Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Zięba Marcin
Sezonów startowych
13
2012-2024
100 km
Kraków
Zarejestrowanych startów
147
rekordowo: 2018 (25)
42.195 km
02:59:13
Gdańsk (2022)
Kilometrów w startach
4660.99
rekordowo: 2018 (683)
21.097 km
01:22:02
Rzeszów (2023)
ur. 1978-08-10
Czas na zawodach (brutto)
584:37:56
rekordowo: 82:48:17 (2022)
10 km
00:37:54
Gorlice (2019)
Trofea (podium)
1 (open)
2 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Francja
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Region Västernorrland:
<- Cofnij
Kliknij nazwę powiatu
aby zobaczyć więcej szczegółów.
Razem: 0 z 0 powiatów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.05.05
Praga
Prague International Marath...
42.195
03:30:12
03:29:33
4:59/km
4.58/km
785/6033
112/731
710/4595
CZE
1000+
2024.04.14
Kraków
21 Cracovia Maraton
42.195
03:31:17
03:31:17
5:00/km
5.00/km
598/5450
235/1575
575/4594
POL
1000+
2023.10.21
Komańcza
Łemkowyna Ultra-Trail
150
32:12:39
32:12:39
12:53/km
12.53/km
193/233
?/?
164/189
POL
100-999
2023.07.29
Strzyżów
Pogórze Ultra Trail
69
10:10:03
10:10:03
8:50/km
8.50/km
60/83
36/49
57/79
POL
100-999
2023.06.03
Ruda Śląska
XXV Rudzki Ultramaraton
106.33
12:00:00
12:00:00
6:46/km
6.46/km
20/55
7/18
?/?
POL
10-99
2023.04.23
Kraków
20. Cracovia Maraton
42.195
03:18:12
03:18:12
4:42/km
4.42/km
340/4997
125/1649
326/4089
POL
1000+
2023.04.02
Rzeszów
16 Półmaraton Rzeszowski
21.097
01:22:02
01:22:02
3:53/km
3.53/km
45/1257
15/386
44/1027
POL
1000+
2023.03.19
Kraków
Półmaraton Marzanny
10
00:38:38
00:38:34
3:52/km
3.51/km
79/1184
21/205
75/693
POL
1000+
2023.01.29
Kraków
10 Bieg Wielkich Serc
5
00:19:29
00:19:29
3:54/km
3.54/km
29/751
5/129
29/420
POL
100-999
2022.10.16
Kraków
8 Cracovia Półmaraton Króle...
21.097
01:39:43
01:39:43
4:44/km
4.44/km
951/5807
309/1498
868/4341
POL
1000+
2022.10.02
Jasło
VII Bieg Beskidnika
42
04:22:29
04:22:29
6:15/km
6.15/km
10/50
?/?
9/43
POL
100-999
2022.09.18
Niepołomice
Bieg 4Rest Run
10
00:39:53
00:39:53
3:59/km
3.59/km
11/236
?/?
10/170
POL
100-999
2022.08.22
Chamonix Mont Blanc
UTMB - Ultra Trail du Mont ...
170
45:10:34
45:10:34
15:57/km
15.57/km
1559/1789
FRA
1000+
2022.06.25
Nowy Targ
Turbacz Summer Trail
68
09:06:13
09:06:13
8:02/km
8.02/km
8/16
4/8
7/13
POL
100-999
2022.06.11
Jedlicze
Jedlicka Siódemka
6.4
00:24:12
00:24:12
3:47/km
3.47/km
10/137
4/25
10/110
POL
100-999
2022.05.15
Tarnów
XVIII Bieg Sanguszków
10
00:39:50
00:39:50
3:59/km
3.59/km
12/195
2/36
12/149
POL
100-999
2022.04.22
Szczawnica
Biegi w Szczawnicy
95
16:23:00
16:22:47
10:21/km
10.21/km
149/249
61/110
134/214
POL
1000+
2022.04.10
Gdańsk
6. Gdańsk Maraton
42.195
02:59:22
02:59:13
4:15/km
4.15/km
56/1932
23/692
55/1576
POL
1000+
2022.03.20
Kraków
18. Krakowski Półmaraton Ma...
21.097
01:23:01
01:23:01
3:56/km
3.56/km
67/2433
20/720
63/1876
POL
1000+
2021.10.23
Komańcza
Łemkowyna Ultra Trail 150km
150
25:09:51
25:09:35
10:04/km
10.04/km
62/182
?/?
56/160
POL
1000+
2021.10.17
Kraków
7. Cracovia Półmaraton Król...
21.097
01:39:54
01:39:54
4:44/km
4.44/km
934/4169
327/1182
885/3197
POL
1000+
2021.10.03
Katowice
13. Silesia Marathon
42.195
03:24:44
03:24:44
4:51/km
4.51/km
226/2162
87/774
212/1834
POL
1000+
2021.09.11
Kraków
Crossowy Półmaraton Nowohuc...
17.01
01:22:11
01:22:11
4:50/km
4.50/km
14/126
?/?
12/99
POL
100-999
2021.08.28
Kraków
17. Krakowski Półmaraton Ma...
21.097
01:28:09
01:28:02
4:11/km
4.10/km
76/1840
27/545
71/1446
POL
1000+
2021.08.07
Rajcza
Chudy Wawrzyniec
82.5
13:12:32
13:12:32
9:36/km
9.36/km
88/191
?/?
79/165
POL
1000+
2021.05.21
Mszana Dolna
Ultra-Trail Małopolska
105
20:14:32
20:14:32
11:34/km
11.34/km
11/44
POL
10-99
2020.09.27
Myślenice
Myślenicki Bieg Uliczny
10
00:39:11
00:39:10
3:55/km
3.55/km
70/744
?/?
69/531
POL
?
2020.08.14
Krempna
VI Ultramaraton Magurski
100
15:19:01
15:19:01
9:11/km
9.11/km
28/30
15/16
24/26
POL
100-999
2020.03.01
Kraków
Grand Prix Krakowa w Biegac...
23
02:00:27
02:00:17
5:14/km
5.14/km
35/199
16/74
35/164
POL
100-999
2020.02.02
Kraków
Grand Prix Krakowa w Biegac...
23
02:01:36
02:01:33
5:17/km
5.17/km
29/207
7/60
29/162
POL
100-999
2020.01.05
Kraków
Grand Prix Krakowa w Biegac...
23
02:11:19
02:11:16
5:43/km
5.42/km
52/202
18/62
50/169
POL
100-999
2019.12.31
Gorlice
XXIX Gorlicki Bieg Sylwestr...
10
00:37:54
00:37:54
3:47/km
3.47/km
47/271
14/74
45/215
POL
100-999
2019.12.01
Kraków
Grand Prix Krakowa w Biegac...
23
02:01:24
02:01:19
5:17/km
5.16/km
35/200
10/67
35/170
POL
100-999
2019.11.11
Krosno
XXIII Bieg Niepodległości V...
7
00:26:26
00:26:26
3:47/km
3.47/km
50/564
45/440
13/124
POL
100-999
2019.11.03
Kraków
Grand Prix Krakowa w Biegac...
23
02:13:45
02:13:21
5:49/km
5.48/km
62/225
22/69
59/185
POL
100-999
2019.10.12
Krynica
Łemkowyna Ultra-Trail
150
25:37:00
25:36:32
10:15/km
10.15/km
98/260
?/?
93/234
POL
100-999
2019.09.29
Kraków
13. PZU Bieg Trzech Kopców
13
01:01:08
01:01:00
4:42/km
4.42/km
307/2971
79/669
292/2213
POL
1000+
2019.08.17
Krempna
V Ultramaraton Magurski
67
09:17:45
09:17:45
8:19/km
8.19/km
107/244
?/?
89/190
POL
100-999
2019.07.14
Świątkowa Wielka k.K...
Bieg im.Kazimierza Puławski...
21.097
01:38:00
01:38:00
4:39/km
4.39/km
4/41
?/?
4/35
POL
GEO.
10-99
2019.05.25
Rymanów Zdrój
Ultramaraton Jaga Kora
105
17:38:48
17:38:48
10:05/km
10.05/km
43/58
?/?
39/52
POL
100-999
2019.05.11
Wysowa Zdrój
Maraton Beskid Niski
42.195
03:39:29
03:39:29
5:12/km
5.12/km
13/44
5/14
13/41
POL
GEO.
10-99
2019.04.28
Kraków
18. PZU Cracovia Maraton
42.195
03:12:50
03:12:20
4:34/km
4.33/km
284/5183
100/1562
275/4294
POL
1000+
2019.04.07
Rybna
Lotomy przez Rybnom
11
00:50:34
00:50:33
4:36/km
4.36/km
5/72
?/?
5/51
POL
GEO.
10-99
2019.03.24
Kraków
16. Krakowski Półmaraton Ma...
21.097
01:26:52
01:26:46
4:07/km
4.07/km
166/3642
51/967
159/2791
POL
1000+
2019.03.10
Myślenice
Myślenicki Bieg Uliczny
10
00:39:07
00:39:02
3:55/km
3.54/km
94/689
POL
1000+
2019.03.03
Kraków
VII Grand Prix Krakowa w bi...
11.6
00:56:59
00:56:53
4:55/km
4.54/km
34/368
9/98
34/268
POL
100-999
2019.02.03
Kraków
VII Grand Prix Krakowa w bi...
11.6
01:02:29
01:02:24
5:23/km
5.23/km
46/358
13/94
44/261
POL
100-999
2019.01.19
Dębowa
Bieg Charytatywny Zimowy Cr...
10
00:44:41
00:44:39
4:28/km
4.28/km
15/82
?/?
15/65
POL
GEO.
10-99
2019.01.12
Kraków
IX Koleżeński KRAK Maraton
42.195
03:28:19
03:28:19
4:56/km
4.56/km
3/21
?/?
3/19
POL
10-99
2019.01.06
Kraków
VII Grand Prix Krakowa w bi...
11.6
01:02:10
01:01:51
5:22/km
5.20/km
56/391
15/103
52/200
POL
100-999
2018.12.31
Kraków
15. Krakowski Bieg Sylwestr...
5
00:42:34
00:38:24
8:31/km
7.41/km
789/1053
?/?
393/558
POL
1000+
2018.12.02
Kraków
VII Grand Prix Krakowa w bi...
11.6
01:00:18
01:00:04
5:12/km
5.11/km
56/420
13/103
53/299
POL
100-999
2018.11.11
Kraków
Krakowski Bieg Niepodległoś...
11
00:50:28
00:50:23
4:35/km
4.35/km
277/2966
70/528
264/2031
POL
1000+
2018.10.28
Kraków
VII Grand Prix Krakowa w bi...
11.6
01:01:38
01:01:36
5:19/km
5.19/km
57/385
16/96
54/274
POL
100-999
2018.10.14
Kraków
5. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
02:20:20
02:08:18
6:39/km
6.05/km
6513/8746
1425/1731
5161/6306
POL
1000+
2018.10.13
Krynica Zdrój
Łemkowyna Ultra Trail
70
09:27:21
09:27:21
8:06/km
8.06/km
118/367
?/?
101/290
POL
100-999
2018.09.30
Kraków
12. PZU Bieg Trzech Kopców
13
00:55:46
00:55:41
4:17/km
4.17/km
91/2497
18/524
84/1823
POL
1000+
2018.09.15
Kraków
IV PKO Bieg Charytatywny
18.056
01:00:00
01:00:00
3:19/km
3.19/km
5/69
?/?
3/11
POL
10-99
2018.09.07
Krynica
9. Festiwal Biegowy
100
15:19:57
15:19:45
9:12/km
9.12/km
263/479
90/170
239/429
POL
1000+
2018.08.04
Kamień Pomorski
III Bieg Szlakiem Zabytków ...
10
00:43:05
00:43:05
4:19/km
4.19/km
25/173
13/49
23/128
POL
100-999
2018.07.21
Jaśliska k.Krosna
III Jaśliski Półmaraton
21.097
01:35:27
01:35:27
4:31/km
4.31/km
11/48
POL
GEO.
10-99
2018.06.24
Niepołomice
NIDEC X Bieg w pogoni za żu...
8
00:32:35
00:32:32
4:04/km
4.04/km
14/470
5/52
12/269
POL
100-999
2018.05.30
Cisna
IV Festiwal Biegu Rzeźnika
80
15:06:18
15:06:18
11:20/km
11.20/km
263/545
?/?
199/370
POL
100-999
2018.05.12
Poręba k.Kaków
V Półmaraton Mustang
42
05:35:44
05:35:44
8:00/km
8.00/km
19/35
10/23
16/30
POL
GEO.
100-999
2018.04.22
Kraków
17. PZU Cracovia Maraton
42.195
03:40:47
03:40:14
5:14/km
5.13/km
1029/5622
363/1695
962/4587
POL
1000+
2018.04.08
Piekary
Lisiecki Półmaraton
21.097
01:40:09
01:40:01
4:45/km
4.44/km
92/375
29/99
87/291
POL
100-999
2018.03.18
Kraków
15. Krakowski Półmaraton Ma...
21.097
01:28:31
01:28:06
4:12/km
4.11/km
176/3032
44/755
168/2285
POL
1000+
2018.03.11
Myślenice
Myślenicki Bieg Uliczny - T...
10
00:40:00
00:39:53
4:00/km
3.59/km
99/812
27/185
101/598
POL
100-999
2018.03.04
Kraków
VI Grand Prix Krakowa 5/5
23
02:18:01
02:17:54
6:00/km
6.00/km
67/160
22/58
61/136
POL
100-999
2018.02.11
Kraków
3. Bieg Walentynkowy - All ...
5
00:27:57
00:27:57
5:35/km
5.35/km
65/246
POL
100-999
2018.02.04
Kraków
VI Grand Prix Krakowa 4/5
23
02:21:49
02:21:38
6:10/km
6.09/km
78/162
29/52
71/138
POL
100-999
2018.01.28
Cisna
IV Zimowy Maraton Bieszczad...
44.6
04:27:20
04:27:20
6:00/km
6.00/km
189/761
63/233
168/572
POL
100-999
2018.01.20
Kraków
VIII Koleżeński Krak Marato...
42.195
03:40:29
03:40:29
5:14/km
5.14/km
7/30
?/?
7/28
POL
10-99
2018.01.14
Kraków
6. Bieg Wielkich Serc
5
00:20:02
00:19:59
4:00/km
4.00/km
46/911
8/118
43/505
POL
100-999
2018.01.07
Kraków
VI Grand Prix Krakowa 3/5
23
02:19:33
02:19:26
6:04/km
6.04/km
82/186
28/58
77/157
POL
100-999
2017.12.31
Kraków
14. Krakowski Bieg Sylwestr...
5
00:42:21
00:39:30
8:28/km
7.54/km
728/1018
?/?
386/514
POL
1000+
2017.12.06
Kraków
VI Krakowski Nocny Bieg Św....
10
00:40:59
00:40:59
4:06/km
4.06/km
7/42
POL
10-99
2017.12.03
Kraków
Bieg Mikołajkowy Grand Prix...
23
02:14:38
02:14:23
5:51/km
5.51/km
58/183
22/55
53/154
POL
1000+
2017.11.05
Tarnów
Tarnowska Dyszka
10
00:40:45
00:40:37
4:05/km
4.04/km
87/851
78/489
85/599
POL
1000+
2017.10.15
Kraków
4. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:38:18
01:38:18
4:40/km
4.40/km
915/8334
350/2359
880/5994
POL
1000+
2017.10.08
Rzeszów
5. PKO Maraton Rzeszowski
42.195
03:36:39
03:36:24
5:08/km
5.08/km
116/445
40/137
109/393
POL
100-999
2017.10.01
Kraków
11. PZU Bieg Trzech Kopców
13
01:00:34
01:00:34
4:40/km
4.40/km
314/2332
134/697
298/1720
POL
1000+
2017.09.08
Krynica-Zdrój
8. PKO Festiwal Biegowy
100
16:01:04
16:00:14
9:37/km
9.36/km
367/542
137/183
336/487
POL
1000+
2017.07.29
Kraków
Gala Biegów Ultra
49.725
12:00:00
05:51:54
14:29/km
7.05/km
42/45
POL
10-99
2017.07.09
Gródek nad Dunajcem
Summer RUN - Bieg nad Jezio...
10
00:50:56
00:50:48
5:06/km
5.05/km
176/501
?/?
162/363
POL
100-999
2017.07.01
Krościenko nad Dunaj...
TRIADA Letnia
105
15:54:03
15:54:03
9:05/km
9.05/km
12/21
?/?
11/17
POL
10-99
2017.06.11
Rudawa
XIII EKO Jurajski Półmarato...
21.097
01:43:19
01:43:11
4:54/km
4.53/km
154/655
50/173
147/551
POL
100-999
2017.05.27
Gorlice
Maraton Beskid Niski
42.195
04:12:35
04:12:35
5:59/km
5.59/km
36/76
7/15
35/66
POL
10-99
2017.05.13
Skawina
XV Bieg Skawiński
10
00:41:03
00:41:03
4:06/km
4.06/km
132/925
50/267
127/712
POL
1000+
2017.04.30
Kraków
16. PZU Cracovia Maraton
42.195
03:27:12
03:27:12
4:55/km
4.55/km
863/5614
326/1608
827/4623
POL
1000+
2017.04.09
Piekary
Lisiecki Półmaraton
21.097
01:31:47
01:31:34
4:21/km
4.20/km
70/475
27/148
70/372
POL
100-999
2017.03.19
Kraków
XIV Krakowski Półmaraton Ma...
21.097
01:31:37
01:31:20
4:21/km
4.20/km
300/3179
131/930
289/2382
POL
1000+
2017.03.12
Myślenice
Myślenicki Bieg Uliczny
10
00:40:13
00:40:09
4:01/km
4.01/km
126/793
45/218
124/575
POL
100-999
2017.03.05
Kraków
V Grand Prix Krakowa 5/5
11.6
01:05:44
01:05:38
5:40/km
5.39/km
92/276
38/84
88/213
POL
100-999
2017.02.12
Kraków
V Grand Prix Krakowa 4/5
11.6
01:07:09
01:07:09
5:47/km
5.47/km
50/229
26/77
49/182
POL
100-999
2017.01.28
Cisna
III Zimowy Maraton Bieszcza...
44.6
04:47:40
04:47:40
6:27/km
6.27/km
165/691
54/225
146/531
POL
100-999
2017.01.15
Kraków
Grand Prix Krakowa -Bieg Mi...
11.6
01:05:01
01:04:51
5:36/km
5.35/km
62/268
24/89
57/208
POL
1000+
2016.12.31
Kraków
13. Krakowski Bieg Sylwestr...
10
00:42:38
00:42:35
4:16/km
4.16/km
100/1033
?/?
93/714
POL
1000+
2016.12.06
Kraków
V Krakowski Nocny Bieg Św. ...
10
00:42:04
4:12/km
6/68
POL
10-99
2016.12.04
Kraków
Grand Prix Krakowa - Bieg M...
11.6
01:06:01
01:05:43
5:41/km
5.40/km
100/299
38/85
95/217
POL
100-999
2016.11.11
Kraków
Krakowski Bieg Niepodległoś...
11
01:01:47
00:58:47
5:37/km
5.21/km
968/2477
332/659
874/1715
POL
1000+
2016.11.06
Kraków
V Grand Prix Krakowa 1/5
11.6
01:08:02
5:52/km
112/300
46/96
104/233
POL
1000+
2016.10.22
Krynica Zdrój
Łemkowyna Ultra Trail
70
09:50:56
09:50:56
8:27/km
8.27/km
127/333
?/?
114/270
POL
100-999
2016.10.16
Kraków
3. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:28:46
01:28:46
4:12/km
4.12/km
391/7079
176/2066
371/5111
POL
1000+
2016.10.02
Kraków
10. PZU Bieg Trzech Kopców
13
00:59:55
00:59:55
4:37/km
4.37/km
208/2305
90/692
197/1744
POL
1000+
2016.09.17
Kraków
2. PKO Bieg Charytatywny
17.7
01:00:00
01:00:00
3:23/km
3.23/km
5/70
?/?
3/50
POL
10-99
2016.09.09
Krynica-Zdrój
7. PKO Festiwal Biegowy
64
10:46:30
10:46:30
10:06/km
10.06/km
267/397
107/141
216/315
POL
1000+
2016.08.28
Krościenko Wyżne
Dycha Siekiernika
10
00:48:40
00:48:36
4:52/km
4.52/km
29/122
7/28
25/102
POL
100-999
2016.06.26
Niepołomice
NIDEC VIII Bieg w pogoni za...
15
01:09:23
01:09:20
4:38/km
4.37/km
47/463
24/122
43/332
POL
100-999
2016.06.12
Rudawa
XII EKO Jurajski Półmaraton
21.097
01:38:22
01:38:12
4:40/km
4.39/km
125/763
54/204
119/627
POL
1000+
2016.05.22
Wysowa-Zdrój
II Maraton Beskid Niski
42.195
04:24:49
04:24:43
6:17/km
6.16/km
51/94
15/22
48/83
POL
100-999
2016.05.13
Kraków
Bieg Nocny
10
00:41:31
00:41:31
4:09/km
4.09/km
82/2615
38/516
81/1558
POL
1000+
2016.04.30
Święcany
V Bieg Pamięci Senatora Sta...
21.097
01:35:10
01:35:10
4:31/km
4.31/km
18/100
5/30
17/86
POL
100-999
2016.04.17
Łódź
DOZ Maraton Łódzki z PZU
42.195
04:02:07
04:02:07
5:44/km
5.44/km
887/1707
316/543
817/1500
POL
1000+
2016.03.20
Kraków
XIII Krakowski Półmaraton M...
21.097
01:36:10
01:35:40
4:33/km
4.32/km
466/2885
204/900
450/2217
POL
1000+
2016.03.13
Myślenice
II Myślenicki Bieg Uliczny
10
00:41:09
00:41:05
4:07/km
4.07/km
138/775
55/205
136/551
POL
100-999
2016.03.06
Kraków
IV Grand Prix Krakowa 5/5
11.6
01:06:40
01:06:28
5:45/km
5.44/km
116/237
45/87
106/201
POL
100-999
2016.02.07
Kraków
IV Grand Prix Krakowa 4/5
11.6
01:12:32
01:12:08
6:15/km
6.13/km
161/235
60/90
143/201
POL
100-999
2016.01.10
Kraków
IV Grand Prix Krakowa 3/5
11.6
01:12:01
01:11:29
6:13/km
6.10/km
153/247
59/98
140/210
POL
100-999
2015.12.31
Gorlice
XXV Gorlicki Bieg Sylwestro...
10
00:40:12
00:40:06
4:01/km
4.01/km
66/306
14/76
?/?
POL
100-999
2015.12.06
Kraków
IV Grand Prix Krakowa
11.6
01:03:18
01:03:02
5:27/km
5.26/km
85/261
31/93
80/208
POL
100-999
2015.11.15
Kraków
IV Grand Prix Krakowa w bi...
11.6
01:05:12
01:04:53
5:37/km
5.36/km
89/234
38/81
86/188
POL
100-999
2015.10.24
Kraków
2. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:33:03
01:33:03
4:25/km
4.25/km
626/5836
267/1840
603/4433
POL
1000+
2015.10.11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
42.195
03:46:59
03:44:30
5:23/km
5.19/km
2106/6242
835/2123
1962/5266
POL
1000+
2015.10.04
Kraków
9. PZU Bieg Trzech Kopców
13
01:02:52
01:02:52
4:50/km
4.50/km
298/2161
130/697
283/1637
POL
1000+
2015.09.20
Zielonki
Marchewkowy Półmaraton
13.8
01:01:16
01:01:16
4:26/km
4.26/km
5/43
3/17
5/32
POL
10-99
2015.09.13
Wrocław
33. PKO Wrocław Maraton
42.195
03:56:46
03:56:46
5:37/km
5.37/km
1514/4757
603/1630
1385/4013
POL
1000+
2015.07.31
Kraków
II 4run Nocny Ultra Dystans
77.55
12:00:00
11:57:50
9:17/km
9.15/km
?/?
?/?
24/43
POL
10-99
2015.06.28
Niepołomice
VII Bieg W Pogoni za Żubrem
15
01:10:33
01:10:33
4:42/km
4.42/km
144/564
65/191
132/434
POL
100-999
2015.05.24
Gorlice - Wysowa-Zdr...
Maraton Beskid Niski
42.195
04:08:28
04:08:02
5:53/km
5.53/km
125/247
29/61
119/221
POL
100-999
2015.05.09
Skawina
XIII Międzynarodowy Bieg Sk...
10
00:43:36
00:43:36
4:22/km
4.22/km
214/972
88/296
203/771
POL
1000+
2015.04.12
Dębno
42 Maraton Dębno
42.195
03:54:05
03:54:05
5:33/km
5.33/km
859/1820
346/667
792/1576
POL
1000+
2015.03.22
Kraków
XII Krakowski Półmaraton Ma...
21.097
01:35:53
01:35:07
4:33/km
4.31/km
536/3247
235/1049
508/2507
POL
1000+
2014.12.31
Gorlice
XXIV Gorlicki Bieg Sylwestr...
10
00:44:50
00:44:26
4:29/km
4.27/km
151/318
42/76
132/255
POL
100-999
2014.11.11
Krosno
XVIII Bieg Niepodległości
7
00:29:25
00:29:11
4:12/km
4.10/km
172/635
41/116
159/493
POL
100-999
2014.10.26
Kraków
1. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:39:23
01:39:23
4:43/km
4.43/km
879/3738
371/1250
843/2893
POL
1000+
2014.10.05
Kraków
8. Bieg Trzech Kopców
13
01:02:00
01:02:00
4:46/km
4.46/km
382/2043
144/685
370/1641
POL
1000+
2014.09.28
Warszawa
36. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:15:41
04:09:45
6:04/km
5.55/km
3694/6675
1414/2298
3415/5764
POL
1000+
2014.06.08
Rudawa
X Półmaraton Jurajski
21.097
02:00:38
02:00:04
5:43/km
5.41/km
666/1237
226/376
614/1032
POL
1000+
2014.05.18
Kraków
13 Cracovia Maraton
42.195
03:54:50
03:54:50
5:34/km
5.34/km
2302/5358
849/1733
2178/4681
POL
1000+
2014.03.23
Kraków
XI Krakowski Półmaraton Mar...
21.097
01:46:31
01:46:31
5:03/km
5.03/km
881/2461
344/790
829/1967
POL
1000+
2013.12.31
Kraków
X Krakowski Bieg Sylwestrow...
10
00:50:14
00:50:14
5:01/km
5.01/km
486/1045
180/325
444/790
POL
1000+
2013.10.06
Kraków
Bieg Trzech Kopców
13
01:03:13
01:03:13
4:52/km
4.52/km
433/1942
168/618
411/1547
POL
1000+
2013.09.22
Bytom
5 Bytomski Półmaraton
21.097
01:51:12
01:50:30
5:16/km
5.14/km
616/1204
244/422
575/1030
POL
1000+
2013.06.09
Rudawa
IX Półmaraton Jurajski
21.097
02:11:29
02:09:47
6:14/km
6.09/km
996/1420
320/416
?/?
POL
1000+
2013.03.24
Kraków
X Krakowski Półmaraton Marz...
21.097
01:57:27
01:57:27
5:34/km
5.34/km
1119/1699
418/575
?/?
POL
1000+
2012.10.07
Kraków
VI Międzynarodowe Mistrzost...
13
01:13:55
01:13:55
5:41/km
5.41/km
715/1299
246/406
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
05:34
05:27
23:41
23:40
23:24
23:19
23:05
23:01
22:54
22:48
22:42
22:29
22:27
22:24
22:00
21:59
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|