Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
DUL WIESŁAW
Sezonów startowych
17
2008-2024
100 km
JELENIA GÓRA
Zarejestrowanych startów
204
rekordowo: 2013 (28)
42.195 km
Kilometrów w startach
6022.9
rekordowo: 2013 (588)
21.097 km
ur. 1952-05-04
Czas na zawodach (brutto)
384:2:16
rekordowo: 48:41:39 (2015)
10 km
Trofea (podium)
0 (open)
104 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Grecja
Niemcy
Polska
Slowacja
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Bulgaria:
<- Cofnij
Obwód Błagojewgrad
Obwód Burgas
Obwód Chaskowo
Obwód Dobricz
Obwód Gabrowo
Obwód Jamboł
Obwód Kiustendił
Obwód Kyrdżali
Obwód Łowecz
Obwód Montana
Obwód Pazardżik
Obwód Pernik
Obwód Plewen
Obwód Płowdiw
Obwód Razgrad
Obwód Ruse
Obwód Silistra
Obwód Sliwen
Obwód Smolan
Obwód Sofia miasto
Obwód sofijski
Obwód Stara Zagora
Obwód Szumen
Obwód Tyrgowiszte
Obwód Warna
Obwód Widyń
Obwód Wielkie Tyrnowo
Obwód Wraca
Razem: 0 z 28 regionów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2021.10.24
Kędzierzyn-KoĽle
XIX Maraton Odrzański
42.195
?
04:45:10
---
6.45/km
128/137
9/12
110/117
POL
100-999
2021.08.28
Nowa Słupia
Maraton ¦więtokrzyski
42
?
06:27:33
---
9.14/km
82/90
4/5
?/?
POL
100-999
2020.02.28
Jakuszyce
Bieg Piastów
42
?
04:05:38
---
5.51/km
871/1619
82/186
815/1439
POL
1000+
2019.11.10
Ateny
Athens Marathon - The Authe...
42.195
?
04:31:51
---
6.27/km
7516/16435
63/248
6473/12908
GRE
1000+
2019.04.28
Kraków
18. PZU Cracovia Maraton
42.195
?
04:15:01
---
6.03/km
3421/5183
76/157
3045/4294
POL
1000+
2018.06.22
Boguszów-Gorce
Sudecka 100 - 30 edycja
42.2
?
05:28:07
---
7.47/km
110/257
1/8
89/189
POL
100-999
2018.04.15
ŁódĽ
DOZ Maraton ŁódĽ 2018
42.195
?
04:23:21
---
6.14/km
640/882
13/20
569/769
POL
1000+
2017.11.04
Radziechowy
X Międzynarodowy Maraton Be...
42.6
?
05:06:54
---
7.12/km
155/289
10/15
136/222
POL
100-999
2017.09.10
Wrocław
35. PKO Wrocław Maraton
42.195
?
04:27:37
---
6.21/km
3311/4630
101/181
2865/3820
POL
1000+
2017.06.23
Boguszów-Gorce
29 Sudecka 100
42.4
?
05:38:40
---
7.59/km
125/231
1/8
110/180
POL
100-999
2017.04.30
Kraków
16. PZU Cracovia Maraton
42.195
?
04:12:31
---
5.59/km
3570/5614
69/178
3181/4623
POL
1000+
2016.10.09
Poznań
17. PKO Poznań Maraton
42.195
04:14:05
04:10:50
6:01/km
5.57/km
3772/5888
42/112
3361/?
POL
1000+
2016.05.07
Karpacz
Karpacz Maraton
42
04:47:59
04:47:59
6:51/km
6.51/km
34/52
1/1
33/46
POL
10-99
2016.04.03
Dębno
43 Maraton Dębno
42.195
04:18:37
04:18:03
6:08/km
6.07/km
1403/2100
25/52
1239/1774
POL
1000+
2015.09.27
Warszawa
37. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:56:10
03:52:20
5:36/km
5.30/km
2444/6506
22/151
2260/5491
POL
1000+
2015.06.19
Boguszów - Gorce
27 Sudecka 100
42.4
04:57:30
04:57:30
7:01/km
7.01/km
45/144
2/8
39/111
POL
100-999
2015.05.09
Karpacz
Karpacz Maraton
42
05:11:41
05:11:36
7:25/km
7.25/km
33/71
2/4
30/63
POL
10-99
2015.03.29
Bratysława
10 ČSOB Bratislava Marathon...
42.195
03:58:14
03:56:57
5:39/km
5.37/km
537/847
15/46
499/788
SVK
1000+
2014.09.14
Wrocław
32.Wrocław Maraton
42.195
04:11:00
04:11:00
5:57/km
5.57/km
1649/3840
24/83
1494/3277
POL
1000+
2014.06.20
Boguszów-Gorce
26. Sudecka 100
42
05:29:17
05:25:10
7:50/km
7.45/km
68/124
3/7
61/104
POL
100-999
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:59:19
03:57:16
5:40/km
5.37/km
2646/5812
33/112
2479/5179
POL
1000+
2013.11.02
Sosnova k.Liberec
Horolezecký Krosmaraton
42.195
03:52:44
03:52:44
5:31/km
5.31/km
36/69
2/8
35/63
CZE
10-99
2013.09.29
Berlin
40. BMW Berlin-Marathon
42.195
04:24:11
03:56:06
6:16/km
5.36/km
16379/36544
240/933
14353/27549
GER
1000+
2013.09.07
¦winouj¶cie-Wolgast
XXXIV Maraton ¦winouj¶cie -...
42.195
03:51:51
03:51:51
5:30/km
5.30/km
78/225
5/12
72/197
POL
100-999
2013.06.02
Gorlitz - Zgorzelec
10 Europa Marathon
42.195
03:47:14
03:47:12
5:23/km
5.23/km
47/111
1/6
44/97
POL
100-999
2013.04.07
Dębno
40 Maraton Dębno
42.195
03:46:55
03:46:41
5:23/km
5.22/km
448/1340
15/65
?/?
POL
1000+
2012.11.10
Radziechowy
V Maraton Beskidy
42.195
04:20:43
04:20:43
6:11/km
6.11/km
62/172
1/6
48/152
POL
100-999
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:30:35
03:29:41
4:59/km
4.58/km
930/5420
11/111
902/4847
POL
1000+
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
03:36:02
03:35:28
5:07/km
5.06/km
593/3896
7/81
573/3478
POL
1000+
2012.06.03
Gorlitz - Zgorzelec
9 Europamarathon
42.195
03:40:19
03:40:09
5:13/km
5.13/km
50/142
1/5
47/128
POL
100-999
2012.04.15
Mediolan
Milano City Marathon
42.195
03:40:50
03:40:25
5:14/km
5.13/km
1605/3974
11/103
1525/3568
ITA
1000+
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:37:06
03:36:22
5:09/km
5.08/km
1001/4630
34/210
958/4159
POL
1000+
2011.09.09
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
42.195
04:10:24
04:10:05
5:56/km
5.56/km
209/438
56/124
187/384
POL
1000+
2011.08.06
Szrenica-¦nieżka-Szr...
III Maraton Karkonoski
42.195
05:17:29
05:17:29
7:31/km
7.31/km
143/315
135/286
22/59
POL
GEO.
100-999
2011.07.09
Pasterka
II Maraton Gór Stołowych
42.195
06:14:51
06:14:51
8:53/km
8.53/km
86/217
?/?
77/186
POL
100-999
2010.10.24
Dębno
37 Maraton Dębno
42.195
03:32:36
03:31:53
5:02/km
5.01/km
297/976
38/156
280/905
POL
1000+
2010.09.26
Warszawa
32 Maraton Warszawski
42.195
03:28:20
03:28:07
4:56/km
4.56/km
432/3323
7/106
418/3023
POL
1000+
2010.07.10
Góry Stołowe, Paster...
Maraton Gór Stołowych
42.195
06:13:07
06:13:07
8:51/km
8.51/km
29/93
?/?
27/81
POL
GEO.
100-999
2010.06.06
Zgorzelec
Europamaraton Görlitz - Zgo...
42.195
03:46:43
03:46:37
5:22/km
5.22/km
32/102
3/7
29/88
POL
100-999
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
03:29:31
03:28:58
4:58/km
4.57/km
493/2420
58/340
?/?
POL
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
03:18:38
03:18:08
4:42/km
4.42/km
393/4016
21/214
384/3894
POL
1000+
2009.09.13
Wrocław
27.Hasco-Lek Wrocław Marato...
42.195
03:20:32
03:20:19
4:45/km
4.45/km
206/1733
8/82
?/?
POL
1000+
2009.08.01
Szrenica-¦nieżka-Szr...
I Maraton Karkonoski
42.195
04:47:38
04:47:38
6:49/km
6.49/km
42/181
9/39
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.06.21
Podolinec-Rytro
IV Visegrad Maraton
42.195
03:25:36
03:25:34
4:52/km
4.52/km
48/245
3/30
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.09.28
Warszawa
XXX Maraton Warszawski
42.195
03:26:15
4:53/km
392/2640
63/362
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
07:58
07:46
07:41
07:32
07:31
07:15
06:53
06:25
05:45
05:17
23:59
23:54
23:48
23:39
23:19
23:03
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|