Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Szymiczek Radosław
Sezonów startowych
6
2013-2019
100 km
Lubomia-obecnie Rogów
Zarejestrowanych startów
10
rekordowo: 2018 (9)
42.195 km
Kilometrów w startach
326.488
rekordowo: 2018 (117)
21.097 km
ur. 1981-13-02
Czas na zawodach (brutto)
10:46:39
rekordowo: 7:6:1 (2018)
10 km
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Południowa
<- Cofnij
Argentyna
0
Boliwia
0
Brazylia
0
Chile
0
Curaçao
0
Ekwador
0
Falklandy (Malw...
0
Gujana
0
Gwatemala
0
Honduras
0
Kolumbia
0
Paragwaj
0
Peru
0
Salwador
0
Surinam
0
Trynidad i Toba...
0
Urugwaj
0
Wenezuela
0
Razem: 0 z 18 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Urugwaj
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.09.08
Nieboczowy k.Wodzisł...
10 Bieg Przesiedleńczy
5
00:25:06
5:01/km
62/91
22/26
?/?
POL
GEO.
10-99
2019.07.06
Wodzisław ¦l±ski
V Nocny Bieg z Gwiazdami
5
00:27:37
5:31/km
255/411
90/101
?/?
POL
100-999
2019.06.08
Kędzierzyn-KoĽle
VII Bieg Azotowy
10
?
00:58:30
---
5.51/km
154/228
51/58
127/153
POL
100-999
2019.03.03
Racibórz
VIII Bieg Twardziela
7.3
?
00:38:46
---
5.19/km
130/382
?/?
121/283
POL
100-999
2019.01.19
Pietrowice Wielkie
VII Eko Okna Cross po Ziemi...
10
?
00:49:37
---
4.58/km
132/279
35/62
?/?
POL
100-999
2018.12.22
Strzelce Opolskie
XXIX Strzelecki Bieg Uliczn...
15
?
01:17:01
---
5.08/km
330/561
84/130
?/?
POL
100-999
2018.12.02
Rybnik
XIV Bieg Barbórkowy
10
?
00:49:10
---
4.55/km
393/855
146/259
362/664
POL
1000+
2018.11.11
Warszawa
30. Bieg Niepodległo¶ci
10
?
00:47:48
---
4.47/km
3732/16984
1228/11382
3392/11387
POL
1000+
2018.09.23
Ostrava
3. RunFest Ostrava
21.097
01:52:58
5:21/km
228/419
92/142
192/301
CZE
100-999
2018.09.15
Jastrzębie Zdrój
Jastrzębska Dziesi±tka
10
00:49:23
00:49:00
4:56/km
4.54/km
365/788
132/200
318/517
POL
100-999
2018.08.26
Racibórz
IV RAFAKO Półmaraton Racibó...
21.097
01:52:51
5:21/km
405/704
132/195
367/566
POL
100-999
2018.06.09
Kędzierzyn-KoĽle
Bieg Azotowy
10
00:50:24
5:02/km
79/237
28/58
?/?
POL
1000+
2018.05.12
Skawina
XVI Bieg Skawiński
10
00:48:48
4:53/km
394/963
141/257
?/?
POL
1000+
2018.05.03
Racibórz
XI Bieg bez Granic
10
00:51:37
5:10/km
286/599
95/141
259/427
POL
100-999
2016.09.09
Krynica-Zdrój
7. PKO Festiwal Biegowy
34
?
05:44:04
---
10.07/km
448/638
120/148
322/411
POL
1000+
2016.06.18
Wrocław
4. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
?
01:53:14
---
5.22/km
4161/9356
1569/2765
3609/6594
POL
1000+
2016.06.11
Kędzierzyn - KoĽle
IV Bieg Azotowy
10
?
00:48:41
---
4.52/km
68/134
19/33
?/?
POL
100-999
2016.05.07
Skawina
XIV Bieg Skawiński
10
?
00:46:07
---
4.37/km
279/839
POL
1000+
2016.05.03
Racibórz
IX Bieg bez granic
10
?
00:46:54
---
4.41/km
195/479
POL
100-999
2015.09.06
Buków k.Wodzisławia ...
VI Bieg Przesiedleńczy Bukó...
10.7
?
00:50:31
---
4.43/km
31/64
POL
GEO.
10-99
2015.08.30
Racibórz
1 Rafako Półmaraton Racibór...
21.097
02:01:14
02:00:33
5:45/km
5.43/km
392/657
138/205
349/529
POL
100-999
2015.05.25
Kędzierzyn-KoĽle
III Uliczny Bieg Azotowy
10
?
00:47:24
---
4.44/km
75/165
POL
100-999
2015.05.09
Skawina
XIII Międzynarodowy Bieg Sk...
10
?
00:47:35
---
4.46/km
392/972
POL
1000+
2015.05.03
Racibórz
VIII Bieg Bez Granic
10
00:46:41
00:46:31
4:40/km
4.39/km
156/317
POL
100-999
2015.02.28
Racibórz
IV Bieg Twardziela o Puchar...
5.1
?
00:25:35
---
5.01/km
70/167
POL
100-999
2014.05.10
Skawina
XII Bieg Skawiński
10
?
00:50:46
---
5.05/km
631/993
POL
1000+
2013.05.11
Skawina
XI Międzynarodowy Bieg Skaw...
10
?
00:48:01
---
4.48/km
486/930
POL
1000+
2013.05.03
Racibórz
Bieg Bez Granic
?
?
---
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
04:20
03:24
01:18
23:37
23:22
23:13
23:13
23:10
23:08
22:49
22:23
22:04
21:52
21:35
21:35
21:33
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|