Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kapłon Krzysztof
Sezonów startowych
16
2007-2022
100 km
Rabka-Zdrój
Zarejestrowanych startów
148
rekordowo: 2012 (31)
42.195 km
03:25:51
Kraków (2007)
Towarzystwo Gimnastyczne Sokół Zakopane
Kilometrów w startach
2116.91
rekordowo: 2012 (459)
21.097 km
01:34:45
Chorzów (2011)
ur. 1969-08-04
Czas na zawodach (brutto)
196:11:1
rekordowo: 40:59:39 (2012)
10 km
00:39:22
Krynica Zdrój (2011)
Trofea (podium)
8 (open)
6 (kat.wiek.)
5 km
00:19:13
Sokołów Małopolski (2011)
Sezon
Wszystkie sezony
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Slowacja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Azja
<- Cofnij
Afganistan
0
Arabia Saudyjsk...
0
Armenia
0
Azerbejdżan
0
Bahrajn
0
Bangladesz
0
Bhutan
0
Brunei
0
Chiny
0
Filipiny
0
Hongkong
0
Indie
0
Indonezja
0
Irak
0
Iran
0
Izrael
0
Japonia
0
Jemen
0
Jordania
0
Kambodza
0
Katar
0
Kazachstan
0
Kirgistan
0
Korea Polnocna
0
Korea Poludniow...
0
Kuwejt
0
Laos
0
Liban
0
Makau
0
Malediwy
0
Malezja
0
Mjanmar Birma
0
Mongolia
0
Nepal
0
Oman
0
Pakistan
0
Palestyna
0
Singapur
0
Sri Lanka
0
Syria
0
Tadzykistan
0
Tajlandia
0
Tajwan
0
Timor Wschodni
0
Turkmenistan
0
Uzbekistan
0
Wietnam
0
Zjednoczone Emi...
0
Razem: 0 z 48 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Malediwy
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.06.19
Sokołów Małopolski
XIII Bieg Sokoła
1.5
00:11:41
00:11:41
7:47/km
7.47/km
?/?
POL
100-999
2021.07.31
Sokołów Małopolski
II Biegowy Test Coopera PRO...
2.025
00:12:00
00:12:00
5:56/km
5.56/km
?/?
POL
100-999
2021.06.27
Sokołów Małopolski
XII Bieg Sokoła
1.5
00:09:14
00:09:14
6:09/km
6.09/km
?/?
POL
100-999
2020.01.18
Brzóza Królewska
Zimowa Poniewierka
10
01:07:34
01:07:34
6:45/km
6.45/km
108/180
POL
100-999
2019.06.29
Sokołów Małopolski
XI Bieg Sokoła
5
00:28:11
00:28:11
5:38/km
5.38/km
64/90
POL
10-99
2019.05.11
Głogów Małopolski
6 Dycha Głogowska
10
00:53:46
00:53:46
5:23/km
5.23/km
144/187
POL
100-999
2019.03.03
Sokołów Małopolski
Bieg Pamięci Żołnierzy Wykl...
1.963
00:11:54
00:11:54
6:04/km
6.04/km
?/?
POL
100-999
2019.01.12
Brzóza Królewska
Zimowa Poniewierka
21.097
02:42:05
02:42:05
7:41/km
7.41/km
222/250
POL
100-999
2018.12.31
Sokołów Małopolski
5 Sylwestrowy Bieg Bez Spin...
5
00:37:38
00:37:38
7:32/km
7.32/km
80/80
POL
10-99
2018.11.11
Mielec
Bieg Niepodległo¶ci
10
00:54:51
00:54:51
5:29/km
5.29/km
?/?
POL
?
2018.10.07
Kosice
Medzinarodny Maraton Mieru
42.195
04:33:21
04:32:36
6:29/km
6.28/km
1051/1316
392/469
?/?
SVK
1000+
2018.09.16
Sandomierz
Bieg Szklarski
25
02:32:48
02:32:48
6:07/km
6.07/km
95/103
26/28
84/88
POL
100-999
2018.07.14
Sokołów Małopolski
I Triathlon Sokoła
25.75
01:34:46
01:34:46
3:41/km
3.41/km
?/?
POL
10-99
2018.06.30
Brzóza Królewska
III Bieg Tropem Brzózańskie...
15
01:46:35
01:46:20
7:06/km
7.05/km
179/230
43/52
147/183
POL
100-999
2018.05.13
Lublin
6.Maraton Lubelski
42.195
04:34:35
04:33:59
6:30/km
6.30/km
403/571
138/174
364/509
POL
100-999
2018.04.14
Mielec
Bieg 80-lecia Przemysłu Lot...
6.5
00:33:28
00:33:28
5:09/km
5.09/km
151/249
POL
100-999
2018.03.18
Rozwadów k.Stalowej ...
II Bieg Uliczny Wiosna w Ro...
5
00:26:21
00:26:21
5:16/km
5.16/km
71/97
POL
GEO.
10-99
2018.03.04
Sokołów Małopolski
Bieg Pamięci Żołnierzy Wykl...
1.963
00:11:40
00:11:40
5:57/km
5.57/km
200/200
POL
100-999
2018.01.20
Kraków
VIII Koleżeński Krak Marato...
42.195
04:58:37
04:49:06
7:05/km
6.51/km
28/30
POL
10-99
2017.12.31
Sokołów Małopolski
IV Sokołowski Bieg Sylwestr...
5
00:41:07
00:41:07
8:13/km
8.13/km
50/50
POL
10-99
2017.12.03
Sokołów Małopolski
III Sokołowski Półmaraton ¦...
21.097
02:05:15
5:56/km
40/40
POL
10-99
2017.09.24
Wieliczka
4F Półmaraton Wielicki
21.097
02:07:29
02:07:29
6:03/km
6.03/km
312/405
POL
100-999
2017.06.17
Łańcut
3. Łańcucka Pi±tka
5
00:29:11
00:29:11
5:50/km
5.50/km
126/166
POL
100-999
2017.06.11
Rzeszów
Rzeszowska Pi±tka
5
00:26:00
00:26:00
5:12/km
5.12/km
320/447
POL
100-999
2017.05.20
Jasionka k.Rzeszowa
Skywayrun
5
00:23:47
00:23:47
4:45/km
4.45/km
320/990
POL
GEO.
100-999
2017.04.09
Rzeszów
SPARing - Bieg na 5 km
5
00:24:16
00:23:53
4:51/km
4.47/km
151/325
30/51
127/209
POL
100-999
2016.12.31
Sokołów Małopolski
III Sylwestrowy Bieg Bez Sp...
5
00:35:00
00:35:00
7:00/km
7.00/km
?/?
POL
?
2016.12.18
Sokołów Małopolski
30 Maraton Wie¶ka
42.195
04:59:44
04:59:44
7:06/km
7.06/km
8/8
POL
1-9
2016.12.03
Sokołów Małopolski
II Sokołowski Półmaraton ¦w...
21.097
02:18:00
02:18:00
6:32/km
6.32/km
18/18
POL
10-99
2016.08.27
Nisko
Nisko na Pi±tkę
5
00:26:52
00:26:39
5:22/km
5.20/km
165/253
26/35
?/?
POL
100-999
2016.06.25
Sokołów Małopolski
VIII Bieg Sokoła
10
01:02:15
01:02:15
6:14/km
6.14/km
150/168
28/28
?/?
POL
100-999
2016.01.31
Nisko
Koleżeński Bieg Po Lesie
15
01:35:12
01:35:12
6:21/km
6.21/km
?/?
POL
?
2016.01.10
Warszawa
10 Bieg Policz się z cukrzy...
5
01:50:15
01:50:15
22:03/km
22.03/km
?/?
POL
1000+
2015.12.31
Sokołów Małopolski
II Sokołowski Bieg Sylwestr...
?
?
---
?/?
POL
?
2015.06.27
Sokołów Małopolski
VII Bieg Sokoła
5
00:27:00
00:26:38
5:24/km
5.20/km
43/69
POL
100-999
2015.01.11
Warszawa
9. Bieg Policz się z Cukrzy...
5
01:50:30
01:50:30
22:06/km
22.06/km
?/?
POL
1000+
2014.12.31
Sokołów Małopolski
I Sylwestrowy Bieg Bez Spin...
4.5
00:27:49
00:27:49
6:11/km
6.11/km
?/?
POL
?
2014.12.06
Ropczyce
Bieg ¶w. Mikołaja
5
00:25:37
00:25:37
5:07/km
5.07/km
36/87
3/7
?/?
POL
100-999
2014.11.11
Stalowa Wola
XXII Uliczny Bieg Niepodleg...
5
00:21:19
00:21:19
4:16/km
4.16/km
61/179
11/31
56/136
POL
100-999
2014.11.09
Przeworsk
Przybij 5-tkę
5
00:20:21
00:20:21
4:04/km
4.04/km
?/?
POL
?
2014.10.19
Rzeszów
II Rzeszowski Maraton
42.195
04:18:47
04:18:37
6:08/km
6.08/km
313/490
81/112
?/?
POL
100-999
2014.08.23
Skarżysko-Kamienna
XIV Półmaraton WTÓRPOL
21.097
02:00:50
02:00:50
5:44/km
5.44/km
366/486
78/107
332/418
POL
100-999
2014.06.28
Sokołów Małopolski
VI Bieg Sokoła
10
00:45:00
00:44:52
4:30/km
4.29/km
49/158
8/24
49/122
POL
100-999
2014.05.31
Leżajsk
I Leżajski Bieg Zo¶ki Turos...
15
01:15:25
01:15:25
5:02/km
5.02/km
115/250
23/49
106/199
POL
100-999
2014.05.03
Sandomierz
IV Sandomierski Sportowy We...
21.097
01:58:56
01:58:56
5:38/km
5.38/km
43/59
POL
100-999
2014.04.26
Tarnobrzeg
XXXIV Bieg Siarkowca
10
00:44:49
00:44:49
4:29/km
4.29/km
72/197
15/48
70/170
POL
100-999
2014.04.05
Brzesko
II Memoriał Katyński o Szab...
5
00:19:38
00:19:38
3:56/km
3.56/km
18/84
POL
100-999
2014.03.16
Dyl±gówka
Bieg Niezłomnych
5
00:29:53
00:29:53
5:59/km
5.59/km
8/20
POL
10-99
2014.01.12
Warszawa
8 Bieg WOSP Policz się z cu...
3
01:08:02
01:08:02
22:41/km
22.41/km
?/?
POL
1000+
2013.11.09
Rzeszów
I Bieg Niepodległo¶ci
10
00:43:47
00:43:38
4:23/km
4.22/km
193/637
28/86
175/509
POL
100-999
2013.10.13
Baranów Sandomierski...
XXXV Bieg Nadwi¶lański im.A...
15
01:11:42
01:11:42
4:47/km
4.47/km
77/173
22/39
73/149
POL
GEO.
100-999
2013.10.12
Rzeszów
Test Coopera
2.95
00:12:00
00:12:00
4:04/km
4.04/km
8/34
POL
10-99
2013.10.04
Mielec
XIX Bieg Uliczny o Puchar P...
3
00:12:07
00:12:07
4:02/km
4.02/km
61/100
5/8
48/75
POL
100-999
2013.09.15
Przemy¶l
I Przemyska Dycha
10
00:46:12
00:46:12
4:37/km
4.37/km
107/530
23/68
?/?
POL
1000+
2013.08.31
Rzeszów
XXIV Nocny Bieg Uliczny Sol...
6
00:26:19
00:26:19
4:23/km
4.23/km
134/420
25/64
?/?
POL
100-999
2013.07.27
Przemy¶l - Jarosław
Maraton Benedyktyński
42.195
04:53:10
04:53:10
6:57/km
6.57/km
74/98
26/31
73/93
POL
GEO.
100-999
2013.07.21
Tarnów
Klikowa Endurance Race 2013
20
01:44:13
01:44:13
5:13/km
5.13/km
16/27
POL
10-99
2013.07.14
Stalowa Wola
Stalowa Dycha
10
00:43:06
00:43:06
4:19/km
4.19/km
125/333
26/55
113/280
POL
100-999
2013.06.23
Sokołów Małopolski
V Bieg Sokoła
5
00:20:23
00:20:23
4:05/km
4.05/km
23/95
1/7
22/76
POL
100-999
2013.06.01
Tarnobrzeg
II Maraton Jezioro Tarnobrz...
42.195
03:43:43
03:43:43
5:18/km
5.18/km
55/93
15/29
?/?
POL
100-999
2013.05.03
Stalowa Wola
XXV Uliczny Bieg Konstytucj...
5
00:20:39
00:20:39
4:08/km
4.08/km
40/131
3/19
35/113
POL
100-999
2013.04.27
Kraków
VIII Cracovia Mini Maraton ...
4.2
00:17:03
00:17:03
4:04/km
4.04/km
61/741
7/67
51/438
POL
1000+
2013.04.27
Kraków
Bieg o Puchar Radia RMF FM
3.55
00:22:03
00:22:03
6:13/km
6.13/km
695/?
58/?
?/?
POL
1000+
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:52:53
03:52:29
5:31/km
5.31/km
1619/3700
455/?
?/?
POL
1000+
2013.04.20
Warszawa
BiegamBoLubię POMAGAM
3.333
00:24:00
7:12/km
?/10000
POL
1000+
2013.04.07
Rzeszów
VI Rzeszowski Półmaraton
21.097
01:56:02
01:55:47
5:30/km
5.29/km
335/504
69/98
311/441
POL
100-999
2013.03.24
Kraków
X Krakowski Półmaraton Marz...
21.097
01:43:34
01:43:25
4:55/km
4.54/km
581/1700
124/319
539/1379
POL
1000+
2013.03.16
Kraków
V Otwarte Mistrzostwa Małop...
4
00:17:20
00:17:20
4:20/km
4.20/km
?/?
POL
10-99
2013.03.16
Kraków
Bieg Flisaka (Je) Leniowate...
8
00:40:13
00:40:13
5:02/km
5.02/km
24/55
POL
10-99
2013.03.08
Cała Polska
Cała Polska biegnie dla Kar...
15
01:15:58
01:15:58
5:04/km
5.04/km
?/?
POL
1-9
2013.02.16
Kraków
Górski Cross Krak Maraton
21.097
02:10:59
02:10:59
6:13/km
6.13/km
6/7
POL
10-99
2013.01.26
Kraków
II Koleżeński Krak Maraton
10
00:49:35
00:49:35
4:58/km
4.58/km
3/6
POL
10-99
2013.01.13
Kraków
1 Bieg Wielkich Serc
5
00:22:08
00:21:58
4:26/km
4.24/km
33/274
6/38
?/?
POL
100-999
2012.11.25
Katowice
ALTUS CUP
?
00:03:45
00:03:45
---
0.00/km
81/208
6/18
?/?
POL
100-999
2012.11.10
Radziechowy
V Maraton Beskidy
42.195
04:52:22
04:52:22
6:56/km
6.56/km
113/172
32/47
?/?
POL
100-999
2012.11.09
Zakopane
XX Sztafetowy Bieg Niepodl...
7.03
00:22:06
3:09/km
3/31
POL
10-99
2012.10.27
Brzesko
I Brzeskiego Biegu Pamięci ...
10
00:45:18
00:45:09
4:32/km
4.31/km
28/124
4/18
27/97
POL
100-999
2012.10.13
Rzeszów
Test Coopera
3.14
00:12:00
00:12:00
3:49/km
3.49/km
8/146
POL
100-999
2012.10.07
Kraków
VI Międzynarodowe Mistrzost...
13
01:03:26
01:03:26
4:53/km
4.53/km
271/1299
61/205
258/1075
POL
1000+
2012.09.16
Wadowice
XXXIII Bieg Powsinogi
21.097
01:38:07
01:37:59
4:39/km
4.39/km
60/229
20/42
59/204
POL
100-999
2012.09.09
Krynica-Zdrój
Koral Maraton
42.195
03:34:32
03:34:14
5:05/km
5.05/km
134/485
36/119
124/424
POL
100-999
2012.07.22
Frydman
III Frydman Triathlon
10
00:51:13
00:51:13
5:07/km
5.07/km
23/39
7/12
?/?
POL
10-99
2012.07.14
Gródek nad Dunajcem
I Bieg im. Józefa Szudego
10
00:46:19
00:46:19
4:38/km
4.38/km
29/90
9/24
?/?
POL
100-999
2012.07.14
Kasina Wielka
Beskid Ski Maraton
10
00:54:26
00:54:26
5:27/km
5.27/km
22/29
4/4
18/18
POL
10-99
2012.06.28
Zakopane
42 maratony w 42 dni
42.195
03:47:01
03:47:01
5:23/km
5.23/km
?/?
POL
?
2012.06.24
Sokołów Małopolski
IV Bieg Sokoła
10
00:43:35
00:43:35
4:22/km
4.22/km
23/88
6/23
20/73
POL
10-99
2012.06.15
Zakopane
Polska Biega
3
00:17:53
00:17:53
5:58/km
5.58/km
54/219
POL
100-999
2012.06.10
Alwernia k.Krakowa
II Bieg Strzelankowy o Puch...
10
00:46:38
00:46:38
4:40/km
4.40/km
9/38
POL
GEO.
10-99
2012.06.03
Zakopane
V Wysokogórski Bieg im. dru...
7.5
00:57:03
00:57:03
7:36/km
7.36/km
15/45
3/6
14/30
POL
100-999
2012.06.02
Zakopane
Zakopiański Weekend Biegowy...
10
00:54:09
00:54:09
5:25/km
5.25/km
41/110
8/20
?/?
POL
100-999
2012.06.01
Zakopane
III Zakopiański Test Cooper...
3.15
00:12:00
00:12:00
3:49/km
3.49/km
17/54
POL
10-99
2012.05.27
Bielsko-Biała
20 Bieg Fiata
10
00:42:41
00:42:41
4:16/km
4.16/km
226/1014
42/191
?/?
POL
1000+
2012.05.20
Kraków
VII Bieg z okazji 92 urodzi...
13.5
01:02:53
01:02:48
4:39/km
4.39/km
121/536
25/105
?/?
POL
100-999
2012.05.13
Kraków
I Bieg Akademii Górniczo-Hu...
6
00:23:09
00:23:09
3:52/km
3.52/km
46/227
5/9
41/168
POL
100-999
2012.04.29
Kraków
Górski Maraton nad Urwiskie...
8.4
00:58:15
00:58:15
6:56/km
6.56/km
1/3
POL
10-99
2012.04.21
Kraków
VII Mini Maraton im.Piotra ...
4.2
00:16:34
00:16:32
3:57/km
3.56/km
67/688
11/59
61/418
POL
100-999
2012.04.15
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
03:35:04
03:34:36
5:06/km
5.05/km
278/1010
87/271
266/916
POL
1000+
2012.04.01
Poznań
5 Poznań Półmaraton
21.097
01:39:53
01:39:30
4:44/km
4.43/km
852/4403
107/455
823/3696
POL
1000+
2012.03.31
Poznań
XXIX Bieg Rekreacyjny im.He...
5
00:27:20
00:27:20
5:28/km
5.28/km
21/23
POL
10-99
2012.03.24
Kraków
II Koleżeński Krak Maraton
28.157
03:17:10
03:17:10
7:00/km
7.00/km
4/4
POL
10-99
2012.03.18
Kraków
IX Krakowski Półmaraton Mar...
21.097
01:35:51
01:35:40
4:33/km
4.32/km
176/1175
46/232
170/1011
POL
1000+
2012.02.25
Kraków
I Przełajowy Cross Krak Mar...
15
01:40:14
01:40:14
6:41/km
6.41/km
2/5
POL
10-99
2012.01.28
Kraków
I Koleżeński Krak Maraton
21.097
01:41:46
01:41:46
4:49/km
4.49/km
2/6
POL
10-99
2012.01.22
My¶lenice
My¶lenicki Bieg Zimowy z Ca...
8.5
00:56:56
00:56:56
6:42/km
6.42/km
31/43
?/?
27/33
POL
10-99
2011.12.31
Kraków
VIII Krakowski Bieg Sylwest...
5
00:22:39
00:22:35
4:32/km
4.31/km
46/293
9/35
39/186
POL
100-999
2011.11.06
Radom
VI Radomski Maraton TrzeĽwo...
42.195
03:27:52
03:27:50
4:56/km
4.56/km
43/178
11/40
42/159
POL
100-999
2011.10.09
Zakopane
I Zakopiańska Mila
1.609
00:05:47
00:05:47
3:36/km
3.36/km
18/34
5/9
16/26
POL
10-99
2011.10.02
Chorzów
Silesia Półmaraton
21.097
01:35:00
01:34:45
4:30/km
4.29/km
142/1054
27/204
138/916
POL
1000+
2011.09.24
Poznań
Biegaj z Chevroletem Szpot
5.4
00:22:08
00:22:08
4:06/km
4.06/km
?/?
POL
?
2011.09.22
Poznań
Poznański Test Lekkoatletyc...
1
00:03:13
00:03:13
3:13/km
3.13/km
?/?
POL
10-99
2011.09.18
Bytom
3 Bytomski Półmaraton
21.097
01:42:20
01:42:09
4:51/km
4.51/km
139/832
32/171
128/731
POL
100-999
2011.09.09
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
10
00:39:32
00:39:22
3:57/km
3.56/km
99/769
17/72
91/554
POL
1000+
2011.08.07
Podbiel
24. Cestný beh Roháče - Pod...
22
01:51:06
01:51:06
5:03/km
5.03/km
45/55
14/14
?/?
SVK
10-99
2011.07.17
Korbielów
XI Bieg na Szczyt Pilska
8
01:10:57
01:10:57
8:52/km
8.52/km
182/359
15/32
?/?
POL
100-999
2011.07.03
Sokołów Małopolski
III Bieg Sokoła
5
00:19:13
00:19:13
3:51/km
3.51/km
8/77
2/9
8/64
POL
100-999
2011.06.19
Rytro
VI Visegrad Maraton
42.195
03:31:34
03:31:34
5:01/km
5.01/km
51/205
13/34
49/171
POL
100-999
2011.06.05
Zakopane
Bieg Wysokogórski im. druha...
7.5
00:54:37
00:54:37
7:17/km
7.17/km
13/32
1/5
13/27
POL
100-999
2011.06.04
Zakopane
Bieg hrabiego Władysława Za...
10
00:55:10
00:55:10
5:31/km
5.31/km
48/84
5/13
?/?
POL
10-99
2011.06.03
Zakopane
II Zakopiański Test Coopera
3.15
00:12:00
00:12:00
3:49/km
3.49/km
15/104
POL
100-999
2011.05.30
Zakopane
Polska Biega
3
00:11:11
00:11:11
3:44/km
3.44/km
1/263
POL
100-999
2011.05.14
Maków Podhalański
XIX Bieg Uliczny po Ziemi M...
10
00:43:31
00:43:31
4:21/km
4.21/km
29/38
6/6
26/32
POL
10-99
2011.05.07
Gorlice
IX Półmaraton Naftowy
21.097
01:36:23
01:36:23
4:34/km
4.34/km
49/138
13/31
?/?
POL
100-999
2011.04.25
Zakopane
I Bieg o Wielkanocne Jajo
5
00:37:43
00:37:43
7:33/km
7.33/km
18/19
?/?
16/16
POL
10-99
2011.04.10
Dębno
38. Maraton Dębno
42.195
03:31:35
03:31:10
5:01/km
5.00/km
201/806
62/207
193/747
POL
1000+
2011.04.03
D±browa Górnicza
IV Półmaraton D±browski-D±b...
21.097
01:43:01
01:42:44
4:53/km
4.52/km
257/734
61/163
245/658
POL
100-999
2011.03.27
Żywiec
XII Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:38:26
01:38:11
4:40/km
4.39/km
198/700
50/152
188/625
POL
100-999
2011.03.19
Kraków
Bank Pocztowy VIII Półmarat...
21.097
01:35:19
01:35:04
4:31/km
4.30/km
82/414
36/147
80/370
POL
100-999
2011.03.12
Rytro
V Grand Prix S±deczanina
10
00:44:45
00:44:45
4:29/km
4.29/km
19/60
POL
10-99
2011.03.06
Tychy
XV Perła Paprocan
21.097
01:43:17
01:43:17
4:54/km
4.54/km
37/120
POL
100-999
2010.09.26
Warszawa
32 Maraton Warszawski
42.195
03:30:00
03:29:40
4:59/km
4.58/km
479/3323
65/413
465/3023
POL
1000+
2010.09.11
Zakopane
III Bieg Wysokogórski im. D...
7.5
00:50:59
6:48/km
7/23
POL
10-99
2010.09.05
Kraków
Miting Masters
1.5
00:05:18
3:32/km
7/35
POL
10-99
2010.08.29
Kraków
V Międzynarodowy Bieg Krakó...
13.5
00:59:52
00:59:45
4:26/km
4.26/km
110/411
32/93
104/345
POL
100-999
2010.08.15
Szczyrk
Bieg o Złote Kierpce
6.3
00:52:06
8:16/km
72/148
15/28
69/128
POL
GEO.
100-999
2010.08.01
Bochnia
XVI Memoriałowy Bieg Majora...
10
00:43:56
4:24/km
71/266
20/44
65/224
POL
100-999
2010.07.04
Limanowa
II. LIMANOWA FORREST - bieg...
6.5
00:33:24
5:08/km
46/221
9/35
?/?
POL
100-999
2010.06.27
Niepołomice/k.Krakow...
W Pogoni za Żubrem
15
01:05:43
4:23/km
45/325
10/60
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.06.23
Zakopane
I Zakopiański Test Coopera
3.1
00:12:00
3:52/km
2/32
POL
10-99
2010.06.19
Zakopane
4 Alpin Sport berglaufpur
7.5
01:03:48
8:30/km
101/177
POL
100-999
2010.06.13
Rudawa k/Krakowa
VI Jurajski Półmaraton
21.097
01:39:20
01:39:13
4:43/km
4.42/km
282/1232
POL
1000+
2010.05.28
Zakopane - Gdynia
Góry Ryby Morze
9
01:00:00
6:40/km
?/?
POL
GEO.
?
2010.05.27
Zakopane
Kwietny Bieg
8.4
00:51:00
6:04/km
?/?
POL
?
2010.05.15
Skawina k/Krakowa
VIII Bieg Skawiński
10
00:41:12
4:07/km
139/560
34/106
?/?
POL
100-999
2010.05.09
Kraków
Bieg Uniwersytetu Ekonomicz...
8
00:33:17
4:10/km
34/212
POL
100-999
2010.05.07
Zakopane
Polska biega
2.7
00:11:42
4:20/km
2/56
POL
10-99
2009.09.13
Wrocław
27.Hasco-Lek Wrocław Marato...
42.195
03:29:09
03:28:42
4:57/km
4.57/km
329/1733
POL
1000+
2009.06.06
Gdynia
IV Nocny Maraton ¦więtojańs...
42.195
03:52:40
5:31/km
48/126
POL
100-999
2008.10.12
Poznań
9 Poznań Maraton
42.195
03:42:30
03:42:16
5:16/km
5.16/km
699/2640
POL
1000+
2007.05.06
Kraków
VI Cracovia Maraton
42.195
03:26:34
03:25:51
4:54/km
4.53/km
231/1065
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
18:05
17:47
17:08
16:52
16:35
16:14
15:54
15:42
15:35
15:24
15:23
14:53
14:52
14:49
14:13
13:33
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|