MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

2016-03-28	Lubliniec, Krzysztof Szwed Bieg z jajami	[acrobat]
2016-03-28	Nowa Sól, SuperSport IV Bieg do Pustego Grobu - duchowni	[acrobat]
2016-03-28	Nowa Sól, Super-Sport.pl IV Bieg do Pustego Grobu - kobiety	[acrobat]
2016-03-28	Nowa Sól, Super-Sport.pl IV Bieg do Pustego Grobu - OPEN	[acrobat]
2016-03-28	Gdańsk, Katarzyna Rosa IV Bieg o Wielkie Jajo	[excel]
2016-03-27	Prusice, Przemysław Burchacki Prusice Biegają - etap II Kobiety	[acrobat]
2016-03-27	Prusice, Przemysław Burchacki Prusice Biegają - etap II Mężczyźni	[acrobat]
2016-03-27	Zwardoń, Józef Łyscarz ZwardońNICa	[excel]
2016-03-26	Poznań, Maratończyk Pomiar Czasu II Bieg Zajączka Wielkanocnego - 10km	[acrobat]
2016-03-26	Poznań, Maratończyk Pomiar Czasu II Bieg Zajączka Wielkanocnego - 5km	[acrobat]
2016-03-26	Poznań, Maratończyk Pomiar Czasu II Bieg Zajączka Wielkanocnego - NW	[acrobat]
2016-03-20	Katowice, Grzegorz Utmańczyk Bieg Bohaterów	[acrobat]
2016-03-20	Gliwice, Piotr Pacuła Bieg po DTŚ - Nordic Walking	[acrobat]
2016-03-20	Gliwice, Piotr Pacuła Bieg po DTŚ - OPEN	[acrobat]
2016-03-20	Barbarka, STS-Timing Bieg Wiosenny	[acrobat]
2016-03-20	Szczecin, CityTrail GP CITY TRAIL Szczecin- bieg 6	[acrobat]
2016-03-20	Warszawa, CityTrail GP CITY TRAIL Warszawa- bieg 6	[acrobat]
2016-03-20	Leszno, Ultimasport I Półmaraton Leszczyński - kobiety	[acrobat]
2016-03-20	Leszno, Ultimasport I Półmaraton Leszczyński - OPEN	[acrobat]
2016-03-20	Gdynia, Datasport PZU Gdynia Półmaraton - kategorie	[acrobat]
2016-03-20	Gdynia, Datasport PZU Gdynia Półmaraton - kobiety	[acrobat]
2016-03-20	Gdynia, Datasport PZU Gdynia Półmaraton - mieszkańcy Gdyni	[acrobat]
2016-03-20	Gdynia, Datasport PZU Gdynia Półmaraton - OPEN	[acrobat]
2016-03-20	Kraków, STS-Timing XIII Krakowski Półmaraton Marzanny - 10 km	[acrobat]
2016-03-20	Kraków, STS-Timing XIII Krakowski Półmaraton Marzanny - półmaraton	[acrobat]
2016-03-20	Żywiec, Datasport XVII Półmaraton d.Jeziora Żywieckiego - kategorie	[acrobat]
2016-03-20	Żywiec, Datasport XVII Półmaraton d.Jeziora Żywieckiego - kobiety	[acrobat]
2016-03-20	Żywiec, Datasport XVII Półmaraton d.Jeziora Żywieckiego - OPEN	[acrobat]
2016-03-20	Kołobrzeg, Datasport XXX Bieg Zaślubin - drużyny	[acrobat]
2016-03-20	Kołobrzeg, Datasport XXX Bieg Zaślubin - kategorie	[acrobat]
2016-03-20	Kołobrzeg, Datasport XXX Bieg Zaślubin - kobiety	[acrobat]
2016-03-20	Kołobrzeg, Datasport XXX Bieg Zaślubin - małżeństwa	[acrobat]
2016-03-20	Kołobrzeg, Datasport XXX Bieg Zaślubin - OPEN	[acrobat]
2016-03-19	Wisła, DomTel-Sport 8 PZU Bieg po Nowe Życie	[acrobat]
2016-03-19	Sobóka, Datasport.pl 9. PANAS Półmaraton Ślężański - kobiety	[acrobat]
2016-03-19	Sobóka, Datasport.pl 9. PANAS Półmaraton Ślężański - OPEN	[acrobat]
2016-03-19	Puławy, STS-Timing Bieg Zielonych Sznurowadeł - 21 km	[acrobat]
2016-03-19	Puławy, STS-Timing Bieg Zielonych Sznurowadeł - 5 km	[acrobat]
2016-03-19	Lublin, CityTrail GP CITY TRAIL Lublin - bieg 6	[acrobat]
2016-03-19	Gorzów Wielkopolski, Maratończyk Pomiar Czasu III Gorzowski Bieg Wielkanocny	[acrobat]
2016-03-19	Odry, Organizator III Maraton Gocki	[acrobat]
2016-03-19	Odry, Organizator III Półmaraton Gocki	[acrobat]
2016-03-19	Ryki, Artur Olek II Aquathlon Charytatywny - Kategorie	[acrobat]
2016-03-19	Ryki, Artur Olek II Aquathlon Charytatywny - OPEN	[acrobat]
2016-03-19	Ryki, Artur Olek II Aquathlon Charytatywny - Pływanie	[acrobat]
2016-03-19	Połoski, Łukasz Węda IV Cross maraton Jana Kulbaczyńskiego	[word]
2016-03-19	Władysławowo, Janusz Nowicki I Bieg Jedności Kaszubów	[acrobat]
2016-03-19	Bardo, Ultimasport Silver Run Bardo - kobiety	[acrobat]
2016-03-19	Bardo, Ultimasport Silver Run Bardo - OPEN	[acrobat]
2016-03-19	Poznań, Plus TIming XII Lotto Maniacka Dziesiątka - drużyny	[acrobat]
2016-03-19	Poznań, Plus TIming XII Lotto Maniacka Dziesiątka - OPEN	[acrobat]
2016-03-18	Chorzów, Józef Łyscarz NIC w ramach Ratalnego Ultramaratonu Biegowego	[excel]
2016-03-18	Jedlnia Letnisko, Romek Trocha XLV Maraton Marszów na Orientację	[acrobat]
2016-03-13	Szczecin, Zbigniew Flisek 16 Bieg Przełajowy Szczecińska Gubałówka	[word]
2016-03-13	Wrocław, Datasport.pl 3 Dziesiatka WROACTIV - kobiety	[acrobat]
2016-03-13	Wrocław, Datasport.pl 3 Dziesiatka WROACTIV - OPEN	[acrobat]
2016-03-13	Łeba, Organizator 3. Maraton MTB - mega	[acrobat]
2016-03-13	Łeba, Organizator 3. Maraton MTB - mini	[acrobat]
2016-03-13	Giełczyn, Mariusz Niziński 3. Wiosenny Bieg po Miód	[excel]
2016-03-13	Dąbrowa Górnicza, Organizator 45 Masowe Biegi Przełajowe o Paterę	[excel]
2016-03-13	Łeba, Organizator 4. Duathlon Na Wydmach	[acrobat]
2016-03-13	Chorzów, STS-Timing Bieg Wiosenny	[acrobat]
2016-03-13	Gdynia, CityTrail GP CITY TRAIL Gdynia - bieg 6	[acrobat]
2016-03-13	Łubianka, STS-Timing GP Łubianki - VII Bieg Chopinowski	[acrobat]
2016-03-13	Mikołów, Organizator Grand Prix Biegatonu - Bieg na czas	[acrobat]
2016-03-13	Mikołów, Organizator Grand Prix Biegatonu - Bieg na dystans	[acrobat]
2016-03-13	Puszczykowo, Marcin Stachowiak III Cross Marcowy	[acrobat]
2016-03-13	Myślenice, Kacper Piech II Myślenicki Bieg Uliczny	[acrobat]
2016-03-13	Wodzisław Śląski, Joanna Habram Regatta Cross na Dzień Kobiet - NW	[excel]
2016-03-13	Wodzisław Śląski, Joanna Habram Regatta Cross na Dzień Kobiet - OPEN	[excel]
2016-03-13	Włocławek, Organizator Vladislavia Cross - Bieg 1	[excel]
2016-03-13	Węgierska Górka, Józef Łyscarz Węgierska górka nic 3	[excel]
2016-03-13	Bydgoszcz, Domtel-Sport Wiosenne Przebudzenie	[acrobat]
2016-03-12	Warszawa, Datasport.pl Bieg Na Szczyt Rondo 1 - amatorzy	[acrobat]
2016-03-12	Warszawa, Datasport.pl Bieg Na Szczyt Rondo 1 - ME Kobiet końcowe	[acrobat]
2016-03-12	Warszawa, Datasport.pl Bieg Na Szczyt Rondo 1 - ME Men Final	[acrobat]
2016-03-12	Warszawa, Datasport.pl Bieg Na Szczyt Rondo 1 - ME Men Full Distance	[acrobat]
2016-03-12	Warszawa, Datasport.pl Bieg Na Szczyt Rondo 1 - ME Men Sprint	[acrobat]
2016-03-12	Warszawa, Datasport.pl Bieg Na Szczyt Rondo 1 - ME Mężczyźni końcowe	[acrobat]
2016-03-12	Warszawa, Datasport.pl Bieg Na Szczyt Rondo 1 - ME Women Final	[acrobat]
2016-03-12	Warszawa, Datasport.pl Bieg Na Szczyt Rondo 1 - ME Women Full Distance	[acrobat]
2016-03-12	Warszawa, Datasport.pl Bieg Na Szczyt Rondo 1 - ME Women Sprint	[acrobat]
2016-03-12	Warszawa, Datasport.pl Bieg Na Szczyt Rondo 1 - OSP	[acrobat]
2016-03-12	Warszawa, Datasport.pl Bieg Na Szczyt Rondo 1 - PSP	[acrobat]
2016-03-12	Warszawa, Datasport.pl Bieg Na Szczyt Rondo 1 - strażacy indywidualnie	[acrobat]
2016-03-12	Warszawa, Datasport.pl Bieg Na Szczyt Rondo 1 - strażacy ogólnie	[acrobat]
2016-03-12	Warszawa, Datasport.pl Bieg Na Szczyt Rondo 1 - sztafety	[acrobat]
2016-03-12	Szczecin, Waldemar Kowalczyk Bukowy Kros Górski - bieg VI - dzieci	[acrobat]
2016-03-12	Szczecin, Waldemar Kowalczyk Bukowy Kros Górski - bieg VI - młodzież	[acrobat]
2016-03-12	Szczecin, Waldemar Kowalczyk Bukowy Kros Górski - bieg VI - OPEN	[acrobat]
2016-03-12	Chwaszczyno, Wojciech Czaykowski Chwaszczyńska 10	[acrobat]
2016-03-12	Chwaszczyno, Wojciech Czaykowski Chwaszczyńska 10	[acrobat]
2016-03-12	Marcinkowice, Dominik Krumin CROSSANT.PL - 12 km	[acrobat]
2016-03-12	Marcinkowice, Dominik Krumin CROSSANT.PL - 21 km	[acrobat]
2016-03-12	Sławacinek, Organizator Dzień Kobiet Na Sportowo - NW	[acrobat]
2016-03-12	Sławacinek, Organizator Dzień Kobiet Na Sportowo - OPEN	[acrobat]
2016-03-12	Olsztyn, CityTrail GP CITY TRAIL Olsztyn - bieg 6	[acrobat]
2016-03-12	Toruń, Jadwiga Wichrowska Grand Prix Torunia - Bieg 1	[excel]
2016-03-12	Łeba, Organizator III Bieg o Palmę Pierwszeństwa	[acrobat]
2016-03-12	Karpacz, Agnieszka Korpal III Zimowy Ultramaraton Karkonoski	[acrobat]
2016-03-12	Jastrowie, Witold Sikorski VIII Maraton Jastrowski	[acrobat]
2016-03-12	Jastrowie, Witold Sikorski VIII Półmaraton Jastrowski	[acrobat]
2016-03-12	Mysłowice, Rafał Kontowicz V Mysłowicka Liga Crossowa - Bieg I	[word]
2016-03-11	Bochnia, STS-Timing 12 Godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy	[acrobat]
2016-03-06	Koszwice, ZmierzymyCzas.pl Dzień Kobiet w Koszwicach	[acrobat]
2016-03-06	Bydgoszcz, CityTrail GP CITY TRAIL Bydgoszcz - bieg 6	[acrobat]
2016-03-06	Bydgoszcz, CityTrail GP CITY TRAIL Bydgoszcz - bieg 6 RUN BDG	[acrobat]
2016-03-06	Łódź, CityTrail GP CITY TRAIL Łódź - bieg 6	[acrobat]
2016-03-06	Radom, Datasport IX Bieg Kazików - 3 km	[acrobat]
2016-03-06	Radom, Datasport IX Bieg Kazików - drużyny	[acrobat]
2016-03-06	Radom, Datasport IX Bieg Kazików - kategorie	[acrobat]
2016-03-06	Radom, Datasport IX Bieg Kazików - Kazimierze	[acrobat]
2016-03-06	Radom, Datasport IX Bieg Kazików - kobiety	[acrobat]
2016-03-06	Radom, Datasport IX Bieg Kazików - OPEN	[acrobat]
2016-03-06	Radom, Datasport IX Bieg Kazików - Radom	[acrobat]
2016-03-06	Radom, Datasport IX Bieg Kazików - szkoły	[acrobat]
2016-03-06	Warszawa, Jan Goleń Szybko po Woli - bieg 1	[acrobat]
2016-03-06	Garczyn, Krzysztof Walczak V Bieg Morsa - Bieg Niedźwiedzia Polarnego	[acrobat]
2016-03-06	Garczyn, Krzysztof Walczak V Bieg Morsa - Nordic Walking	[acrobat]
2016-03-06	Garczyn, Krzysztof Walczak V Bieg Morsa - OPEN	[acrobat]
2016-03-06	Witunia, Bogusław Maciejewski Witunia Weekend Maraton - 18,19,20	[excel]
2016-03-06	Wrocław, Ultimasport Wrocławska Dycha	[acrobat]
2016-03-05	Brenna, Grzegorz Pastwa 3. Górska Pętla UBS 12:12	[acrobat]
2016-03-05	Kraków, Organizator Górski Cross Przełajowy	[excel]
2016-03-05	Poznań, CityTrail GP CITY TRAIL Poznań - bieg 6	[acrobat]
2016-03-05	Poznań, CityTrail GP CITY TRAIL Poznań - bieg 6 harcerze	[acrobat]
2016-03-05	Poznań, CityTrail GP CITY TRAIL Poznań - bieg 6 NR	[acrobat]
2016-03-05	Powsin, Andrzej Brzozowski Memoriał Tomasza Hopfera	[acrobat]
2016-03-05	Szczyrk, Piotr Kozak RMD Winter Run	[excel]
2016-03-05	Toruń, Tadeusz Spychalski Top Cross Torunia Bieg 3	[excel]
2016-03-05	Brzeszcze, ZmierzymyCzas.pl VI Bieg o Złote Gacie - mieszkańcy	[acrobat]
2016-03-05	Brzeszcze, ZmierzymyCzas.pl VI Bieg o Złote Gacie - OPEN i NW	[acrobat]
2016-03-05	Dąbrowa k.Mogilna, Maratończyk Pomiar Czasu V Zimowy Bieg Dębowy - 15km	[acrobat]
2016-03-05	Dąbrowa k.Mogilna, Maratończyk Pomiar Czasu V Zimowy Bieg Dębowy - 7.5km	[acrobat]

ROK:

1970	1971	1972	1973	1974
1975	1976	1977	1978	1979
1980	1981	1982	1983	1984
1985	1986	1987	1988	1989
1990	1991	1992	1993	1994
1995	1996	1997	1998	1999
2000	2001	2002	2003	2004
2005	2006	2007	2008	2009
2010	2011	2012	2013	2014
2015	2016	2017	2018	2019
2020	2021	2022	2023	2024