Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
O Maciej
Sezonów startowych
10
2010-2020
100 km
Wieliszew
Zarejestrowanych startów
34
rekordowo: 2011 (7)
42.195 km
Wieliszew Heron Team
Kilometrów w startach
312.027
rekordowo: 2011 (65)
21.097 km
02:00:49
Radzymin-Ossów (2011)
ur. 1989----
Czas na zawodach (brutto)
26:42:38
rekordowo: 5:40:47 (2011)
10 km
00:49:03
Legionowo (2011)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:24:23
Warszawa (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Afryka
<- Cofnij
Algieria
0
Angola
0
Benin
0
Botswana
0
Burkina Faso
0
Burundi
0
Czad
0
Dżibuti
0
Egipt
0
Erytrea
0
Gabon
0
Gambia
0
Ghana
0
Gwinea
0
Gwinea Bissau
0
Gwinea Równikow...
0
Kamerun
0
Kenia
0
Komory
0
Kongo
0
Lesotho
0
Liberia
0
Libia
0
Madagaskar
0
Malawi
0
Mali
0
Maroko
0
Mauretania
0
Mauritius
0
Mozambik
0
Namibia
0
Niger
0
Nigeria
0
Republika Połud...
0
Republika Zielo...
0
Reunion
0
Rwanda
0
Sahara Zachodni...
0
Senegal
0
Seszele
0
Sierra Leone
0
Somalia
0
Suazi (Eswatini...
0
Sudan
0
Sudan Południow...
0
Tanzania
0
Togo
0
Tunezja
0
Uganda
0
Wybrzeże Ko¶ci ...
0
Zambia
0
Zimbabwe
0
Razem: 0 z 52 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Senegal
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.04.26
Serock
VIII Bieg Wojciechowy
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.04.05
Wieliszew
Wieliszewski Crossing Wiosn...
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.02.02
Komornica k.Wielisze...
Wieliszewski Crossing
10
00:49:35
00:49:35
4:58/km
4.58/km
74/269
26/68
72/207
POL
GEO.
100-999
2019.12.07
Legionowo
41.Biegi Przełajowe o Pucha...
12
01:04:29
01:04:29
5:22/km
5.22/km
43/63
10/18
43/63
POL
10-99
2018.12.08
Legionowo
XXXVIII Biegi Przełajowe
12
00:59:50
00:59:42
4:59/km
4.59/km
55/120
12/19
55/120
POL
100-999
2017.11.05
Komornica k.Warszawy
Wieliszewski Crossing Jesie...
9
00:44:08
00:44:08
4:54/km
4.54/km
81/376
14/31
77/257
POL
GEO.
100-999
2015.09.20
Wieliszew
Jesienny Wieliszewski Cross...
8
00:35:54
00:35:54
4:29/km
4.29/km
24/187
8/33
24/126
POL
100-999
2015.09.12
Legionowo
XXVIII Biegi Przełajowe o p...
10
00:43:57
00:43:57
4:24/km
4.24/km
27/109
8/22
24/85
POL
100-999
2015.06.14
Biała Podlaska
IV Rodzinny Piknik Biegowy...
10
00:50:09
00:50:05
5:01/km
5.01/km
119/312
37/68
106/248
POL
100-999
2014.10.19
Wieliszew
9 Wieliszewski Bieg Jesieni
5
00:21:34
00:21:34
4:19/km
4.19/km
25/141
12/46
25/100
POL
100-999
2014.09.14
Wieliszew
Wieliszewski Crossing Jesie...
6.5
00:31:11
00:31:10
4:48/km
4.48/km
21/111
6/11
21/74
POL
100-999
2014.06.15
Krubin k.Warszawy
Wieliszewski Crossing Lato
12.68
01:00:54
01:00:54
4:48/km
4.48/km
24/75
8/10
24/58
POL
GEO.
10-99
2014.05.10
Skrzeszew k.Warszawy
Wieliszewski Crossing - wio...
12.5
01:02:52
01:02:53
5:02/km
5.02/km
25/86
4/8
25/67
POL
GEO.
10-99
2014.04.05
Legionowo
XXIV Biegi Przełajowe
11.35
00:52:58
00:52:54
4:40/km
4.40/km
50/115
13/21
50/115
POL
100-999
2014.01.26
Komornica k.Legionow...
Wieliszewski Crossing-Zima
7
00:39:09
00:39:09
5:36/km
5.36/km
32/106
8/17
32/80
POL
GEO.
100-999
2013.12.07
Legionowo
Mikołajkowe Biegi Przełajow...
11.35
00:54:32
00:54:29
4:48/km
4.48/km
56/131
21/30
56/131
POL
100-999
2013.11.11
Warszawa
XVI Białołęcki Bieg Niepodl...
3.5
00:15:14
00:15:14
4:21/km
4.21/km
34/135
34/135
34/135
POL
100-999
2013.09.21
Legionowo
XXII Biegi Przełajowe
11.35
00:58:06
00:58:03
5:07/km
5.07/km
47/71
12/15
47/71
POL
10-99
2013.07.27
Warszawa
XXIII Bieg Powstania Warsza...
5
00:24:23
00:24:23
4:53/km
4.53/km
316/2150
126/417
281/1154
POL
1000+
2013.05.19
Wieliszew k.Zegrza
VII Wieliszewski Bieg Wiosn...
4
00:21:00
00:21:00
5:15/km
5.15/km
?/?
29/34
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.04.28
Serock
I Bieg Wojciechowy
5
00:28:53
00:28:53
5:47/km
5.47/km
42/60
?/?
32/40
POL
10-99
2013.04.13
Legionowo
XXI Biegi Przełajowe o Puch...
11.35
01:15:48
01:15:45
6:41/km
6.40/km
124/128
25/26
124/128
POL
100-999
2012.10.14
Wieliszew
VII Wieliszewski Bieg Jesie...
4
00:22:00
00:22:00
5:30/km
5.30/km
?/?
POL
10-99
2012.09.22
Legionowo
XX Biegi Przełajowe o Pucha...
11.35
01:17:38
01:17:37
6:50/km
6.50/km
127/129
33/33
127/129
POL
100-999
2012.07.28
Warszawa
XXII Bieg Powstania Warszaw...
10
01:09:00
01:05:24
6:54/km
6.32/km
2370/2785
491/536
?/?
POL
1000+
2012.06.03
Legionowo
IV Legionowska Dycha
10
00:56:24
00:56:11
5:38/km
5.37/km
391/519
59/69
341/412
POL
1000+
2012.04.21
Legionowo
Bieg przełajowy
10
00:56:14
00:56:14
5:37/km
5.37/km
108/127
?/?
108/127
POL
100-999
2012.01.08
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzyc±
5
?
---
?/?
POL
1000+
2011.12.10
Legionowo
Mikołajkowe Biegi Przełajow...
11.35
01:02:08
01:02:00
5:28/km
5.28/km
109/134
18/21
109/134
POL
100-999
2011.11.11
Warszawa Białołęka
XIV Bieg Niepodległo¶ci
3.6
00:16:20
00:16:20
4:32/km
4.32/km
41/?
POL
GEO.
10-99
2011.10.16
Wieliszew
VI Wieliszewski Bieg Jesien...
4
00:16:54
00:16:54
4:14/km
4.14/km
?/55
POL
10-99
2011.09.17
Legionowo
XVII Biegi Przełajowe o Puc...
11.35
00:59:04
00:59:03
5:12/km
5.12/km
58/92
14/24
58/92
POL
10-99
2011.08.15
Radzymin-Ossów
XX Półmaraton Uliczny Cud N...
21.097
02:01:05
02:00:49
5:44/km
5.44/km
257/405
41/51
242/361
POL
GEO.
100-999
2011.06.05
Legionowo
III Legionowska Dycha
10
00:49:06
00:49:03
4:55/km
4.54/km
118/339
25/51
112/277
POL
100-999
2011.05.15
Wieliszew
V Wieliszewski Bieg Wiosny
4
00:16:10
00:16:10
4:03/km
4.03/km
?/53
POL
10-99
2010.12.04
Legionowo
XV. Mikołajkowe Biegi
12.1
01:10:41
01:10:39
5:50/km
5.50/km
40/64
14/21
40/64
POL
10-99
2010.11.11
Warszawa-Białołęka
XIII Białołęcki Bieg Niepod...
3.6
00:15:18
00:15:18
4:15/km
4.15/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.11.07
Serock
VIII Bieg Niepodległo¶ci
3
?
---
?/?
POL
?
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:04
19:41
19:39
19:20
19:19
18:53
18:40
18:33
16:59
16:57
16:48
16:35
16:19
16:07
15:54
15:49
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|