Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Tylutki Tomasz
Sezonów startowych
10
2010-2019
100 km
Sosnowiec
Zarejestrowanych startów
62
rekordowo: 2015 (18)
42.195 km
Kilometrów w startach
613.414
rekordowo: 2011 (173)
21.097 km
02:01:26
Katowice (2011)
ur. 1976-11-16
Czas na zawodach (brutto)
61:13:37
rekordowo: 16:41:41 (2011)
10 km
00:48:33
Tychy (2011)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
00:25:16
D±browa Górnicza (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kraj nitrzański:
<- Cofnij
Kliknij nazwę powiatu
aby zobaczyć więcej szczegółów.
Razem: 0 z 0 powiatów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.09.29
D±browa Górnicza
VIII Cross Czwórki
7
01:09:32
01:09:32
9:56/km
9.56/km
?/?
POL
100-999
2017.06.25
Nowa Wie¶
VI Bieg Nowej Wsi
5
00:32:40
00:32:22
6:32/km
6.28/km
196/218
31/31
127/133
POL
100-999
2017.05.21
Sosnowiec
V Charytatywny Bieg na Rzec...
5
00:36:31
00:36:31
7:18/km
7.18/km
83/85
POL
100-999
2016.05.08
D±browa Górnicza
Szóstka Pogorii
5
00:30:43
00:30:43
6:09/km
6.09/km
404/444
POL
100-999
2015.08.15
Nowa Wie¶
IV Bieg Nowej Wsi
5
00:32:37
00:32:24
6:31/km
6.29/km
223/244
49/51
168/175
POL
100-999
2015.06.21
D±browa Górnicza
D±browa Górnicza Triathlon
29
01:45:57
01:45:57
3:39/km
3.39/km
159/166
70/71
139/144
POL
100-999
2015.05.17
Sosnowiec
III Bieg Charytatywny na rz...
4
00:28:33
00:28:33
7:08/km
7.08/km
?/?
POL
100-999
2015.05.10
D±browa Górnicza
V Szóstka Pogorii
5
00:29:51
00:29:51
5:58/km
5.58/km
?/?
POL
100-999
2015.02.08
D±browa Górnicza
IV Bieg Walentynkowy
5.5
00:48:00
00:48:00
8:44/km
8.44/km
?/?
POL
100-999
2014.08.31
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:49:07
00:49:07
6:08/km
6.08/km
?/?
POL
100-999
2014.08.15
Nowa Wie¶
III Bieg Nowej Wsi
5
00:26:26
00:26:26
5:17/km
5.17/km
?/?
POL
100-999
2014.07.06
Tychy
XII Tyski Triathlon
27.5
01:27:00
01:27:00
3:10/km
3.10/km
154/183
?/183
POL
100-999
2014.05.11
Żory
II Żorski Bieg Ogniowy
5
00:27:53
00:27:53
5:35/km
5.35/km
375/528
129/161
296/359
POL
100-999
2014.05.11
D±browa Górnicza
Szóstka Pogorii
5
00:25:16
00:25:16
5:03/km
5.03/km
127/187
POL
100-999
2014.05.01
D±browa Górnicza
II Bieg Przodownika
5
00:26:27
00:26:27
5:17/km
5.17/km
108/181
29/41
92/128
POL
100-999
2014.04.06
D±browa Górnicza
VII Półmaraton D±browski
5
00:42:45
00:42:45
8:33/km
8.33/km
71/?
7/?
?/?
POL
1000+
2014.02.09
D±browa Górnicza
III Bieg Walentynkowy
6
00:36:20
00:36:20
6:03/km
6.03/km
158/199
?/?
136/155
POL
100-999
2013.08.15
Nowa Wie¶
II Bieg Nowej Wsi
5
00:30:32
00:30:32
6:06/km
6.06/km
216/261
POL
100-999
2013.07.14
CzeladĽ
Bieg po Zdrowie
5
00:28:56
00:28:56
5:47/km
5.47/km
72/75
POL
10-99
2013.06.23
Mysłowice
I ¦więtojański Bieg TrzeĽwo...
7
00:43:02
00:43:02
6:09/km
6.09/km
91/101
POL
100-999
2013.06.08
Tychy
IV Piknik Biegowy im.Jana D...
6
00:51:02
8:30/km
?/?
POL
100-999
2013.05.19
D±browa Górnicza
Szóstka Pogorii
6
00:34:25
00:34:25
5:44/km
5.44/km
?/?
POL
100-999
2013.05.11
Żory
I Żorski Bieg Ogniowy
5.3
00:28:38
00:28:18
5:24/km
5.20/km
260/346
98/115
?/?
POL
100-999
2013.04.21
D±browa Górnicza
VI Półmaraton D±browski
5
00:44:48
8:58/km
?/?
POL
100-999
2013.02.10
D±browa Górnicza
II Bieg Walentynkowy
6
00:57:47
9:38/km
31/33
POL
100-999
2012.10.07
Chorzów
Silesia Półmaraton
7
00:36:08
00:35:05
5:10/km
5.01/km
59/232
15/36
53/129
POL
1000+
2012.09.15
D±browa Górnicza
Nocny Bieg Aktywnych
7.5
01:00:59
8:08/km
7/8
3/4
4/5
POL
10-99
2012.09.02
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:41:55
5:14/km
325/479
101/142
298/401
POL
100-999
2012.08.25
Sosnowiec
Biegowisko - Sosnowiec
5
00:26:16
5:15/km
24/29
POL
10-99
2012.08.18
Sosnowiec
Biegowisko - Sosnowiec
7.5
00:40:33
5:24/km
29/33
POL
10-99
2012.08.11
Sosnowiec
Biegowisko - Sosnowiec
7.5
00:40:31
5:24/km
20/24
POL
10-99
2012.08.05
Sosnowiec
Biegowisko - Sosnowiec
6
00:39:45
6:38/km
23/25
POL
10-99
2012.07.15
CzeladĽ
Ogólnopolski Bieg Przełajow...
5
00:27:44
00:27:42
5:33/km
5.32/km
72/83
18/18
?/?
POL
100-999
2012.07.08
Jarosławiec
XXII Międzynarodowy Bieg po...
15
01:41:52
01:41:00
6:47/km
6.44/km
521/569
POL
100-999
2012.06.23
D±browa Górnicza
Bieg Nocny ¦wietlików
6
00:32:54
00:32:54
5:29/km
5.29/km
45/60
POL
10-99
2011.08.28
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:40:12
00:40:12
5:02/km
5.02/km
?/?
POL
100-999
2011.08.06
Jaworzno
16. Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:27:48
01:28:01
5:51/km
5.52/km
534/661
168/201
481/586
POL
100-999
2011.03.20
Katowice
Silesia Eco Run
15
01:23:56
01:23:07
5:36/km
5.32/km
628/?
223/?
?/?
POL
1000+
2010.08.07
Jaworzno
15 Bieg Uliczny
15
01:44:01
6:56/km
657/664
POL
100-999
2010.06.20
Katowice
III Maraton Kukuczki
17.032
02:07:11
7:28/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:14
22:11
22:04
21:53
21:32
21:29
21:28
21:17
20:53
19:48
19:47
19:38
18:41
18:39
18:36
18:35
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|