Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Szwedo Piotr
Sezonów startowych
10
2011-2024
100 km
Czernikowo
Zarejestrowanych startów
129
rekordowo: 2012 (32)
42.195 km
04:05:08
ŁódĽ (2013)
Kilometrów w startach
1734.66
rekordowo: 2012 (438)
21.097 km
01:45:55
Poznań (2013)
ur. 1975-01-12
Czas na zawodach (brutto)
173:4:35
rekordowo: 44:59:52 (2012)
10 km
00:44:18
Brzoza (2013)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:23:32
Gdańsk (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Północna
<- Cofnij
Anguilla
0
Antigua i Barbu...
0
Aruba
0
Bahamy
0
Barbados
0
Belize
0
Bermudy
0
Dominika
0
Dominikana
0
Grenada
0
Grenlandia
0
Haiti
0
Jamajka
0
Kajmany
0
Kanada
0
Kostaryka
0
Kuba
0
Martynika
0
Meksyk
0
Nikaragua
0
Panama
0
Portoryko
0
Saint Kitts i N...
0
Saint Lucia
0
Saint Vincent i...
0
Stany Zjednoczo...
0
Tahiti
0
Razem: 0 z 27 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Jamajka
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.04.28
Toruń
8. RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze ...
10
00:54:04
00:53:09
5:24/km
5.19/km
719/1315
POL
1000+
2018.04.29
Toruń
RUN TORUŃ
10
00:54:04
00:53:09
5:24/km
5.19/km
719/1315
POL
1000+
2018.03.24
Barbarka
III Bieg Wiosenny
10
01:03:25
01:02:58
6:21/km
6.18/km
374/402
POL
100-999
2017.06.11
Bydgoszcz
IV Terenowa Masakra
10
02:16:25
02:16:25
13:39/km
13.39/km
396/816
POL
100-999
2016.11.06
Gniewkowo
XXII Gniewkowski bieg im.Ro...
10
00:56:35
00:56:14
5:40/km
5.37/km
274/317
POL
100-999
2016.09.10
Rypin k.Włocławka
XI Rypiński Bieg Po Zdrowie
10
00:57:35
00:57:22
5:46/km
5.44/km
127/168
POL
GEO.
100-999
2016.09.03
Nowa Wie¶ Wielka
III Bieg Dożynkowy
10
00:57:46
00:57:46
5:47/km
5.47/km
222/323
POL
100-999
2016.08.20
Brze¶ć Kujawski
III Memoriał im. Czesława W...
10
00:58:13
00:57:59
5:49/km
5.48/km
211/266
POL
100-999
2016.06.25
Unisław
XIII Półmaraton Unisławski
10
00:55:58
00:55:37
5:36/km
5.34/km
96/189
POL
100-999
2016.06.04
Kowalewo Pomorskie
17. Dycha Kowalewska
10
00:54:50
00:54:50
5:29/km
5.29/km
234/333
POL
100-999
2016.04.30
Toruń
RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdr...
10
00:53:08
00:52:27
5:19/km
5.15/km
905/1862
POL
1000+
2015.06.06
Lisewo
I Lisewski Bieg Jaszczurczy
10
00:54:03
00:54:03
5:24/km
5.24/km
74/103
POL
100-999
2015.05.30
Kowalewo Pomorskie
Obiegnij Kowalewo - 10km
10
00:49:42
00:49:35
4:58/km
4.58/km
200/334
POL
100-999
2014.11.09
Gniewkowo
XX Gniewkowski Bieg im . Ro...
10
00:49:35
00:49:17
4:58/km
4.56/km
226/334
POL
100-999
2014.10.05
Grudzi±dz
Vitasport - Dziesi±tka Grud...
10
00:48:34
4:51/km
145/274
POL
100-999
2014.09.20
Brzoza
V Bieg TrzeĽwo¶ci
10
00:47:49
00:47:39
4:47/km
4.46/km
220/571
POL
100-999
2014.09.13
Gdańsk
52. Bieg Westerplatte
10
00:46:43
00:46:28
4:40/km
4.39/km
637/2559
POL
1000+
2014.07.05
Janikowo
I Janikowska Dyszka
10
00:49:45
00:49:38
4:59/km
4.58/km
172/423
POL
100-999
2014.06.28
Unisław
XI Półmaraton Unisławski
10
00:49:14
4:55/km
98/236
POL
100-999
2014.05.24
Kwidzyn
V Kwidzyński Bieg Papiernik...
10
?
00:51:08
---
5.07/km
820/2251
POL
1000+
2014.05.17
¦wiecie
I Bieg Rycerski
10
00:48:29
00:48:29
4:51/km
4.51/km
194/?
POL
100-999
2014.05.04
Toruń
10 km Run Toruń - Zwiedzaj ...
10
00:49:28
00:49:20
4:57/km
4.56/km
506/1297
POL
1000+
2013.09.21
Brzoza
IV Bieg TrzeĽwo¶ci
10
00:44:24
00:44:18
4:26/km
4.26/km
131/463
POL
100-999
2013.09.14
Gdańsk
51 Bieg Westerplatte
10
00:45:55
00:45:25
4:36/km
4.33/km
558/2816
POL
1000+
2013.09.07
Rypin
Rypiński Bieg Po Zdrowie
10
00:48:48
00:48:43
4:53/km
4.52/km
83/174
POL
100-999
2013.06.29
Unisław
X Półmaraton Unisławski
10
00:46:15
4:38/km
53/187
POL
100-999
2013.06.08
Niemcz
Biegaj z Victori±
10
00:47:44
4:46/km
42/115
POL
100-999
2013.06.01
Brodnica
II Dycha Anny Wazówny
10
00:48:53
4:53/km
82/120
POL
100-999
2013.05.19
Toruń
VI Bieg Zamkowy
10
00:49:10
4:55/km
59/142
POL
100-999
2013.05.03
Radziejów
X Radziejowski Bieg Południ...
10
00:47:42
00:47:34
4:46/km
4.45/km
68/128
POL
100-999
2013.04.28
Toruń
10km Run Toruń
10
00:46:51
00:46:45
4:41/km
4.41/km
263/811
POL
100-999
2013.03.16
Poznań
9 Maniacka Dziesi±tka
10
00:47:40
00:46:52
4:46/km
4.41/km
861/2270
POL
1000+
2012.12.31
Brzoza
VI Bieg - Bal Sylwestrowy
10
00:47:43
00:47:37
4:46/km
4.46/km
171/429
POL
100-999
2012.09.08
Gdańsk
50 Bieg Westerplatte
10
00:48:01
4:48/km
380/940
POL
1000+
2012.09.01
Brzoza
III Bieg TrzeĽwo¶ci
10
00:52:41
5:16/km
214/285
POL
100-999
2012.08.18
Osiek
IV Kamus Cross for The Beat...
10
00:52:33
5:15/km
100/190
POL
100-999
2012.08.11
Słupca k.Konina
IV Bieg ¶w.Wawrzyńca
10
00:49:00
4:54/km
164/272
POL
100-999
2012.05.01
Włocławek
XXX Bieg Kujawiaka
10
00:57:47
00:57:35
5:47/km
5.46/km
115/169
POL
100-999
2012.04.29
Toruń
10 km Run Toruń 2012
10
00:59:34
5:57/km
433/628
POL
100-999
2012.01.07
Mogilno
VII Bieg WO¦P
10
00:49:36
4:58/km
173/262
POL
100-999
2011.12.31
Brzoza
V Bieg - Bal Sylwestrowy
10
00:51:25
5:09/km
205/332
POL
100-999
2011.11.27
Kleczew
I Memoriał Henryka Warwasa
10
00:49:32
4:57/km
124/182
POL
100-999
2011.11.06
Toruń
Barbarkowy Bieg Przełajowy
10
00:52:58
5:18/km
45/69
POL
10-99
2011.09.11
Mogilno
XVIII Bieg o Memoriał Maria...
10
00:57:24
5:44/km
187/219
POL
100-999
2011.09.10
Brzoza
Festiwal Sportowy Brzoza
10
01:01:17
6:08/km
104/114
POL
100-999
2011.09.03
Gdańsk
49 Bieg Westerplatte
10
00:55:59
5:36/km
925/1176
POL
1000+
2011.08.28
Lubawa
Lubawska Dycha
10
00:53:36
5:22/km
175/222
POL
100-999
2011.06.18
Chełmno-¦wiecie
Półmaraton Mondi Chełmno - ...
10
00:59:36
5:58/km
57/60
POL
100-999
2011.05.22
Toruń
IV Bieg Zamkowy - Biegaj z ...
10
01:12:14
7:13/km
90/91
POL
100-999
2011.05.21
Kwidzyn
II Kwidzyński Bieg Papierni...
10
01:08:10
6:49/km
612/641
POL
100-999
2011.05.03
Radziejów
VIII Radziejowski Bieg Połu...
10
01:04:47
6:29/km
110/110
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
06:34
05:53
05:47
04:05
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|