Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Wegner Jacek
Sezonów startowych
10
2010-2021
100 km
Rybnik
Zarejestrowanych startów
127
rekordowo: 2013 (23)
42.195 km
03:56:47
Warszawa (2012)
SBD ENERGETYK RYBNIK / RYBNICKI KLUB NORDIC WALKIN
Kilometrów w startach
2243.7
rekordowo: 2012 (376)
21.097 km
ur. 1975-07-10
Czas na zawodach (brutto)
214:13:16
rekordowo: 39:44:55 (2014)
10 km
00:44:00
Racibórz (2013)
Trofea (podium)
12 (open)
8 (kat.wiek.)
5 km
00:22:09
Łaziska Górne (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2021
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Litwa
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Afryka
<- Cofnij
Algieria
0
Angola
0
Benin
0
Botswana
0
Burkina Faso
0
Burundi
0
Czad
0
Dżibuti
0
Egipt
0
Erytrea
0
Gabon
0
Gambia
0
Ghana
0
Gwinea
0
Gwinea Bissau
0
Gwinea Równikow...
0
Kamerun
0
Kenia
0
Komory
0
Kongo
0
Lesotho
0
Liberia
0
Libia
0
Madagaskar
0
Malawi
0
Mali
0
Maroko
0
Mauretania
0
Mauritius
0
Mozambik
0
Namibia
0
Niger
0
Nigeria
0
Republika Połud...
0
Republika Zielo...
0
Reunion
0
Rwanda
0
Sahara Zachodni...
0
Senegal
0
Seszele
0
Sierra Leone
0
Somalia
0
Suazi (Eswatini...
0
Sudan
0
Sudan Południow...
0
Tanzania
0
Togo
0
Tunezja
0
Uganda
0
Wybrzeże Ko¶ci ...
0
Zambia
0
Zimbabwe
0
Razem: 0 z 52 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Gwinea
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2017.07.08
Wisła
5 Bieg O Wi¶lańsk± Kryke
14
01:42:15
7:18/km
1/10
1/4
?/?
POL
10-99
2017.07.01
Głogówek k.Opola
II Mistrzostwa Ziemi Opolsk...
5
00:38:27
7:41/km
16/76
POL
GEO.
10-99
2017.04.02
Rybnik
16 Cross Wiosenny
5
00:34:57
6:59/km
6/33
1/5
?/?
POL
10-99
2017.02.26
Wodzisław ¦l±ski
12 Bieg Twardziela
7.5
00:58:03
7:44/km
11/33
5/5
?/?
POL
10-99
2017.02.12
Rybnik
16 Potworny Bieg Zimowy
5
00:36:10
7:14/km
8/30
3/6
?/?
POL
100-999
2017.01.14
Mysłowice
10 Bieg Spełnionych Marzeń
8.5
01:06:27
01:06:26
7:49/km
7.49/km
14/69
?/?
12/26
POL
100-999
2016.10.16
Rybnik
12 Gzelski Cross Jesienny
24
02:07:30
5:19/km
25/50
POL
10-99
2016.10.01
Ksi±żenice
IV Bieg po Głębokich Dołach
5
00:36:08
7:14/km
4/25
?/?
4/9
POL
10-99
2016.09.24
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
5
01:17:25
15:29/km
3/23
POL
100-999
2016.07.17
Bełk k.Rybnika
II Bieg Przełajowy z Rozbój...
9.6
00:45:43
4:46/km
30/55
POL
GEO.
100-999
2016.05.07
Toszek k.Gliwic
II Bieg o Złot± Kaczkę
8
00:56:27
00:56:20
7:03/km
7.03/km
18/78
2/5
13/33
POL
GEO.
100-999
2016.04.23
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
5
00:23:58
4:48/km
11/100
POL
100-999
2016.04.10
Rybnik
15 Cross Wiosenny
15
01:12:10
4:49/km
25/105
6/28
25/82
POL
100-999
2016.03.19
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
15.81
01:25:01
5:23/km
11/19
5/6
?/?
POL
100-999
2016.02.28
Wodzisław ¦l±ski
XI Bieg Twardziela
14.5
?
01:18:32
---
5.25/km
64/102
13/24
?/?
POL
100-999
2016.02.27
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
5.2
00:23:58
4:37/km
4/98
POL
10-99
2015.12.13
Rybnik
15 Bieg Wokół Zalewu Rybnic...
11
00:49:56
4:32/km
43/224
POL
100-999
2015.11.11
Ruda ¦l±ska
XXII Bieg Niepodległo¶ci
10.45
00:50:27
4:50/km
115/289
38/91
?/?
POL
100-999
2015.10.04
Rybnik
11 Gzelski Cross Jesienny
25
02:03:31
4:56/km
20/50
POL
10-99
2015.09.27
Orzesze
IV Orzeski Bieg Uliczny
4.15
00:29:34
7:07/km
5/24
POL
10-99
2015.06.27
Rybnik
VI Rybnicki Półmaraton Księ...
14
01:16:00
5:26/km
?/?
POL
1000+
2015.04.19
Rybnik
14 Cross Wiosenny
15
01:12:38
4:51/km
32/99
POL
100-999
2015.03.21
Rybnik
I Bieg Kopernika
7
00:32:12
4:36/km
27/105
POL
100-999
2015.03.01
Żory
Tropem Wilczym
5
00:25:00
5:00/km
?/?
POL
100-999
2015.02.22
Wodzisław ¦l±ski
10 Jubileuszowy Bieg Twardz...
7.5
01:00:14
8:02/km
14/25
7/11
?/?
POL
100-999
2015.02.15
Wodzisław ¦l±ski
II Bieg Zakochanych z klube...
6
00:36:00
6:00/km
1/1
POL
1-9
2015.01.18
Pszów k.Wodzisławia ...
VII Bieg o Puchar Burmistrz...
12
01:00:04
5:00/km
53/97
18/26
?/?
POL
GEO.
10-99
2014.11.22
Gracze
XX Barbórkowy Bieg Skalnika
14
01:07:52
4:51/km
194/343
35/69
?/?
POL
100-999
2014.07.20
Wisła
Bieg o Wi¶lańsk± Kryke
13
01:43:33
7:58/km
5/8
POL
10-99
2014.06.14
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.035
00:45:58
4:35/km
19/74
POL
100-999
2014.05.17
Łaziska Górne
VII Bieg o Łaziskie Li¶cie ...
5
00:22:09
4:26/km
67/187
20/40
?/?
POL
100-999
2014.04.06
Rybnik
13. Cross Wiosenny
15
01:49:38
7:19/km
3/12
?/?
3/4
POL
100-999
2014.02.23
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
19.528
02:29:36
7:40/km
4/102
POL
100-999
2014.02.22
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.25
01:13:36
7:11/km
10/40
POL
100-999
2014.02.09
Rybnik
13. Potworny Bieg Zimowy
5
00:34:33
6:55/km
4/11
?/?
4/7
POL
100-999
2014.01.26
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
19.538
02:30:10
7:41/km
3/66
?/?
3/23
POL
100-999
2014.01.25
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.3
01:13:59
7:11/km
8/27
4/9
?/?
POL
100-999
2014.01.19
Krzyżkowice k.Pszowa
VI Bieg o Puchar Burmistrza...
5
00:37:49
7:34/km
9/38
7/20
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.11.23
Gracze
XIX Barbórkowy Bieg Skalnik...
15
01:09:50
4:39/km
106/264
32/67
?/?
POL
100-999
2013.10.06
Rybnik
9. Jesienny Cross ERBUD-u
25
03:05:55
7:26/km
?/?
POL
10-99
2013.08.25
Wodzisław ¦l±ski
I Mistrzostwa Powiatu Wodzi...
7
00:49:29
7:04/km
21/83
8/11
?/?
POL
10-99
2013.07.07
Wodzisław ¦l±ski
New Balance Korona ¦l±ska I...
5
00:36:00
7:12/km
23/52
5/6
?/?
POL
10-99
2013.04.21
Rybnik
12. Wiosenny Cross Szlakiem...
15
01:11:15
4:45/km
24/55
POL
10-99
2013.04.07
Morsko k.Zawiercia
Cross Jurajski Morsko 2013
18
01:56:23
6:28/km
50/62
POL
GEO.
10-99
2013.03.10
Jejkowice
II Jejkowicki Nordic Walkin...
9.5
01:12:51
7:40/km
39/93
8/9
?/?
POL
100-999
2013.01.20
Krzyżkowice k.Pszowa
V Bieg o Puchar Burmistrza ...
5
00:41:25
8:17/km
11/42
6/13
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.12.09
Rybnik
12. Bieg wokół Zalewu Rybni...
13
00:57:06
4:24/km
34/80
POL
10-99
2012.10.07
Rybnik
8. Jesienny Cross ERBUD-u
25
02:04:28
4:59/km
16/34
POL
10-99
2012.09.01
Brzeszcze
III Bieg Uliczny
15
01:09:50
4:39/km
85/174
28/49
?/?
POL
100-999
2012.08.04
Jaworzno
17 Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:14:00
01:13:55
4:56/km
4.56/km
266/656
83/184
?/?
POL
100-999
2012.07.22
Korbielów
XII Bieg na Szczyt Pilska
8
01:16:42
9:35/km
256/320
40/45
?/?
POL
100-999
2012.06.24
Jastrzębie Zdrój
Bieg Dnia Olimpijskiego LON...
5
00:22:21
4:28/km
31/83
6/15
?/?
POL
10-99
2012.05.20
Rybnik
Bieg Wiosny 2012
6
00:23:57
4:00/km
?/?
?/?
19/50
POL
10-99
2012.04.15
Rybnik
11. Cross Wiosenny Szlakiem...
15
01:12:28
4:50/km
28/66
POL
10-99
2012.02.25
Wodzisław ¦l±ski
VII Bieg Twardziela
9.8
00:58:59
6:01/km
69/99
17/?
?/?
POL
10-99
2012.01.22
Pszów k.Wodzisław ¦l...
IV Bieg o Puchar Burmistrza...
12
01:08:01
5:40/km
82/100
POL
GEO.
100-999
2011.12.11
Rybnik
11 Bieg wokół Zalewu Rybnic...
12
00:53:47
4:29/km
35/80
POL
10-99
2011.05.15
Rybnik
Bieg Wiosny przy akcji Pols...
6
00:24:07
00:24:04
4:01/km
4.01/km
16/36
15/25
15/25
POL
10-99
2011.03.20
Katowice
Silesia Eco Run
15
?
01:10:49
---
4.43/km
286/781
106/262
?/?
POL
1000+
2011.02.26
Wodzisław ¦l±ski
VI Bieg Twardziela
6.5
?
00:46:29
---
7.09/km
?/?
26/26
?/?
POL
100-999
2011.01.15
Mysłowice
IV Festiwal Spełnionych Mar...
18
?
01:40:40
---
5.36/km
136/228
49/80
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
20:05
19:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|