Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
   rafał  Sezonów startowych14 2011-2024 100 km  
  kościerzyna  Zarejestrowanych startów472 rekordowo: 2021 (120) 42.195 km 05:10:40 Kraków (2013) 
    Kilometrów w startach4772.82 rekordowo: 2022 (1026) 21.097 km  
  ur. 1974-07---  Czas na zawodach (brutto)455:14:36 rekordowo: 99:59:43 (2022) 10 km 00:49:00 Gdynia (2013) 
  Trofea (podium)78 (open) 160 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
 Lodzkie:<- Cofnij 
 
  
 Powiat belchatowski
  
 Powiat brzezinski
  
 Powiat kutnowski
  
 Powiat laski
  
 Powiat lęczycki
  
 Powiat lodzki wschodni
  
 Powiat lowicki
  
 Powiat m. Lodz
  
 Powiat m. Piotrkow Trybunalski
  
 Powiat m. Skierniewice
  
 Powiat opoczynski
  
 Powiat pabianicki
  
 Powiat pajęczanski
  
 Powiat piotrkowski
  
 Powiat poddębicki
  
 Powiat radomszczanski
  
 Powiat rawski
  
 Powiat sieradzki
  
 Powiat skierniewicki
  
 Powiat tomaszowski
  
 Powiat wielunski
  
 Powiat wieruszowski
  
 Powiat zdunskowolski
  
 Powiat zgierski
 
 Kliknij nazwę powiatu aby zobaczyć więcej szczegółów.
 
 Razem: 0 z 24 powiatów (0%)
  Powiat tomaszowski - gminy
 
  Belzec
  Będkow
  Budziszewice
  Czerniewice
  Inowlodz
  Jarczow
  Krynice
  Laszczow
  Lubochnia
  Lubycza Krolewska
  Rachanie
  Rokiciny
  Rzeczyca
  Susiec
  Tarnawatka
  Telatyn
  Tomaszow Lubelski
  Tomaszow Mazowiecki
  Tyszowce
  Ujazd
  Ulhowek
  Zelechlinek
 
 Razem: 0 z 22 gmin (0%)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.09.28
BytówRóża Wiatrów Jeziora Mausz
Do zawodów zostało 91 dni
POL
10-99
2024.08.24
Stary FolwarkMaraton Wigry
Do zawodów zostało 56 dni
POL
10-99
2024.06.22
BydgoszczTunezja - Wąskimi uliczkami...
29.5
03:08:46
6:24/km
?/?
POL
1-9
2024.06.08
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica...
4.87
00:23:40
4:52/km
15/66
4/8
14/41
POL
10-99
2024.06.01
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica
4.9
00:24:18
00:24:17
4:58/km
4.57/km
16/66
5/10
15/37
POL
10-99
2024.05.31
ToruńIquitos - Brama Amazonii
31.1
03:19:33
6:25/km
?/?
POL
1-9
2024.05.27
WarszawaIII Charytatywny Bieg dla d...
5.01
00:29:09
5:49/km
?/?
POL
1-9
2024.05.12
KatowiceNie parkrun Katowice
5
00:32:07
6:25/km
3/3
1/1
3/3
POL
1-9
2024.05.05
ŁebaWings for life world run
12.99
01:09:26
5:21/km
?/?
POL
1-9
2024.05.02
WęgorzewoXVII Półmaraton Węgorza
21.08
02:05:21
02:05:10
5:57/km
5.56/km
62/107
11/17
53/82
POL
10-99
2024.04.27
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica
4.83
00:23:39
4:54/km
14/54
3/7
13/32
POL
10-99
2024.04.26
WarszawaPetronas Towers
13.21
01:19:38
6:02/km
?/?
POL
1-9
2024.04.21
WrześniaNie parkrun zalew wrzesińsk...
5
00:28:49
5:46/km
1/3
POL
1-9
2024.04.16
PoznańEmpire State Building
15.3
01:34:06
6:09/km
?/?
POL
1-9
2024.03.30
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica
4.9
00:23:28
4:47/km
17/71
3/6
14/37
POL
10-99
2024.03.23
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica
4.91
00:24:04
4:54/km
13/51
2/5
10/28
POL
10-99
2024.03.22
WrocławNie parkrun Wrocław
5
00:30:09
6:02/km
?/?
POL
1-9
2024.03.17
Cała PolskaSzmaragdowy Bieg Świętego P...
17
01:48:36
6:23/km
?/?
POL
1-9
2024.03.09
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica
4.88
00:27:37
00:27:36
5:40/km
5.39/km
23/63
4/6
20/32
POL
10-99
2024.03.02
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica...
4.84
00:23:53
4:56/km
27/121
3/10
22/?
POL
10-99
2024.03.01
Cała PolskaBieg żołnierzy wyklętych
10
00:58:23
5:50/km
11/22
POL
1-9
2024.02.24
Cała PolskaBhutan - kraina grzmiącego ...
51.8
05:29:45
6:22/km
?/?
POL
1-9
2024.02.24
LubowidzV Lubowidz Czelendż
9.71
00:46:55
4:50/km
20/63
?/?
18/41
POL
10-99
2024.02.18
KościerzynaXI Bieg Morsa
6.53
00:31:39
4:51/km
23/103
?/?
21/63
POL
100-999
2024.02.17
Kościerzynaparkrun Rezerwat Strzelnica...
4.93
00:25:22
5:09/km
18/42
2/3
17/?
POL
10-99
2024.01.22
KętyWirtualny bieg dla WOŚP
10
00:57:20
5:44/km
?/?
POL
1-9
2024.01.20
Cała PolskaRzym lista przebojów
30.75
03:05:02
6:01/km
?/?
POL
1-9
2024.01.14
PiłaNie Parkrun na wyspie
5.01
00:29:02
5:48/km
1/2
POL
1-9
2024.01.11
WrocławNie parkrun Wrocław
5.01
00:31:42
6:20/km
3/3
POL
1-9
2024.01.06
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica
4.98
00:26:39
5:21/km
15/38
2/5
13/23
POL
10-99


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
Lektor443
02:06
rolkarz
23:19
samer21
23:13
stanlej
22:54
cierpliwy
22:35
entony52
21:55
koralinho
20:51
gandhi88
20:41
golus3
20:20
42.195
20:06
mieszek12a
19:55
Wojciech
19:48
edgar24
19:09
INVEST
19:09
tomako68
17:56
kruszyna
17:28
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |