Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
zakrzewski krzysztof
Sezonów startowych
8
2008-2015
100 km
21:08:00
Warszawa (2010)
Sochaczew
Zarejestrowanych startów
156
rekordowo: 2011 (35)
42.195 km
03:36:47
Sielpia (2010)
KM AKTYWNI Sochaczew
Kilometrów w startach
3211.46
rekordowo: 2013 (1078)
21.097 km
ur. 1990-07-03
Czas na zawodach (brutto)
334:24:36
rekordowo: 123:33:30 (2013)
10 km
00:35:14
Ciechanów (2013)
Trofea (podium)
53 (open)
36 (kat.wiek.)
5 km
00:17:24
Warszawa (2009)
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Belgia
Litwa
Polska
Wegry
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
156
4 z 54
7.4 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.09.11
Krynica Zdrój
PZU Festiwal Biegowy
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.08.23
Błonie-Borzęcin Duży
5 Półmaraton im. Janusza Ku...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.08.08
Nadarzyn
3. Cross Maraton
?
?
---
?/?
POL
10-99
2015.07.25
Warszawa
XXV Bieg Powstania Warszaws...
10
00:36:46
00:36:42
3:41/km
3.40/km
28/5432
14/854
?/?
POL
1000+
2015.06.13
Sochaczew
VI Biegi Chopina
5
00:17:24
3:29/km
1/46
POL
10-99
2015.05.16
Sielpia
X Cross Maraton Przez Piekł...
42.195
03:28:19
03:28:12
4:56/km
4.56/km
18/146
3/9
?/?
POL
100-999
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:21:34
03:20:42
4:47/km
4.45/km
931/7342
POL
1000+
2015.04.19
Łódż
ALE 10k Run
10
01:07:04
01:01:09
6:42/km
6.07/km
2097/2641
POL
GEO.
1000+
2015.03.29
Pabianice
V Pabianicki Półmaraton
21.097
01:30:14
01:29:36
4:17/km
4.15/km
121/1321
POL
1000+
2015.03.21
Sochaczew
Charytatywny Sochaczewski T...
3.49
00:12:00
00:12:00
3:26/km
3.26/km
3/24
POL
100-999
2015.01.18
Warszawa
X Bieg o Puchar Bielan
5
?
00:18:16
---
3.39/km
35/923
23/?
?/?
POL
1000+
2015.01.18
Warszawa
XXXII Bieg Chomiczówki
15
?
01:11:05
---
4.44/km
476/1321
70/?
?/?
POL
1000+
2014.09.28
Warszawa
36. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:39:31
03:38:24
5:12/km
5.11/km
1285/7420
255/947
?/?
POL
1000+
2014.08.24
Błonie - Borzęcin Du...
4 Półmaraton Powiatu Warsza...
21.095
01:25:05
01:25:03
4:02/km
4.02/km
33/685
11/78
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.05.11
Troki k.Wilna
Trakai Half Marathon
21.097
01:33:17
01:32:27
4:25/km
4.23/km
81/814
LIT
100-999
2014.04.25
Teresin
Grand Prix Teresina w Biega...
1.5
00:10:11
00:10:10
6:47/km
6.47/km
4/14
POL
10-99
2014.04.13
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.197
03:21:47
03:21:44
4:47/km
4.47/km
264/1638
POL
1000+
2014.03.23
Pabianice
IV Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
01:24:14
01:24:09
4:00/km
3.59/km
42/867
7/91
?/?
POL
100-999
2014.01.19
Warszawa
IX Bieg o Puchar Bielan
5
00:18:08
3:38/km
28/812
POL
100-999
2014.01.19
Warszawa
XXXI Bieg Chomiczówki
15
01:00:28
4:02/km
111/1238
POL
1000+
2014.01.12
Brochów k.Sochaczewa
I Rowerowy Rajd po Puszczy ...
110
06:18:21
3:26/km
4/4
POL
GEO.
1-9
2014.01.11
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
3.33
00:12:23
3:43/km
1/32
POL
100-999
2013.12.31
ŁódĽ
XXIX Bieg Sylwestrowy
9.6
00:41:11
4:17/km
78/641
POL
100-999
2013.12.28
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
3.3
00:12:56
3:55/km
5/15
POL
100-999
2013.11.17
Serock
II Serocka Dycha
10
00:37:25
00:37:24
3:45/km
3.44/km
4/317
POL
100-999
2013.11.15
Kampinos
Kampinos Volley Grand Prix
1.2
02:00:00
100:00/km
3/4
POL
GEO.
1-9
2013.11.11
Iłów
I Iłowski Marsz Niepodległo...
9.42
02:17:27
14:35/km
6/147
POL
GEO.
100-999
2013.11.11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległo¶ci
10
01:10:14
01:00:23
7:01/km
6.02/km
6897/10654
POL
1000+
2013.11.10
Przasnysz
Bieg Orlika
5
00:17:48
3:34/km
4/98
3/31
4/92
POL
10-99
2013.11.08
Sochaczew
Turnieju Badmintona z okazj...
3.5
02:00:00
34:17/km
14/27
POL
10-99
2013.10.20
Sochaczew
IX Bieg Papieski
4.63
00:16:42
00:16:42
3:36/km
3.36/km
4/279
POL
100-999
2013.10.05
Warszawa
XL Maraton Pieszy w Puszczy...
50
07:12:21
07:12:21
8:39/km
8.39/km
4/422
1/81
?/?
POL
100-999
2013.08.15
Pacyna k.Kutna
XVII Piesza Wyprawa po Rado...
12
02:11:42
10:59/km
211/278
POL
GEO.
100-999
2013.07.27
Warszawa
XXIII Bieg Powstania Warsza...
10
00:39:03
00:39:01
3:54/km
3.54/km
69/5015
POL
1000+
2013.06.29
Skierniewice
II Półmaraton Skierniewicki
21.097
01:28:07
01:28:04
4:11/km
4.10/km
24/256
4/?
24/?
POL
100-999
2013.06.16
Tułowice k.Sochaczew...
Wielkie Moczenie
28
06:40:00
14:17/km
32/32
POL
GEO.
10-99
2013.06.15
Teresin
Maksy Mila
5.5
00:31:36
5:45/km
2/31
POL
10-99
2013.06.09
Chodaków
Biegi Chopina
5
00:17:26
3:29/km
3/69
POL
10-99
2013.06.08
Bielice
XXI Europejskie Biegi Młody...
4.2
00:16:28
3:55/km
3/59
POL
10-99
2013.05.12
Troki k.Wilna
General Financing Halfmarat...
5
00:36:11
00:36:08
7:14/km
7.14/km
1/78
1/17
1/41
LIT
100-999
2013.05.12
Troki
General Financing Półmarato...
21.097
01:22:51
01:22:48
3:56/km
3.55/km
15/580
6/?
?/?
LIT
100-999
2013.05.07
Sochaczew- Wilno
Rowerem na Litwę
770
86:19:40
86:19:40
6:44/km
6.44/km
4/4
POL
GEO.
1-9
2013.05.04
Ciechanów
V Bieg Uliczny pomiędzy Zam...
10
00:35:14
00:35:14
3:31/km
3.31/km
5/313
1/?
?/?
POL
100-999
2013.05.03
Piaseczno
13 Piaseczyńska Mila Konsty...
1.608
00:04:56
00:04:56
3:04/km
3.04/km
8/74
4/?
?/?
POL
100-999
2013.04.27
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
3.29
00:12:00
00:12:00
3:39/km
3.39/km
2/180
1/?
?/?
POL
100-999
2013.04.27
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera
2.347
00:12:00
00:12:00
5:07/km
5.07/km
1/49
POL
10-99
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:19:41
03:19:40
4:44/km
4.44/km
461/4486
91/?
?/?
POL
1000+
2013.02.09
Stoczek Łukowski
XIII Bieg Uliczny Grzmi± po...
10
00:38:10
00:38:10
3:49/km
3.49/km
20/115
POL
100-999
2013.01.20
Warszawa
XXX Bieg Chomiczówki
15
01:04:17
01:04:17
4:17/km
4.17/km
131/1073
28/137
126/918
POL
1000+
2013.01.20
Warszawa
VIII Bieg o Puchar Bielan
5
00:18:04
00:18:04
3:37/km
3.37/km
18/782
11/249
?/?
POL
100-999
2012.12.30
Mszczonów
I Bieg Sylwestrowy Termy Ms...
5
00:16:23
00:16:23
3:17/km
3.17/km
3/73
3/13
3/55
POL
100-999
2012.12.09
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.195
03:39:40
03:39:40
5:12/km
5.12/km
11/36
POL
10-99
2012.12.08
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.2
03:16:41
03:16:38
4:40/km
4.40/km
7/97
POL
10-99
2012.11.10
Arturówek
IX Noniron Duathlon
17
00:48:51
2:52/km
2/83
1/16
2/57
POL
10-99
2012.11.10
Warszawa
Biegi Niepodległo¶ci
10
00:37:47
00:37:47
3:47/km
3.47/km
1/91
POL
1000+
2012.11.04
Otwock
II Bieg Otwocki
10
00:37:48
00:37:47
3:47/km
3.47/km
3/128
3/?
?/?
POL
100-999
2012.10.21
Chodaków
VIII Bieg Papieski
5
00:17:34
00:17:34
3:31/km
3.31/km
3/118
3/48
?/?
POL
100-999
2012.10.20
Soczewka
XXXII Bieg Soczewka z BOP
11
00:41:40
00:41:40
3:47/km
3.47/km
11/247
2/36
?/?
POL
100-999
2012.10.14
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:34:17
00:34:17
6:51/km
6.51/km
2/48
1/7
?/?
POL
10-99
2012.10.06
Sochaczew
III Sochaczewski Test Coope...
3.395
00:12:00
00:12:00
3:32/km
3.32/km
2/126
2/34
?/?
POL
100-999
2012.10.06
Erminów k.Sochaczewa
Test Coopera Nordic Walking
2.12
00:12:00
00:12:00
5:40/km
5.40/km
1/36
1/8
?/?
POL
GEO.
10-99
2012.09.21
Teresin
IV Otwarte Mistrzostwa Tere...
1.5
00:04:14
00:04:13
2:49/km
2.49/km
1/14
1/6
?/?
POL
10-99
2012.09.03
Zgierz
Kajakiem jest łatwiej
84
22:11:08
15:51/km
2/2
POL
1-9
2012.09.02
Sochaczew
XXIX Półmaraton Szlakiem Wa...
21.098
01:31:15
01:31:11
4:20/km
4.19/km
31/256
9/43
?/?
POL
100-999
2012.08.03
Sochaczew - Łeba
Rowerem jest Wielce OKej
411
29:49:42
4:21/km
1/12
POL
GEO.
10-99
2012.07.28
Warszawa
XXII Bieg Powstania Warszaw...
10
00:40:46
4:05/km
67/2785
18/536
66/2279
POL
1000+
2012.06.23
Skierniewice
I Półmaraton Skierniewicki
21.098
01:33:31
4:26/km
27/158
9/24
?/?
POL
100-999
2012.06.09
Sochaczew
III Bieg Chopina
5
00:20:04
00:20:04
4:01/km
4.01/km
12/106
POL
100-999
2012.05.27
Brussels
20 km de Bruxelles
20
01:33:17
01:31:04
4:40/km
4.33/km
814/36741
BEL
1000+
2012.05.27
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera
3.011
00:12:00
3:59/km
7/196
POL
100-999
2012.04.29
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera
3.356
00:12:00
3:35/km
1/55
POL
10-99
2012.04.27
Teresin
V Grand Prix Teresina
3
00:09:42
00:09:42
3:14/km
3.14/km
2/13
2/5
?/?
POL
10-99
2012.04.21
Warszawa
IV Bieg Dookoła ZOO
10
00:34:22
00:37:20
3:26/km
3.44/km
14/913
5/150
14/672
POL
1000+
2012.03.11
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera
3.203
00:12:00
3:45/km
1/85
POL
10-99
2012.01.15
Warszawa
XXIX Bieg Chomiczówki
15
01:05:41
01:05:06
4:23/km
4.20/km
174/1020
36/126
169/863
POL
1000+
2012.01.15
Warszawa
VII Bieg o Puchar Bielan
5
00:18:58
00:18:56
3:48/km
3.47/km
38/590
28/397
37/445
POL
100-999
2011.11.13
ŁódĽ
Bieg o Puchar Marszałka
8
00:30:08
00:30:08
3:46/km
3.46/km
6/215
POL
100-999
2011.11.11
Warszawa
XXIII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:37:29
00:37:10
3:45/km
3.43/km
78/6108
31/1337
74/4841
POL
1000+
2011.11.11
Warszawa
Ekobieg Niepodległo¶ci
10
00:44:15
00:44:14
4:26/km
4.25/km
51/98
POL
1000+
2011.10.23
Erminów / Sochaczew
II Sochaczewski Test Cooper...
3.357
00:12:00
3:34/km
2/104
POL
GEO.
100-999
2011.10.22
Soczewka
XXXI Bieg Soczewka z BOP
11
00:39:42
3:37/km
29/262
19/71
?/?
POL
100-999
2011.10.16
Sochaczew
VII Bieg Papieski Chodaków ...
4.7
00:16:09
3:26/km
2/173
POL
100-999
2011.10.01
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011
5
00:16:52
3:22/km
2/120
1/9
2/80
POL
100-999
2011.09.17
Teresin
III Otwarte Mistrzostwa Ter...
1.5
00:04:36
00:04:36
3:04/km
3.04/km
1/18
1/11
?/?
POL
10-99
2011.09.04
Budapeszt
26th Nike Budapest Internat...
21.098
01:34:34
4:29/km
247/6252
HUN
1000+
2011.08.28
Powiat Warszawski Za...
I Półmaraton Powiatu Warsza...
21.098
01:19:01
01:18:58
3:45/km
3.45/km
9/319
3/37
3/276
POL
GEO.
100-999
2011.07.30
Warszawa
XXI Bieg Powstania Warszaws...
10
00:36:02
00:35:56
3:36/km
3.36/km
24/2196
14/459
23/1859
POL
1000+
2011.07.02
Ciechanów
XXXI Ciechanowska Piętnastk...
15
00:57:52
00:57:52
3:51/km
3.51/km
21/145
POL
100-999
2011.06.26
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
3.372
00:12:00
3:34/km
1/?
1/?
1/?
POL
100-999
2011.06.18
Granica k.Sochaczewa
III Letni Marsz po Puszczy ...
24
06:00:00
15:00/km
17/36
POL
GEO.
10-99
2011.06.11
Sochaczew
II Bieg Chopina
4
00:13:09
3:17/km
6/40
4/14
6/34
POL
10-99
2011.06.05
Legionowo
III Legionowska Dycha
10
00:39:40
00:39:37
3:58/km
3.58/km
17/339
5/51
17/277
POL
100-999
2011.05.29
Brussels
20 km de Bruxelles
20
01:30:12
01:29:34
4:31/km
4.29/km
512/32098
BEL
1000+
2011.05.21
Nowa Sucha k.Sochacz...
Biegi Przełajowe im. Marka ...
3
00:10:45
3:35/km
2/15
POL
GEO.
10-99
2011.05.21
Teresin
4 Grand Prix Teresina w Bie...
3
00:10:08
00:10:08
3:23/km
3.23/km
1/12
1/12
?/?
POL
10-99
2011.05.14
Teresin
4 Grand Prix Teresina w Bie...
3
00:10:19
00:10:19
3:26/km
3.26/km
4/12
2/7
?/?
POL
10-99
2011.05.07
Teresin
4 Grand Prix Teresina w Bie...
3
00:10:40
3:33/km
5/18
4/13
5/18
POL
10-99
2011.05.03
Piaseczno
11 Piaseczyńska Mila Konsty...
1.609
00:05:47
3:36/km
27/106
?/?
27/106
POL
100-999
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.2
06:00:00
06:00:00
8:32/km
8.32/km
3800/3800
POL
1000+
2011.04.16
Kraków
VI Mini Maraton im. Piotra ...
4.2
00:27:31
6:33/km
598/733
?/?
397/439
POL
100-999
2011.04.03
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
3.411
00:12:00
3:31/km
1/94
1/19
1/62
POL
10-99
2011.03.27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
21.097
01:24:22
01:24:20
4:00/km
4.00/km
158/4973
POL
1000+
2011.03.19
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
6.666
00:25:31
3:50/km
1/42
POL
100-999
2011.03.05
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
6.666
00:20:06
3:01/km
3/56
POL
100-999
2011.02.27
Wi±zowna
XXXI Półmaraton Wi±zowski
21.098
01:59:43
01:58:48
5:40/km
5.38/km
899/1165
120/125
827/1029
POL
1000+
2011.02.20
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
3.297
00:12:00
3:38/km
2/98
1/21
?/?
POL
10-99
2011.02.19
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
3.33
00:11:47
3:32/km
2/46
POL
100-999
2011.01.22
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
6.666
00:26:40
4:00/km
5/76
POL
100-999
2011.01.16
Warszawa
XXVIII Bieg Chomiczówki
15
00:59:23
00:59:23
3:58/km
3.58/km
58/867
14/105
56/745
POL
100-999
2011.01.16
Warszawa
VI Bieg Bielan
5
00:19:37
00:19:34
3:55/km
3.55/km
45/492
30/341
42/391
POL
100-999
2011.01.08
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
3.3
00:12:07
3:40/km
3/51
POL
100-999
2010.12.31
ŁódĽ
26 Łódzki bieg sylwestrowy
7.5
00:31:51
4:15/km
26/459
?/?
23/393
POL
100-999
2010.12.04
Sochaczew
Charytatywny Bieg Mikołajko...
4.5
00:15:17
3:24/km
1/45
1/8
?/?
POL
10-99
2010.11.28
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:35:08
7:02/km
5/48
POL
100-999
2010.11.14
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
3.405
00:12:00
3:31/km
1/106
1/?
?/?
POL
100-999
2010.11.11
Warszawa
XXII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:37:07
00:37:02
3:43/km
3.42/km
66/5746
22/1433
60/4616
POL
1000+
2010.11.07
ŁódĽ - Arturówek
VII ¦wiatowy dzień biegania
10.4
00:39:04
3:45/km
4/125
3/33
4/125
POL
100-999
2010.10.17
Chodaków
VI Bieg Papieski
4.7
00:14:40
3:07/km
3/218
POL
100-999
2010.10.02
Warszawa
XXXVII Maraton Pieszy w Pus...
100
21:08:00
21:08:00
12:41/km
12.41/km
42/78
POL
100-999
2010.09.11
Teresin
Otwarte Mistrzostwa Teresin...
1.5
00:05:05
3:23/km
1/7
POL
1-9
2010.09.05
Sochaczew
XXVII Półmaraton Szlakiem W...
21.098
01:31:08
4:19/km
49/289
9/55
?/?
POL
100-999
2010.08.21
Plecewice k.Sochacze...
II Rodzinny Piknik z Aktywn...
19.5
04:29:17
13:49/km
21/34
POL
GEO.
10-99
2010.07.24
Warszawa
XX Nocny Bieg Powstania War...
10
00:37:47
00:37:39
3:47/km
3.46/km
54/2076
19/?
52/?
POL
1000+
2010.07.14
Sochaczew - Wyszogró...
Na Grunwald Biegiem Marsz
26
04:42:15
10:51/km
7/18
POL
GEO.
10-99
2010.06.26
Tułowice k.Sochaczew...
II Letni Spacer Po Puszczy...
17
04:02:00
14:14/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.06.12
Bielice
XVIII Europejskie Biegi Mło...
2
00:06:11
3:06/km
2/?
POL
10-99
2010.05.30
Nowa Sucha k.Sochacz...
Biegi Przełajowe im. Marka ...
3.2
00:11:25
3:34/km
1/9
POL
GEO.
1-9
2010.05.15
Sielpia
V Cross Maraton Przez Piekł...
42.195
03:36:47
5:08/km
36/?
5/?
36/?
POL
100-999
2010.05.08
Teresin
Grand Prix Teresina w Biega...
3
00:10:33
3:31/km
1/6
1/3
1/6
POL
1-9
2010.05.01
Teresin
Grand Prix Teresina w Biega...
3
00:10:26
3:29/km
1/6
1/3
1/6
POL
1-9
2010.04.25
Pruszków
Biegnij po Pomoc
9.4
00:35:17
3:45/km
1/49
POL
10-99
2010.04.24
Brochów k.Sochaczewa
Biegi Chopina
4.2
00:14:50
3:32/km
6/70
POL
GEO.
100-999
2010.04.24
Teresin
Grand Prix Teresina w Biega...
3
00:10:41
00:10:41
3:34/km
3.34/km
1/17
1/8
?/?
POL
10-99
2010.03.27
Sochaczew
Bieg Wiosenny Sochaczew - W...
10
00:37:31
3:45/km
1/79
POL
10-99
2010.02.28
Wi±zowna
XXX Półmaraton Wi±zowski
5
00:17:37
00:17:36
3:31/km
3.31/km
16/256
11/101
16/197
POL
1000+
2010.02.13
Warszawa
V Bieg Wedla
5.5
00:21:37
3:56/km
6/?
POL
100-999
2010.02.06
Warszawa Falenica
Zimowe Biegi Górskie
6.66
00:34:07
00:34:07
5:07/km
5.07/km
1/42
1/17
?/?
POL
100-999
2010.01.17
Warszawa
V Bieg o Puchar Bielan
5
00:18:02
00:18:19
3:36/km
3.40/km
21/434
18/301
?/?
POL
100-999
2010.01.17
Warszawa
XXVII Bieg Chomiczówki
15
01:16:00
01:15:51
5:04/km
5.03/km
387/873
70/118
?/?
POL
1000+
2009.12.31
ŁódĽ
25 Łódzki bieg sylwestrowy
10
00:39:15
00:39:15
3:56/km
3.56/km
29/460
27/389
?/?
POL
100-999
2009.12.06
Warszawa
14 Żoliborski Bieg Mikołajk...
10
00:37:07
3:43/km
9/?
1/?
?/?
POL
100-999
2009.10.11
Chodaków
V Bieg Papieski
4.7
00:16:19
3:28/km
3/?
POL
GEO.
100-999
2009.09.19
Granica k.Sochaczewa
I Jesienny Spacer po Puszcz...
15
03:20:00
13:20/km
32/41
POL
GEO.
10-99
2009.09.06
Budapeszt
NIKE Budapeszt Półmaraton
21.098
01:31:06
01:29:24
4:19/km
4.14/km
242/?
12/?
?/?
HUN
1000+
2009.08.01
Plecewice k.Sochacze...
I Rodziny Piknik z Aktywnym...
12
01:41:10
8:26/km
9/28
POL
GEO.
10-99
2009.07.25
Warszawa
19 Nocny Bieg Powstania War...
5
00:17:53
00:17:52
3:35/km
3.34/km
13/984
8/?
?/?
POL
1000+
2009.06.21
Legionowo
I Legionowska Dycha
10
00:37:44
3:46/km
37/410
2/?
?/?
POL
100-999
2009.06.20
Sochaczew
I Letni Spacer po Puszczy ...
24
05:40:00
05:40:00
14:10/km
14.10/km
40/40
40/40
?/?
POL
10-99
2009.05.25
Plecewice k.Sochacze...
Rodzinny Spływ Kajakowy
12
01:40:00
8:20/km
10/24
POL
GEO.
10-99
2009.05.03
Warszawa
19 Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:17:36
00:17:24
3:31/km
3.29/km
13/1392
7/?
?/?
POL
1000+
2009.05.02
Brochów k.Sochaczewa
Półmaraton Szlakiem Karola ...
21.097
01:47:14
5:05/km
12/121
POL
GEO.
100-999
2009.04.26
Ostrzeszów
45 Cross Ostrzeszowski
6
00:26:11
4:22/km
15/50
1/?
?/?
POL
10-99
2009.04.25
Teresin
II GP Teresina w Biegach Pr...
4
00:15:11
00:15:11
3:48/km
3.48/km
1/24
1/13
?/?
POL
10-99
2009.04.19
Pruszków
Biegnij po Pomoc
10
00:36:54
3:41/km
4/85
POL
10-99
2009.04.04
Teresin
II Grand Prix Teresina w Bi...
4
00:16:02
00:16:01
4:01/km
4.00/km
1/34
1/18
?/?
POL
10-99
2009.03.22
Leszno
I Wiosenny Spacer po Puszcz...
24
08:16:35
20:41/km
17/42
POL
10-99
2009.03.01
Wi±zowna
XXIX Półmaraton Wi±zowski
5
00:18:00
00:18:00
3:36/km
3.36/km
23/194
22/?
?/?
POL
100-999
2009.02.08
Toruń
II Bieg Zamkowy
10
00:36:02
3:36/km
10/101
POL
100-999
2009.01.31
Warszawa
IV Bieg Wedla
5.5
00:19:36
00:19:35
3:34/km
3.34/km
3/98
POL
100-999
2009.01.18
Warszawa
IV Bieg o Puchar Bielan
5
00:18:25
00:18:24
3:41/km
3.41/km
13/351
4/?
?/?
POL
100-999
2008.12.31
ŁódĽ
Bieg Sylwestrowy
9
00:38:49
4:19/km
26/314
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
13:07
12:54
12:40
12:08
12:06
12:05
12:00
11:57
11:51
11:40
11:39
11:31
10:50
10:48
10:09
09:55
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|