski - Pieni...
2.9
00:22:29
00:22:25
7:45/km
7.44/km
15/37
1/5
7/25
POL
100-999
2014.05.17
Polanica Zdrój
Puchar Polski Nordic Walkin...
10
01:23:02
01:23:02
8:18/km
8.18/km
49/61
2/2
21/29
POL
100-999
2014.05.11
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
9.764
01:20:34
01:20:34
8:15/km
8.15/km
12/46
?/?
6/35
POL
100-999
2014.05.03
Kolbuszowa
Puchar ¦wiata w Nordic Walk...
10
01:22:47
01:22:47
8:17/km
8.17/km
?/?
3/3
?/?
POL
100-999
2014.04.26
Trzebnica
Puchar Polski w Nordic Walk...
10
01:28:24
01:28:24
8:50/km
8.50/km
50/61
3/3
25/34
POL
100-999
2014.04.13
Skała
II Perły Małopolski - Ojcow...
3.7
00:32:42
00:32:42
8:50/km
8.50/km
9/27
1/3
4/19
POL
100-999
2014.04.06
Krostoszowice
Bieg i Nordic Walking Wielk...
?
?
---
?/?
POL
?
2014.03.23
Tychy
XXI Perła Paprocan
14
02:03:17
02:03:17
8:48/km
8.48/km
11/16
POL
100-999
2014.03.09
Jejkowice
III Jejkowicki Nordic Walki...
10
01:17:19
01:17:19
7:44/km
7.44/km
71/148
5/8
?/?
POL
100-999
2014.02.09
D±browa Górnicza
III Bieg Walentynkowy
6
00:50:28
00:50:28
8:25/km
8.25/km
14/21
POL
100-999
2014.02.02
Bładnice Dolne k.Sko...
IV DInO Ekspres
3
00:35:02
00:35:02
11:41/km
11.41/km
3/25
POL
GEO.
10-99
2014.01.26
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
4.882
00:43:51
8:59/km
?/?
POL
100-999
2014.01.11
Gliwice
III Gliwicki Bieg Orkiestro...
10
01:21:09
01:21:05
8:07/km
8.07/km
38/53
8/11
17/28
POL
100-999
2013.12.15
Wodzisław ¦l±ski
Mikołaj z Nordic Walking
7
01:05:21
01:05:21
9:20/km
9.20/km
?/?
2/2
?/?
POL
10-99
2013.11.11
Krostoszowice
Nordic Walking z okazji Dni...
10.6
01:31:02
01:31:02
8:35/km
8.35/km
77/130
2/7
?/?
POL
10-99
2013.10.27
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
9.764
01:27:05
01:27:05
8:55/km
8.55/km
32/76
?/?
17/53
POL
100-999
2013.10.06
Szklarska Poręba
Mistrzostwa ¦wiata w Nordic...
10.5
02:14:01
02:14:01
12:46/km
12.46/km
?/?
4/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.10.05
Szklarska Poręba
Mistrzostwa ¦wiata w Nordic...
21
03:25:35
03:25:35
9:47/km
9.47/km
71/73
2/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.09.22
Tychy
Nakręć Misia - Pobiegnij dl...
5
00:41:28
00:41:28
8:18/km
8.18/km
12/33
2/4
6/19
POL
100-999
2013.08.31
Złotoryja
Międzynarodowe Mistrzostwa ...
10
01:40:13
01:40:13
10:01/km
10.01/km
105/135
2/3
51/78
POL
GEO.
100-999
2013.08.25
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
14.646
02:12:17
02:12:17
9:02/km
9.02/km
16/57
?/?
6/35
POL
100-999
2013.08.24
Korbielów
Półmaraton na Halę Miziow±
5.5
01:16:15
01:16:15
13:52/km
13.52/km
14/15
4/5
5/6
POL
100-999
2013.08.10
Chybie k.Bielsko-Bia...
Biegiem przez Chybie
6.61
00:56:08
00:56:08
8:30/km
8.30/km
5/16
1/?
1/11
POL
GEO.
100-999
2013.07.21
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
14.646
02:12:03
02:12:03
9:01/km
9.01/km
14/71
?/?
8/51
POL
100-999
2013.06.22
D±browa Górnicza
II Nocny Bieg ¦wietlików
6
00:52:57
00:52:43
8:50/km
8.47/km
19/26
2/2
7/14
POL
100-999
2013.04.21
D±browa Górnicza
VI Półmaraton D±browski
5
00:46:55
00:46:55
9:23/km
9.23/km
58/70
8/10
30/40
POL
100-999
2013.04.20
Chorzów
I Bieg Nordic Walking Chodz...
10
01:23:50
01:23:50
8:23/km
8.23/km
40/70
2/3
17/44
POL
100-999
2013.03.24
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
14.646
02:16:05
02:16:05
9:17/km
9.17/km
11/34
?/?
4/21
POL
100-999
2013.03.17
Tychy
XIX Perła Paprocan
14
02:06:43
02:06:43
9:03/km
9.03/km
1/3
1/?
1/3
POL
100-999
2013.03.10
Jejkowice
II Jejkowicki Nordic Walkin...
9.5
01:20:44
01:20:44
8:30/km
8.30/km
58/93
2/3
?/?
POL
100-999
2013.02.10
D±browa Górnicza
II Bieg Walentynkowy
6
00:54:53
00:54:22
9:09/km
9.04/km
12/18
POL
100-999
2013.01.20
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
9.764
01:34:31
01:34:31
9:41/km
9.41/km
22/43
?/?
11/22
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
13:39
13:33
13:07
12:54
12:40
12:08
12:06
12:05
12:00
11:57
11:51
11:40
11:39
11:31
10:50
10:48
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|