MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Lizakowski Piotr	Sezonów startowych	10	2012-2022	100 km
Szczecin	Zarejestrowanych startów	68	rekordowo: 2018 (19)	42.195 km	03:34:38 Warszawa (2015)
NYHA IV SZCZECIN	Kilometrów w startach	1479.94	rekordowo: 2018 (287)	21.097 km	01:31:39 Gniezno (2012)
ur. 1977-07-05	Czas na zawodach (brutto)	123:53:49	rekordowo: 26:53:13 (2018)	10 km	00:41:44 Stęszew (2013)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent: Afryka				<- Cofnij

Algieria	0	Angola	0	Benin	0
Botswana	0	Burkina Faso	0	Burundi	0
Czad	0	Dżibuti	0	Egipt	0
Erytrea	0	Gabon	0	Gambia	0
Ghana	0	Gwinea	0	Gwinea Bissau	0
Gwinea Równikow...	0	Kamerun	0	Kenia	0
Komory	0	Kongo	0	Lesotho	0
Liberia	0	Libia	0	Madagaskar	0
Malawi	0	Mali	0	Maroko	0
Mauretania	0	Mauritius	0	Mozambik	0
Namibia	0	Niger	0	Nigeria	0
Republika Połud...	0	Republika Zielo...	0	Reunion	0
Rwanda	0	Sahara Zachodni...	0	Senegal	0
Seszele	0	Sierra Leone	0	Somalia	0
Suazi (Eswatini...	0	Sudan	0	Sudan Południow...	0
Tanzania	0	Togo	0	Tunezja	0
Uganda	0	Wybrzeże Kości ...	0	Zambia	0
Zimbabwe	0

Razem: 0 z 52 krajów (0%)

Na czerwono zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.

Kliknij nazwę kraju aby zobaczyć więcej szczegółów.

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.07.21	Szczecin	Triathlon Szczecin	28.25	01:27:04 01:27:04	3:05/km 3.05/km	94/162 15/27 76/113	POL	100-999
	2019.07.12	Słubice	Bieg bez Granic	14.065	01:05:49 01:05:36	4:41/km 4.40/km	65/247 18/53 61/179	POL	100-999
	2019.05.05	Poznań	Wings For Life WorldRun	27.51	02:17:00	4:59/km	4237/? 682/? ?/?	POL	1000+
	2019.03.17	Kołobrzeg	XXXIII Bieg Zaślubin	15	01:13:58 01:13:58	4:56/km 4.56/km	246/616 86/171 223/453	POL	100-999
	2019.03.03	Szczecin	Tropem Wilczym	5	00:26:04 00:26:04	5:13/km 5.13/km	85/365	POL	100-999

	2018.08.17	Police	VIII Nocny Bieg Szlakiem Dz...	5	00:24:53 00:24:53	4:59/km 4.59/km	138/? ?/? 125/?	POL	100-999
	2018.07.22	Szczecin	Triathlon Szczecin	28.25	01:25:22 01:25:22	3:01/km 3.01/km	71/136 18/24 57/97	POL	100-999
	2018.07.14	Wałcz	8 Wałecki Festiwal Biegowy	9.999	? 00:47:01	--- 4.42/km	?/?	POL	100-999
	2018.06.23	Słupsk	Bieg na K2	8.661	? 00:56:51	--- 6.34/km	93/?	POL	100-999
	2018.03.11	Kołobrzeg	XXXII Międzynarodowego Bie...	15	01:18:16 01:17:31	5:13/km 5.10/km	271/606 61/102 248/459	POL	100-999
	2018.03.04	Szczecin	Tropem WIlczym Bieg Pamięci...	5	00:25:55 00:25:55	5:11/km 5.11/km	55/232	POL	100-999
	2018.02.24	Dobra k.Szczecina	Bieg Extreme Wolf	12	00:59:15 00:59:15	4:56/km 4.56/km	26/81 ?/? 25/67	POL GEO.	10-99

	2017.09.24	Szczecin	VII Bieg na K2	8.661	00:47:29 00:47:29	5:29/km 5.29/km	158/658 ?/? 144/482	POL	100-999

	2016.09.25	Szczecin	UroRun Bieg	4	00:19:26 00:19:26	4:52/km 4.52/km	17/195	POL	100-999
	2016.09.17	Dolina Charlotty	Charlotta ZOO Triathlon	41	02:18:33 02:18:33	3:23/km 3.23/km	54/69 12/13 50/61	POL	10-99
	2016.07.24	Poznań	Challenge Poznań	27.25	01:40:22 01:40:22	3:41/km 3.41/km	256/378 76/96 204/269	POL	1000+
	2016.07.03	Szczecin	Triathlon Szczecin	28.25	01:32:37 01:32:37	3:17/km 3.17/km	76/109	POL	100-999
	2016.03.20	Kołobrzeg	XXX Międzynarodowy Bieg Zaś...	15	01:09:28 01:09:28	4:38/km 4.38/km	259/1037 56/150 242/798	POL	1000+
	2016.02.28	Szczecin	Tropem Wilczym	6	00:28:39 00:28:39	4:47/km 4.47/km	72/308 29/92 67/221	POL	100-999

	2015.08.22	Owińska	II Triathlon Czerwonak	38.25	02:39:21 02:39:21	4:10/km 4.10/km	64/139 27/47 58/113	POL	100-999
	2015.07.26	Poznań	Challenge Poznań Triathlon	25.75	01:37:34 01:37:34	3:47/km 3.47/km	197/323 79/103 161/235	POL	1000+
	2015.06.14	Poznań	XLPL Ekiden	10.8	00:48:29 00:48:29	4:29/km 4.29/km	?/?	POL	100-999
	2015.03.15	Kołobrzeg	XXIX Bieg Zaślubin	15	01:08:17 01:08:17	4:33/km 4.33/km	282/1082 72/184 264/836	POL	1000+
	2015.03.01	Szczecin	Bieg tropem wilczym	6	00:34:25 00:34:25	5:44/km 5.44/km	115/179 ?/? 102/146	POL	100-999
	2015.01.01	Szczecin	Szczeciński Bieg Noworoczny	4.8	00:21:40 00:21:23	4:31/km 4.27/km	76/351 ?/? 69/249	POL	100-999

	2014.06.15	Poznań	XLPL Ekiden	10.8	00:46:18 00:46:18	4:17/km 4.17/km	?/?	POL	1000+
	2014.03.16	Kołobrzeg	XXVIII Bieg Zaślubin	15	01:07:15 01:06:55	4:29/km 4.28/km	276/1112 65/174 261/897	POL	1000+

	2013.06.15	Poznań	Sztafet Maratońska XLPL Eki...	10.8	00:45:42 00:45:42	4:14/km 4.14/km	?/?	POL	100-999
	2013.04.21	Warszawa	IX Accreo Ekiden	7.195	00:30:13 00:29:54	4:12/km 4.09/km	?/?	POL	100-999
	2013.03.17	Kołobrzeg	27 Bieg Zaślubin	15	01:05:48 01:05:29	4:23/km 4.22/km	177/848 42/138 166/713	POL	100-999

	2012.05.20	Siadło Dolne k.Gryfi...	I Biegu W Pogoni za Bieliki...	11	00:50:18 00:50:18	4:34/km 4.34/km	13/61 ?/? 11/?	POL GEO.	10-99
	2012.04.22	Piła	I Ćwierćmaraton Muzyczny	10.5	00:48:07 00:45:36	4:35/km 4.21/km	130/389 45/118 ?/?	POL	100-999
	2012.03.18	Kołobrzeg	XXVI Bieg Zaślubin	15	01:19:04 01:18:43	5:16/km 5.15/km	466/720 78/113 432/620	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

23:41

23:24

23:15

23:07

22:58

22:24

22:14

22:06

21:53

21:50

21:41

21:33

21:29

21:21

21:18

21:13

| Redakcja | Reklama | Regulamin |