Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Gacki Robert
Sezonów startowych
6
2010-2015
100 km
Poznań
Zarejestrowanych startów
80
rekordowo: 2012 (28)
42.195 km
02:45:19
Hamburg (2014)
Kilometrów w startach
1304.55
rekordowo: 2011 (419)
21.097 km
01:16:21
Trzemeszno (2013)
ur. 1984----
Czas na zawodach (brutto)
92:23:9
rekordowo: 28:2:46 (2011)
10 km
00:34:13
Poznań (2015)
Trofea (podium)
2 (open)
5 (kat.wiek.)
5 km
00:16:54
Poznań (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Holandia
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Południowa
<- Cofnij
Argentyna
0
Boliwia
0
Brazylia
0
Chile
0
Curaçao
0
Ekwador
0
Falklandy (Malw...
0
Gujana
0
Gwatemala
0
Honduras
0
Kolumbia
0
Paragwaj
0
Peru
0
Salwador
0
Surinam
0
Trynidad i Toba...
0
Urugwaj
0
Wenezuela
0
Razem: 0 z 18 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Boliwia
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2014.04.13
Poznań
Ekonomiczna Pi±tka
5
00:16:54
00:16:54
3:23/km
3.23/km
11/682
?/?
11/444
POL
100-999
2013.03.02
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:18:01
00:17:59
3:36/km
3.36/km
22/518
13/96
22/366
POL
100-999
2013.02.09
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:18:07
00:18:07
3:37/km
3.37/km
26/515
15/99
26/381
POL
100-999
2013.01.05
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:19:19
00:19:18
3:52/km
3.52/km
50/537
24/100
50/401
POL
100-999
2012.05.13
Duszniki k. Poznania
II Dusznicki Bieg Przełajow...
5.7
00:20:17
00:20:17
3:34/km
3.34/km
5/81
5/44
5/65
POL
GEO.
10-99
2012.05.12
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:17:29
00:17:27
3:30/km
3.29/km
14/401
9/98
14/312
POL
100-999
2012.04.14
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:17:31
00:17:31
3:30/km
3.30/km
11/411
8/92
11/309
POL
100-999
2012.03.24
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:17:52
00:17:52
3:34/km
3.34/km
28/488
18/123
28/380
POL
100-999
2012.02.18
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:19:19
00:19:17
3:52/km
3.51/km
15/409
9/107
15/326
POL
100-999
2012.01.21
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:18:01
00:18:01
3:36/km
3.36/km
21/516
12/115
21/418
POL
100-999
2012.01.07
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:18:12
00:18:11
3:38/km
3.38/km
29/590
17/141
29/468
POL
100-999
2011.12.10
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:18:09
00:18:07
3:38/km
3.37/km
30/595
20/144
30/466
POL
100-999
2011.11.12
Poznań
III GRAND PRIX Poznania w b...
5
00:17:33
00:17:32
3:31/km
3.30/km
23/633
12/155
23/474
POL
100-999
2011.06.26
Owińska
II Cross na Dziewicz± Górę
10.8
00:42:27
00:42:27
3:56/km
3.56/km
3/117
2/37
3/100
POL
100-999
2011.06.18
Chełmno-¦wiecie
Półmaraton Mondi Chełmno - ...
9.68
00:36:28
00:36:28
3:46/km
3.46/km
16/60
?/?
12/40
POL
100-999
2011.06.04
Poznań
Malta Trail Running
7.6
00:29:30
00:29:30
3:53/km
3.53/km
6/129
?/?
6/97
POL
100-999
2011.05.14
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:17:55
00:17:55
3:35/km
3.35/km
22/382
13/98
22/293
POL
100-999
2011.04.16
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:17:55
00:17:55
3:35/km
3.35/km
18/355
13/89
18/265
POL
100-999
2011.03.12
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:18:46
00:18:46
3:45/km
3.45/km
21/369
14/96
21/285
POL
100-999
2011.02.26
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:19:08
00:19:08
3:50/km
3.50/km
29/337
9/84
29/259
POL
100-999
2011.01.29
Poznań
Biegaj z Chevrolet Szpot
5.38
00:20:14
00:20:14
3:46/km
3.46/km
?/?
POL
?
2011.01.22
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:18:21
00:18:21
3:40/km
3.40/km
28/435
14/105
28/342
POL
100-999
2010.12.11
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:19:29
00:19:29
3:54/km
3.54/km
26/365
12/106
26/302
POL
100-999
2010.11.06
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:18:26
00:18:26
3:41/km
3.41/km
22/409
11/114
21/314
POL
100-999
2010.08.29
Poznań
5. Rekreacyjny Bieg Chartow...
3.24
00:12:52
00:12:51
3:58/km
3.58/km
9/27
?/?
7/19
POL
10-99
2010.08.28
Poznań
Opel Szpot
5.67
00:22:23
00:22:23
3:57/km
3.57/km
?/?
POL
?
2010.06.20
Poznań
Cała parafia biega!
2.4
?
00:08:12
---
3.25/km
4/?
POL
10-99
2010.06.09
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:19:54
00:19:52
3:59/km
3.58/km
52/308
16/71
49/252
POL
100-999
2010.05.30
Poznań
2 Bieg Łazarski o Puchar Wo...
4.88
?
00:18:45
---
3.51/km
?/?
POL
1-9
2010.05.29
Poznań - Malta
Biegaj z Opel Szpot
5.4
?
00:22:08
---
4.06/km
?/?
POL
GEO.
?
2010.05.22
Poznań
Malta Trail Running
8
00:33:00
00:33:00
4:08/km
4.08/km
20/99
?/?
20/83
POL
10-99
2010.05.12
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:20:08
00:20:06
4:02/km
4.01/km
60/277
22/67
?/?
POL
100-999
2010.05.08
Poznan
Polska biega
5.4
?
00:23:51
---
4.25/km
?/?
POL
GEO.
?
2010.04.24
Poznań
II Poznański Bieg - Wyprzed...
10.8
?
00:45:47
---
4.14/km
?/?
POL
?
2010.03.20
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:21:26
00:21:24
4:17/km
4.17/km
100/333
31/78
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
20:05
19:41
19:40
19:19
18:56
18:49
18:13
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|