Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Duda Dariusz
Sezonów startowych
16
2004-2019
100 km
15:33:01
Krynica Zdrój (2014)
Zielona Góra
Zarejestrowanych startów
204
rekordowo: 2009 (38)
42.195 km
03:04:19
Warszawa (2013)
Kilometrów w startach
4324.44
rekordowo: 2009 (781)
21.097 km
01:26:09
Zb±szyń (2012)
ur. 1962-04-09
Czas na zawodach (brutto)
361:38:2
rekordowo: 55:0:45 (2011)
10 km
00:38:41
Krynica (2015)
Trofea (podium)
2 (open)
42 (kat.wiek.)
5 km
00:20:38
Torzym (2005)
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Holandia
Polska
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Północna
<- Cofnij
Anguilla
0
Antigua i Barbu...
0
Aruba
0
Bahamy
0
Barbados
0
Belize
0
Bermudy
0
Dominika
0
Dominikana
0
Grenada
0
Grenlandia
0
Haiti
0
Jamajka
0
Kajmany
0
Kanada
0
Kostaryka
0
Kuba
0
Martynika
0
Meksyk
0
Nikaragua
0
Panama
0
Portoryko
0
Saint Kitts i N...
0
Saint Lucia
0
Saint Vincent i...
0
Stany Zjednoczo...
0
Tahiti
0
Razem: 0 z 27 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Kanada
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.10.27
Lubin
34. Bieg Barbórkowy o Lampk...
10
00:42:06
00:41:49
4:13/km
4.11/km
121/1486
5/109
109/1088
POL
1000+
2019.09.14
Nowy Tomy¶l
Chyża 10
10
00:40:43
00:40:40
4:04/km
4.04/km
52/406
2/22
48/289
POL
100-999
2019.08.31
Sobótka
6. Sobótczańska Nocna Dzies...
10
00:42:11
4:13/km
26/279
1/9
25/195
POL
100-999
2017.11.04
Staro¶cin k.Słubic
I Bieg Hubertowski
10
00:40:28
00:40:23
4:03/km
4.02/km
24/237
1/13
22/155
POL
GEO.
100-999
2016.07.02
Sława
VIII Bluesobiegi Sławskie
10
00:41:36
00:41:32
4:10/km
4.09/km
27/185
6/21
23/131
POL
100-999
2016.05.29
Bielsko Biała
24. Bieg Fiata
10
00:40:44
00:40:44
4:04/km
4.04/km
120/1595
106/1185
7/99
POL
1000+
2015.09.12
Krynica
VI PZU Festiwal Biegowy - Z...
10
00:38:51
00:38:41
3:53/km
3.52/km
107/1499
9/202
95/938
POL
1000+
2015.06.20
Strzałkowo
Strzałkowo - dobry kierunek
10
00:39:44
00:39:42
3:58/km
3.58/km
15/134
?/?
15/101
POL
100-999
2014.05.11
Swarzędz
3 Bieg Szpot
10
00:40:47
00:40:39
4:05/km
4.04/km
152/2947
11/118
148/2197
POL
1000+
2013.09.06
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
10
00:41:29
00:40:57
4:09/km
4.06/km
267/1821
40/295
234/1248
POL
1000+
2012.10.21
Lubin
XXVII Bieg Barbórkowy o Lam...
10
00:39:24
00:39:20
3:56/km
3.56/km
107/930
8/77
99/786
POL
1000+
2012.10.07
Rakoniewice
II Dycha Drzymały
10
00:39:27
00:39:18
3:57/km
3.56/km
94/992
10/92
91/781
POL
1000+
2012.09.16
¦wiebodzin
XI ¦wiebodzinska 10-tka
10
00:38:54
3:53/km
38/307
4/29
31/263
POL
100-999
2012.09.08
Zielona Góra
XXVII Nocny Bieg Bachusa
10
00:39:14
00:39:05
3:55/km
3.55/km
35/380
4/44
33/335
POL
100-999
2012.07.07
Sława - Radzyń
IV Bluesobiegi Sławskie
10
00:41:50
00:41:49
4:11/km
4.11/km
19/104
5/15
18/79
POL
100-999
2011.10.09
Rakoniewice
Dycha Drzymały
10
00:42:48
00:42:37
4:17/km
4.16/km
197/715
34/117
192/622
POL
100-999
2011.09.18
¦wiebodzin
¦wiebodzinska 10-tka Reakty...
10
00:42:49
00:42:44
4:17/km
4.16/km
88/241
12/38
79/202
POL
100-999
2011.07.09
Radzyń
III Bluesobiegi Sławskie
10
00:43:23
00:43:18
4:20/km
4.20/km
49/149
14/29
44/116
POL
GEO.
100-999
2011.05.29
Warszawa
Maraton Sztafet (Ekiden)
10
00:42:43
4:16/km
36/298
POL
100-999
2010.08.28
Złotoryja
Międzynarodowe Mistrzostwa ...
10
01:10:42
7:04/km
26/128
10/20
24/64
POL
1000+
2010.07.17
Dobrodzień
V Ogólnopolski Bieg Uliczny
10
00:43:43
00:43:40
4:22/km
4.22/km
94/484
20/78
88/425
POL
100-999
2010.06.26
Międzychód
VI Bieg ¦więtojański
10
00:42:04
4:12/km
20/40
3/?
19/33
POL
10-99
2010.05.15
My¶libórz
Mila My¶liborska
10
00:41:11
4:07/km
49/121
8/18
44/98
POL
100-999
2010.05.07
Warszawa-Pole Mokoto...
VI Sztafeta Maratońska EKID...
10
00:41:50
4:11/km
108/188
POL
GEO.
100-999
2009.12.31
Trzebnica
25 Bieg Sylwestrowy
10
00:45:54
00:45:46
4:35/km
4.35/km
237/854
57/178
225/758
POL
100-999
2009.11.11
Góra
XVI Bieg Niepodległo¶ci
10
00:41:26
4:09/km
62/202
11/37
?/?
POL
100-999
2009.08.02
Opalenica
XVIII Bieg Opalińskich
10
00:43:24
4:20/km
43/135
8/20
?/?
POL
100-999
2009.05.31
Bielsko-Biała
17 Bieg Fiata
10
00:41:38
4:10/km
112/480
17/79
?/?
POL
100-999
2009.05.30
Bogatynia
II Międzynarodowy Bieg - Bo...
10
00:41:50
4:11/km
22/52
2/7
?/?
POL
10-99
2009.05.24
Bolesławiec
Europejskie Biegi - Bolesła...
10
00:41:01
4:06/km
34/89
6/15
?/?
POL
100-999
2009.04.04
Gniezno
VII Bieg Europejski
10
00:41:40
00:41:33
4:10/km
4.09/km
98/575
20/113
?/?
POL
100-999
2009.03.14
Poznań
V Maniacka Dziesi±tka
10
00:43:52
00:43:35
4:23/km
4.22/km
348/1249
71/223
?/?
POL
1000+
2009.01.11
Mieszkowice
III Bieg WO¦P
10
00:41:19
4:08/km
21/83
4/11
?/?
POL
100-999
2008.10.19
Lubin
23 Bieg Barbórkowy o Lampkę...
10
00:42:55
4:18/km
99/252
24/51
?/?
POL
100-999
2008.09.06
Zielona Góra
XXIII Nocny Bieg Bachusa
10
00:39:36
3:58/km
45/147
11/32
?/?
POL
100-999
2008.05.25
Bolesławiec
Europejskie Biegi Uliczne
10
00:41:49
4:11/km
36/80
8/22
?/?
POL
10-99
2008.05.10
Maków Podhalański
XVI Bieg Uliczny po Ziemi M...
10
00:41:46
4:11/km
40/71
10/16
?/?
POL
10-99
2007.10.14
Poznań
25 Ogólnopolski Bieg Przemy...
10
00:39:22
3:56/km
105/240
POL
100-999
2007.10.07
Warszawa
Run Warsaw
10
00:46:01
4:36/km
?/?
POL
1000+
2007.09.01
Zielona Góra
XXII Nocny Bieg Bachusa
10
00:40:07
4:01/km
64/141
11/30
?/?
POL
100-999
2007.05.20
Bolesławiec
Europejskie Biegi Uliczne B...
10
00:44:59
4:30/km
49/98
9/16
?/?
POL
10-99
2006.09.02
Zielona Góra
XXI Nocny Bieg Bachusa w Zi...
10
00:40:47
4:05/km
71/146
12/29
?/?
POL
100-999
2005.09.03
Zielona Góra
XX Nocny Bieg Bachusa
10
00:39:16
3:56/km
77/172
12/38
?/?
POL
100-999
2005.08.28
Pyzdry
25 Bieg Kazimierzowski
10
00:39:13
3:55/km
48/96
15/23
?/?
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
20:05
19:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|