Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Perz Emilia
Sezonów startowych
8
2011-2018
100 km
Nowy Tomyśl
Zarejestrowanych startów
89
rekordowo: 2013 (32)
42.195 km
04:34:48
Poznań (2012)
Kilometrów w startach
1151.78
rekordowo: 2013 (395)
21.097 km
01:33:57
Zbąszyń (2015)
ur. 1990-11-09
Czas na zawodach (brutto)
82:15:51
rekordowo: 29:57:15 (2013)
10 km
00:42:05
Swarzedz (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
37 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Czukocki Okręg Autonomiczny:
<- Cofnij
Kliknij nazwę powiatu
aby zobaczyć więcej szczegółów.
Razem: 0 z 0 powiatów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.05.01
Opalenica
Bieg Maryi
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.21
Szczawnica
Biegi w Szczawnicy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.08
Boruja Kościelna
V Bieg z Motylem
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.07
Gniezno
XVI Bieg Europejski
10
?
00:43:38
---
4.22/km
223/1540
6/62
14/390
POL
1000+
2018.03.11
Poznań
14. Maniacka Dziesiątka
10
00:44:49
00:43:30
4:29/km
4.21/km
942/5120
18/298
48/1466
POL
1000+
2018.03.04
Wolsztyn
Tropem Wilczym
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.09.30
Lwówek
10 Lwówecka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.09.24
Zbąszyń
XXX Ogólnopolski Bieg Zbąsk...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.09.09
Nowy Tomyśl
VII Chyża Dziesiątka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.08.06
Opalenica
XXVI Bieg Opalińskich
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.07.23
Lądek Zdrój
Trojak Trail
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.07.20
Lądek Zdrój
Dolnośląski Festiwal Biegów...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.07.15
Szarki k. Nowego Tom...
II Bieg z Szarakiem
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2017.07.02
Jarosławiec
XXVII Międzynarodowy Bieg p...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.06.11
Grodzisk Wielkopolsk...
XI Hunters Grodziski Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.06.04
Buk
II Bukowski Bieg Księcia Mi...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.06.03
Międzyrzecz
Międzyrzecka Dziesiątka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.28
Wolsztyn
VI Wolsztyńska Dziesiątka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.20
Bolewice
VII Bieg Uliczny im. Arkade...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.14
Zaniemyśl k.Poznania
II Dycha Gryfa
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2017.05.07
Drezdenko
3. Drezdenecka Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.22
Szczawnica
Hardy Rolling
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.17
Pniewy
Bieg Św.Urszuli
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.01
Łódź
I Bieg Charytatywny ICZMP R...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.10.23
Boszkowo k.Leszna
100club.pl Cross Sułkowskie...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.10.08
Nowy Tomyśl
Nowotomyski Bieg Przełajowy...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2016.10.02
Rakoniewice
VI Dycha Drzymały
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.10.01
Lwówek
10 Lwówecka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.09.25
Zbąszyń
XXIX Bieg Zbąskich
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.09.18
Osłonin k.Wielenia
III Bieg w Krainie Konwalii
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2016.09.10
Nowy Tomyśl
VI Chyża Dziesiątka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.09.03
Zielona Góra
31. Winobraniowy Bieg Bachu...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.08.27
Góra
VII Bieg z Policją
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.08.07
Opalenica
XXV Bieg Opalińskich
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.08.06
Nowy Tomyśl
Nowotomyski Bieg Przełajowy...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2015.09.20
Zbąszyń
XXVIII Bieg Zbąskich
21.097
01:34:11
01:33:57
4:28/km
4.27/km
85/610
5/?
8/130
POL
100-999
2015.07.05
Jarosławiec
XXV Międzynarodowy bieg po ...
15
01:12:02
01:11:47
4:48/km
4.47/km
140/793
2/31
15/167
POL
100-999
2015.07.04
Sławno
XIII Bieg 12 Mostów
7.6
00:32:59
00:32:59
4:20/km
4.20/km
47/125
1/9
7/?
POL
100-999
2015.06.20
Wrocław
3. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
?
01:36:15
---
4.34/km
923/6943
21/664
53/1811
POL
1000+
2015.06.14
Grodzisk Wielkopolsk...
IX Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
?
01:37:04
---
4.36/km
259/2204
3/83
14/455
POL
1000+
2015.05.31
Wolsztyn
IV Wolsztyńska Dziesiątka
10
?
00:43:04
---
4.18/km
119/1007
3/63
6/287
POL
1000+
2015.05.23
Bolewice
X Fiedlerowska
10
00:43:34
00:43:32
4:21/km
4.21/km
27/119
1/6
3/30
POL
100-999
2015.05.10
Swarzedz
4. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...
10
00:42:13
00:42:05
4:13/km
4.13/km
404/?
2/?
16/?
POL
1000+
2015.05.03
Zbąszynek
XXIII Bieg Konstytucji
5.3
00:22:01
00:22:01
4:09/km
4.09/km
32/?
3/?
3/?
POL
100-999
2015.04.25
Szczawnica k.Krakowa
Biegi w Szczawnicy
6
00:39:39
00:39:39
6:37/km
6.37/km
16/74
4/42
4/42
POL
GEO.
100-999
2015.04.19
Gostyń
II Bieg Nasza Dycha
10
00:43:20
00:43:14
4:20/km
4.19/km
104/575
1/37
7/145
POL
100-999
2015.04.18
Gniezno
XIII Bieg Europejski
10
00:43:04
00:43:04
4:18/km
4.18/km
197/1086
5/23
9/264
POL
1000+
2015.03.28
Nowy Tomyśl
Przybij Piątkę - bieg 2
5
00:20:51
00:20:50
4:10/km
4.10/km
16/60
1/6
1/16
POL
10-99
2015.03.07
Dąbrowa
IV Zimowy Bieg Dębowy
15
01:06:40
01:06:40
4:27/km
4.27/km
140/562
7/25
13/120
POL
100-999
2015.02.21
Leszno
V Bieg Górski Leszno-Grzybo...
10
00:48:34
00:48:25
4:51/km
4.51/km
128/456
3/20
6/89
POL
100-999
2015.01.31
Chrustowo
VIII Chrustowski Bieg Zimow...
12
00:52:29
00:52:23
4:22/km
4.22/km
47/273
2/6
2/51
POL
100-999
2014.11.11
Luboń
4. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:44:11
00:44:02
4:25/km
4.24/km
207/1501
4/126
12/415
POL
1000+
2014.10.18
Bolewice
Finał II Grand Prix Powiatu...
5
00:21:20
00:21:19
4:16/km
4.16/km
26/71
3/18
3/18
POL
10-99
2014.10.11
Nowy Tomyśl
Przybij 5-tkę
5
00:21:58
00:21:55
4:24/km
4.23/km
9/30
1/5
1/5
POL
10-99
2014.10.05
Rakoniewice
IV Dycha Drzymały
10
00:44:23
00:44:23
4:26/km
4.26/km
360/1301
5/91
13/317
POL
1000+
2014.10.04
Lwówek
10 Lwówecka XXXV Biegu Pows...
10
00:44:07
00:44:07
4:25/km
4.25/km
45/187
3/19
3/48
POL
100-999
2014.09.21
Zbąszyń
XXVII Bieg Zbąskich
21.097
01:39:54
01:39:44
4:44/km
4.44/km
176/678
8/31
15/123
POL
100-999
2014.09.05
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy
10
00:43:20
00:43:02
4:20/km
4.18/km
316/1778
21/170
37/612
POL
1000+
2014.08.30
Nowy Tomyśl
IV Chyża 10
10
00:44:17
00:44:10
4:26/km
4.25/km
153/873
2/62
8/253
POL
100-999
2014.08.23
Osieczna
VI Bieg Borków
12
00:53:21
00:53:20
4:27/km
4.27/km
33/111
2/12
6/28
POL
100-999
2014.08.03
Opalenica
XXIII Bieg Opalińskich
10
?
00:45:40
---
4.34/km
80/354
2/42
3/84
POL
100-999
2014.07.27
Zdrój k.Grodziska Wi...
II Petla Krosowa Grodziskie...
6.3
00:29:31
00:29:31
4:41/km
4.41/km
24/118
3/39
3/39
POL
100-999
2014.07.17
Lądek Zdrój
II Dolnośląski Festiwal Bie...
10
01:07:37
01:07:37
6:46/km
6.46/km
47/137
4/17
8/49
POL
100-999
2014.07.06
Jarosławiec
XXIV Międzynarodowy Bieg po...
15
01:25:08
01:25:08
5:41/km
5.41/km
345/724
8/27
29/138
POL
100-999
2014.07.05
Sławno
Bieg XII Mostów
7.7
00:33:56
00:33:56
4:24/km
4.24/km
47/115
4/6
6/30
POL
100-999
2014.06.22
Otusz
Otuski Bieg Przełajowy
5.5
00:22:34
4:06/km
17/52
2/18
2/18
POL
10-99
2014.06.14
Wrocław
II Nocny Wrocław Półmaraton
21.097
?
01:39:57
---
4.44/km
1022/4973
10/190
53/1146
POL
1000+
2014.06.08
Grodzisk Wielkopolsk...
VIII Grodziski Półmaraton S...
21.097
?
01:46:27
---
5.03/km
404/2163
3/47
23/414
POL
1000+
2014.06.01
Wolsztyn
III Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:45:07
00:44:56
4:31/km
4.30/km
185/932
4/88
10/264
POL
100-999
2014.05.24
Bolewice
IV Dziesiątka Fiedlerowska
8.3
00:37:00
00:36:56
4:27/km
4.27/km
?/?
2/?
3/?
POL
100-999
2014.05.18
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
01:41:41
01:41:05
4:49/km
4.47/km
284/1068
14/80
20/237
POL
1000+
2014.05.11
Swarzędz
3 Bieg Szpot
10
00:46:13
00:45:31
4:37/km
4.33/km
602/2947
4/243
23/750
POL
1000+
2014.05.04
Pszczew
XXXI Pszczewska Dwudziestka
21.097
01:40:05
01:39:56
4:45/km
4.44/km
90/230
2/7
5/36
POL
100-999
2014.05.03
Zbąszynek
XXII Bieg Konstytucji
5
00:21:15
00:21:09
4:15/km
4.14/km
54/141
6/19
9/31
POL
100-999
2014.04.26
Szczawnica k.Krakowa
Biegi Górskie w Szczawnicy
6
00:48:13
00:48:05
8:02/km
8.01/km
48/103
9/42
9/42
POL
GEO.
100-999
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
10
00:45:50
00:45:50
4:35/km
4.35/km
944/8812
72/2993
72/2993
POL
1000+
2014.04.12
Warszawa
Charytatywy Marszobieg
4.6
00:28:00
00:30:00
6:05/km
6.31/km
?/?
POL
1000+
2014.04.06
Poznań
7 Poznań Półmaraton
21.097
01:40:21
01:40:01
4:45/km
4.44/km
1119/6650
28/722
47/1584
POL
1000+
2014.03.29
Żagań
40 Cross Żagański
5.2
00:24:01
00:24:01
4:37/km
4.37/km
?/?
3/14
9/81
POL
100-999
2014.02.22
Leszno
IV Bieg Górski Leszno-Grzyb...
10
00:52:39
00:52:13
5:16/km
5.13/km
244/442
?/?
19/?
POL
100-999
2014.02.08
Jarocin
XXX Otwarty Bieg Zimowy
8.5
00:40:10
00:40:10
4:44/km
4.44/km
45/72
5/11
5/11
POL
10-99
2014.01.12
Grodzisk Wlkp.
III Bieg WOŚP Grodzisk Wlkp...
12.48
01:34:46
01:34:46
7:36/km
7.36/km
?/?
POL
?
2013.11.10
Kościan
IX Kościański Półmaraton
21.097
01:39:01
01:38:39
4:42/km
4.41/km
382/1321
15/92
32/256
POL
1000+
2013.10.20
Szamotuły
III Samsung półmaraton
21.097
?
01:40:40
---
4.46/km
?/1275
12/76
?/242
POL
1000+
2013.10.19
Bolewice
Finał Grand Prix Powiatu No...
5
00:22:51
00:22:49
4:34/km
4.34/km
39/72
6/16
6/16
POL
10-99
2013.10.06
Pniewy
III Bieg Papieski po Szpik
5
00:21:18
00:21:13
4:16/km
4.15/km
15/94
2/16
2/35
POL
10-99
2013.10.05
Lwówek Wlkp.
III Lwówecka Dziesiątka
10
00:45:56
00:45:52
4:36/km
4.35/km
57/186
1/23
3/49
POL
100-999
2013.09.22
Zbąszyń
XXVI Bieg Zbąskich
21.097
01:41:06
01:40:44
4:48/km
4.46/km
199/700
6/40
15/149
POL
100-999
2013.09.15
Gniezno
XXXVI Bieg Lechitów
21.097
01:44:21
01:43:24
4:57/km
4.54/km
262/856
7/40
12/141
POL
1000+
2013.09.06
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
10
00:47:39
00:46:29
4:46/km
4.39/km
662/1821
35/169
83/573
POL
1000+
2013.08.31
Nowy Tomyśl
III Chyża Dziesiątka
10
00:47:06
00:46:33
4:43/km
4.39/km
260/801
3/58
13/213
POL
100-999
2013.08.31
Góra
IV Bieg z Policją
10
00:50:09
00:49:55
5:01/km
5.00/km
217/360
7/21
13/213
POL
100-999
2013.08.24
Osieczna
V Bieg Borków
12
00:57:43
00:57:39
4:49/km
4.48/km
39/87
2/11
4/24
POL
10-99
2013.08.18
Widziszewo
XXVII Biegi Przyjaźni
5
00:23:51
00:23:49
4:46/km
4.46/km
10/32
5/12
10/32
POL
10-99
2013.08.04
Opalenica
XXII Bieg Opalińskich
10
00:47:59
00:47:43
4:48/km
4.46/km
141/336
7/40
14/84
POL
100-999
2013.07.28
Bielawa
5 Bieg Masowy Ulicami Biela...
10
00:52:10
00:52:01
5:13/km
5.12/km
105/196
5/8
8/33
POL
100-999
2013.07.27
Bielawa
Piąty Bieg Po Schodach Wież...
?
00:02:37
00:02:37
---
0.00/km
60/70
4/5
10/14
POL
10-99
2013.07.18
Lądek Zdrój
I Dolnośląski Festiwal Bieg...
10
01:24:25
01:24:24
8:27/km
8.26/km
63/75
5/5
14/20
POL
100-999
2013.07.14
Pobiedziska
Półmaraton Pobiedziska
21.097
01:46:53
01:46:42
5:04/km
5.03/km
263/559
11/37
16/87
POL
100-999
2013.07.07
Jarosławiec
XXIII Międzynarodowy Bieg p...
15
01:27:22
01:26:48
5:49/km
5.47/km
470/717
17/39
41/124
POL
100-999
2013.07.06
Sławno
XI Biegu 12 Mostów
7.3
00:33:15
00:33:10
4:33/km
4.33/km
107/151
1/9
9/35
POL
100-999
2013.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...
VII PGNiG Grodziski Półmara...
21.097
?
01:50:21
---
5.14/km
752/2035
5/33
52/358
POL
1000+
2013.06.02
Wolsztyn
II Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:48:29
00:48:17
4:51/km
4.50/km
277/719
4/42
13/180
POL
100-999
2013.05.26
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
01:47:48
01:47:05
5:07/km
5.05/km
466/1001
22/70
48/213
POL
1000+
2013.05.18
Bolewice
III Dziesiątka Fiedlerowska
10.35
00:49:21
00:49:15
4:46/km
4.46/km
55/126
1/8
?/?
POL
100-999
2013.05.05
Pszczew
Jubileuszowa Pszczewska Dwu...
21.097
01:50:58
01:50:53
5:16/km
5.15/km
122/217
3/10
9/32
POL
100-999
2013.05.03
Zbąszynek
XXI Bieg Konstytucji
5.3
00:24:20
00:24:15
4:35/km
4.35/km
53/84
3/5
14/22
POL
10-99
2013.04.28
Oborniki
Bieg Papieski
10
00:48:28
00:48:13
4:51/km
4.49/km
143/293
4/24
4/55
POL
100-999
2013.04.13
Nowy Tomyśl
II Nowotomyski Test Coopera
2.642
00:12:00
00:12:00
4:33/km
4.33/km
15/19
1/1
1/2
POL
10-99
2013.04.07
Poznań
6 Poznań Półmaraton
21.097
01:49:55
01:47:21
5:13/km
5.05/km
1968/5743
40/522
124/?
POL
1000+
2013.04.01
Nowa Sól
I Bieg do Pustego Grobu
10.2
00:51:09
00:50:52
5:01/km
4.59/km
187/335
3/14
11/66
POL
100-999
2013.03.09
Dąbrowa
II Zimowy Bieg Dębowy
15
01:16:07
01:16:07
5:04/km
5.04/km
306/525
8/15
22/75
POL
100-999
2013.02.23
Leszno
III Bieg Górski Leszno - Gr...
10
01:02:05
01:01:49
6:13/km
6.11/km
277/364
?/?
31/60
POL
100-999
2013.01.12
Chrustowo
VI Chrustowski Bieg Zimowy
12
01:00:53
01:00:53
5:04/km
5.04/km
154/277
2/15
6/38
POL
100-999
2012.12.01
Konin
21 Bieg o Lampkę Górniczą
10
00:50:03
00:49:49
5:00/km
4.59/km
174/276
2/9
7/38
POL
100-999
2012.11.11
Luboń
2. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:53:11
00:53:06
5:19/km
5.19/km
?/?
15/50
49/153
POL
100-999
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
04:39:03
04:34:48
6:37/km
6.31/km
4335/5424
88/?
356/?
POL
1000+
2012.10.07
Rakoniewice
II Dycha Drzymały
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.09.23
Zbąszyń
XXV Jubileuszowy Bieg Zbąsk...
21.097
01:54:21
01:53:58
5:25/km
5.24/km
297/513
8/19
?/84
POL
100-999
2012.09.19
Nowy Tomyśl
Test Coopera
2.672
00:12:00
00:12:00
4:29/km
4.29/km
14/18
1/1
1/3
POL
10-99
2012.09.08
Zielona Góra
XXVII Nocny Bieg Bachusa
10
00:49:25
00:49:19
4:57/km
4.56/km
?/?
5/15
15/45
POL
100-999
2012.08.25
Góra
III Bieg z Policją
10
00:49:02
00:49:00
4:54/km
4.54/km
148/297
9/21
?/?
POL
100-999
2012.08.19
Widziszewo
XXVI Biegi Przyjaźni
5
00:25:04
00:25:04
5:01/km
5.01/km
18/39
11/20
15/31
POL
100-999
2012.08.12
Puszczykowo
II Puszczykowski Bieg Przeł...
7.7
00:37:32
00:37:32
4:52/km
4.52/km
47/92
?/?
7/16
POL
10-99
2012.08.11
Słupca k.Konina
IV Bieg św.Wawrzyńca
10
00:49:10
00:49:10
4:55/km
4.55/km
168/272
7/17
22/44
POL
100-999
2012.08.05
Opalenica
XXI Bieg Opalińskich
10
00:53:35
00:53:35
5:22/km
5.22/km
154/276
5/18
15/61
POL
100-999
2012.07.28
Dźwirzyno
XVII Bieg ku Słońcu
10
00:58:10
00:58:10
5:49/km
5.49/km
160/206
5/7
17/30
POL
100-999
2012.07.22
Bielawa
4 Bieg Masowy Ulicami Biela...
10
00:51:44
00:51:40
5:10/km
5.10/km
138/167
5/7
10/20
POL
100-999
2012.07.21
Bielawa
4 Bieg po Schodach Wieży Ko...
?
00:02:38
00:02:38
---
0.00/km
80/87
7/9
19/22
POL
10-99
2012.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
6 PGNIG Grodziski Półmarato...
21.097
?
---
?/?
POL
1000+
2012.05.27
Wolsztyn k.Poznania
I Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:56:56
00:56:30
5:42/km
5.39/km
347/458
9/20
29/84
POL
100-999
2012.05.19
Bolewice
II Bieg Uliczny im.Arkadego...
10
00:56:31
5:39/km
?/?
3/5
4/14
POL
10-99
2011.08.21
Widziszewo
XXV Biegi Przyjaźni
5
00:32:47
00:32:04
6:33/km
6.25/km
37/41
5/8
37/41
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
13:10
13:09
12:58
12:28
12:24
12:21
12:01
11:58
11:50
11:10
10:53
10:37
10:31
10:12
10:09
09:59
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|