Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kna¶ Łukasz
Sezonów startowych
17
2008-2024
100 km
D±browa Górnicza
Zarejestrowanych startów
239
rekordowo: 2022 (40)
42.195 km
04:56:54
Wrocław (2010)
-
Kilometrów w startach
2916.75
rekordowo: 2022 (381)
21.097 km
01:50:47
Rybnik (2010)
ur. 12-04-19
Czas na zawodach (brutto)
514:36:34
rekordowo: 56:47:13 (2015)
10 km
00:55:41
Piekary ¦l±skie (2022)
Trofea (podium)
56 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
00:25:16
D±browa Górnicza (2020)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Jutlandia Północna:
<- Cofnij
Kliknij nazwę powiatu
aby zobaczyć więcej szczegółów.
Razem: 0 z 0 powiatów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.04.30
D±browa Górnicza
Dębowy Włóczykij
7.6
02:45:00
21:43/km
?/?
POL
10-99
2023.04.15
Żory
VII Rajd Wilczy
6.55
02:33:00
23:22/km
5/20
POL
100-999
2023.04.01
Katowice
XII Miejski Rajd Przygodowy
12.52
03:40:00
17:34/km
31/82
POL
100-999
2023.03.25
Katowice
XLIII Marsze na Orientacje ...
4.32
01:41:00
23:23/km
5/9
POL
10-99
2023.03.19
Tychy
XXXVII Perła Paprocan
14
01:23:28
5:58/km
72/165
POL
100-999
2023.02.26
Katowice
Bieg Dzika
9.764
00:55:36
5:42/km
93/232
POL
10-99
2023.02.04
Klucze
Silesia Race
24.11
04:52:11
12:07/km
30/75
POL
100-999
2023.01.22
Katowice
Panewnicki Bieg Dzika
4.882
00:26:48
5:29/km
7/99
POL
10-99
2023.01.10
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± vo...
3.24
00:39:58
12:20/km
7/12
POL
10-99
2022.12.17
Katowice
IV MroĽny Hubertus
5
00:34:43
6:57/km
26/69
POL
100-999
2022.12.03
D±browa Górnicza
Tropem ¦więtego Mikołaja
5.3
01:22:20
15:32/km
10/30
POL
10-99
2022.11.23
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± vo...
3.21
00:38:59
12:09/km
10/27
POL
10-99
2022.10.31
Siemianowice ¦l±skie
Bieg Aniołów
4.05
00:20:39
5:06/km
?/?
POL
100-999
2022.10.26
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± vo...
3.57
00:29:47
8:21/km
?/?
POL
10-99
2022.10.23
Tychy
Perła Paprocan
7
00:36:26
5:12/km
58/323
POL
100-999
2022.10.16
Katowice
X Panewnicki Bieg Dzika (10...
9.764
00:53:39
5:30/km
55/171
POL
100-999
2022.10.08
¦lemień
InO Rogaining
18.34
05:22:26
17:35/km
27/31
POL
10-99
2022.10.01
Katowice
XLI Marsze na Orientację Je...
5.19
00:52:29
10:07/km
5/8
POL
10-99
2022.09.24
Katowice
Silesia Race
27.36
03:49:55
8:24/km
?/?
POL
10-99
2022.09.18
Katowice
X Panewnicki Bieg Dzika (09...
14.51
01:21:55
5:39/km
33/157
POL
100-999
2022.08.30
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.15
00:29:38
5:45/km
52/125
POL
10-99
2022.08.28
Katowice
X Panewnicki Bieg Dzika (08...
4.886
00:27:12
5:34/km
29/95
POL
100-999
2022.08.27
Myszków
Korno 2022
30.4
05:05:32
10:03/km
10/32
POL
10-99
2022.08.27
Bytom
Pieczenie Ziemniaka
8.51
02:01:00
14:13/km
1/10
POL
10-99
2022.08.13
Wilkowice
Rajd Beskidy
27.03
06:06:00
13:32/km
10/17
POL
10-99
2022.07.31
Katowice
X Panewnicki Bieg Dzika (07...
4.886
00:25:08
5:09/km
28/82
POL
100-999
2022.07.19
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.15
00:27:56
5:25/km
68/180
POL
10-99
2022.07.14
Zabrze
Pobino, Pokino, Popekspres
2.69
00:37:39
14:00/km
2/6
POL
10-99
2022.07.12
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.15
00:27:33
5:21/km
?/?
POL
10-99
2022.07.09
Jaworzno
8 Pieszy i Rowerowy Rajd na...
14.69
01:29:13
6:04/km
1/20
POL
100-999
2022.07.05
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.15
00:28:02
5:27/km
?/?
POL
10-99
2022.06.28
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.15
00:27:58
5:26/km
?/?
POL
10-99
2022.06.22
Katowice
Parki i Lasy Katowic vol 3
4.1
00:47:06
11:29/km
2/10
POL
10-99
2022.06.05
Katowice
X Panewnicki Bieg Dzika (06...
9.764
00:55:26
5:41/km
66/220
POL
100-999
2022.05.19
Gliwice
Popexpress
6.76
01:00:45
8:59/km
?/?
POL
10-99
2022.05.18
Katowice
Parki i Lasy Katowic vol 2
4.83
00:50:00
10:21/km
6/14
POL
10-99
2022.05.15
Katowice
X Panewnicki Bieg Dzika (05...
4.886
00:25:16
5:10/km
21/98
POL
100-999
2022.05.08
D±browa Górnicza
XII Szóstka Pogorii
5
00:26:26
5:17/km
169/272
POL
100-999
2022.05.01
D±browa Górnicza
Europejski rajd rodzinny
7.86
02:12:00
16:48/km
4/20
POL
100-999
2022.04.30
D±browa Górnicza
Dębowy Włóczykij
13.97
02:59:00
12:49/km
6/30
POL
100-999
2022.04.28
Gliwice
Popekspres
5.14
00:39:18
7:39/km
1/6
POL
10-99
2022.04.27
Katowice
Parki i Lasy Katowic vol 1
5.55
01:06:00
11:54/km
3/19
POL
10-99
2022.04.09
Katowice
XI Miejski Rajd Przygodowy
12.4
02:44:00
13:14/km
27/45
POL
100-999
2022.03.26
Żory
Rajd Wilczy
12.52
02:29:00
11:54/km
5/12
POL
10-99
2022.03.20
Katowice
X Panewnicki Bieg Dzika (03...
19.4
02:01:41
6:16/km
21/192
POL
100-999
2022.02.27
Katowice
X Panewnicki Bieg Dzika (02...
14.51
01:29:39
6:11/km
63/228
POL
100-999
2022.02.12
Piekary ¦l±skie
MroĽne Marsze na Orientację
5.05
01:24:00
16:38/km
2/10
POL
10-99
2022.02.05
Koszęcin
Silesia Race
17.5
02:38:00
9:02/km
5/23
POL
100-999
2021.12.15
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± v....
3.2
00:26:57
8:25/km
1/25
POL
10-99
2021.11.24
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± v....
4.26
00:48:32
11:24/km
2/27
POL
10-99
2021.11.20
Katowice
XLII Marsze na Orientację P...
5.36
01:17:00
14:22/km
1/20
POL
10-99
2021.10.27
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± v....
5.58
00:54:47
9:49/km
5/27
POL
10-99
2021.10.24
Tychy
XXXIV Perła Paprocan
7
00:37:56
5:25/km
50/271
POL
100-999
2021.10.23
Miasteczko ¦l±skie
Liszkor
17.59
02:55:20
9:58/km
4/10
POL
100-999
2021.09.25
Będzin
Silesia Race jesień
27.26
04:02:25
8:54/km
8/28
POL
100-999
2021.09.18
Pilica
Rajd Wiejski
13.52
04:02:00
17:54/km
16/20
3/4
?/?
POL
10-99
2021.08.21
D±browa Górnicza
Dirty Dancing
6.27
01:30:02
14:22/km
7/15
POL
10-99
2021.08.17
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.15
00:28:34
5:33/km
50/100
POL
10-99
2021.07.27
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.11
00:28:01
5:29/km
50/100
POL
10-99
2021.07.20
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.1
00:28:16
5:33/km
50/100
POL
10-99
2021.07.13
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.05
00:30:11
5:59/km
?/?
POL
10-99
2021.07.10
Jaworzno
7. Rowerowy i Pieszy Rajd n...
11.28
01:11:00
6:18/km
3/41
POL
100-999
2021.07.03
Gliwice
Gliwickie Gry Rodzinne
13.53
02:46:40
12:19/km
20/40
POL
100-999
2021.06.26
Katowice
X Miejski Rajd Przygodowy
13.22
02:33:00
11:34/km
17/24
POL
100-999
2021.06.22
Katowice
Parki i Lasy Katowic vol 3
4.26
00:32:23
7:36/km
1/15
POL
10-99
2021.06.09
Katowice
Parki i Lasy Katowic vol 2
4.35
00:48:02
11:03/km
1/28
POL
100-999
2021.05.29
Krupski Młyn
Silesia Race
11.24
02:28:00
13:10/km
9/33
POL
100-999
2021.05.19
Katowice
Parki i Lasy Katowic vol 1
6.29
01:21:10
12:54/km
14/25
POL
1-9
2021.03.20
Katowice
Wiosna z poci±giem
5.9
01:41:00
17:07/km
12/24
POL
10-99
2021.02.17
Katowice
Katowice wieczorow± por± v....
3.39
00:59:33
17:34/km
3/7
POL
1-9
2021.01.30
Katowice
SnieżynKL
6.86
01:23:00
12:06/km
4/9
POL
1-9
2020.12.16
Sosnowiec
Katowice Wieczorowa Pora vo...
4.45
00:54:46
12:18/km
8/19
POL
10-99
2020.12.05
Gliwice
LI Barbórkowe Marsze na Ori...
6.28
01:35:00
15:08/km
1/20
POL
10-99
2020.11.25
Katowice
Katowice wieczorow± por± v....
5.46
01:04:24
11:48/km
3/21
POL
1-9
2020.11.14
Katowice
XLI Marsze na Orientację Pi...
5.08
01:27:52
17:18/km
1/11
POL
?
2020.11.11
Gliwice
LI Jesienne MnO
6.11
02:11:36
21:32/km
1/13
POL
10-99
2020.10.28
Katowice
Katowice wieczorow± por± v1
3.69
00:50:42
13:44/km
4/6
POL
10-99
2020.10.10
Katowice
XXXIX Marsze na Orientację ...
6.2
02:02:00
19:41/km
1/10
POL
?
2020.09.27
D±browa Górnicza
X Szóstka Pogorii
5
00:25:16
5:03/km
96/157
POL
100-999
2020.09.26
Katowice
Silesia Race 2020
9.74
02:14:38
13:49/km
8/18
POL
10-99
2020.09.12
Piekary ¦l±skie
XXXII Międzyszkolne Mistrzo...
7.66
01:40:20
13:06/km
3/18
POL
10-99
2020.08.18
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
4.65
00:24:20
5:14/km
10/30
POL
10-99
2020.07.11
Jaworzno
6 Rowerowy i Pieszy Rajd na...
14.4
01:33:22
6:29/km
2/12
POL
100-999
2020.07.08
Katowice
Parki i Lasy Katowic v.3
6.1
00:43:50
7:11/km
3/13
POL
10-99
2020.06.24
Katowice
Parki i Lasy Katowic v.2
8.4
01:13:38
8:46/km
1/14
POL
10-99
2020.06.10
Katowice
Parki i Lasy Katowic vol. 1
5.56
00:43:45
7:52/km
3/18
POL
10-99
2020.02.19
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± vo...
3
00:24:33
8:11/km
9/17
POL
10-99
2020.02.08
Pszczyna
Silesia Race zima 2020
24.13
03:07:42
7:47/km
15/73
?/?
13/50
POL
10-99
2020.01.18
Bydlin
Rajd Czterech Żywiołów Zima
25.43
03:37:20
8:33/km
14/48
POL
10-99
2020.01.11
Katowice
¦nieżynka 2020
7
01:40:00
14:17/km
5/12
POL
10-99
2020.01.06
Żory
Wilczarek 2020
2.3
00:38:35
16:47/km
13/15
POL
10-99
2019.11.16
Katowice
Pierwszy ¦nieg
6.53
01:39:00
15:10/km
6/6
POL
1-9
2019.11.11
D±browa Górnicza
Bieg Niepodległej
2
00:22:00
11:00/km
?/?
POL
?
2019.10.20
Tychy
XXXII Perła Paprocan
7
00:37:30
5:21/km
59/317
POL
100-999
2019.10.12
Katowice
XXXVIII Marsze na Orientacj...
7.25
02:24:00
19:52/km
6/13
POL
10-99
2019.09.29
Piekary ¦l±skie
III Charytatywny Bieg Pomag...
6
00:32:00
5:20/km
84/180
POL
100-999
2019.09.28
Węgierska Gorka
Silesia Race 2019
18.41
02:45:00
8:58/km
1/10
POL
10-99
2019.09.21
Piekary ¦l±skie
XXXI Międzyszkolne Mistrzos...
4.86
01:45:00
21:36/km
11/11
POL
10-99
2019.09.14
Bytom
11 Bytomski Półmaraton
10.67
00:59:42
5:36/km
135/291
POL
100-999
2019.08.22
Gliwice
Pobino
2.38
00:43:02
18:05/km
2/5
POL
1-9
2019.07.18
Gliwice
Pobino
5
00:55:00
11:00/km
2/8
POL
1-9
2019.07.13
Jaworzno
5. Pieszy i Rowerowy Rajd n...
14.79
01:38:15
6:39/km
4/17
POL
10-99
2019.06.28
Katowice
Silesia O-Cup 2019
3
00:23:05
7:42/km
8/13
POL
10-99
2019.06.13
Gliwice
Pobino
5
00:40:00
8:00/km
2/6
POL
1-9
2019.06.12
Katowice
Parki i lasy Katowic vol. 3
7
01:16:19
10:54/km
6/12
POL
10-99
2019.06.09
Sławków k.D±browy Gó...
V Bieg Republiki Sławkowski...
10.06
00:57:52
5:45/km
93/142
29/35
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.05.23
Gliwice
Pobino
5
00:49:00
9:48/km
2/7
POL
1-9
2019.05.12
D±browa Górnicza
IX Szóstka Pogorii
5
00:24:55
4:59/km
153/319
?/?
135/205
POL
100-999
2019.05.11
Sławków
XIII Sławkowskie Marsze na ...
6.5
01:40:00
15:23/km
7/20
POL
GEO.
10-99
2019.05.01
D±browa Górnicza
Europejski Rajd Rodzinny
10.5
03:00:00
17:09/km
?/?
POL
?
2019.04.27
Gaszowice
Na przijmo bez Gaszowice i ...
9.74
03:04:00
18:53/km
4/6
POL
10-99
2019.04.25
Gliwice
Pobino
3.15
00:51:00
16:11/km
2/10
POL
10-99
2019.04.24
Katowice
Parki i lasy Katowic vol 1
6.5
00:51:11
7:52/km
7/14
POL
10-99
2019.03.30
Katowice
XXXIX Marsze na Orientację ...
7.09
01:59:00
16:47/km
8/25
POL
10-99
2019.03.24
Tychy
XXXI Perła Paprocan
14
01:24:00
6:00/km
67/136
POL
100-999
2019.03.09
Żory
Rajd Wilczy
5
01:50:00
22:00/km
?/?
20/30
?/?
POL
?
2019.02.09
Jaworzno
Silesia Race Zima 2019
18.4
02:31:25
8:14/km
3/18
POL
10-99
2019.01.16
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± 20...
4.35
00:29:11
6:43/km
6/23
POL
10-99
2019.01.12
Katowice
XXV Marsze na Orientacje ¦n...
7.63
02:12:43
17:24/km
?/?
POL
?
2018.12.19
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± 20...
7.39
00:57:00
7:43/km
5/21
POL
10-99
2018.11.21
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± 20...
5.55
00:42:00
7:34/km
7/30
POL
10-99
2018.11.17
Katowice
XXXIX Marsze na Orientację ...
6.4
01:29:00
13:54/km
1/13
POL
10-99
2018.11.10
Gliwice
XLIX Jesienne Marsze na Ori...
3.5
01:19:00
22:34/km
3/8
POL
1-9
2018.10.24
Katowice
Katowice wieczorow± por± vo...
4.07
00:28:59
7:07/km
1/38
POL
10-99
2018.10.21
Tychy
XXX Perła Paprocan
7
?
00:38:47
---
5.32/km
65/213
POL
100-999
2018.10.06
Katowice
XXXVIII Marsze na Orientacj...
4
01:40:00
25:00/km
3/12
POL
10-99
2018.09.30
Piekary ¦l±skie
II Charytatywny Bieg Pomaga...
6
00:32:48
00:32:44
5:28/km
5.27/km
121/214
POL
100-999
2018.09.15
Bytom
10 Bytomski Półmaraton
10.7
01:01:25
01:00:29
5:44/km
5.39/km
156/356
POL
100-999
2018.09.13
Gliwice
Pobino
4.5
?
00:54:00
---
12.00/km
?/?
POL
?
2018.08.25
¶l±skie/opolskie
Korno
20.5
02:30:00
7:19/km
2/20
POL
GEO.
10-99
2018.08.16
Gliwice
Pobino
3.87
00:51:00
13:11/km
?/?
POL
?
2018.07.19
Gliwice
Pobino
4
00:29:00
7:15/km
?/?
POL
?
2018.07.14
Jaworzno
4. Rowerowy i Pieszy Rajd N...
16.39
01:48:20
6:37/km
2/10
POL
10-99
2018.06.23
Klucze
Rajd Czterech Żywiołów
32.5
05:26:00
10:02/km
?/?
POL
?
2018.06.20
Katowice
Parki i Lasy Katowic vol. 3
5.82
00:46:00
7:54/km
3/15
POL
10-99
2018.06.14
Gliwice
Pobino
3
00:40:00
13:20/km
?/?
POL
?
2018.04.28
Gaszowice
Na przijmo bez Gaszowice i ...
11
02:42:00
14:44/km
?/?
POL
10-99
2018.04.25
Katowice
Parki i lasy Katowic vol.1
8
00:60:00
7:30/km
5/17
POL
10-99
2018.04.19
Gliwice
Pobino
1.8
00:28:00
15:33/km
?/?
POL
?
2018.04.14
Katowice
VIII Miejski Rajd Przygodow...
17
05:07:00
18:04/km
88/103
POL
100-999
2018.03.24
Katowice
Wiosna z kompasem
5.2
01:56:00
22:18/km
2/7
POL
1-9
2018.02.21
Katowice
Katowice wieczorow± por± vo...
5.45
00:39:05
7:10/km
10/30
POL
10-99
2018.01.17
Katowice
Katowice wieczorow± por± vo...
8
01:18:00
9:45/km
17/22
POL
10-99
2018.01.13
Katowice
XXIV Marsze na Orientację ¦...
6
01:11:00
11:50/km
11/14
POL
10-99
2017.12.13
Katowice
Katowice Wieczorow± Por±
9.5
01:20:00
8:25/km
?/?
POL
10-99
2017.11.22
Katowice
Katowice Wieczorow± Por±
5
00:38:56
7:47/km
19/34
POL
10-99
2017.09.14
Gliwice
Pobino
2.5
00:18:00
7:12/km
1/5
POL
1-9
2017.08.26
Koszęcin
Korno 2017
16.84
01:55:00
6:50/km
3/35
?/?
3/14
POL
10-99
2017.08.24
Gliwice
Pobino
2.8
00:35:00
12:30/km
?/?
POL
?
2017.07.29
Jaworzno
Rowerowy i Pieszy Rajd na O...
15.5
02:01:00
7:48/km
2/12
POL
10-99
2017.07.20
Gliwice
Pobino
2.1
00:36:00
17:09/km
?/?
POL
?
2017.06.21
Katowice
Parki i Lasy Katowic vol. 3
7
00:57:57
8:17/km
1/7
POL
1-9
2017.06.17
Klucze
XI Jubileuszowy Rajd Cztere...
17.3
03:10:00
10:59/km
1/13
POL
10-99
2017.06.08
Gliwice
Pobino
3.64
00:27:25
7:32/km
?/?
POL
?
2017.05.24
Katowice
Parki i lasy Katowic v.2
5.07
00:43:37
8:36/km
2/6
POL
10-99
2017.05.18
Gliwice
Pobino
5.97
00:48:59
8:12/km
2/7
POL
1-9
2017.05.01
D±browa Górnicza
V Europejski Rajd Rodzinny
6
03:00:00
30:00/km
46/50
POL
10-99
2017.04.26
Katowice
Parki i lasy Katowic
7.2
00:58:00
8:03/km
3/11
POL
10-99
2017.04.07
Rudzica k.Bielsko-Bi...
III Nadwi¶lański Maraton na...
28.25
04:41:00
9:57/km
7/28
?/?
5/24
POL
GEO.
10-99
2016.11.11
Bytom
III Bieg Niepodległo¶ci
5.3
00:32:00
6:02/km
?/?
POL
100-999
2016.10.15
KuĽnia Raciborska
Silesia Race
34.5
06:07:50
10:40/km
9/28
?/?
7/21
POL
10-99
2016.10.08
Katowice
XXXV Marsze na Orientację -...
8.47
01:54:00
13:28/km
1/46
POL
10-99
2016.09.24
Piekary ¦l±skie
XXVIII Międzyszkolne Mistrz...
11.12
02:36:00
14:02/km
7/21
POL
10-99
2016.09.08
Gliwice
POBINO, POKINO
6.15
01:00:00
9:45/km
?/?
POL
?
2016.08.18
Kozłów k. Gliwic
Pobino, Pokino
7.23
00:53:53
7:27/km
2/7
POL
GEO.
1-9
2016.07.21
Paniówki k.Gliwic
Pobino, Pokino
4.11
00:34:29
8:23/km
2/8
POL
GEO.
1-9
2016.07.16
Jaworzno
Rowerowy i pieszy rajd na o...
15.68
01:52:15
7:10/km
?/?
?/?
3/9
POL
10-99
2016.06.18
Cieszyn
Silesia Race
23.86
04:13:00
10:36/km
3/7
POL
10-99
2016.06.04
Sosnowiec
II Sosnowiecki Rajd Przygod...
18.8
02:45:10
8:47/km
3/19
POL
10-99
2016.04.16
D±browa Górnicza
Wiosenne KoRNO
26.49
03:48:00
8:36/km
31/34
POL
10-99
2016.04.09
Katowice
VI Miejski Rajd Przygodowy
23
05:14:00
13:39/km
29/51
?/?
12/12
POL
10-99
2016.04.01
Ligota k.Czechowic-D...
II Nadwi¶lański Maraton na ...
19.22
02:38:18
8:14/km
6/26
POL
GEO.
10-99
2016.03.09
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± 4 ...
6.61
00:49:11
7:26/km
11/39
POL
10-99
2016.01.20
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± - ...
9.75
01:13:03
7:30/km
21/37
POL
10-99
2015.12.16
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± - ...
5.12
00:35:58
7:01/km
13/46
POL
10-99
2015.11.18
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± - ...
8
00:54:29
6:49/km
23/55
POL
100-999
2015.10.10
Tworóg
Silesia Race
33
07:15:00
13:11/km
8/10
POL
GEO.
10-99
2015.10.03
Katowice
Jesień z Kompasem
2.2
00:51:00
23:11/km
2/7
POL
1-9
2015.09.20
Bytom
7 Bytomski Półmaraton
10.5
01:03:21
01:02:01
6:02/km
5.54/km
273/466
97/127
218/295
POL
100-999
2015.09.19
Sosnowiec
Zagłebie Race
7.12
00:50:02
7:02/km
2/4
POL
1-9
2015.09.12
Brynek k.Tarnowskich...
Mistrzostwa ¦l±ska w Klasyc...
12.73
01:41:32
7:59/km
?/?
6/8
?/?
POL
GEO.
?
2015.09.05
Czechowice-Dziedzice
II Nadwi¶lański Rajd Przygo...
22.5
04:50:00
12:53/km
14/25
POL
10-99
2015.08.29
Rodaki k.Olkusza
II Wiejski Rajd
17
03:18:00
11:39/km
4/8
POL
GEO.
1-9
2015.06.23
Katowice
Rajd Katowice Parki i lasy...
7
00:55:23
7:55/km
12/29
POL
10-99
2015.06.13
Klucze
Rajd Czterech Żywiołów
33
07:02:00
12:47/km
8/15
POL
10-99
2015.05.26
Katowice
Rajd Katowice
7.1
01:04:00
9:01/km
23/34
POL
10-99
2015.05.01
Janowice Wielkie
Rudawska Wyrypa 2015
32.2
06:40:00
12:25/km
22/44
POL
10-99
2015.04.19
Katowice
V Miejski Rajd Przygodowy w...
25
04:30:00
10:48/km
21/47
POL
10-99
2015.04.11
Wisła Wielka k.Pszcz...
Nadwi¶lański maraton na ori...
18
03:11:00
10:37/km
24/33
POL
GEO.
10-99
2015.03.21
Trzebiesławice k.Zaw...
Wiosenne Jurajskie KoRNO
18.2
02:57:00
9:44/km
10/30
POL
GEO.
10-99
2015.02.24
Katowice
Katowice wieczorow± por±
7
00:49:00
7:00/km
39/56
POL
10-99
2015.01.21
Katowice
Katowice wieczorow± por± - ...
6
00:47:28
7:55/km
30/59
POL
10-99
2015.01.17
Bydlin
Rajd Czterech Żywiołów
27
06:08:00
13:38/km
52/66
POL
10-99
2014.12.17
Katowice
Katowice Wieczorow± Por±
7
00:46:38
6:40/km
49/71
POL
10-99
2014.11.26
Katowice
Katowice wieczorow± pora - ...
5
00:34:12
6:50/km
44/55
POL
10-99
2014.10.19
Tychy
XXII Perła Paprocan
7
00:40:30
00:39:48
5:47/km
5.41/km
63/142
POL
100-999
2014.09.27
Katowice
Pieszo - rowerowy rajd po K...
18
04:31:00
15:03/km
8/9
POL
10-99
2014.09.06
Czechowice-Dziedzice
Nadwi¶lański Rajd Przygodow...
22.5
04:36:00
12:16/km
13/20
POL
10-99
2014.07.05
Udórz k. Zawiercia
I Rajd Wiejski
28.6
05:59:00
12:33/km
7/15
POL
GEO.
10-99
2014.04.12
Katowice
IV Miejski Rajd Przygodowy
23
05:17:00
13:47/km
22/34
POL
10-99
2013.10.20
Tychy
Perła Paprocan
7
00:42:23
6:03/km
30/53
POL
100-999
2013.06.22
Tarnowskie Góry
Silesia Adventure Race - Ta...
25
05:23:00
12:55/km
?/?
?/?
11/14
POL
10-99
2013.04.27
Katowice
III Miejski Rajd Przygodowy...
22
06:40:00
18:11/km
25/30
POL
10-99
2012.01.08
Katowice
ZIMNAR 2012 - etap I
6
00:30:44
00:30:44
5:07/km
5.07/km
10/21
POL
10-99
2011.11.20
Katowice
JE¦NIAR 2011 IV etap
6
00:28:40
4:47/km
16/38
POL
100-999
2011.11.13
Katowice
JE¦NIAR 2011 III etap
6
00:30:20
5:03/km
18/36
POL
10-99
2011.11.06
Katowice
JE¦NIAR 2011 II etap
6
00:33:58
5:40/km
27/39
POL
10-99
2011.04.17
Katowice - Siemianow...
XVIII Bieg Uliczny im. Wojc...
8.5
00:44:19
00:44:19
5:13/km
5.13/km
571/703
283/329
511/599
POL
100-999
2010.06.12
Bolesław-Sławków
II Bieg Wolno¶ci
8
01:19:51
01:19:51
9:59/km
9.59/km
45/45
10/10
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.05.14
Limanowa
Kierat 2010
14
03:24:00
03:24:00
14:34/km
14.34/km
499/503
POL
100-999
2009.10.25
Tychy
Jedenasta Perła Paprocan- J...
7
00:51:02
00:51:02
7:17/km
7.17/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:59
20:49
20:19
20:11
19:59
19:52
19:24
19:08
18:30
18:22
18:18
18:14
17:40
17:03
17:03
16:38
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|