Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Marciniewicz Marcin
Sezonów startowych
15
2009-2023
100 km
Mińsk Mazowiecki, Zamość
Zarejestrowanych startów
140
rekordowo: 2016 (21)
42.195 km
Kilometrów w startach
2537
rekordowo: 2014 (317)
21.097 km
ur. 1984-07-07
Czas na zawodach (brutto)
268:19:24
rekordowo: 27:15:1 (2019)
10 km
00:41:33
Okuniew (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Litwa
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Południowa
<- Cofnij
Argentyna
0
Boliwia
0
Brazylia
0
Chile
0
Curaçao
0
Ekwador
0
Falklandy (Malw...
0
Gujana
0
Gwatemala
0
Honduras
0
Kolumbia
0
Paragwaj
0
Peru
0
Salwador
0
Surinam
0
Trynidad i Toba...
0
Urugwaj
0
Wenezuela
0
Razem: 0 z 18 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Trynidad i Tobago
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2021.10.30
Mińsk Mazowiecki
8. Jesienne Grand Prix Mińs...
10
00:56:14
00:56:14
5:37/km
5.37/km
44/49
POL
100-999
2021.10.09
Mińsk Mazowiecki
8. Jesienne Grand Prix Mińs...
10
01:00:26
01:00:26
6:03/km
6.03/km
48/49
POL
100-999
2021.09.04
Mińsk Mazowiecki
8. Jesienne Grand Prix Mińs...
10
00:58:35
00:58:35
5:52/km
5.52/km
?/?
POL
100-999
2019.11.11
Warszawa
31. Bieg Niepodległości
10
00:54:19
00:54:19
5:26/km
5.26/km
8700/17766
2686/4280
?/?
POL
1000+
2018.06.02
Wyszków
Wyszkowska Dycha Nocą
10
00:50:51
00:50:51
5:05/km
5.05/km
81/169
POL
100-999
2017.06.25
Platerów k.Siedlc
8. Krynica Vitamin Biegiem ...
10
00:45:10
00:45:00
4:31/km
4.30/km
106/412
POL
GEO.
100-999
2017.06.11
Biała Podlaska
VI Rodzinny Piknik Biegowy ...
10
00:48:20
00:48:07
4:50/km
4.49/km
76/209
POL
100-999
2017.02.26
Sulbiny k.Garwolina
Bieg Tropem Wilczym
10
00:51:59
00:51:59
5:12/km
5.12/km
27/69
4/14
?/?
POL
GEO.
10-99
2017.01.21
Siedlce
Biegi Górskie Siedlce - BGG...
10
00:51:36
00:51:36
5:10/km
5.10/km
37/75
POL
10-99
2016.12.17
Siedlce
Biegi Górskie Siedlce - BGG...
10
00:48:25
00:48:25
4:51/km
4.51/km
26/66
POL
10-99
2016.12.03
Siedlce
Biegi Górskie Siedlce - BGG...
10
00:48:56
00:48:56
4:54/km
4.54/km
22/61
POL
10-99
2016.11.12
Cegłów
V Cegłowski Bieg Niepodległ...
10
00:46:01
00:46:01
4:36/km
4.36/km
35/105
13/35
?/?
POL
100-999
2016.11.11
Warszawa
28. Bieg Niepodległości
10
00:45:58
00:45:58
4:36/km
4.36/km
2225/12031
POL
1000+
2016.10.23
Adamów
VIII Adamowska Dziesiątka
10
00:47:17
00:47:17
4:44/km
4.44/km
73/134
POL
100-999
2016.10.15
Mińsk Mazowiecki
3 Jesienne Grand Prix Mińsk...
10
00:49:56
00:49:56
5:00/km
5.00/km
47/104
POL
100-999
2016.10.08
Mińsk Mazowiecki
Skywayrun Military
10
00:49:35
00:49:35
4:58/km
4.58/km
67/352
18/52
63/249
POL
100-999
2016.09.18
Twierdza Modlin k.No...
III Bieg Czterech Generałów
10
00:47:38
00:47:38
4:46/km
4.46/km
174/724
?/?
158/516
POL
100-999
2016.09.17
Mińsk Mazowiecki
3 Jesienne Grand Prix Mińsk...
10
00:50:47
00:50:47
5:05/km
5.05/km
41/78
POL
10-99
2016.09.04
Dęblin
III Dębliński Bieg Integrac...
10
00:53:49
00:53:34
5:23/km
5.21/km
88/155
?/?
76/120
POL
100-999
2016.09.03
Mińsk Mazowiecki
3 Jesienne Grand Prix Mińsk...
10
00:53:59
00:53:59
5:24/km
5.24/km
52/78
POL
10-99
2016.07.31
Międzyrzec Podlaski
1. Uliczna Międzyrzecka Dyc...
10
00:48:23
00:48:18
4:50/km
4.50/km
74/144
POL
100-999
2016.07.23
Warszawa
26. Bieg Powstania Warszaws...
10
00:50:00
00:50:00
5:00/km
5.00/km
2204/8343
878/2275
2001/5593
POL
1000+
2016.06.19
Garwolin
AVON kontra przemoc –...
10
00:51:09
00:51:09
5:07/km
5.07/km
180/441
58/110
154/299
POL
100-999
2016.06.11
Sulejówek
IX Bieg Marszałka
10
00:50:43
00:50:43
5:04/km
5.04/km
251/487
87/131
227/378
POL
100-999
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
10
00:55:47
00:52:08
5:35/km
5.13/km
3243/?
?/?
2770/?
POL
1000+
2015.10.18
Adamów
VII Adamowska Dziesiątka
10
00:49:46
00:49:46
4:59/km
4.59/km
85/131
POL
100-999
2015.10.17
Mińsk Mzowiecki
II Jesienne Grand Prix Mińs...
10
00:54:19
00:54:19
5:26/km
5.26/km
50/63
POL
GEO.
10-99
2015.09.19
Mińsk Mzowiecki
II Jesienne Grand Prix Mińs...
10
00:55:53
00:55:53
5:35/km
5.35/km
57/74
POL
GEO.
10-99
2015.09.05
Mińsk Mzowiecki
II Jesienne Grand Prix Mińs...
10
00:54:45
00:54:45
5:29/km
5.29/km
56/79
POL
GEO.
10-99
2015.06.21
Garwolin
AVON kontra przemoc - biegn...
10
00:51:43
00:51:43
5:10/km
5.10/km
291/534
POL
100-999
2015.02.21
Stoczek Łukowski
XV Bieg Uliczny Grzmią pod ...
10
00:50:35
00:50:35
5:04/km
5.04/km
116/192
POL
100-999
2014.10.04
Mińsk Mazowiecki
I Jesienne GP Mińska Mazowi...
10
00:53:51
00:53:51
5:23/km
5.23/km
76/82
POL
10-99
2014.09.20
Mińsk Mazowiecki
I Jesienne Grand Prix Mińsk...
10
00:54:12
00:54:12
5:25/km
5.25/km
92/102
POL
100-999
2014.06.21
Lubartów k.Lublina
Bieg Pokój i Dobro
10
00:49:47
00:49:34
4:59/km
4.57/km
90/266
POL
GEO.
100-999
2014.05.17
Mińsk Mazowiecki
I Leśna Dyszka Powiatu Mińs...
10
00:54:47
00:54:45
5:29/km
5.29/km
37/53
POL
10-99
2014.04.26
Okuniew
IV Bieg Rycerza Okunia
10
00:41:33
00:41:33
4:09/km
4.09/km
36/89
POL
10-99
2014.02.01
Lublin
Trzecia Dycha do Maratonu
10
00:49:12
00:48:38
4:55/km
4.52/km
266/744
POL
100-999
2013.11.24
Lublin
II Dycha do Maratonu
10
00:49:41
00:49:01
4:58/km
4.54/km
222/735
POL
100-999
2013.11.17
Serock
II Serocka Dycha
10
00:46:31
00:46:31
4:39/km
4.39/km
67/211
POL
100-999
2013.09.22
Adamów
V Adamowska Dziesiątka
10
00:43:35
00:43:35
4:22/km
4.22/km
54/145
POL
100-999
2013.09.14
Mińsk Mazowiecki
I Bieg Pamięci Poległych Żo...
10
00:54:45
00:54:40
5:29/km
5.28/km
?/?
POL
100-999
2013.05.18
Krusze -
III Bieg Cichociemnych
10
00:48:39
00:48:32
4:52/km
4.51/km
32/131
POL
100-999
2012.11.11
Warszawa
XXIV Bieg Niepodległości
10
00:48:25
00:47:09
4:51/km
4.43/km
1458/7203
POL
1000+
2012.10.21
Adamów
IV Adamowska Dziesiątka
10
00:48:11
00:48:11
4:49/km
4.49/km
85/139
POL
100-999
2011.10.16
Adamów
III Adamowska Dziesiątka
10
00:52:44
00:52:44
5:16/km
5.16/km
76/98
POL
10-99
2011.09.10
Żabieniec
Frog Race III
10
00:52:51
5:17/km
132/231
POL
100-999
2011.06.19
Garwolin
AVON kontra przemoc - biegn...
Zawody odwołano
POL
100-999
2011.05.21
Stoczek Łukowski
XI Bieg Grzmią pod Stoczkie...
10
00:54:40
5:28/km
90/125
POL
100-999
2011.04.10
Raszyn
II Bieg Raszyński
10
00:49:11
00:48:58
4:55/km
4.54/km
240/469
POL
100-999
2011.04.09
Warszawa
I Bieg Pamięci
10
00:47:05
00:46:51
4:43/km
4.41/km
130/273
POL
100-999
2010.11.11
Warszawa
XXII Bieg Niepodległości
10
00:48:06
00:47:19
4:49/km
4.44/km
?/?
POL
1000+
2010.10.03
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:53:58
00:51:53
5:24/km
5.11/km
?/?
POL
1000+
2010.07.24
Warszawa
XX Nocny Bieg Powstania War...
10
00:49:33
00:48:31
4:57/km
4.51/km
?/?
POL
1000+
2010.06.20
Garwolin
AVON kontra przemoc - biegn...
10
00:48:11
00:48:03
4:49/km
4.48/km
?/?
POL
100-999
2010.06.13
Legionowo
II Legionowska Dycha
10
00:51:21
00:51:13
5:08/km
5.07/km
?/?
POL
100-999
2010.06.12
Sulejówek
III Bieg Marszałka
10
00:55:36
00:55:22
5:34/km
5.32/km
?/?
POL
100-999
2009.06.13
Sulejówek
II Bieg Marszałka
10
00:44:53
00:44:53
4:29/km
4.29/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
04:05
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
20:05
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|