MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Piotr Piórko	Sezonów startowych	10	2010-2020	100 km
Leszno	Zarejestrowanych startów	21	rekordowo: 2015 (4)	42.195 km
LESZ NO LIMITS RUNNERS	Kilometrów w startach	283.102	rekordowo: 2020 (45)	21.097 km	01:42:57 Leszno (2016)
ur. ------	Czas na zawodach (brutto)	24:13:1	rekordowo: 5:40:14 (2020)	10 km	00:46:30 Rakoniewice (2013)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Dolnoslaskie:

<- Cofnij

Powiat boleslawiecki

Powiat dzierzoniowski

Powiat glogowski

Powiat gorowski - rozwiń

Powiat jaworski

Powiat jeleniogorski - rozwiń

Powiat kamiennogorski

Powiat klodzki - rozwiń

Powiat m. Jelenia Gora

Powiat wroclawski - rozwiń

Powiat zabkowicki

Powiat zgorzelecki

Powiat zlotoryjski

Kliknij nazwę powiatu aby zobaczyć więcej szczegółów.

Razem: 4 z 30 powiatów (13.3%)

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2020.08.29	Szklarska Poręba	8 Letni Bieg Piastów	22	02:07:56	5:49/km	188/417 57/87 ?/?	POL	1000+
	2020.06.26	Karłów	Supermaraton Gór Stołowych	23	03:32:18 03:32:18	9:14/km 9.14/km	182/445 57/97 144/267	POL	100-999

	2019.11.11	Rydzyna	Narodowy Bieg Stulecia	11	00:50:28 00:50:13	4:35/km 4.34/km	77/321 29/92 73/241	POL	100-999
	2019.10.13	Wrocław	Run For IT	10	? 00:46:33	--- 4.39/km	82/466 36/168 ?/?	POL	100-999

	2017.09.30	Sobótka	Górski Maraton Ślężański me...	21.8	02:49:34 02:49:19	7:47/km 7.46/km	146/271 73/106 ?/?	POL	100-999
	2017.07.22	Szklarska Poręba	5. PKO Półmaraton Wielka Pę...	21.1	? 01:55:50	--- 5.29/km	349/717 138/217 ?/?	POL	1000+

	2016.03.20	Leszno	I Półmaraton Leszczyński Du...	21.097	01:43:29 01:42:57	4:54/km 4.53/km	580/220 80/190 206/479	POL	100-999
	2016.02.20	Leszno	VI Bieg Górski Leszno-Grzyb...	10	00:52:19 00:52:19	5:14/km 5.14/km	230/403 ?/? 213/325	POL	100-999

	2015.12.27	Leszno	XXXI Bieg Sylwestrowy	7	00:31:32 00:31:28	4:30/km 4.30/km	94/351 35/110 ?/?	POL	100-999
	2015.11.11	Rydzyna	III Rydzyński Bieg Niepodle...	11	00:51:32 00:51:22	4:41/km 4.40/km	81/307 ?/? 78/235	POL	100-999
	2015.09.27	Poznań	Men Expert Survival Race	10	01:20:00	8:00/km	?/?	POL	1000+
	2015.09.20	Góra	II Bieg Dziczkiem	10	00:46:02 00:46:00	4:36/km 4.36/km	25/64	POL	10-99

	2014.12.28	Leszno	XXX Bieg Sylwestrowy	7.25	00:35:52 00:35:37	4:57/km 4.55/km	162/316	POL	100-999
	2014.08.16	Leszno	V Koleżeński Maraton Leszno	10.5	00:52:06 00:51:59	4:58/km 4.57/km	51/211 ?/? 48/200	POL	100-999
	2014.02.22	Leszno	IV Bieg Górski Leszno-Grzyb...	10	00:53:49	5:23/km	283/442	POL	100-999
	2014.01.12	Leszno	II Bieg i Kijomarsz Zagraj ...	4.4	00:19:44 00:19:44	4:29/km 4.29/km	?/?	POL	100-999

	2013.11.10	Kościan	IX Kościański Półmaraton	21.097	01:45:25 01:44:39	5:00/km 4.58/km	605/1321 225/443 550/1065	POL	1000+
	2013.10.06	Rakoniewice	III Dycha Drzymały	10	00:47:10 00:46:30	4:43/km 4.39/km	512/1255 225/420 ?/?	POL	1000+
	2013.08.17	Leszno	IV Koleżeński Maraton Leszn...	10.549	00:52:53 00:52:53	5:01/km 5.01/km	42/167 ?/? 36/104	POL	100-999

	2012.08.18	Leszno	III Koleżeński Maraton Lesz...	10.459	00:54:14	5:11/km	59/164 46/122 56/112	POL	100-999

	2011.04.17	Leszno	Transplantacja to Życie	6.35	00:32:56 00:32:56	5:11/km 5.11/km	?/?	POL	?

	2010.12.30	Leszno	XXVI Bieg Sylwestrowy	4.5	00:20:30	4:33/km	68/100	POL	100-999
	2010.11.11	Góra	XVII Ogólnopolski Bieg Niep...	10	00:53:12 00:53:01	5:19/km 5.18/km	213/243 64/68 198/216	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

02:09

00:27

00:14

23:10

21:56

21:54

21:48

21:31

21:20

21:17

21:10

20:55

20:28

20:20

19:37

19:19

| Redakcja | Reklama | Regulamin |