MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Andryskowski Marek	Sezonów startowych	18	2006-2023	100 km
Lębork	Zarejestrowanych startów	222	rekordowo: 2017 (25)	42.195 km	04:03:33 Lębork (2014)
	Kilometrów w startach	2801.45	rekordowo: 2014 (358)	21.097 km	01:44:45 Puck (2011)
ur. --------	Czas na zawodach (brutto)	235:55:27	rekordowo: 30:52:20 (2014)	10 km	00:45:13 Słupsk (2018)
	Trofea (podium)	0 (open)	1 (kat.wiek.)	5 km	00:19:57 Gdańsk (2011)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

Mazowieckie:

Powiat m. st. Warszawa - rozwiń

Powiat warszawski zachodni

Kliknij nazwę powiatu aby zobaczyć więcej szczegółów.

Razem: 1 z 42 powiatów (2.4%)

Powiat makowski - gminy

		Czerwonka
		Karniewo
		Krasnosielc
		Makow Mazowiecki
		Mlynarze
		Ploniawy-Bramura
		Rozan
		Rzewnie
		Sypniewo
		Szelkow

Razem: 0 z 10 gmin (0%)

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.10.27	Tczew	VIII Bieg Nadwiślański Szla...	21.097	01:56:12	5:30/km	?/176	POL	100-999
	2019.08.31	Warszawa	6 Wieczorny 4F Półmaraton P...	21.3	01:53:30	5:20/km	?/2630 ?/117	POL	1000+
	2019.03.17	Gdynia	4. Gdynia Półmaraton	21.195	01:49:20	5:10/km	?/2250 ?/122	POL	1000+

	2018.07.08	Gdańsk - Wejherowo	TriCity Trail	21.195	01:58:22	5:35/km	?/?	POL	100-999
	2018.06.03	Bytów	XXXVIII Półmaraton Gochów	21.195	01:54:20	5:24/km	?/218 ?/10	POL	100-999
	2018.03.25	Warszawa	13. PZU Półmaraton Warszaws...	21.195	01:44:46	4:57/km	?/3842 ?/253	POL	1000+
	2018.03.18	Gdynia	3. ONICO Gdynia Półmaraton	21.195	01:47:12	5:03/km	?/2138 ?/156	POL	1000+

	2017.11.05	Gdańsk	4. AmberExpo Półmaraton Gda...	21.095	01:49:36	5:12/km	?/1367 ?/60	POL	1000+
	2017.09.02	Warszawa	4. BMW Półmaraton Praski	21.195	01:51:49	5:17/km	?/2299 ?/148	POL	1000+
	2017.07.29	Puck	IX Półmaraton Ziemi Puckiej...	21.095	02:01:00	5:44/km	?/331 ?/33	POL	100-999
	2017.06.04	Bytów	XXXVII Półmaraton Gochów	21.097	01:47:00	5:04/km	?/238 ?/12	POL	100-999
	2017.03.26	Warszawa	12. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:52:21	5:20/km	?/4236 ?/322	POL	1000+

	2016.10.16	Gdańsk	AmberExpo Półmaraton Gdańsk	21.195	01:49:34	5:10/km	?/1320 ?/62	POL	1000+
	2016.08.28	Warszawa	3. BMW Półmaraton Praski	21.095	02:08:10	6:05/km	?/3200	POL	1000+
	2016.04.03	Warszawa	11. PZU Półmaraton Warszaws...	21.095	01:51:30 01:51:25	5:17/km 5.17/km	?/1496 ?/336	POL	1000+
	2016.03.20	Gdynia	PZU Gdynia Półmaraton	21.095	01:54:03	5:24/km	?/2435 ?/154	POL	1000+

	2015.03.29	Warszawa	10. PZU Półmaraton Warszaws...	21.095	01:55:25 01:51:50	5:28/km 5.18/km	?/5097 ?/337	POL	1000+

	2014.10.26	Tczew	III Bieg Nadwislański Szlak...	21.097	01:47:22	5:05/km	?/108 ?/22	POL	100-999
	2014.06.07	Bytów	XXXIV Półmaraton Gochów	21.195	01:54:26	5:24/km	?/153	POL	100-999
	2014.04.06	Leśnictwo Kępino	III BortexSport.pl Półmarat...	21.097	01:48:12	5:08/km	?/109 ?/31	POL	100-999
	2014.03.30	Warszawa	9. Półmaraton Warszawski	21.097	01:52:30 01:52:25	5:20/km 5.20/km	?/3975 ?/317	POL	1000+
	2014.03.01	Łeba	I Karnawałowy Trail Półmara...	21.095	01:49:32	5:12/km	?/64 ?/31	POL	100-999

	2013.10.27	Tczew	Nadwiślański Bieg Szlakiem ...	21.095	01:49:54	5:13/km	?/169 ?/32	POL	100-999
	2013.06.01	Bytów	33 Półmaraton Gochów	21.095	01:50:45	5:15/km	161/?	POL	100-999
	2013.05.19	Kępino	II BORTEX.PL Półmaraton	21.095	01:50:45	5:15/km	?/54 ?/19	POL	100-999
	2013.03.24	Warszawa	8 Półmaraton Warszawski	21.095	01:53:20 01:52:56	5:22/km 5.21/km	3655/?	POL	1000+

	2012.07.28	Puck	IV Półmaraton Ziemi Puckiej	21.095	02:11:16	6:13/km	?/480 ?/46	POL	100-999
	2012.06.02	Bytów	XXXII Półmaraton Gochów	21.095	01:46:12 01:45:54	5:02/km 5.01/km	?/178 ?/54	POL	100-999
	2012.04.01	Kępino	I Bortexsport.pl Półmaraton	21.095	01:45:50	5:01/km	?/92 ?/17	POL	100-999

	2011.07.30	Puck	III Półmaraton Ziemi Puckie...	21.097	01:44:45	4:58/km	226/? 19/? ?/?	POL	100-999
	2011.06.04	Bytów	XXXI Półmaraton Gochów	21.095	01:53:10	5:22/km	?/?	POL	100-999

	2009.06.06	Gdynia	IV Nocny Maraton Świętojańs...	21.095	01:52:31	5:20/km	?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

15:24

15:23

14:53

14:52

14:49

14:13

13:33

13:22

13:14

13:09

13:08

13:02

12:25

12:08

| Redakcja | Reklama | Regulamin |