Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Wypych Tomasz
Sezonów startowych
10
2011-2024
100 km
Brzeg
Zarejestrowanych startów
120
rekordowo: 2015 (22)
42.195 km
03:36:55
Kraków (2014)
Drużyna Szpiku, Zakochani-zabiegani
Kilometrów w startach
3115.23
rekordowo: 2015 (564)
21.097 km
01:33:48
Jelenia Góra (2013)
ur. 1970-10-21
Czas na zawodach (brutto)
302:15:25
rekordowo: 53:5:10 (2015)
10 km
00:43:19
Wrocław (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Francja
Polska
Portugalia
Slowacja
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
46
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.05.12
Nowa Sól
39 Półmaraton Solan
21.097
02:18:40
02:18:12
6:34/km
6.33/km
300/315
38/39
236/?
POL
100-999
2024.03.17
Żywiec
23. PKO Półmaraton dookoła ...
21.097
02:14:11
02:14:11
6:22/km
6.22/km
1490/2173
237/262
1301/1734
POL
1000+
2018.04.07
Jelenia Góra
VI Półmaraton Jeleniogórski
21.097
01:52:42
01:52:42
5:21/km
5.21/km
138/317
19/35
126/244
POL
GEO.
100-999
2018.03.18
Żywiec
XIX Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
02:01:10
02:01:10
5:45/km
5.45/km
982/1384
316/393
853/1106
POL
1000+
2018.01.13
Sobótka
Górski Zimowy Maraton ¦lęża...
21.097
03:00:14
03:00:14
8:33/km
8.33/km
253/328
63/253
210/258
POL
100-999
2017.10.01
Katowice
9. PKO Silesia Marathon
21.097
01:52:41
01:51:06
5:20/km
5.16/km
992/2894
262/676
909/2237
POL
1000+
2017.07.02
Szklarska Poręba
9 PZU Maraton Karkonoski - ...
21.097
03:10:01
03:10:01
9:00/km
9.00/km
440/465
106/108
309/317
POL
100-999
2017.05.20
Szczawno-Zdrój
II Uzdrowiskowy Półmaraton ...
21.097
02:19:25
02:19:25
6:37/km
6.37/km
?/?
POL
10-99
2017.04.09
Legnica
2. Bieg Bitwy pod Legnic± 1...
21.097
01:48:01
01:48:01
5:07/km
5.07/km
252/704
75/183
235/561
POL
100-999
2017.04.02
Żywiec
XVIII Półmaraton dookoła Je...
21.097
02:12:37
02:12:37
6:17/km
6.17/km
1337/1725
394/465
1158/1371
POL
1000+
2017.03.25
Sobótka
10. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.097
02:01:58
02:01:58
5:47/km
5.47/km
2737/3754
319/397
2377/3043
POL
1000+
2016.10.16
Kraków
3. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:41:42
01:41:42
4:49/km
4.49/km
1714/7079
440/1393
1603/5111
POL
1000+
2016.07.16
Szklarska Poręba
4. PKO Półmaraton Wielka Pę...
21.097
02:22:36
02:22:36
6:46/km
6.46/km
727/782
196/205
574/606
POL
1000+
2016.05.01
Jelcz-Laskowice
XV Maraton Jelcz-Laskowice ...
21.097
01:50:24
01:50:16
5:14/km
5.14/km
98/232
93/181
93/181
POL
100-999
2016.04.30
Henryków
Bieg ¦ladem Księgi Henrykow...
21.097
01:59:41
01:59:41
5:40/km
5.40/km
80/117
30/38
73/95
POL
100-999
2016.03.20
Żywiec
XVII Półmaraton Dookoła Jez...
21.097
02:13:49
02:13:49
6:21/km
6.21/km
2050/2244
556/585
1730/1839
POL
1000+
2015.11.07
¦widnica
1 RST Półmaraton ¦widnicki
21.097
02:01:06
02:01:06
5:44/km
5.44/km
796/1097
192/239
692/869
POL
1000+
2015.10.24
Kraków
2. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:40:51
01:40:51
4:47/km
4.47/km
1439/5836
313/1103
1370/4433
POL
1000+
2015.08.01
Szklarska Poręba
VII Maraton Karkonoski
21.097
02:19:03
02:18:28
6:35/km
6.34/km
138/351
41/90
125/254
POL
100-999
2015.07.18
Szklarska Poręba
Wielka Pętla Izerska PKO Ba...
21.097
02:23:06
02:22:48
6:47/km
6.46/km
635/786
153/178
521/601
POL
1000+
2015.06.20
Wrocław
3. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:36:19
01:36:19
4:34/km
4.34/km
932/6942
230/1286
879/5131
POL
1000+
2015.06.13
Kietrz
IX Półmaraton Kietrz & Treb...
21.097
01:51:48
01:51:48
5:18/km
5.18/km
70/284
25/75
?/?
POL
100-999
2015.03.29
Żywiec
XVI Półmaraton Dookoła Jezi...
21.097
01:42:18
01:42:18
4:51/km
4.51/km
579/1849
158/418
554/1551
POL
1000+
2015.03.21
Sobótka
8. Mazda Półmaraton ¦lężańs...
21.097
?
02:00:10
---
5.42/km
2513/3777
236/312
2262/3126
POL
1000+
2014.10.26
Kraków
1. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:35:14
01:35:14
4:31/km
4.31/km
561/3744
111/624
541/2898
POL
1000+
2014.09.14
Gniezno
XXXVII Bieg Lechitów
21.097
01:46:13
01:46:13
5:02/km
5.02/km
294/1153
68/233
278/952
POL
1000+
2014.08.30
Jakuszyce
Letni Bieg Piastów
21.097
01:52:48
01:52:48
5:21/km
5.21/km
154/344
47/85
138/271
POL
100-999
2014.08.24
Wałbrzych
XV Półmaraton Wałbrzych
21.097
01:43:16
01:43:16
4:54/km
4.54/km
361/1078
43/132
333/900
POL
1000+
2014.07.12
Złoty Stok
IV Bieg na Jawornik
21.097
02:30:40
02:30:40
7:08/km
7.08/km
143/149
26/27
124/127
POL
100-999
2014.06.07
Kietrz
VIII Półmaraton Kietrz & Ro...
21.097
01:43:58
01:43:54
4:56/km
4.55/km
120/401
36/96
113/345
POL
100-999
2014.05.03
Jelenia Góra
II Półmaraton Jeleniogórski
21.097
01:36:43
01:36:43
4:35/km
4.35/km
131/572
39/143
124/483
POL
100-999
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton ¦lężański
21.097
?
01:42:31
---
4.52/km
698/3281
119/490
674/2755
POL
1000+
2013.11.10
Ko¶cian
IX Ko¶ciański Półmaraton
21.097
01:36:53
01:36:28
4:36/km
4.34/km
306/1321
48/174
281/1065
POL
1000+
2013.10.06
Legnica
Półmaraton Legnica - XXVI B...
21.097
01:38:28
01:38:08
4:40/km
4.39/km
141/614
32/110
127/486
POL
100-999
2013.09.08
Piła
23 Półmaraton Philipsa
21.097
01:44:09
01:44:09
4:56/km
4.56/km
879/2431
201/449
828/2000
POL
1000+
2013.08.31
Jakuszyce
Letni Bieg Piastów
21.097
02:00:38
02:00:38
5:43/km
5.43/km
147/278
38/69
137/224
POL
100-999
2013.07.13
Złoty Stok
Bieg na Jawornik
21.097
01:54:28
01:54:28
5:26/km
5.26/km
51/117
11/95
48/96
POL
100-999
2013.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...
VII PGNiG Grodziski Półmara...
21.097
01:45:17
01:45:17
4:59/km
4.59/km
503/1677
75/287
473/1677
POL
1000+
2013.05.03
Jelenia Góra
I Półmaraton Jeleniogórski
21.097
01:33:48
01:33:48
4:27/km
4.27/km
123/486
25/100
114/389
POL
100-999
2012.12.02
Toruń
X Półmaraton ¶w.Mikołajów
21.097
?
01:52:13
---
5.19/km
1227/2390
177/287
1122/1941
POL
1000+
2012.10.07
Legnica
XXV Bieg Lwa Legnickiego
21.097
01:59:29
01:59:18
5:40/km
5.39/km
215/281
42/49
?/?
POL
100-999
2012.08.26
Wałbrzych
XIII Półmaraton Wałbrzych
21.097
01:44:09
01:43:52
4:56/km
4.55/km
205/555
24/47
192/483
POL
100-999
2012.06.09
Kietrz
VI Półmaraton Kietrz & Roho...
21.097
01:48:14
01:48:14
5:08/km
5.08/km
213/358
58/81
?/?
POL
100-999
2012.05.06
Opole
Maraton Opolski
21.097
01:39:14
01:38:56
4:42/km
4.41/km
79/370
14/67
?/?
POL
100-999
2012.03.24
Sobótka
5 Półmaraton ¦lężański
21.196
01:47:49
01:46:51
5:05/km
5.02/km
937/2953
111/341
901/2669
POL
1000+
2011.11.06
Ko¶cian
VII Ko¶ciański Półmaraton
21.097
01:39:37
01:39:37
4:43/km
4.43/km
300/939
39/106
?/?
POL
1000+
2011.10.02
Chorzów
Silesia Półmaraton
21.097
01:38:26
01:38:16
4:40/km
4.39/km
201/1054
41/204
191/916
POL
1000+
2011.08.20
Leszno
II Koleżeński Maraton Leszn...
21.097
01:40:44
01:40:44
4:46/km
4.46/km
50/226
10/37
49/197
POL
100-999
2011.05.29
Opole
I Maraton Opolski
21.097
01:44:40
01:44:40
4:58/km
4.58/km
36/157
12/43
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
12:27
12:12
11:31
11:06
11:03
10:42
10:26
10:01
09:59
09:31
09:03
09:01
08:42
08:20
08:09
07:47
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|