Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kraska Tadeusz
Sezonów startowych
9
2001-2009
100 km
11:53:06
Kalisz (2005)
Radom
Zarejestrowanych startów
116
rekordowo: 2002 (23)
42.195 km
03:30:50
Wrocław (2002)
Biegiem Radom!
Kilometrów w startach
3365.89
rekordowo: 2002 (622)
21.097 km
01:32:13
Bukowa (2002)
ur. 1949-10-20
Czas na zawodach (brutto)
325:41:38
rekordowo: 52:19:15 (2005)
10 km
00:40:39
Szczecinek (2003)
Trofea (podium)
0 (open)
2 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Estonia
Irlandia
Polska
Slowacja
Szwecja
Wegry
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
42
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2008.12.06
Radom
III Radomski Maraton TrzeĽw...
42.195
04:48:09
6:50/km
?/?
POL
100-999
2008.09.28
Warszawa
XXX Maraton Warszawski
42.195
03:58:47
5:40/km
?/?
POL
1000+
2008.08.02
Toruń
VII Cross Maraton z Tadeusz...
42.195
04:34:59
6:31/km
?/?
POL
10-99
2008.07.19
Szczytno
27 Maraton Juranda
42.195
04:30:54
6:25/km
?/?
POL
10-99
2008.06.29
Ostrów Wlkp.
II Maraton Ostrowski
42.195
04:22:32
6:13/km
?/?
POL
100-999
2008.05.17
Sielpia
III Cross Maraton
42.195
04:38:14
6:36/km
?/?
POL
100-999
2008.05.04
Kraków
VII Cracovia Maraton
42.195
03:57:26
5:38/km
?/?
POL
1000+
2007.12.01
Radom
II Radomski Maraton TrzeĽwo...
42.195
04:38:03
6:35/km
58/73
12/14
?/?
POL
100-999
2007.08.11
Rybnik
5 ECOL Maraton Energetyków
42.195
04:48:02
6:50/km
33/39
POL
10-99
2007.07.14
Bydgoszcz
II Maraton Wokół Kanału Byd...
42.195
05:05:44
7:15/km
52/60
POL
10-99
2007.06.23
Gdynia
II Nocny Maraton ¦więtojańs...
42.195
04:39:00
6:37/km
198/215
40/43
?/?
POL
100-999
2007.05.19
Końskie / Sielpia
II Cross Maraton Przez Piek...
42.195
04:42:56
6:42/km
81/123
19/28
?/?
POL
100-999
2006.09.30
Łomża
Maraton Łomżyńskiego Parku ...
42.195
04:35:00
6:31/km
?/?
POL
10-99
2006.09.17
Warszawa
Flora Maraton Warszawski
42.195
04:03:48
5:47/km
?/?
POL
1000+
2006.06.18
Podoliniec-Rytro
Visegrad Maraton
42.195
04:38:56
6:37/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2006.05.20
Sielpia k/Końskich
Cross Maraton przez Piekło ...
42.195
04:13:55
6:01/km
?/?
POL
100-999
2006.05.06
Kraków
V Cracovia Maraton
42.195
04:15:03
6:03/km
?/?
POL
1000+
2006.02.05
Kalisz
2. Cross Maraton Koleżeński...
42.195
05:02:06
7:10/km
?/?
POL
10-99
2005.10.16
Poznań
6 Poznań Maraton
42.195
04:13:54
6:01/km
1434/2061
87/126
?/?
POL
1000+
2005.08.13
Rybnik
3 ECOL Maraton Energetyków
42.195
04:12:00
5:58/km
14/59
POL
10-99
2005.07.30
Strzelno
22 Maraton Ziemi Puckiej
42.195
04:01:59
5:44/km
151/227
9/14
?/?
POL
GEO.
100-999
2005.07.17
Szczytno
24 Maraton Juranda
42.195
04:08:16
5:53/km
95/113
8/11
?/?
POL
100-999
2005.06.18
Bełchatów
100-maraton Wojtka Gruszczy...
42.195
03:55:50
5:35/km
137/252
27/48
?/?
POL
100-999
2005.06.05
Rzeszów
I Maraton Rzeszowski
42.195
03:56:38
5:36/km
90/111
21/26
?/?
POL
100-999
2005.05.01
Jelcz-Laskowice
IV Maraton w Jelczu-Laskowi...
42.195
04:46:28
6:47/km
95/111
3/?
?/?
POL
100-999
2004.10.10
Poznań
5 Poznań Maraton
42.195
03:48:50
5:25/km
994/1967
POL
1000+
2004.08.15
Gdańsk
10 Maraton Solidarno¶ci
42.195
04:14:37
6:02/km
?/?
POL
100-999
2004.07.18
Szczytno
23 Maraton Juranda
42.195
04:09:32
5:55/km
67/111
3/?
?/?
POL
100-999
2004.05.23
ŁódĽ
mBank ŁódĽ Maraton
42.195
03:47:04
5:23/km
?/?
POL
100-999
2004.02.14
Poznań
Dwusetny Maraton Jurka B.
42.195
04:45:00
6:45/km
?/?
POL
10-99
2003.10.05
Poznań
4 Poznań Maraton
42.195
03:50:10
5:27/km
858/1462
POL
1000+
2003.09.14
Warszawa
25 Maraton Warszawski
42.195
04:03:12
5:46/km
615/1063
POL
1000+
2003.05.10
Kraków
II Cracovia Maraton
42.195
03:38:37
5:11/km
256/703
POL
100-999
2003.04.13
Dębno
XXX Maraton Dębno
42.195
03:42:32
5:16/km
309/500
POL
100-999
2002.10.06
Poznań
III Hansaplast Poznań Marat...
42.195
03:38:40
5:11/km
475/993
POL
100-999
2002.07.21
Szczytno
21 Maraton Juranda
42.195
03:40:13
5:13/km
79/148
13/33
?/?
POL
10-99
2002.06.23
Lębork
XI Międzynarodowy Maraton E...
42.195
03:38:24
5:11/km
161/270
POL
100-999
2002.05.25
Toruń
Jubileuszowy XX Maraton Che...
42.195
03:41:08
5:14/km
148/265
POL
100-999
2002.05.11
Kraków
Cracovia Maraton
42.195
03:53:21
5:32/km
365/715
POL
100-999
2002.04.21
Wrocław
XX Maraton Wrocławski
42.195
03:30:50
5:00/km
374/799
57/142
?/?
POL
100-999
2001.10.14
Poznań
II Hansaplast Maraton
42.195
03:42:19
5:16/km
393/782
POL
100-999
2001.09.30
Warszawa
XXIII Maraton Warszawski
42.195
03:41:43
5:15/km
309/564
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
16:38
16:21
16:13
16:10
15:26
15:20
15:08
14:58
14:44
14:12
14:01
14:00
13:38
13:29
13:26
12:48
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|