Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Wi¶niewski Marcin
Sezonów startowych
18
1991-2019
100 km
Szczecin
Zarejestrowanych startów
119
rekordowo: 2012 (22)
42.195 km
03:13:27
Poznań (2012)
Maratończyk Team Szczecin
Kilometrów w startach
1676.31
rekordowo: 2019 (273)
21.097 km
ur. 1976-11-17
Czas na zawodach (brutto)
125:31:26
rekordowo: 21:31:17 (2019)
10 km
00:38:18
Stargard Szczeciński (2013)
Trofea (podium)
4 (open)
9 (kat.wiek.)
5 km
00:18:39
Szczecin (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2007
2002
2001
2000
1999
1996
1995
1993
1991
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Portugalia
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Południowa
<- Cofnij
Argentyna
0
Boliwia
0
Brazylia
0
Chile
0
Curaçao
0
Ekwador
0
Falklandy (Malw...
0
Gujana
0
Gwatemala
0
Honduras
0
Kolumbia
0
Paragwaj
0
Peru
0
Salwador
0
Surinam
0
Trynidad i Toba...
0
Urugwaj
0
Wenezuela
0
Razem: 0 z 18 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Gwatemala
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.08.04
Kamień Pomorski
III Bieg Szlakiem Zabytków ...
5
00:20:47
4:09/km
25/?
8/?
24/?
POL
100-999
2018.05.27
Szczecin
4. Ekobieg
5
00:19:42
3:56/km
5/?
2/?
5/?
POL
100-999
2017.08.19
Szczecin
Parkrun Szczecin
5
00:19:06
3:49/km
3/?
POL
?
2017.08.05
Szczecin
Parkrun Szczecin
5
00:19:08
3:50/km
7/?
POL
10-99
2017.07.22
Szczecin
Parkrun Szczecin
5
00:19:10
3:50/km
2/?
POL
10-99
2017.05.21
Szczecin
III EkoBIEG z Kurierem Szcz...
9
00:39:01
4:20/km
20/175
2/175
20/175
POL
100-999
2016.08.14
Szczecin
2. Bieg Pod Pr±d
5
00:22:13
4:27/km
31/286
3/31
26/286
POL
100-999
2016.07.31
Trzebież
Bieg Neptuna
5
00:19:44
3:57/km
27/468
5/62
24/468
POL
100-999
2016.07.23
Szczecin
Parkrun Szczecin
5
00:19:12
3:50/km
3/34
2/?
3/34
POL
10-99
2015.11.29
Szczecin
III Grand Prix Szczecina
5
00:19:43
3:57/km
13/?
3/?
?/?
POL
10-99
2015.10.25
Szczecin
II Grand Prix Szczecina
5
00:19:36
3:55/km
1/?
6/?
?/?
POL
10-99
2015.09.27
Szczecin
Bieg Górski na K2
8.6
00:44:25
5:10/km
29/290
POL
100-999
2015.09.13
Szczecin
I Grand Prix Szczecina
5
00:19:31
3:54/km
22/103
?/?
21/103
POL
100-999
2014.06.29
Szczecin
X Grand Prix Szczecin - Run...
5
00:18:42
3:44/km
11/160
?/?
11/?
POL
100-999
2014.06.15
Szczecin
IX Grand Prix Szczecin - Ru...
5
00:19:34
3:55/km
?/?
POL
100-999
2014.04.27
Szczecin
VII Grand Prix Szczecin - R...
5
00:18:42
3:44/km
15/190
?/?
15/190
POL
100-999
2014.03.08
Szczecin
VI Grand Prix Szczecin - Ru...
5
00:19:20
3:52/km
28/145
?/?
27/145
POL
100-999
2013.11.24
Szczecin
II Grand Prix Szczecin - Ru...
5
00:19:03
3:49/km
22/250
10/40
20/220
POL
100-999
2013.11.10
Szczecin
Grand Prix Szczecin zBiegie...
5
00:22:01
4:24/km
?/?
POL
100-999
2013.10.27
Szczecin
I Grand Prix Szczecin - Run...
5
00:19:26
3:53/km
35/198
?/?
31/194
POL
100-999
2013.07.07
Jarosławiec
XVIII Bieg Samorz±dowy Burs...
15
01:05:30
4:22/km
69/800
29/800
?/?
POL
100-999
2013.06.30
Szczecin
Grand Prix Szczecina Runner...
5
00:18:39
3:44/km
20/292
3/292
18/292
POL
100-999
2013.06.09
Szczecin
Grand Prix Szczecina Runner...
5
00:18:54
3:47/km
15/180
6/180
14/?
POL
100-999
2013.05.19
Szczecin
Grand Prix Szczecina Runner...
5
00:19:26
3:53/km
30/260
8/260
28/260
POL
100-999
2013.05.03
Gryfino
37 Bieg Transgraniczny Doli...
11.5
00:47:54
4:10/km
26/308
25/308
11/308
POL
100-999
2013.04.21
Szczecin
Grand Prix Szczecina Runner...
5
00:20:38
4:08/km
54/240
38/240
?/?
POL
100-999
2013.02.17
Szczecin
Grand Prix Szczecina Runner...
5
00:20:45
4:09/km
41/173
?/?
39/173
POL
100-999
2013.01.20
Szczecin
Grand Prix Szczecina Runner...
5
00:20:42
4:08/km
20/148
?/?
18/148
POL
100-999
2013.01.01
Szczecin
Szczeciński Bieg Noworoczny...
5
00:20:55
4:11/km
25/225
POL
100-999
2012.11.25
Szczecin
Grand Prix Szczecina - bieg...
5
00:19:02
3:48/km
25/203
?/?
24/203
POL
100-999
2012.11.18
Szczecin
Grand Prix Szczecina - bieg...
5
00:19:04
3:49/km
27/197
?/?
25/197
POL
100-999
2012.10.21
Szczecin
Grand Prix Szczecina - bieg...
5
00:19:51
3:58/km
42/202
?/?
38/202
POL
100-999
2012.09.23
Szczecin
II Bieg Górski na K2
8.6
00:46:10
00:46:07
5:22/km
5.22/km
33/213
?/?
33/213
POL
100-999
2012.07.28
Moryń
XIII Bieg Dookoła Morynia i...
11.4
00:48:11
4:14/km
19/170
8/170
?/?
POL
100-999
2012.06.24
Szczecin
10 Grand Prix Szczecina
5.6
00:20:52
3:44/km
8/62
2/62
3/62
POL
10-99
2012.06.03
Police
XXIV Policka Piętnastka
14.2
00:57:32
4:03/km
24/160
POL
100-999
2012.05.13
Szczecin
Szczecińska Liga Biegowa - ...
7.6
00:31:37
4:10/km
19/45
?/?
18/45
POL
10-99
2012.04.22
Szczecin
8 Grand Prix Szczecina
5.6
00:22:03
3:56/km
10/68
3/3
?/?
POL
10-99
2012.03.25
Szczecin
11 Przełajowe Mistrzostwa S...
8
00:33:56
4:15/km
?/?
POL
100-999
2012.03.24
Szczecin
K2 Race Szczecińska Masakra...
7.6
00:33:27
4:24/km
37/224
35/224
35/224
POL
100-999
2012.03.11
Szczecin
7 Grand Prix Szczecina
5.6
00:21:25
3:49/km
13/76
?/?
13/76
POL
10-99
2012.01.15
Szczecin
5 Grand Prix Szczecina
5.6
00:21:14
3:48/km
6/60
?/?
6/60
POL
10-99
2012.01.01
Szczecin
Szczeciński Bieg Noworoczny
5
00:19:56
3:59/km
?/?
POL
100-999
2011.12.18
Szczecin
Szczeciński Bieg Wigilijno ...
3.7
00:14:58
4:03/km
27/187
24/187
?/?
POL
100-999
2011.11.27
Szczecin
G.P. Szczecina - bieg IV
5.6
00:21:18
3:48/km
13/95
12/95
?/?
POL
10-99
2011.11.06
Szczecin
G.P. Szczecina - bieg III
5.6
00:21:21
3:49/km
15/100
?/?
15/100
POL
100-999
2011.10.30
Szczecin
G.P. Szczecina - bieg II
5.6
00:21:44
3:53/km
23/122
?/?
23/122
POL
100-999
2011.10.23
Szczecin
I Bieg Górski na K2
8.6
00:42:47
4:58/km
31/187
POL
100-999
2011.08.06
Dębno
3 Bieg Wieczorny Dębno - Bo...
12.2
00:50:16
4:07/km
16/117
4/117
16/117
POL
100-999
2011.06.26
Szczecin
Grand Prix Szczecina 2010-2...
5.6
00:21:35
3:51/km
?/?
POL
10-99
2011.05.08
Szczecin
Grand Prix Szczecina 2010-2...
5.6
00:23:00
4:06/km
25/63
POL
10-99
2011.05.03
Gryfino
33 Bieg Transgraniczny Doli...
11.5
00:49:42
4:19/km
49/281
13/281
48/281
POL
100-999
1999.06.27
Szczecin
XVI Szczecińska Dwudziestka
20
01:18:40
3:56/km
66/226
POL
100-999
1999.06.06
Police
XI Ogólnopolski Bieg"Polick...
15
00:57:46
3:51/km
?/?
POL
10-99
1996.06.30
Szczecin
Szczecińska Dwudziestka
20
01:20:30
4:02/km
53/155
POL
100-999
1995.07.02
Szczecin
Szczecińska Dwudziestka
20
01:25:24
4:16/km
73/170
POL
100-999
1993.06.20
Szczecin
Szczecińska Dwudziestka
20
01:46:00
5:18/km
179/207
62/68
?/?
POL
100-999
1991.05.26
Szczecin
Szczecińska Dwudziestka
20
01:54:00
5:42/km
231/259
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:36
20:34
20:26
20:04
20:00
19:53
19:41
19:38
19:16
19:05
18:50
18:42
18:14
18:00
18:00
17:46
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|