Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Brzezina Arkadiusz
Sezonów startowych
15
2010-2024
100 km
TARNOWSKIE GÓRY
Zarejestrowanych startów
119
rekordowo: 2019 (33)
42.195 km
03:53:55
Wrocław (2012)
Srebrni Biegacze Tarnowskie Góry
Kilometrów w startach
1940.59
rekordowo: 2019 (424)
21.097 km
01:37:13
Chorzów (2012)
ur. 1979----
Czas na zawodach (brutto)
179:38:24
rekordowo: 38:30:35 (2019)
10 km
00:43:29
Bielsko Biała (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:21:49
Bytom (2020)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Południowa
<- Cofnij
Argentyna
0
Boliwia
0
Brazylia
0
Chile
0
Curaçao
0
Ekwador
0
Falklandy (Malw...
0
Gujana
0
Gwatemala
0
Honduras
0
Kolumbia
0
Paragwaj
0
Peru
0
Salwador
0
Surinam
0
Trynidad i Toba...
0
Urugwaj
0
Wenezuela
0
Razem: 0 z 18 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Ekwador
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.10.06
Gliwice
X Półmaraton Gliwicki
Do zawodów zostało
12
dni
POL
100-999
2024.08.25
Tarnowskie Góry
Tarnogórski Półmaraton
10.5
01:10:09
01:10:09
6:41/km
6.41/km
170/239
40/45
111/136
POL
100-999
2024.06.08
Radzionków
VIII Eco Cidry Cross
10
01:12:47
01:12:33
7:17/km
7.15/km
106/115
37/37
84/89
POL
100-999
2023.11.25
Koszęcin
VII Koszęcińska Dycha
10
01:00:20
01:00:07
6:02/km
6.01/km
190/277
66/85
158/210
POL
100-999
2023.10.29
WoĽniki
VIII WoĽnicki Bieg Uliczny
10
00:52:26
00:52:26
5:15/km
5.15/km
75/111
30/38
?/?
POL
10-99
2023.10.08
Gliwice
9 Pólmaraton Gliwicki
21.097
02:05:30
02:03:49
5:57/km
5.52/km
410/554
119/144
350/440
POL
100-999
2023.08.27
Tarnowskie Góry
Tarnogórski Półmaraton
10.5
00:59:34
00:59:34
5:40/km
5.40/km
106/216
23/35
83/135
POL
100-999
2023.06.03
Radzionków
VII Eco Cidry Cross
10
01:01:37
6:10/km
114/148
45/52
94/115
POL
10-99
2022.10.22
Gliwice
8. PKO Półmaraton Gliwicki
22
02:31:07
02:28:52
6:52/km
6.46/km
696/745
226/232
577/604
POL
1000+
2022.06.11
Radzionków
VI Eco Cidry Cross
10
01:02:15
6:14/km
78/99
33/33
64/78
POL
100-999
2021.10.17
Gliwice
7. PKO Półmaraton Gliwicki
21.097
02:05:47
02:04:56
5:58/km
5.55/km
457/590
144/173
390/465
POL
100-999
2021.10.16
Radzionków
VI Sztafetowy Maraton Miast...
8.4
00:43:22
00:43:22
5:10/km
5.10/km
?/?
45/64
?/?
POL
100-999
2021.10.03
Katowice
13. Silesia Marathon
21.097
02:03:06
02:03:06
5:50/km
5.50/km
1422/2686
428/685
?/?
POL
1000+
2021.10.02
Chorzów
Silesia Minimarathon o Puch...
4.2
00:22:44
00:22:44
5:25/km
5.25/km
314/1561
103/324
?/?
POL
100-999
2021.09.18
Bytom
12 PKO Bytomski Półmaraton
10.5
00:58:57
00:58:34
5:37/km
5.35/km
134/325
?/?
110/217
POL
1000+
2021.07.24
Piekary ¦l±
2. PKO Nocny Piekarski Półm...
10
00:56:23
00:56:23
5:38/km
5.38/km
136/217
66/91
112/156
POL
100-999
2021.07.04
Katowice
Bieg Bohaterów 1921-2021
4.2
00:20:34
00:20:34
4:54/km
4.54/km
555/1899
179/423
498/1231
POL
100-999
2021.06.12
Radzionków
V Eco Cidry Cross
10
01:00:03
01:00:03
6:00/km
6.00/km
56/89
20/24
47/64
POL
100-999
2021.05.01
Koszęcin
Koszęcińska Dycha
10
00:53:01
00:53:01
5:18/km
5.18/km
121/217
39/59
105/155
POL
100-999
2021.01.01
Katowice
Cyborg - XV ¦l±ski Maraton ...
21.097
01:57:50
01:57:50
5:35/km
5.35/km
203/626
?/?
171/424
POL
100-999
2020.10.04
Katowice
12. Silesia Marathon
50
05:14:46
05:14:26
6:18/km
6.17/km
140/195
65/82
122/167
POL
1000+
2020.09.06
Zabrze
Kanclerz Triathlon Zabrze 1...
27
01:20:52
01:20:52
3:00/km
3.00/km
41/54
10/12
36/45
POL
10-99
2020.06.10
Cały ¦wiat
Wirtualny Rudzki Półmaraton...
21.097
01:57:45
01:57:45
5:35/km
5.35/km
87/162
?/?
75/129
POL
1-9
2020.03.08
Koszwice
Dzień Kobiet w Koszwicach
5
00:21:50
00:21:47
4:22/km
4.21/km
32/222
?/?
30/110
POL
100-999
2020.02.23
Bytom
Bytomski Bieg Pamięci Żołni...
5
00:21:51
00:21:49
4:22/km
4.22/km
41/423
?/?
40/307
POL
100-999
2019.12.07
Tarnowskie Góry
Srebrny Gwarek
5
00:22:05
00:22:05
4:25/km
4.25/km
5/14
?/?
5/11
POL
10-99
2019.11.30
Koszęcin
III Koszęcińska Dycha
10
00:48:15
00:48:05
4:50/km
4.49/km
96/312
31/78
87/225
POL
100-999
2019.11.17
Zabrze
II Kanclerz Zabrze Półmarat...
21.097
01:52:42
01:52:32
5:21/km
5.20/km
91/254
31/82
88/214
POL
100-999
2019.10.26
Gliwice
6. PKO Półmaraton Gliwicki
21.097
01:50:57
01:50:09
5:16/km
5.13/km
421/976
155/290
385/771
POL
100-999
2019.10.18
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2019
15
01:13:24
01:13:24
4:54/km
4.54/km
16/46
10/15
15/32
POL
100-999
2019.10.12
Radzionków
V Sztafetowy Maraton Miast ...
8.4
00:39:34
00:39:34
4:43/km
4.43/km
52/82
207/410
?/?
POL
100-999
2019.10.06
Katowice
11 Silesia Marathon
42.195
04:07:00
04:06:35
5:51/km
5.51/km
835/1677
287/556
775/1470
POL
1000+
2019.09.29
Piekary ¦l±skie
III Charytatywny Bieg Pomag...
6
00:27:49
00:27:49
4:38/km
4.38/km
39/180
?/?
38/121
POL
100-999
2019.09.21
Tarnowskie Góry
Srebrny Gwarek
5
00:22:28
00:22:28
4:30/km
4.30/km
6/17
?/?
6/13
POL
10-99
2019.09.14
Bytom
11 Bytomski Półmaraton
21.097
01:59:26
01:58:47
5:40/km
5.38/km
357/541
119/170
323/458
POL
100-999
2019.09.01
Kamieniec
V Bieg Rolnika
21.097
02:06:10
02:06:06
5:59/km
5.59/km
37/67
?/?
33/53
POL
100-999
2019.08.31
Bytom
Cross MOL
10
00:50:58
00:50:55
5:06/km
5.06/km
50/161
?/?
44/110
POL
100-999
2019.08.24
¦wierklaniec
IV Piona Gwidona
5
00:23:10
00:23:03
4:38/km
4.37/km
64/212
?/?
57/135
POL
100-999
2019.07.28
D±bki
6. Nadmorski Bieg Uzdrowisk...
10
00:52:59
00:52:59
5:18/km
5.18/km
237/536
77/153
203/388
POL
100-999
2019.07.27
DĽwirzyno
XXIV Bieg ku Słońcu
10
00:54:10
00:54:10
5:25/km
5.25/km
127/255
47/83
113/199
POL
100-999
2019.07.20
Piekary ¦l±skie
Piekarski Półmaraton
21.097
01:57:44
01:56:55
5:35/km
5.33/km
244/439
126/198
219/354
POL
100-999
2019.07.19
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2019
15
01:30:48
01:30:48
6:03/km
6.03/km
26/42
12/13
23/28
POL
100-999
2019.07.14
Tarnowskie Góry
Barbórkowe Lotanie
10
00:51:03
00:50:59
5:06/km
5.06/km
86/139
?/?
76/113
POL
100-999
2019.06.29
Rybnik
X Rybnicki Półmaraton Księż...
21.097
01:55:52
01:55:52
5:30/km
5.30/km
539/824
168/231
467/651
POL
1000+
2019.06.22
Tarnowskie Góry
Srebrny Gwarek
5
00:24:19
00:24:19
4:52/km
4.52/km
9/21
?/?
9/18
POL
10-99
2019.06.22
WoĽniki k.Tarnowskic...
BiegAn1e po autobanie
10
00:53:34
00:53:30
5:21/km
5.21/km
72/101
?/?
68/87
POL
100-999
2019.06.09
Tarnowskie Góry
Ruah Run 2019
5
00:25:37
00:25:33
5:07/km
5.07/km
78/155
24/33
?/?
POL
100-999
2019.06.08
Radzionków
IV ECO CIDRY CROSS
10
00:56:42
00:56:36
5:40/km
5.40/km
101/211
38/59
88/153
POL
100-999
2019.06.02
Katowice
2nd Wizz Air Katowice Half ...
21.097
02:11:38
02:11:38
6:14/km
6.14/km
1502/1955
475/556
1269/1520
POL
1000+
2019.05.18
Tarnowskie Góry
VIII Bieg Tarnogórski i Nor...
10
00:57:05
00:56:59
5:43/km
5.42/km
122/209
42/61
111/162
POL
100-999
2019.05.04
Zawadzkie
Bieg Hutnika
8.8
00:42:24
00:42:23
4:49/km
4.49/km
12/31
?/?
12/23
POL
10-99
2019.04.26
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2019
15
01:32:24
01:32:24
6:10/km
6.10/km
26/43
10/13
25/34
POL
100-999
2019.04.07
Żywiec
XX Półmaraton dookoła Jezio...
21.097
01:53:21
01:53:21
5:22/km
5.22/km
851/1629
319/509
781/1306
POL
1000+
2019.03.10
Katowice
Bieg Wiosenny z met± na Sta...
10
00:50:27
00:49:34
5:03/km
4.57/km
747/2346
232/547
687/1674
POL
1000+
2019.03.10
Koszwice
V Dzień Kobiet w Koszwicach
5
00:25:26
00:25:13
5:05/km
5.03/km
81/213
?/?
67/118
POL
100-999
2019.03.02
Tarnowskie Góry
Srebrny Gwarek
5
00:23:19
00:23:19
4:40/km
4.40/km
13/42
?/?
13/31
POL
10-99
2019.02.24
Bytom
IV Bytomski Bieg Pamięci Żo...
5
00:23:46
00:23:37
4:45/km
4.43/km
111/432
?/?
99/298
POL
100-999
2019.01.25
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2019
15
01:23:59
01:23:59
5:36/km
5.36/km
29/50
15/20
28/42
POL
100-999
2018.12.01
Koszęcin
II Koszęcińska Dycha
10
00:53:55
00:53:49
5:24/km
5.23/km
191/257
44/52
159/189
POL
100-999
2018.11.11
Poznań
3 Poznański Bieg Niepodległ...
10
01:10:14
00:53:01
7:01/km
5.18/km
7146/22543
2511/5693
6431/15312
POL
1000+
2018.11.04
Gliwice
V Radan Półmaraton Gliwicki
21.097
01:57:44
01:56:45
5:35/km
5.32/km
518/846
189/269
448/656
POL
100-999
2018.10.28
WoĽniki
IV WoĽnicki Bieg Uliczny
10
00:51:46
00:51:41
5:11/km
5.10/km
69/96
17/19
?/?
POL
10-99
2018.10.13
Radzionków
IV Sztafetowy Maraton Miast...
8.4
00:44:19
00:44:19
5:17/km
5.17/km
54/90
336/450
?/?
POL
100-999
2018.10.07
Katowice
10. PKO Silesia Marathon
21.097
02:01:10
01:59:47
5:45/km
5.41/km
1498/3007
516/864
1303/2215
POL
1000+
2018.09.30
Piekary ¦l±skie
II Charytatywny Bieg Pomaga...
6
00:30:13
00:30:09
5:02/km
5.02/km
75/214
?/?
64/135
POL
100-999
2018.09.23
Myszków
Myszkowska Ósemka
8
00:40:46
00:40:40
5:06/km
5.05/km
96/151
24/29
81/110
POL
100-999
2018.09.15
Bytom
10 Bytomski Półmaraton
21.097
02:07:13
02:06:25
6:02/km
6.00/km
550/722
165/199
490/600
POL
100-999
2018.07.14
Piekary ¦l±skie
II Nocny Półmaraton Piekary...
21.097
02:01:56
02:01:21
5:47/km
5.45/km
375/495
130/157
318/389
POL
100-999
2018.06.10
Tarnowskie Góry
Tarnogórski Półmaraton
21.097
02:15:46
02:15:38
6:26/km
6.26/km
169/199
57/63
156/176
POL
100-999
2018.06.09
Radzionków
III Eco Cidry Cross - Dyche...
10
01:06:43
01:06:37
6:40/km
6.40/km
132/159
43/45
105/114
POL
100-999
2018.04.07
Tarnowskie Góry
DRAMAtyczna Siódemka 2.
7.15
00:39:38
00:39:34
5:33/km
5.32/km
84/221
20/46
75/147
POL
100-999
2018.03.11
Chorzów
Bieg Wiosenny
10
00:55:14
00:53:47
5:31/km
5.23/km
1410/3056
550/909
1242/2151
POL
1000+
2017.10.22
Gliwice
IV Półmaraton Gliwicki
21.097
01:53:08
01:52:22
5:22/km
5.20/km
566/1092
231/360
511/825
POL
1000+
2017.10.01
Katowice
9. PKO Silesia Marathon
42.195
04:39:16
04:37:39
6:37/km
6.35/km
1482/1810
525/598
1357/1620
POL
1000+
2017.09.17
Bytom
9 Bytomski Półmaraton
21.097
01:52:20
01:51:42
5:19/km
5.18/km
335/671
103/180
307/550
POL
100-999
2017.07.30
D±bki
IV Nadmorski Bieg Uzdrowisk...
10
00:49:50
00:49:40
4:59/km
4.58/km
205/480
72/127
178/335
POL
100-999
2017.07.29
DĽwirzyno
XXII Ogólnopolski Bieg ku S...
10
00:51:08
00:51:08
5:07/km
5.07/km
136/273
38/64
120/209
POL
100-999
2017.07.15
Piekary ¦l±skie
I Nocny Półmaraton Piekary ...
21.097
01:53:54
01:53:17
5:24/km
5.22/km
248/475
93/138
218/358
POL
100-999
2017.06.10
Radzionków
II Eco Cidry Cross - Dychej...
10
00:53:35
00:53:35
5:22/km
5.22/km
103/165
40/60
94/128
POL
100-999
2017.05.03
Tarnowskie Góry
II Tarnogórski Półmaraton
21.097
01:47:32
01:47:21
5:06/km
5.05/km
139/290
44/80
124/225
POL
100-999
2016.11.27
WoĽniki
II WoĽnicki Bieg Uliczny
10
00:48:51
00:48:51
4:53/km
4.53/km
60/116
?/?
52/92
POL
100-999
2016.11.06
Chorzów
III Bieg Dwóch Szybów
15
01:18:16
01:18:10
5:13/km
5.13/km
78/245
42/95
74/171
POL
100-999
2016.10.23
Gliwice
III Półmaraton Gliwicki
21.097
01:49:16
01:48:46
5:11/km
5.09/km
431/1174
171/367
402/888
POL
1000+
2016.10.15
Radzionków
II Maraton Sztafetowy
8.4
00:37:32
00:37:32
4:28/km
4.28/km
40/71
138/350
?/?
POL
100-999
2016.10.02
Katowice
PKO Silesia Marathon
42.195
04:20:24
04:19:30
6:10/km
6.09/km
904/1451
340/491
835/1289
POL
1000+
2016.10.01
Katowice
Mini Silesia Marathon
4.2
00:21:00
00:20:44
5:00/km
4.56/km
173/1446
63/250
155/787
POL
1000+
2016.06.18
Tarnowskie Góry
V Tarnogórski Bieg Przełajo...
10
00:49:53
00:49:44
4:59/km
4.58/km
57/177
22/44
52/125
POL
100-999
2016.06.11
Radzionków
I ECO Cidry Cross
10
00:51:32
00:51:32
5:09/km
5.09/km
77/166
34/52
72/124
POL
100-999
2016.05.03
Tarnowskie Góry
I Tarnogórski Półmaraton Ta...
21.097
01:53:14
01:52:49
5:22/km
5.21/km
223/411
88/133
196/326
POL
100-999
2015.11.15
WoĽniki
I WoĽnicki Bieg Uliczny
10
00:46:51
00:46:51
4:41/km
4.41/km
55/135
?/?
52/106
POL
100-999
2015.10.18
Gliwice
II Półmaraton Gliwicki
21.097
01:43:45
01:43:05
4:55/km
4.53/km
275/1061
108/326
251/802
POL
1000+
2015.10.04
Katowice
PKO Silesia Marathon
42.195
04:12:06
04:11:49
5:58/km
5.58/km
600/1174
286/469
562/1052
POL
1000+
2015.09.20
Bytom
7 Bytomski Półmaraton
21.097
01:43:34
01:43:15
4:55/km
4.54/km
288/952
119/320
278/811
POL
100-999
2015.06.20
Tarnowskie Góry
IV Bieg Tarnogórski
10
00:45:43
00:45:43
4:34/km
4.34/km
59/212
28/62
56/167
POL
100-999
2015.05.17
Bielsko Biała
23. Bieg Fiata
10
00:43:29
00:43:29
4:21/km
4.21/km
336/1562
134/508
319/1206
POL
1000+
2015.05.09
Skawina
XIII Międzynarodowy Bieg Sk...
10
00:44:01
00:44:01
4:24/km
4.24/km
228/972
94/296
216/771
POL
1000+
2015.04.26
Cieszyn
7. Cieszyński FORTUNA Bieg
10
00:44:50
00:44:50
4:29/km
4.29/km
272/988
110/325
252/781
POL
1000+
2015.04.25
Tarnowskie Góry
I Tarnogórski Bieg Górski
6.5
00:30:48
00:30:48
4:44/km
4.44/km
21/76
?/?
21/63
POL
10-99
2015.03.29
Żywiec
XVI Półmaraton Dookoła Jezi...
21.097
01:42:53
01:42:53
4:53/km
4.53/km
600/1850
226/662
571/1549
POL
1000+
2014.10.19
Gliwice
Półmaraton Gliwicki
21.097
01:46:18
01:45:19
5:02/km
5.00/km
318/920
126/324
304/741
POL
100-999
2014.10.05
Katowice
Silesia Marathon 2014
42.195
03:58:45
03:58:09
5:39/km
5.39/km
634/1198
293/498
614/1096
POL
1000+
2014.06.14
Tarnowskie Góry
III Bieg Tarnogórski
10
00:46:27
00:46:22
4:39/km
4.38/km
51/200
21/51
50/162
POL
100-999
2014.06.01
Chorzów
Bieg na 5 km przy Maratonie...
5
00:22:46
00:22:43
4:33/km
4.33/km
79/372
?/?
69/224
POL
100-999
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
04:13:10
04:10:39
6:00/km
5.56/km
3437/5678
1318/1986
3185/4993
POL
1000+
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:39:34
04:32:50
6:38/km
6.28/km
6319/8506
2511/3077
5082/7516
POL
1000+
2013.05.12
Katowice - Chorzów
V Silesia Marathon
21.097
01:50:04
01:49:32
5:13/km
5.12/km
250/724
106/249
237/565
POL
1000+
2013.04.28
Kraków
XII Cracovia Maraton
42.195
03:58:19
03:58:19
5:39/km
5.39/km
2109/4415
757/1382
1987/3876
POL
1000+
2013.04.07
Dębno
40 Maraton Dębno
42.195
04:08:38
04:07:38
5:54/km
5.52/km
789/1341
276/451
745/1242
POL
1000+
2012.10.14
Żory
V Żorski Bieg Uliczny
10
00:45:33
00:45:22
4:33/km
4.32/km
149/413
48/141
138/351
POL
100-999
2012.10.07
Chorzów
Silesia Półmaraton
21.097
01:37:45
01:37:13
4:38/km
4.36/km
200/1039
86/385
196/905
POL
1000+
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
03:55:32
03:53:55
5:35/km
5.33/km
1233/3896
237/666
1182/3478
POL
1000+
2012.05.03
Katowice
Silesia Marathon
42.195
04:14:36
04:14:26
6:02/km
6.02/km
316/730
107/239
303/670
POL
1000+
2012.04.01
Chorzów
Silesia Eco Run
15
01:10:38
01:10:27
4:43/km
4.42/km
136/481
67/183
?/?
POL
100-999
2011.10.02
Chorzów
Silesia Półmaraton
21.097
01:47:01
01:46:34
5:04/km
5.03/km
456/1053
186/380
?/?
POL
1000+
2011.07.16
Dobrodzień
VI Dobrodzieńska Dycha
10
00:49:26
00:49:08
4:57/km
4.55/km
368/617
108/155
?/?
POL
100-999
2011.05.29
Opole
I Maraton Opolski
42.195
04:34:46
04:34:30
6:31/km
6.30/km
113/147
40/45
?/?
POL
100-999
2011.05.14
Skawina
IX Międzynarodowy Bieg Skaw...
10
00:47:48
00:47:33
4:47/km
4.45/km
301/632
94/170
?/?
POL
100-999
2011.05.03
Katowice
Silesia Marathon
21.097
01:50:15
01:49:48
5:14/km
5.12/km
162/400
64/142
?/?
POL
100-999
2011.03.20
Katowice
Silesia Eco Run
15
01:18:22
01:17:59
5:13/km
5.12/km
498/791
186/265
?/?
POL
1000+
2010.10.17
Żory
III Żorski Bieg Uliczny
10
00:52:12
5:13/km
303/402
77/98
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:39
23:54
23:28
23:20
22:51
22:38
22:27
22:09
22:08
22:06
22:00
22:00
21:59
21:57
21:52
21:50
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|