Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
PACHUTA Krzysztof
Sezonów startowych
4
2012-2015
100 km
Opole
Zarejestrowanych startów
61
rekordowo: 2012 (23)
42.195 km
02:40:44
Wrocław (2013)
Eurovent Athletics Opole
Kilometrów w startach
927.822
rekordowo: 2014 (318)
21.097 km
01:16:37
Sobótka (2013)
ur. 1982---
Czas na zawodach (brutto)
54:18:34
rekordowo: 18:26:39 (2013)
10 km
Trofea (podium)
34 (open)
43 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Afryka
<- Cofnij
Algieria
0
Angola
0
Benin
0
Botswana
0
Burkina Faso
0
Burundi
0
Czad
0
Dżibuti
0
Egipt
0
Erytrea
0
Gabon
0
Gambia
0
Ghana
0
Gwinea
0
Gwinea Bissau
0
Gwinea Równikow...
0
Kamerun
0
Kenia
0
Komory
0
Kongo
0
Lesotho
0
Liberia
0
Libia
0
Madagaskar
0
Malawi
0
Mali
0
Maroko
0
Mauretania
0
Mauritius
0
Mozambik
0
Namibia
0
Niger
0
Nigeria
0
Republika Połud...
0
Republika Zielo...
0
Reunion
0
Rwanda
0
Sahara Zachodni...
0
Senegal
0
Seszele
0
Sierra Leone
0
Somalia
0
Suazi (Eswatini...
0
Sudan
0
Sudan Południow...
0
Tanzania
0
Togo
0
Tunezja
0
Uganda
0
Wybrzeże Ko¶ci ...
0
Zambia
0
Zimbabwe
0
Razem: 0 z 52 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Sahara Zachodnia
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.06.13
Wołczyn
XIV Bieg Uliczny o Puchar B...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.17
Opole
V Maraton Opolski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.05.01
Krapkowice
XXXIII Krapkowicki Bieg Uli...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.04.19
Ostrzeszów
51 Cross Ostrzeszowski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.02.22
Dobrodzień
VII ZiMNaR EPILOG
?
?
---
?/?
POL
10-99
2015.02.15
Dobrodzień
VII ZiMNaR Etap IV
?
?
---
?/?
POL
10-99
2015.02.08
Dobrodzień
VII ZiMNaR Etap III
?
?
---
?/?
POL
10-99
2015.02.01
Dobrodzień
VII ZiMNaR Etap II
?
?
---
?/?
POL
10-99
2015.01.25
Dobrodzień
VII ZiMNaR Etap I
?
?
---
?/?
POL
10-99
2014.12.20
Strzelce Opolskie
XXV Jubileuszowy Strzelecki...
?
00:54:35
00:54:35
---
0.00/km
28/?
13/?
28/?
POL
100-999
2014.11.22
Gracze
XX Barbórkowy Bieg Skalnika
14.2
00:48:58
00:48:58
3:27/km
3.27/km
6/343
3/69
6/291
POL
100-999
2014.11.11
Dobrodzień
VIII Bieg Niepodległo¶ci
4.92
00:16:38
00:16:38
3:23/km
3.23/km
2/?
1/?
2/?
POL
100-999
2014.10.26
Lewin Brzeski
II Otwarty Bieg Uliczny
10.5
00:34:54
00:34:53
3:19/km
3.19/km
2/?
1/?
2/?
POL
100-999
2014.10.18
Chrz±szczyce
Wzgórzowa Trzynastka Chrz±s...
13
00:50:23
00:50:22
3:53/km
3.52/km
1/?
?/?
1/?
POL
100-999
2014.10.11
Dobrodzień
Bieg Sylwana
10
00:36:05
00:36:05
3:37/km
3.37/km
3/107
?/?
3/141
POL
100-999
2014.10.05
Stare Budkowice k.Op...
II Bieg Budkowicki
4.87
00:16:21
00:16:21
3:21/km
3.21/km
4/?
2/?
4/?
POL
10-99
2014.10.04
Poliwoda k.Ozimka
Wolno¶ć jest w naturze
5.7
00:20:05
00:20:05
3:31/km
3.31/km
1/?
1/?
1/?
POL
GEO.
?
2014.09.27
Zawadzkie
II Cross Doliny Małej Panwi...
12.5
?
---
1/?
?/?
1/?
POL
100-999
2014.09.14
Wrocław
32.Wrocław Maraton
42.195
02:46:29
02:46:26
3:57/km
3.57/km
15/3840
5/591
14/3277
POL
1000+
2014.09.06
ZagwiĽdzie
III Bieg o Puchar Borsuka
12
?
00:43:24
---
3.37/km
2/?
1/?
2/?
POL
10-99
2014.08.09
Henryków
III Półmaraton Henrykowski
21.097
?
---
7/?
1/?
7/?
POL
100-999
2014.07.19
Dobrodzień
IX Dobrodzieńska Dycha
10
00:36:08
00:36:08
3:37/km
3.37/km
10/675
5/189
9/563
POL
100-999
2014.07.05
Opole
XII Bieg Opolski
10
00:36:19
00:36:19
3:38/km
3.38/km
5/439
?/?
5/335
POL
100-999
2014.05.11
Opole
IV Maraton Opolski
42.195
02:43:53
02:43:53
3:53/km
3.53/km
4/199
3/62
4/182
POL
100-999
2014.05.01
Krapkowice
XXXII Krapkowicki Bieg Ulic...
10
00:35:56
00:35:53
3:36/km
3.35/km
12/598
7/131
12/465
POL
100-999
2014.04.13
Ostrzeszów
XVI Półmaraton Ostrzeszowsk...
21.097
01:16:02
01:16:02
3:36/km
3.36/km
7/261
5/85
7/220
POL
100-999
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton ¦lężański
21.097
01:18:46
01:18:44
3:44/km
3.44/km
21/3281
7/534
21/2755
POL
1000+
2014.02.09
Dobrodzień
VI ZiMNaR 2014 - etap Epilo...
10
00:35:31
00:35:31
3:33/km
3.33/km
1/34
1/11
1/29
POL
10-99
2014.02.02
Dobrodzień
VI ZiMNaR 2014 - etap 4
12.195
00:44:40
00:44:40
3:40/km
3.40/km
1/45
1/12
1/40
POL
10-99
2014.01.26
Dobrodzień
VI ZiMNaR 2014 - etap 3
10
00:37:06
00:37:06
3:43/km
3.43/km
1/32
1/11
1/30
POL
10-99
2014.01.19
Dobrodzień
VI ZiMNaR 2014 - etap 2
10
00:35:46
00:35:46
3:35/km
3.35/km
1/39
1/14
1/35
POL
10-99
2014.01.12
Dobrodzień
VI ZiMNaR 2014 - etap 1
10
00:36:45
00:36:45
3:41/km
3.41/km
1/36
1/15
1/35
POL
10-99
2013.11.23
Gracze
XIX Barbórkowy Bieg Skalnik...
15.3
00:52:22
00:52:22
3:25/km
3.25/km
3/?
2/?
3/?
POL
100-999
2013.11.11
Opole
Bieg i Marsz Niepodległo¶ci
5
?
00:16:42
---
3.20/km
1/?
1/?
1/?
POL
?
2013.10.19
Góra ¦więtej Anny k....
IV Cross Góry ¶w. Anny
15.5
01:01:40
01:01:40
3:59/km
3.59/km
4/214
2/74
4/?
POL
GEO.
100-999
2013.09.29
Zawadzkie
I Cross Doliny Małej Panwi
9.2
00:31:18
00:31:18
3:24/km
3.24/km
1/114
?/?
1/95
POL
100-999
2013.09.15
Wrocław
XXXI Wrocław Maraton
42.195
02:40:44
02:40:44
3:49/km
3.49/km
11/?
3/?
11/?
POL
1000+
2013.09.07
ZagwiĽdzie
II Wojewódzki Bieg Przełajo...
12
00:43:06
00:43:06
3:36/km
3.36/km
3/22
3/?
3/?
POL
10-99
2013.08.10
Henryków
2 Półmaraton Henrykowski
21.097
01:18:28
01:18:27
3:43/km
3.43/km
7/482
4/154
7/396
POL
100-999
2013.07.20
Dobrodzień
VIII Dobrodzieńska Dycha
10
00:35:09
00:35:08
3:31/km
3.31/km
11/607
6/146
11/513
POL
100-999
2013.07.06
Opole
XI Bieg Opolski
10.3
00:36:27
00:36:26
3:32/km
3.32/km
2/487
?/?
2/?
POL
100-999
2013.06.15
Wołczyn
XII Bieg o Puchar Burmistrz...
10
00:34:45
00:34:45
3:29/km
3.29/km
4/119
1/20
4/95
POL
100-999
2013.06.08
Ozimek
I Ozimski Minimaraton
8.8
00:30:56
00:30:56
3:31/km
3.31/km
1/53
1/35
1/41
POL
10-99
2013.05.26
Rudniki
XIX Bieg Masowy Pętla Rudni...
13.7
00:47:15
00:47:15
3:27/km
3.27/km
5/129
2/26
5/111
POL
GEO.
100-999
2013.05.19
Opole
3 Maraton Opolski
21.097
01:17:04
01:17:03
3:39/km
3.39/km
2/286
1/85
2/226
POL
100-999
2013.05.05
Zaj±czki Drugie
8 Bieg Zaj±czkowski
10
00:35:18
00:35:18
3:32/km
3.32/km
5/159
2/?
5/?
POL
100-999
2013.05.01
Krapkowice
XXXI Krapkowicki Bieg Ulicz...
10
00:34:59
00:34:59
3:30/km
3.30/km
12/468
6/113
12/364
POL
100-999
2013.04.21
Ostrzeszów
Półmaraton im.Mirosława Zar...
21.097
01:22:01
01:21:59
3:53/km
3.53/km
8/206
6/76
8/169
POL
100-999
2013.03.23
Sobótka
VI Artresan Active Półmarat...
21.097
01:16:38
01:16:37
3:38/km
3.38/km
19/2659
4/464
19/2326
POL
1000+
2013.02.10
Dobrodzień
V ZiMNaR, etap EXTRA
10
00:34:58
00:34:58
3:30/km
3.30/km
1/17
1/5
1/14
POL
10-99
2013.02.03
Dobrodzień
V ZiMNaR, etap IV
12.195
00:44:27
00:44:27
3:39/km
3.39/km
1/22
1/6
1/19
POL
10-99
2013.01.27
Dobrodzień
V ZiMNaR, etap III
10
00:36:06
00:36:06
3:37/km
3.37/km
1/31
1/10
1/28
POL
10-99
2013.01.20
Dobrodzień
V ZiMNaR, etap II
10
00:36:26
00:36:26
3:39/km
3.39/km
1/28
1/10
1/23
POL
10-99
2013.01.13
Dobrodzień
V ZiMNaR, etap I
10
00:36:32
00:36:32
3:39/km
3.39/km
1/27
1/11
1/22
POL
10-99
2012.12.22
Strzelce Opolskie
XXIII Strzelecki Bieg Ulicz...
15
00:51:34
00:51:34
3:26/km
3.26/km
6/695
2/169
6/618
POL
100-999
2012.11.17
Gracze
XVIII Barbórkowy Bieg Skaln...
15.3
00:52:54
00:52:54
3:27/km
3.27/km
2/243
2/48
2/207
POL
100-999
2012.11.11
Opole
Bieg i Marsz Niepodległo¶ci
5
00:17:03
3:25/km
2/18
2/18
2/18
POL
10-99
2012.10.21
Oleszka
III Cross Góry ¶w. Anny
15.2
00:57:17
00:57:14
3:46/km
3.46/km
4/224
?/?
4/186
POL
100-999
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
02:48:08
02:48:03
3:59/km
3.59/km
22/3896
4/666
22/3478
POL
1000+
2012.08.11
Henryków
I Półmaraton Henrykowski
21.097
01:23:24
01:21:42
3:57/km
3.52/km
15/441
8/150
13/374
POL
100-999
2012.07.21
Dobrodzień
VII Dobrodzieńska Dycha
10
00:37:22
00:37:19
3:44/km
3.44/km
28/495
8/129
26/422
POL
100-999
2012.07.07
Opole
X Bieg Opolski
10
00:38:24
00:38:22
3:50/km
3.50/km
12/451
?/?
12/379
POL
100-999
2012.06.17
Nysa
II Bieg Nyski
10
00:37:20
00:37:20
3:44/km
3.44/km
34/526
3/123
29/435
POL
100-999
2012.05.27
Rudniki
XVIII Bieg Masowy Pętla Rud...
13.7
00:49:48
3:38/km
7/140
2/30
7/120
POL
GEO.
100-999
2012.05.26
Turawa k.Opola
XIII Turawskie Biegi Przeła...
5
?
00:17:00
---
3.24/km
1/8
1/?
1/8
POL
GEO.
1-9
2012.05.20
Kluczbork
Polska Biega
3
?
00:10:33
---
3.31/km
1/19
1/?
1/?
POL
10-99
2012.05.18
Dobrodzień
Polska Biega
6
?
00:22:30
---
3.45/km
1/20
1/?
1/?
POL
10-99
2012.05.12
Olesno
XVII Oleskie Biegi Pokoju
4.7
00:15:45
3:21/km
20/186
5/41
17/155
POL
100-999
2012.05.06
Opole
Maraton Opolski
21.097
01:19:44
01:19:39
3:47/km
3.47/km
10/369
3/93
10/325
POL
100-999
2012.05.01
Krapkowice
XXX Jubileuszowy Krapkowick...
10
00:37:26
00:37:26
3:45/km
3.45/km
21/559
7/144
19/470
POL
100-999
2012.04.15
Ostrzeszów
Półmaraton Ostrzeszowski
21.097
01:22:29
01:22:26
3:55/km
3.54/km
7/128
3/39
7/107
POL
100-999
2012.03.24
Sobótka
5 Półmaraton ¦lężański
21.097
01:23:14
01:23:10
3:57/km
3.57/km
60/2953
14/557
57/2669
POL
1000+
2012.02.12
Dobrodzień
IV Zimowy Maraton na Raty (...
10
00:37:49
3:47/km
2/24
1/7
2/22
POL
10-99
2012.02.05
Dobrodzień
IV Zimowy Maraton na Raty (...
12.195
00:47:11
3:52/km
2/25
1/6
2/23
POL
10-99
2012.01.29
Dobrodzień
IV Zimowy Maraton na Raty (...
10
00:37:19
3:44/km
2/29
1/6
2/26
POL
10-99
2012.01.22
Dobrodzień
IV Zimowy Maraton Na Raty (...
10
00:37:57
3:48/km
3/34
1/7
3/30
POL
10-99
2012.01.15
Dobrodzień
IV Zimowy Maraton na Raty (...
10
00:38:27
3:51/km
2/30
1/8
2/25
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
19:51
19:35
19:15
18:37
18:24
18:05
17:47
17:08
16:52
16:35
16:14
15:54
15:35
15:24
15:23
14:53
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|