Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Ułasiewicz Jan
Sezonów startowych
4
2011-2014
100 km
Zabrze
Zarejestrowanych startów
28
rekordowo: 2012 (20)
42.195 km
OPEL ACTIVE TEAM
Kilometrów w startach
614.391
rekordowo: 2012 (416)
21.097 km
01:46:51
Wodzisław ¦l±ski (2011)
ur. 1967-04-01
Czas na zawodach (brutto)
57:33:20
rekordowo: 40:29:31 (2012)
10 km
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Region Bukareszt:
<- Cofnij
Kliknij nazwę powiatu
aby zobaczyć więcej szczegółów.
Razem: 0 z 0 powiatów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2014.12.20
Strzelce Opolskie
XXV Jubileuszowy Strzelecki...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.12.13
Gliwice
¦wi±teczna Zabawa Biegowa
?
?
---
?/?
POL
?
2014.12.06
Bytom
II Bytomski Bieg ¦więtych M...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2014.11.11
Ruda ¦l±ska
XXI Biegi Niepodległo¶ci
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.10.12
Kędzierzyn - KoĽle
CROSSDUATHLON Górka Żyrowik...
18
01:11:08
3:57/km
24/?
POL
10-99
2013.12.21
Strzelce Opolskie
24. Bieg Uliczny im. Euzebi...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.06.09
Rudawa
IX Półmaraton Jurajski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.05.11
Gliwice
Rajd Miejski 360° Gliwice
100
09:06:54
5:28/km
?/?
2/5
?/?
POL
10-99
2013.04.21
Katowice - Siemianow...
XX Bieg Uliczny im.Wojciech...
10
00:55:28
5:33/km
591/833
153/665
521/667
POL
100-999
2012.09.23
Bytom
4 Bytomski Półmaraton
21.097
02:02:48
5:49/km
722/956
POL
1000+
2012.08.18
Koszwice
II Bieg Kamienny
10
00:54:20
5:26/km
58/?
POL
100-999
2012.08.15
Nowa Wie¶
I Bieg Nowej Wsi
4
00:19:15
4:49/km
?/?
POL
100-999
2012.07.21
Dobrodzień
VII Dobrodzieńska Dycha
10
00:52:31
00:52:11
5:15/km
5.13/km
377/495
67/85
?/?
POL
100-999
2012.06.23
Katowice
Silesia Adventure Race
100
09:06:00
5:28/km
19/46
?/?
12/23
POL
10-99
2012.05.12
Gliwice
Rajd Miejski 360° Gliwice
115
10:03:00
5:15/km
?/?
?/?
30/35
POL
10-99
2012.04.22
Katowice - Siemianow...
XIX Bieg Uliczny im. Wojcie...
8.1
00:40:13
4:58/km
292/617
78/150
275/?
POL
100-999
2012.04.15
D±browa Górnicza
V Półmaraton D±browski
21.097
01:54:19
5:25/km
412/647
87/?
383/?
POL
100-999
2012.03.24
Katowice
II Miejski Rajd Przygodowy
17
04:56:00
17:25/km
39/51
POL
100-999
2012.03.11
Gliwice
Z biegiem zimy - etap X
10
00:50:08
5:01/km
?/?
POL
100-999
2012.03.04
Gliwice
Z biegiem zimy - etap IX
10
00:49:56
5:00/km
?/?
POL
100-999
2012.02.26
Gliwice
Z biegiem zimy - etap VIII
10
00:53:08
5:19/km
?/?
POL
10-99
2012.02.19
Gliwice
Z biegiem zimy - etap VII
10
00:52:24
5:14/km
?/?
POL
100-999
2012.02.12
Gliwice
Z biegiem zimy - etap VI
10
00:54:20
5:26/km
?/?
POL
100-999
2012.02.05
Gliwice
Z biegiem zimy - etap V
10
00:53:28
5:21/km
87/102
POL
100-999
2012.01.29
Gliwice
Z biegiem zimy - etap IV
10
00:52:41
5:16/km
45/?
POL
100-999
2012.01.22
Gliwice
Z biegiem zimy - etap III
10
00:51:20
5:08/km
44/?
POL
100-999
2012.01.15
Gliwice
Z biegiem zimy - etap II
10
00:56:46
5:41/km
53/?
POL
100-999
2012.01.08
Gliwice
Z biegiem zimy - etap I
10
00:54:22
5:26/km
51/?
POL
100-999
2012.01.08
Gliwice
Biegam dla Orkiestry :) Bie...
10
00:52:32
5:15/km
141/231
45/?
?/?
POL
100-999
2011.12.17
Strzelce Opolskie
XXII Strzelecki Bieg Uliczn...
15
01:14:49
01:14:28
4:59/km
4.58/km
414/664
97/130
?/?
POL
100-999
2011.12.11
Rybnik
11 Bieg wokół Zalewu Rybnic...
12
01:01:52
01:01:52
5:09/km
5.09/km
63/80
POL
10-99
2011.12.04
Rybnik
VII Bieg Barbórkowy
10
00:50:43
00:50:28
5:04/km
5.03/km
282/363
POL
100-999
2011.11.13
Wodzisław ¦l±ski
V Półmaraton o Puchar Prezy...
21.097
01:46:51
5:04/km
185/225
49/?
?/?
POL
100-999
2011.11.11
Ruda ¦l±ska
XVIII Biegi Niepodległo¶ci
12
00:56:04
4:40/km
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:37
20:31
20:30
20:22
20:16
20:09
20:01
19:59
19:57
19:50
19:50
19:36
19:22
19:21
19:20
19:18
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|