Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Karczmitowicz Jacek
Sezonów startowych
13
2001-2015
100 km
11:18:00
Koszalin (2003)
zgierz
Zarejestrowanych startów
32
rekordowo: 2006 (22)
42.195 km
03:38:34
Lębork (2011)
Tygodnik Zgierski
Kilometrów w startach
1052.16
rekordowo: 2009 (301)
21.097 km
ur. 1970-09-16
Czas na zawodach (brutto)
109:10:16
rekordowo: 33:41:54 (2009)
10 km
00:40:40
Kostrzyn nad Odrą (2007)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Szwajcaria
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
2
100-999 osób
4
7
4
2
8
25
10-99 osób
2
1
2
5
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
6
9
4
3
11
33
6
9
4
3
11
Nie wpisano wyniku
1
1
36
5
6
27
76
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.05.30
Zgierz
XXXII Bieg o Srebrne Czółen...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2012.06.17
Lębork
XXI Maraton Ekologiczny pam...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.11.19
Bełchatów
15 Bełchatowska Piętnastka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.10.01
Toruń - Bielawy
8 Kamus Maraton/Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.09.18
Łowicz
XXX Łowicki Półmaraton Jesi...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.07.30
Kazimierz Biskupi
VII Bieg pod tysiącletnimi ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.12.31
Łódź
26 Łódzki bieg sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.11.28
Łódź
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.10.10
Jedlicze k.Łodzi
Bieg solidarności
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.07.31
Kazimierz Biskupi
VI Bieg pod Tysiącletnimi D...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2008.06.13
Biel
Bieler Luftage
?
?
---
?/?
CHE
1000+
2007.10.14
Poznań
8 Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2007.10.06
Lubliniec
11 Bieg Przełajowy O Nóż Ko...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2007.08.19
Łódź
Bieg Lata o Puchar Klubu Bi...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2007.07.28
Strzelno
24 Maraton Ziemi Puckiej
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2007.06.07
Ustroń
NIC Marathon 5/2007
?
?
---
?/?
POL
10-99
2007.05.20
Toruń
25 Maraton Toruński
?
?
---
?/?
POL
100-999
2007.03.17
Kołobrzeg
XXI Bieg Zaślubin
?
?
---
?/?
POL
100-999
2007.02.17
Trzemeszno
V Zimowy Bieg Trzech Jezior
?
?
---
?/?
POL
1000+
2006.12.31
Łódź
Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2006.11.11
Goleniów
Bieg na Dystansie 10 km o P...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2006.11.11
Goleniów
18.Mila Niepodległości
?
?
---
?/?
POL
100-999
2006.11.05
Łódź
III Światowy Dzień Biegania
?
?
---
?/?
POL
10-99
2006.10.15
Poznań
7 Maraton Poznań
?
?
---
?/?
POL
1000+
2006.10.15
Poznań
7 Maraton Poznań
?
?
---
?/?
POL
1000+
2006.10.07
Lubliniec
X Bieg o Nóż Komandosa
?
?
---
?/?
POL
100-999
2006.09.17
Warszawa
Flora Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2006.09.16
Warszawa
II Warszawska Sztafeta Mara...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2006.08.27
Parzęczew
3 Półmaraton Rekreacyjny Pu...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2006.08.20
Jedlicze koło Łodzi
I Bieg Solidarności z osoba...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2006.07.29
Strzelno-Puck
23 Maraton Ziemi Puckiej
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2006.05.14
Łódź
3 mBank Maraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2006.05.07
Łódź
Textilcross
?
?
---
?/?
POL
?
2006.05.06
Kraków
V Cracovia Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2006.05.06
Kraków
V Cracovia Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2006.04.09
Dębno
XXXIII Maraton Dębno
?
?
---
?/?
POL
100-999
2006.03.18
Poznań
II Bieg Maniacka Dziesiątka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2006.03.04
Bochnia
12 godzinny Podziemny Bieg ...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2006.02.18
Trzemeszno
IV Zimowy Bieg Trzech Jezio...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2006.01.07
Koluszki
VI Ogólnopolski Bieg Wielki...
?
?
---
?/?
POL
?
2006.01.07
Koluszki
VI Ogólnopolski Bieg Wielki...
?
?
---
?/?
POL
?
2005.12.31
Łódź
XXI Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
?
2005.11.19
Lubliniec
II Maraton Komandosa
?
?
---
?/?
POL
10-99
2005.11.19
Lubliniec
II Maraton Komandosa
?
?
---
?/?
POL
10-99
2005.11.06
Łódź
II Świadowy Dzień Biegu
?
?
---
?/?
POL
10-99
2005.10.16
Poznań
6 Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2005.10.01
Lubliniec
IX Bieg Przełajowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2005.08.28
Parzęczew
II Półmaraton Rekreacyjny P...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2005.05.29
Łódź
II mBank Łódź Maraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2005.05.07
Kraków
IV Cracovia Maraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2005.04.24
Wrocław
23 Maraton Wrocław
?
?
---
?/?
POL
100-999
2005.04.10
Dębno
32 Maraton Dębno
?
?
---
?/?
POL
100-999
2005.03.19
Sobótka
6.Maraton Ślężański
?
?
---
?/?
POL
10-99
2005.03.05
Bochnia
MP w 12-h biegu sztafetowym
?
?
---
?/?
POL
10-99
2005.02.19
Trzemeszno
III Zimowy Bieg Trzech Jezi...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2004.11.06
Arturówek k/Łodzi
Światowy Dzień Biegu.
?
?
---
?/?
POL
?
2004.10.10
Poznań
5 Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2004.10.02
Lubliniec
VIII Bieg o Nóż Komandosa
?
?
---
?/?
POL
100-999
2004.08.29
Parzęczew
I Rekreacyjny Półmaraton "P...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2004.08.29
Parzęczew
I Rekreacyjny Półmaraton "P...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2004.05.23
Łódź
mBank Łódź Maraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2004.05.08
Kraków
III Cracovia Maraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2004.04.25
Wrocław
XXII Maraton Wrocławski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2004.02.14
Poznań
Dwusetny Maraton Jurka B.
?
?
---
?/?
POL
10-99
2004.02.14
Poznań
Dwusetny Maraton Jurka B.
?
?
---
?/?
POL
10-99
2003.10.05
Poznań
4 Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2003.10.05
Poznań
4 Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2003.10.04
Lubliniec
Mistrzostwa WP w Biegu Prze...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2003.09.14
Warszawa
25 Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2003.05.10
Kraków
II Cracovia Maraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2003.04.13
Dębno
XXX Maraton Dębno
?
?
---
?/?
POL
100-999
2002.06.23
Lębork
XI Międzynarodowy Maraton E...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2002.05.11
Kraków
Cracovia Maraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2002.04.21
Wrocław
XX Maraton Wrocławski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2002.04.07
Łódź
II Grand Prix
?
?
---
?/?
POL
?
2002.03.02
Poznań
XVII Bieg "Rusałka Zimą"
?
?
---
?/?
POL
?
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
05:47
05:34
05:32
00:07
23:42
23:25
23:21
23:17
23:01
22:58
22:29
21:48
21:40
21:35
21:27
21:25
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|