Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

Repozytorium artykułów

Artykuły :  1001-1050 / 3128
poprzednie   następne 

 

2013-01-21, Mateusz Goleniewski
Dookoła świata: Norwegia
Po Szwecji i Finlandii nadszedł czas na biegową podróż do kolejnego skandynawskiego państwa – Norwegii. Kraj wydawać by się mogło zakochany w sportach zimowych, odkrywa przed nami także oblicze...
 
2013-01-21, Mateusz Goleniewski
Wywiad z Krzysztofem Wolsztyńskim
Naszym rozmówcą jest Krzysztof Wolsztyński - były biegacz, trener, działacz sportowy, związany od samego początku z bydgoskim Zawiszą, szef komitetu org. MŚ w biegach przełajowych...
 
2013-01-15, Marek Strześniewski
Hawaje po japońsku
Pomysł przebiegnięcia maratonu na Hawajach pojawił się 3-4 lata temu. Czytając książkę Toma Hollanda „The Marathon Metod” trafiłem na opis jego perypetii związanych właśnie ze startami w...
 
2013-01-14, Dariusz Marek
Słuchawki na oczach...
Istnieje pewien pogląd na temat czkawki. Można ją dostać w taki sam sposób jak się jej można pozbyć. Gdy się podstępnie wystraszy czkającego człowieka, a on się zlęknie robiąc przy tym przerażającą minę...
 
2013-01-09, Jacek Księżyk
Podsumowanie GP Mysłowić 2012
Sezon GP już za nami, szczęśliwie zakończony. Piszę „szczęśliwie” bo jak przypomnę sobie upał na jednym z etapów, to aż mi się zimno robi. Ale po kolei, Pierwsze zawody odbyły się 25 lutego...
 
2013-01-08, Martyna Wiśniewska
Recenzja: gra o bieganiu :-)
W grudniu na naszym portalu znalazłam informację o pierwszej polskiej grze o... bieganiu! Jako, że biegam i interesuję się tematyką biegową od razu wydało mi się to ciekawym pomysłem...
 
2013-01-08, Mateusz Goleniewski
Historia przełajowych IAAF MŚ
Historia mistrzostw sięga dalej niż roku 1973, kiedy to w Waregem w Belgii po raz pierwszy rozegrano je pod egidą IAAF. Mistrzostwa w biegach przełajowych...
 
2013-01-07, Dariusz Sidor
Jak często biegać?
Poruszałem kiedyś temat częstotliwości - jak często biegać w ujęciu tygodniowym. Nadeszła pora by zastanowić się nad ujęciem dobowym. Raz dziennie, dwa razy dziennie, a może trzy razy na dzień?!
 
2013-01-05, Dariusz Marek
Dziennik treningowy
Drogi konsumencie biegowego rytmu życia, czy udało ci się zrobić podsumowanie minionego roku pod kątem sportowych wyczynów? Dokonałeś równania wszystkich paradoksów, gdy ziemia dynamicznie...
 
2013-01-04, Agnieszka Grad
Jak powstają rzeczy wyjątkowe?!
Miało to miejsce jakiś czas już temu. Wśród betonowych ulic, miejskich skwerków i gwarnych straganów mieszkał sobie sędziwy już biegacz. Niegdyś była to piękna zielona okolica, teraz murowane drzewa zastąpiły...
 
2012-12-31, Michał Walczewski
Gra karciana o bieganiu już w sprzedaży !!
Przeprowadź swoją drużynę zawodników przez cały sezon i zwyciężaj na trasach największych biegów ulicznych. Graj z przyjaciółmi i wciągnij ich w świat biegania!
 
2012-12-30, Łukasz Murawski
Kolano skoczka - gdyby kózka nie skakała...
Powracając do tematu kontuzji biegowych tym razem z bliska przyjrzymy się kolanie skoczka. Nietypowemu urazowi wśród biegaczy, ale jednak dosyć często...
 
2012-12-29, Michał Walczewski
Rozmowa z Michałem Drelichem, dyrektorem Łódź Maraton
Naszym rozmówcą jest Michał Drelich, szef agencji marketingu sportowego Sport Evolution opowiadającej za organizację takich wydarzeń jak Herbalife Triathlon...
 
2012-12-28, Mateusz Goleniewski
Dookoła świata: Korea Południowa
Ostatni odcinek wycieczki po biegowym świecie w tym roku poświęcimy Korei Południowej. W dotychczasowych artykułach odwiedziliśmy trzynaście państw z najróżniejszych zakątków...
 
2012-12-26, Dariusz Marek
Człowiek termos
Zapewne spotkałeś się drogi czytelniku z osobą określaną przeze mnie Człowiek Termos. Również zastanawiałeś się, przynajmniej przez ułamek sekundy nad tym, po co, dlaczego, jak to?
 
2012-12-24, Artur Kujawiński
STS Timing Pacemaker TEAM podsumowuje sezon 2012
Rok 2012 to najlepszy rok naszej grupy pacemakerów. Rok w którym pozyskany został nowy Partner - firma Timex. Grupę wspierały również Decathlon i...
 
2012-12-21, Michał Walczewski
Wywiad z Piotrem Suchenią
Naszym dzisiejszym rozmówcą jest Piotr Suchenia – znany biegacz, trener i organizator z Gdyni. Pracownik Gdyńskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji a więc współorganizator tak znanych imprez...
 
2012-12-21, Piotr Książkiewicz
Recenzja kijka do masażu TheStick
Tym razem pod ocenę naszej redakcji trafił kijek do masażu The Stick. Kijek w pierwszym kontakcie raczej nie budzi entuzjazmu, plastikowe krążki umieszczone na długim owalnym pręcie...
 
2012-12-19, Marcin Nagórek
Poradnik Kalenji: 2 x odchudzanie
Święta to tradycyjne obżarstwo a obżarstwo to prosta droga do nadwagi. Dlatego w ramach świątecznego prezentu przedstawiamy odcinek Poradnika, który opisuje, jak należy biegać, żeby schudnąć.
 
2012-12-18, Dariusz Marek
To tylko prezent, a jednak zmienił tak wiele...
W życiu kilka razy udało mi się uzależnić moich znajomych od pewnych rzeczy. Wystarczyło namacalnie im pokazać, dać spróbować, poczuć, wytłumaczyć...
 
2012-12-13, Rafał Wilczyński
Spikerka - Rafał Wilczyński
Od przeszło 15 lat jeżdżę po Polsce wzdłuż i w szerz komentując w/w rodzaje biegów. Zanim wziąłem mikrofon do ręki startowałem w wielu biegach na dystansach od 10 km do maratonu...
 
2012-12-12, PUMA Polska
Biegowa promocja świąteczna PUMY!
Gdy wielkimi krokami zbliżają się Święta, spodziewamy się mrozów, śniegu i czekamy na prezenty pod choinką. PUMA postanowiła umilić Wam tegoroczną zimę...
 
2012-12-11, Mateusz Goleniewski
Dookoła świata: Irlandia
Irlandia – kraj wędrówki za pracą wielu tysięcy Polaków w ciągu ostatnich kilku lat, będzie naszym kolejnym przystankiem w podróży po biegowym świecie. Ten cztero i pół milionowy kraj jest miejscem gdzie bieganie...
 
2012-12-04, Mateusz Goleniewski
O biegach przełajowych słów kilka
Biegi przełajowe to obok lekkoatletyki i biegów ulicznych jedna z dyscyplin podległych Międzynarodowemu Stowarzyszeniu Lekkoatletycznemu (IAAF). Historia biegów sięga prawie 200 lat wstecz
 
2012-12-04, Dariusz Marek
Zaspa - przyjaciel biegacza...
Klepanie kilometrów przy produkcji formy w zimie wcale nie jest monotonne, a co za tym idzie nudne – dalej nużące. Przekonałem się o tym poprzedniej zimy… Noc mijała...
 
2012-11-29, Łukasz Murawski
Serce sportowca (biegacza) a nagły zgon
Kolejny wielki sukces organizacyjny 13 Poznań Maratonu stanął w cieniu nagłej śmierci startującego w nim biegacza. Co roku słychać o podobnych przypadkach wśród...
 
2012-11-27, Natalia Haczyk
Moje alpejskie wspomnienia z TDS
Jest późne niedzielne popołudnie 26 sierpnia. Siedzę w samochodzie, pędzącym niemiecką autostradą prosto w kierunku jednych z najpiękniejszych gór jakie...
 
2012-11-22, Dariusz Marek
Niech się Pan nie boi. Nie gryzie...
Więc biegnę sobie gdzieś tam po gruntowej drodze prowadzącej donikąd. Fajnie jest do momentu gdy na mojej drodze nie pojawi się pies, lub kilka psów – tzw. Psi gang...
 
2012-11-21, Krzysztof Borowski
Dlaczego nie zdobyłem medalu na Mistrzostwach Europy?
Jesień jest najlepszym okresem do podsumowania zdarzeń z całego, jakże długiego sezonu. Z perspektywy upływającego czasu można zanalizować...
 
2012-11-19, Witold M. Orcholski
Przebiegliśmy z Azji do Europy
Jest tylko jeden dzień w roku, kiedy Most Bosforski łączący oba kontynenty zostaje otwarty dla ruchu pieszego. W innym czasie próba jego przebiegnięcia niosłaby ryzyko otrzymania bolesnego mandatu...
 
2012-11-17, Mateusz Goleniewski
Dookoła świata: Tanzania
Ponownie powracamy na kontynent afrykański, by przybliżyć Wam czytelnikom biegową historię oraz tradycje w kraju położonym w środkowej części kontynentu. Tanzania to ponad...
 
2012-11-16, Dariusz Marek
Czy bycie coraz lepszym biegaczem jest zdrowe?
Nadchodzą mroźne dni. Dla niektórych sezon startowy się skończył, dla pozostałych jeszcze trwa. Kalendarze zawodów na przyszły rok zapełniają się danymi...
 
2012-11-12, Marcin Nagórek
Poradnik Kalenji: biegowy Bonton
Biegowy savoir-vivre: jak się zachować, komu kłaniać, czego absolutnie nie robić. Odcinek Poradnika, który, miejmy nadzieję, pozwoli na unikanie sytuacji krytycznych i niemiłych, a życie uczyni łatwiejszym...
 
2012-10-31, Mateusz Goleniewski
Dookoła świata: Szwecja
Jedenastą odsłonę cyklu poświęcimy kolejnemu krajowi z Półwyspu Skandynawskiego – Szwecji. Kraj choć większy niż Polska, zamieszkuje jedynie niecałe dziesięć milionów mieszkańców...
 
2012-10-26, Łukasz Murawski
Zmęczeniowe złamania kości
Kontynuując opisywanie najczęstszych kontuzji biegowych tym razem waszą uwagę kieruję na zmęczeniowe złamania kości. Urazy prawdziwych „twardzieli”, którzy próbują zabiegać często...
 
2012-10-23, Marcin Nagórek
Poradnik Kalenji: Uzależnienie od biegania
Czy od biegania można się uzależnić? Niewątpliwie. Może to być uzależnienie tak fizyczne, jak i psychiczne, podobnie jak w przypadku wszelkiej maści używek...
 
2012-10-20, Maciej Szpila
Relacja z 27. München Marathon
W marcu zacząłem robić plany startowe na jesień. Już wcześniej chodził mi po głowie pomysł startu w Krynicy, a dokładnie w biegu nazywanym „Koral Maraton”. Dodatkowo organizatorzy zrobili...
 
2012-10-17, Mateusz Goleniewski
Recenzja: Reebok Ziglite
Reebok Ziglite które otrzymałem do testowania były moimi pierwszymi biegowymi butami tej właśnie marki. Przez siedem lat mojej przygody z bieganiem przywiązałem się do marek konkurencyjnych i gdyby...
 
2012-10-11, Mateusz Goleniewski
Dookoła świata: Algieria
W dziesiątej odsłonie biegowej wycieczki po świecie, powracamy ponownie do Afryki. Kontynent który praktycznie zdominował biegi długie na świecie, wychował wielu mistrzów świata, mistrzów olimpijskich...
 
2012-10-10, Krzysztof Szwed
Relacja z 16 Biegu Przełajowego o Nóż Komandosa
Tradycyjnie jak co roku, pierwszy piątek października zarezerwowany jest dla tych, którzy „służą i bronią” – inaczej mówiąc „mundurowy piątek”. "Bieg o Nóż...
 
2012-10-08, Marcin Nagórek
Poradnik Kalenji: minimalny dystans
Temat objętości treningowej, jaką powinien pokonywać biegacz to otwarcie prawdziwej puszki Pandory. Każdy ma bowiem własne zdanie na ten temat, z reguły oparte o nabyte doświadczenie...
 
2012-10-08, Monika Strojny
Bieg górski w środku miasta
Szósty Bieg Trzech Kopców mimo deszczu przyciągnął rekordową liczbę zawodników - w niedzielę 7 października wystartowało 1369 osób. Międzynarodowe mistrzostwa Krakowa w biegach górskich były jednocześnie...
 
2012-10-02, Michał Walczewski
34 Maraton Warszawski w obiektywie
Zapraszamy Was do obejrzenia krótkiego filmiku zrealizowanego podczas tegorocznej edycji Maratonu Warszawskiego. Start na Moście Poniatowskiego i meta na Stadionie Narodowym - było gdzie biegać!
 
2012-10-02, Paweł Orzechowski
Rio de Janeiro City Marathon 2009
W uszach ciągle szumi, gdy opuszczam pokład samolotu Airbus 340 hiszpańskich linii Iberia. Po blisko 13 godzinach lotu wreszcie staję na lotnisku w Rio de Janeiro w Brazylii. Mimo, że na tej szerokości geograficznej...
 
2012-09-28, Paweł Orzechowski
Tallin Maraton 2012
Było słonecznie, chłodno i wietrznie kiedy wczesnym popołudniem na początku września stanąłem na głównym rynku (Raekoja plats) naprzeciwko Ratusza. Plac ratuszowy to serce Dolnego Miasta...
 
2012-09-27, Krzysztof Szwed
Lądek Trail - relacja
W dniach 18-23 września 2012r. Lądek-Zdrój po raz siedemnasty gościł podróżników, pasjonatów sportów górskich i wszystkich miłośników gór na Przeglądzie Filmów Górskich im. Andrzeja Zawady...
 
2012-09-25, Marcin Nagórek
Poradnik Kalenji: Konserwacja
Trening planowany z myślą o wieloletnim bieganiu różni się dość znacznie od krótkotrwałych zrywów, charakterystycznych dla początkujących. Jest to jednak podejście znacznie korzystne na dłuższą metę...
 
2012-09-24, Mateusz Goleniewski
Dookoła świata: Brazylia
Miesiąc temu cały świat śledził zmagania najlepszych sportowców świata przy okazji XXX letnich igrzysk olimpijskich, a dziś większość z nich myśli już o kolejnych. Jedni będą bronić tytułów...
 
2012-09-23, Łukasz Murawski
Zespół pasma biodrowo-piszczelowego
Usłyszałem kiedyś porzekadło, że biegacze dzielą się na tych co mają kontuzję i na tych co będą ją mieli. Ja już od paru lat należę do tych pierwszych i cały czas walczę...
 
2012-09-21, Robert Korab
Mój Lavaredo Ultra Trail
The North Face Lavaredo Ultra Trail to bieg górski o charakterze liniowym rozgrywany na dystansie 118 kilometrów z sumą przewyższeń +5740m. Trasa prowadzi po najpiękniejszych zakątkach Dolomitów...
 

















 Ostatnio zalogowani
Wojciech
09:24
bobparis
09:00
kazik1948
08:52
Admin
08:48
fit_ania
08:41
nikram11
08:34
platat
08:30
Robak
07:58
GriszaW70
07:53
olos88
07:43
Romin
07:21
jaro109
06:10
biegacz54
04:49
Jarek42
04:05
Andrea
02:32
Marco7776
00:55
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |